Hi, ich bin 23 Jahre alt und mein Vater ist Alkoholiker. Er hat bis ich ca 3 war regelmäßig getrunken. Dann war er 12 Jahre trocken. Seit 8 Jahren trinkt er wieder on/off. Ich arbeite das Thema in meiner Therapie auf und komme relativ okay in meinem Lebem zurecht. Doch jedes Mal wenn ich meine Eltern besuche, geht es mir miserabel. Ich sehe das Leid und weiß nicht, was ich tun kann. Ich war jetzt für mehrere Jahre quasi-Therapeutin meiner Mutter, und das hat mich kaputt gemacht. Leider habe ich in meiner Familie niemanden, der meine Gefühle aushalten kann oder dem ich meine wahren Gefühle zeigen kann. Ich fühle mich daheim sehr einsam. Ich denke ich erhoffe mir hier etwas Verständnis und Unterstützung zu finden. Meinen Freunden gegenüber traue ich mich nicht immer ehrlich zu sein, da ich mich auch für meinen Vater schäme (hierfür aber auch Schuldgefühle habe).
Liebe Grüße und danke für jede Rückmeldung!