Liebe espoir,
Freut mich, dass ich Dich ein wenig erheitern konnte, denn Lachen ist kein Luxus - wir sollten uns dieses befreiende Gefühl ruhig öfter gönnen....Schön, ab und an mal die Lacher auf meiner Seite zu haben 
Und das Gute ist: es kostet nix 
Dennoch schwang auch ein ernster Gedanke mit, als ich den Beitrag etwas scherzhaft formulierte...
Dir einen schönen Abend,
Schattenspringer
Hallo,
Als ich vorhin vom Einkaufen kam, wurde mir ziemlich krass bewusst, dass ich mich in den Schaufenstern bereits der neuen Herbstkollektion gegenüber sah. Nicht dass *Lila* keine schöne Farbe ist, aber ich habe Anfang August noch nicht die Hoffnung auf ein paar schöne und heiße Sommertage da acta gelegt 
Träume noch von lauen Sommernächsten auf meinem buntblühenden Balkon und freue mich auf meinen Urlaub Anfang September unter der südlichen Sonne Griechenlands. Vor allem möchte ich das Jetzt und Heute mit allen Sinnen genießen und mir noch keine Gedanken darüber machen, welche anderen Farben zu meinem neuen lila Strickpulli mit welchen Röcken und welchen Stiefeln zu kombinieren sind 
Genauso schlimm fand ich es früher, wenn ich aus meinem Sommersitz in der Türkei Ende August zurückkehrte und mich -noch schwitzend- dem kompletten Schoko-Nikolaussortiment samt der Weihnachtsbäckerei Auge um Auge gegenüber fand. All dies Zeichen unserer schnelllebigen Zeit.
Ich habe darauf keine Lust und Gott sei Dank liegt die Entscheidung ja bei mir, aus diesem Zirkus auszusteigen. Deshalb sitze ich nun auf meinem Balkon, fühle die letzten zaghaften Sonnenstrahlen aus dem ansonsten tagsüber ziemlich bedeckten Himmel, genieße meinen indischen Gewürztee, lasse die Gedanken ziehen und freu mich einfach, dass ich dies alles so bewusst und mit dieser Intensität erleben kann und darf.
Suchtmittelfreiheit beinhaltet *Freiheit* - die Basis für ein Stück Lebensqualität
Schattenspringer
Hallo liebe Espoir,
Puuuhhh, nun hast Du Dir aber mal Erleichterung verschafft!! Das hat Dir sicher gut getan....
Ohne Dich und Deine Situation genau zu kennen (da leider nur virtuell) scheint eine Ferndiagnose natürlich problematisch Dennoch sind mir beim Lesen so einige Dinge ins Auge gesprungen!
mich mittlerweile mit unserer Beziehungsarbeit überfordert
Solange die ganze Beziehungsarbeit allein auf Dir lastet, kann ich mir das auch gut vorstellen Kann es sein, dass Ihr eventuell ein grundlegendes Kommunikationsproblem habt? Eines, das sich vielleicht noch verstärkt, da Ihr kaum gemeinsame (stress)-freie Zeit zu haben scheint?
Alles, was Recht ist, aber ich fragte mich beim Lesen, ob die langen Arbeitszeiten Deines Mannes nicht einer genaueren Betrachtung bedürfen. Flucht? (vor was auch immer, da müsste er dann mal selbst hinschauen)
Leider passiert es häufig, dass es in einer Beziehung haken kann, wenn der eine Partner sich verändert, der andere jedoch alles beim Alten belassen will. So würden Schiefstände mit der Zeit noch schiefer...
Vielleicht kannst Du mit meinen Überlegungen etwas anfangen?
Freu Dich über die positiven Wendungen - auch bei mir ist zurzeit ganz stark der Wunsch nach Veränderungen (das muss ja nicht nur im Großen sein)
Liebe Grüße,
Schattenspringer
Hallo liebe Backmaus,
Schön, dass Familie Backmaus schon einen Teil der Wintervorräte unter Dach und Fach hat Trotzdem muss ja der nächste Winter nun nicht sofort an die Türe klopfen 
Für die weitere Minijobjagd wünsche ich Dir natürlich weiterhin viel Glück. Hast Du spezielle Vorstellungen, die die Suche erschweren?
Einen schönen Nachmittag wünscht
Schattenspringer (die mit der "roten Lampe" 
)
Hallo lieber Lütze,
Ich habe mich -ehrlich gesagt- ziemlich gefreut, wieder ein Lebenszeichen von Dir zu lesen.... Noch dazu so positive Nachrichten!
Ja, vieles hat sich verändert bei Euch und muss erst wieder zusammenwachsen. Du bist wieder *ganz am Anfang* - am Anfang einer neuen Beziehung, die Du gemeinsam mit Deiner Frau in einem ganz neuen Umfeld gestalten kannst. Eine tolle Chance
Und ich drücke Euch die Daumen, dass wieder zusammen wachsen kann, was zusammen gehört. Lasst Euch Zeit dazu, Euren gemeinsamen Weg zu finden!
Liebe Grüße,
Schattenspringer
Hallo,
Auch von mir mal wieder ein Lebenszeichen hier in meinem öffentlichen Tagebuch!
Mir geht es weiterhin sehr gut und ich bin dabei, mir Stück für Stück kleinere und mitunter auch größere Träume zu erfüllen. Dies gibt mir wiederum Kraft und Energie, mich auch an Dinge zu wagen, die ich mir bisher nicht zugetraut habe.
Am letzten Dienstag war ich ein Jahr im Forum - zunächst habe ich mich hier nur lesend bewegt und von den *alten Hasen*, die teilweise leider nicht mehr hier sind, vieles mitgenommen, welches ich zunächst zaghaft auch für mich umsetzen konnte.
Anfang des Jahres habe ich selbst den Schritt gewagt, hier auch meine Gedanken und Gefühle aufzuschreiben und mich mit diesen (überwiegend in meinem nicht öffentlichen Tagebuch) auch kritisch auseinander zu setzen.
All dies war mir eine gute und hilfreiche Übung für meine Auseinandersetzungen im täglichen Leben. Am letzten Freitag schließlich haben sich meine Gedanken ganz spontan zu den Zeilen *Ich bin so frei* im Gedichtebereich formiert.
Ich möchte mich mal ganz herzlich bei allen bedanken, die mich auf meinem Weg bis hierher mit guten Tipps und Anregungen -auch kritischer Natur- begleitet haben!
Schönen Sonntag wünscht
Schattenspringer
Hallo lieber Lütze,
Auch ich habe in der Zwischenzeit gelernt, die Menschen so zu nehmen, wie sie sind. Dazu gehört auch, deren Entscheidungen zu akzeptieren, selbst wenn ich sie nicht verstehen kann und auch nicht teile.
Vieles hat sich für Dich zum Positiven verändert, was ich immer wieder auch als *Mut machend* für meinen eigenen Weg bis heute empfunden habe.
So bleibt mir nur noch, Dir viel Glück für Deinen weiteren Weg -mit oder ohne Forenbegleitung- zu wünschen und die Hoffnung, dass Du es vielleicht noch liest
Alles Liebe,
Schattenspringer
Mönsch Lütze,
Kann es wirklich sein, dass Du hier niee reinguckst und dass die vereinten Klagelieder derer, die Dich hier vermissen, nicht zu Dir durchdringen??
In unserer vernetzten und verkabelten Welt kaum vorstellbar 
Du bist doch selbst Gruppenleiter und kannst Dir daher vorstellen, welche Gedanken sich ins Hirn schleichen, wenn ein bis dato ziemlich präsentes Mitglied sich rar macht 
Ich hoffe, Du bleibst für Dich am Ball und auf Deinem Kurs..
Schattenspringer (ehemals: RoteLampe)
Liebe Gotti
Ich denke, du bleibst doch die selbe. Für uns.
Das will ich doch hoffen
Und auch als eine, die immer wieder über ihren eigenen Schatten springen muss (wenn sie Veränderung möchte), habe ich natürlich auch weiterhin meine *rote Lampe* mit an Bord.
Diese ist mein *Überhitzungsschutz* - vor Überforderung und zuviel Action, denn beides tut mir auf Dauer nicht gut..
Ich wünsche Dir einen schönen Abend, könnte fast schon ein schönes Wochenende wünschen
Liebe Grüße,
Schattenspringer(in)
Hallo,
Auch hier im offenen Bereich mal wieder ein kurzes PIEP von mir, nachdem ich in den letzten Tagen mit vielerelei schönen und manchmal auch weniger schönen Dingen beschäftigt war.
Vieles ist in Bewegung und vieles verändert sich zurzeit - manchmal sind es große und manchmal mur ganz geringfügige Veränderungen, die mir vielleicht auch erst ffallen, weil ich einen anderen Standpunkt eingenommen habe und Dinge aus einer anderen Warte sehen kann.
Es geht mir gut und ich habe nach wie vor die Kraft und Energie, Dinge zu bewegen und mein Lebensboot auf dem Kurs zu steuern, der mir gut tut. Die Lebensfreude, die ich dadurch spüre, übertrage ich auf mein Umfeld - und dies spiegelt wieder auf mich zurück.
Urlaubsmäßig gibt es nun neben Griechenland Anfang September noch eine weitere Überraschung, denn ich habe für dieses Jahr nach längerem Hin - und Her noch einen Termin mit meiner Freundin für unsere Fortsetzung auf dem Jakobsweg *hinbekommen* Am 08.10. geht es los - nicht ganz so lange wie geplant, denn im Oktober ist in den berigigeren Regionen schon mit Wetterumschwüngen zu rechnen.
Aber egal wie lange : wir werden wieder unterwegs sein Und darauf freue ich mich sehr!
Liebe Grüße,
Schattenspringer
Ich werde meinen Thread trotz der Nickändedrung hier weiterführen, denn der Umgang mit *Schatten und Licht* ist ja eine Lebensaufgabe
Hallo, liebe Espoir
Hallo liebe *Mitleser*
Zeit für Veränderungen - nun bin ich 1 Jahr im Forum angemeldet und es hat sich eine Menge geändert. Hier im Austausch konnte ich lernen, offener mit meiner Krankheit umzugehen und nun gelingt mir dies auch immer besser im täglichen Leben.
Viele positive Reaktionen aus meinem Umfeld -und nicht zuletzt mein eigenes Empfinden- zeigen mir, dass ich auf dem richtigen Weg bin.
Der Wind der Veränderung bläht die Segel meines Lebensbootes zurzeit kräftig und lenkt es zu neuen Ufern. Mit an Bord befinden sich Schattenspringer als Kapitän, neu erwachter Lebensmut, Träume, Visionen und neue Ziele.
*Schattenspringer* löst nun die gute *alte* RoteLampe ab, die natürlich auch weiterhin als wichtigstes Kontrollinstrument für Achtsamkeit im Hinblick auf die Zeichen für Überforderung mit an Bord ist
Meinen neuen Nick habe ich gewählt, weil ich auf meinem jetzigen Weg schon über sehr viele Schatten springen musste. Immer wieder stand ich vor der Entscheidung zwischen Altbekanntem und dem Risiko des *Neuland betretens*. Mittlerweile habe ich aber weniger Herzklopfen dabei und kann sehr gut auf meine Intuition und mein Bauchgefühl vertrauen - diese sind mir ein sehr verlässlicher Begleiter geworden
Vorhin habe ich eine neue Herausforderung angenommen und mich ganz tapfer geschlagen.... Wie Ihr seht: ich lebe noch
Und weiter geht`s
Liebe Grüße,
Schattenspringer
Hallo Rüdi,
Wie geht es Dir inzwischen?
Haben meine Fragen Dich zum Schweigen gebracht? Hoffentlich nicht, denn ein Austausch kann nur funktionieren, wenn es Fragen und Antworten gibt...
Alles Gute,
RoteLampe
Liebe Backmaus,
Jou, manchmal kommen die Gedanken nach solchen intensiven Gesprächen nicht so einfach zur Ruhe. Ich bin manchmal so fit, dass ich durchmachen könnte
Gut, dass Du den heutigen Tag Deine innere Mitte wiedergefunden hast -mit und ohne *ooooommmm*
Ich wünsche Dir einen guten Start in die neue Woche und erbauliche Gespräche mit den Freundinnen (....aaach, weißt Du noch.. )
Liebe Grüße,
RoteLampe
Hallo liebe Backmaus,
Na, habt Ihr die *Großveranstaltung* gestern Abend gut über die Bühne gebracht? Dessert gut angekommen?
Ich freu mich auf Deinen Bericht (bin mal wieder üüüüberhauuupt nich neugierig ) - Aber ganz ehrlich: ich lesen lieber Deinen Bericht als die Yellow press beim Figaro
Liebe Grüße,
RoteLampe
Liebe Gotti,
Ich möchte auch noch eine *Stange für die WG-Bewohner brechen*, denn gerade in Großstädten mit hohen Mieten ist das oft die einzige Möglichkeit, sich gemeinsam mit anderen eine schöne und zentrale Wohnung leisten zu können. Ich selbst kenne nur WGs mit *ordentlichen* Leuten und in vielen WGs wird auch darauf geachtet, dass die Leute *passen*
Ich drücke Euch die Daumen - Beharrlichkeit zahlt sich ganz bestimmt aus!
Dir einen schönen Abend und liebe Grüße,
RoteLampe
Hallo Ihr Lieben,
hallo, liebe Espoir!
Schön, dass ich Dich inspirieren konnte Ich hoffe, Dein Besuch im Gartencenter war erfolgreich, ohne ein zu großes Loch in Deinen Geldbeutel gerissen zu haben?
Ich habe gestern 2 Rosenstöcke und ein wunderschönes Jasminhochstämmchen erstanden - dieses zaubert nun mediterranes Flair auf meinen Balkon. Ein schöner Farbtupfer zum rosé des Oleanders und zum leuchtenden Blau des Männertreu! Die fliegenden summenden Besucher meines Balkon haben den Jasmin auch schon ins Herz geschlossen 
und er wird heftig umschwirrt.
Einen weiteren *Bewohner* meiner Oase habe ich gestern im Garten eines Ladens gefunden, der Ware u.a. aus Indien, Indonesien, Marokko und Thailand verkauft. Es ist eine Verkörperung des Gottes Vishnu - die Steinskulptur ist schon recht verwittert und sieht ziemlich geheimnisvoll aus. Sie würde sich sicherlich gut in einem verwunschenen Gärtlein machen - von Efeu umrankt
Nun habe ich erstmal die Skulptur und schon eine realistische Vorstellung davon, wie mein zukünftiges Gärtlein (oder noch lieber: meine begrünte Dachterrasse) aussehen kann. Ich habe mich noch nicht auf die Suche gemacht, doch wenn die Zeit dafür da ist, werde ich mir meinen Traum erfüllen. Wir sollten ja nicht nur vom Leben träumen, sondern unsere Träume leben
Bis dahin lebe ich im JETZT und genieße mein *Balkonien*, so wie es jetzt ist. (und das gefällt mir immer besser)
Heute war ich mit meinem Freund im Museum für ostasiatische Kunst und habe mir einen Vortrag über Schönheitsideale in der Kunst in China, Japan und Korea angehört, der viele interessante Aspekte enthielt.
Auch der japanische Steingarten mit seiner sehr strengen Klarheit und den Elementen Wasser, Steine und wenige Bäume, hat mich sehr beeindruckt und zu schönen Fotos inspiriert.
Ich wünsche Euch einen schönen Abend und einen guten Start in die neue Woche,
RoteLampe
Hallo Ute,
Dann drück ich mal die Daumen, dass Du weiterhin mit uns in Verbindung bleiben kannst!
Wenn alle Stricke reißen, gibt es ja zum Glück das Internet-Café..
Liebe Grüße,
RoteLampe
Hallo liebe Espoir,
Das hat mich gerade richtig berührt, dass Du auf Deinem Balkon an mich denkst
Meiner ist Gott sei Dank gut überdacht und bei nicht so prickelndem Wetter-Ambiente nutzbar! (dann allerdings ausgestattet mit 200er Fleece-Jacke, wie gestern ) Gestern wurde hier mal wieder die Sintflut geprobt - die Arche kann bald zu Wasser gelassen werden....
Heute sind die Himmelstore noch geschlossen und die Sonne blinzelt bei recht *coolen* Temperaturen verschämt durch die Wolken. Ich werde mich heute mit meinem Freund eher in den Blumenabteilungen der Baumärkte rumdrücken, da ich noch einige größere Umtopfaktionen geplant habe.
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende - hab Sonne im Herzen
Ganz liebe Grüße,
RoteLampe
Libe Backmaus,
Ich freu mich, dass Dein Energieschub auch weiterhin ungebremst scheint und wünsche Dir, dass Du alles schaffst, was Du Dir vorgenommen hast!
Ein superschönes Wochenende - lass Dir vom Wetter nicht die Laune verderben...
Liebe Größe,
R0teLampe
Hallo Rüdi,
Mit Deinem ersten Beitrag hier hast Du ja schon einen wichtigen Schritt in die richtige Richtung getan - meinen Glückwunsch!
Vielleicht erzählst Du mal ein wenig mehr von Dir - mit welchen Vorstellungen und Wünschen hast Du Dich hier im Forum angemeldet?
das alles nur weil wir gegrillt haben
Bist Du sicher, dass das Grillen die Ursache für Dein erneutes Trinken war? Oder hattest nicht DU wieder den Wunsch dazu? Sicherlich hat Dich niemand mit vorgehaltener Waffe zum Biertrinken gezwungen
Ich wünsche Dir gute 24h,
RoteLampe
