ich hab einfach mal in google nach alkoholiker forum gesucht

und mich dann hier angemeldet. keine ahnung was hier so ist, werd mich nachher umsehen.
zu mir: ich bin dem alkohol seit gut 18 jahren (in etwa) verfallen.
ich trinke ausschliesslich abends und am liebsten bier. so 3 bier, wenn mehr dann max. 5.
ich habe aber schon vor 3-5 jahren festgestellt, dass ich das zeugs brauche. ich schaff schon mal ne woche aber mehr auch nicht.
das ärgert mich und ich weiss nicht ob das gut oder nicht so gut ist, ob ich ganz grausam zu mir sein sollte und null alkohol oder ob das doch eher harmlos ist. ich mach mir halt so meine gedanken, aber weiss nicht wenn ich fragen kann...

Hallo leiderja,

das freut mich, dass Du da bist. Das sind wirklich ernsthaft Fragen, die Dich beschäftigen. Hier bist Du damit schon mal gut aufgehoben.

Du brauchst das Zeug, wie Du selbst schon festgestellt hast, also bist Du abhängig. Das ist überhaupt nicht harmlos sondern sehr gefährlich. Es spielt keine Rolle, ob man täglich 3 Flaschen Bier oder 3 Flaschen Schnaps trinkt. Du bist Dir wahrscheinlich noch gar nicht darüber im klaren, wie sehr der Alkohol Dein Leben bereits bestimmt.

Du bist nicht grausam zu Dir, wenn Du das Zeug ganz wegläßt. Nein, endlich tust Du Dir damt etwas sehr gutes an. Anfangs kann man sich gar nicht vorstellen nicht mehr zu trinken. Doch das ist nunmal die einzige Möglichkeit vom Alkohol wegzukommen. Auch nur ein bißchen trinken funktioniert nicht mehr, wenn man ersteinmal abhängig ist.

Trau Dich! Gehe zu Deinem Hausarzt oder zu einer Suchtberatungsstelle.
Vielleicht schämst Du Dich und hast Schuldgefühle. Die hatten wir alle. Ist normal, später wenn Du trocken bist, wirst Du merken, dass es dafür keinen Grund gibt.

Ich wünsche Dir ganz viel Mut und viel Glück. Habe Vertrauen zu den Menschen, die Dir helfen können. Dann wird es leichter.