Hallo pops und herzlich willkommen
Es ist zwar schon öfter hier im Forum geschrieben worden, dennoch, viel Mineralwasser trinken hilft ein wenig den Drang nach Alkohol zu dämpfen. Wichtiger ist allerdings, dass der Flüssigkeitshaushalt dadurch in Ordnung bleibt.
Wenn die Entzugserscheinungen schlimmer werden, hilft nur noch ärztliche Behandlung. Zurzeit solltest du auch nicht alleine bleiben. Es muss nicht, aber es kann bei den Entzugserscheinungen auch zu einem Krampf oder Delir kommen. Dafür wäre es gut, wenn jemand in deiner Nähe ist, der sofort für ärztliche Behandlung sorgen kann. Du selbst wirst es möglicherweise nicht mehr schnell genug schaffen.
Ich wünsche dir viel Erfolg bei deinem Vorhaben
Henri