Leonie80 - Die Sonne scheint wieder...

Hartmut, ist das so .....Trockene zeit Läuft .....mir ist gut , und dann werde ich übermütig , ich bin nicht krank? denke ich ....und dann Rückfall .

Für mich persönlich , ist gut - nicht immer , nicht jeden Tag , meine schlimme Erinnerung behalten . Die Erinnerung kommen und ich denke sie bis Ende , bis bittere Ende.

Dort war ich , will niemals wieder dort kommen , darum freue mich heute das wieder bei uns ist wunderschöne Herbst Tag , das ich meine Enkelin wieder von der Schule abholte, das wir beide wieder kochen zusammen u.s.w.

Geschlossene Abteilung in Krankenhaus ...habe gehasst , weil ich nicht freiwillig dort gebracht war , grausame Erinnerung damals - heute bin ich dankbar das so viele Fremde Leute mir geholfen haben , und ich bin dankbar das so eine Abteilung existiert .

Sehr negative Gedanken haben sich in positiv umgewandelt .

Und das alles bin ich immer ich , damals und Heute.

Zitat von iwona-w

Hartmut, ist das so .....Trockene zeit Läuft .....mir ist gut , und dann werde ich übermütig , ich bin nicht krank? denke ich ....und dann Rückfall .

Nun habe ich mich mit sehr vielen Rückfälligen unterhalten und da war keiner dabei, der seine Krankheit vergessen hatte. Und das Erinnern an die nassen Zeiten hat sie auch nicht aufgehalten. Es mag ein kleiner Baustein sein, aber wenn ich nach Jahren wieder saufen will, laufen im Hirn andere Prozesse ab, die sowas eben ausblenden.

Beispiel. In der nassen Zeit hatte ich viele peinliche Momente erlebt und jedes Mal danach geschworen. "Nie wieder Alkohol" Das ging dann mal eine Woche, mal zwei Wochen gut und ich soff trotz den frischen Erinnerungen wieder. Heute nach 16 Jahren ist meine Sucht auch nur gestoppt, warum sollte es jetzt anders sein? Was passiert denn, wenn ich mich an schöne Zeiten mit dem Saufen erinnere?

Ich bin jedenfalls froh ohne Erinnerungen trocken zu bleiben, denn es gibt kein Grund zu saufen. Darunter fallen auch Erinnerungen.

Wenn mich jedoch die ganzen alkoholartigen Peinlichkeiten /Erlebnisse schwer belasten, dann ist professionelle Hilfe angesagt, aber das hat dann nichts mehr mit dem Saufen zu tun.

Zitat von Leonie80

Die waren schockiert bei meinem Outing. Hat keiner mitbekommen.

Bei mir hatten Leute, die selbst ein Problem mit Alkohol haben, auch (offiziell) nichts mitbekommen . Andere schon.

Das Phänomen ist doch, wenn du dich als Alkoholiker outest, die meisten erstmal ihr eigenes Trinkverhalten überprüfen und ihre Antwort damit abgleichen.

Wichtig und richtig mutig finde ich es, dass du es gesagt hast. Klasse. Ist ein wichtiger Baustein für die Zukunft, um trocken zu bleiben.

Weiter so.

Ich lese gern bei dir und ich freue mich so mit dir über dein neues nüchternes Leben. 😀

Es ist gut, dass du auf dich achtest und nicht zu der Party gegangen bist.

Diese vielen kleinen Veränderungen sind so schön, schaue hin …jeden Tag.

Zitat von Leonie80

Es gibt keinen Grund zum Saufen! Fertig!

Was wäre denn auch ein Grund zu saufen? 🤔

Außer, ich will das jetzt so, fällt mir keiner ein.

Wir haben unsere Sucht gestoppt.

Wir wissen, dass es uns ohne Alkohol um so viel besser geht.

Wir wissen, dass Alkohol nie und nimmer irgendwas besser macht.

Und wir wissen, dass unsere Krankheit nur gestoppt werden kann. Sie ist nicht heilbar, wir bleiben immer Alkoholiker. Und der nächste Schluck könnte der Anfang vom Ende sein.

Warum sollte es irgendeinen Grund zum saufen geben?

Genau:

Zitat von Leonie80

Es gibt keinen Grund zum Saufen! Fertig!

Zitat von Leonie80

Sprang doch tatsächlich gleich das Suchthirn an und meinte, wir könnten uns ja ein Schlückchen genehmigen

Hallo Leonie,

Ich finde es immer wieder erstaunlich, wie du dich entwickelst. So straight, wie du damit umgehst.

Das mit dem Suchtgedächtnis ist mir auch schon ein paar mal passiert. Aber gut, wenn man sich ablenkt und das auch kann.

Meine Schwester sagt immer: "Der Kopf ist ein A....loch", da hat sie nunmal recht.

Lg

Eddi