Beiträge von Samsara

Hallo liebe Wegbegleiter,

danke lieber Atze, lieber Correns und liebe Lena - lieben Dank, dass ihr vorbeigeschaut und mir geschrieben habt

Das neue Jahr ist zwar schon einige Tage alt, doch ich bin erst am Wochenende von meinem Klosteraufenthalt und einem Abstecher bei meiner Mutter in München zurückgekehrt.

Die Tage in Eisenbuch und der Rückzug in die Stille haben mir zur Besinnung gut getan -einfach mal nur für mich sein, ohne Ablenkung bringt mich den Dingen näher, die mir wichtig geworden sind. Ich merke immer mehr, wie *annehmen, was ist* auch in diesem Jahr wichtiges Thema ist, das varieert immer mal wieder in ganz verschiedenen Lebensbereichen und hat so gar nichts mit Fatalismus oder einer wie auch immer gearteten Opferhaltung zu tun.

Ich habe aus meinem sozialen Umfeld nun auch verschiedentlich ein gutes Feedback zu den Dingen erhalten, die ich schon seit langem in meinem Freizeitbereich immer weiter ausbaue - als Ausgleich zu einer nicht sehr kreativen Arbeit. Das passt aber ganz gut und ich habe einige Pläne in diesem Jahr auch schon ein Konzept dazu - wichtig ist, dass ich eine gewisse Vorstellung aber keinen starren Ablauf habe, wie es sein sollte..

Naja, ich bin einfach offen und gespannt, welche Möglichkeiten sich in diesem Jahr für mich bieten werden, es bleibt spannend

Ich wünsche uns allem und jedem/r, der/die hier vorbeischaut, ein gutes und besinnliches Jahr mit allen Möglichkeiten, bestehendes zu verändern..

Samsara

Lieber zerfreila,

ich schließe mich der Sonnenblume an und wünsche Dir alles Gute, Gesundheit, Zufriedenheit und viele schöne Begegnungen am Wegesrand auch in diesem Jahr.

Ich würde mich freuen, wieder einmal von Dir zu hören/zu lesen

Herzliche Grüße,
Samsara

Lieber Lütze,

ich hoffe, Du hattest einen guten Jahreswechsel?

Ich habe ihn trocken und in aller Stille im Kloster verbracht und wünsche Dir für dieses Jahr gutes Gelingen in allem, was Dir wichtig ist.

Alles Gute und herzliche Grüße,
Samsara

Hallo liebe Wegbegleiter,

da ich die nächsten Tage ganz bewusst ohne Internetverbindung in Stille verbringe, möchte ich schon mal allen, die hier gelegentlich lesen, stressfreie und beschauliche Feiertage wünschen.

Auch wenn es heute vielleicht noch nicht so *rosig* aussieht, so wünsche ich denjenigen, die noch ganz am Anfang stehen den Mut, zu dem stehen zu können, was Euch wichtig ist für Euren weiteren Weg.

Wenn Ihr entschlossen seid, Euren Weg auf der Basis einer trockenen Zufriedenheit zu gehen, ist ganz viel möglich... Ich schreib das so aus eigener Erfahrung, obwohl ich sonst eher sehr verstandesbetont und alles andere als pathetisch veranlagt bin..

Alles Gute und schöne besinnliche Feiertage,
Samsara

Hallo Lütze,

Zitat

Ein ehemaliger trockener Alkoholiker hat sich vom Psychologen bestätigen lassen

.....also ein Freibrief zum Saufen mit psychologischer Bestätigung??

Ist ja ungeheuerlich - das Problem bei Alkoholikern ist doch gerade der Kontrollverlust nach dem ersten Glas. Egal, wie lange jemand vorher trocken war, gelangt er nach kurzer Zeit wieder dahin, wo ich heute nicht mehr hin will....

Ich wünsche Dir schöne und besinnliche Feiertage mit Deiner Familie!

Herzliche Grüße,
Samsara

Liebe Seidenraupe,

danke, dass Du nachfragst

Nachdem ich meine Erkältung mit Mittelohrentzündung erfolgreich hinter mich gebracht habe, ist für mich jetzt die letzte Arbeitswoche in diesem Jahr angebrochen und es sind noch einige Dinge zu erledigen.

Es hat tatsächlich einige Tage gedauert, bis auch meine Seele tatsächlich wieder hier in Deutschland angekommen ist - zu vielfältig waren die Eindrücke...

Meine Reise hat zunächst dazu geführt, dass ich mich dieses Jahr komplett aus dem Weihnachtstrubel ausgeklinkt habe. Ich habe keine Weihnachtsdeko (außer einer Amaryllis mit etwas Seidenkiefer gebunden), war noch nicht in der überfüllten City im Kaufrausch und habe auch noch keinen Weihnachtsmarkt besucht. Und das Gute dabei ist: ich vermisse nichts.

Ich habe gesehen, dass die Menschen -trotz für uns sehr einfacher bis ärmlicher Verhältnisse- zufrieden und glücklich zu sein scheinen. Da ist der momentane Weihnachts-Kaufrausch- in unseren Städten das totale Kontrastprogramm

Wie in jedem Jahr werde ich auch diesmal zum Neujahrsretreat wieder in das Zen-Zentrum Eisenbuch fahren und den Jahreswechsel in Stille und Meditation begehen. Dort habe ich nochmal Zeit, all die Eindrücke Revue passieren zu lassen...

Ich wünsche Dir eine gute Woche!

Herzliche Grüße,
Samsara

Lieber Matthias,

die Frage, warum trotz vieler Aufrufe so wenig Antworten kommen (und wenn, dann nur von einer ganz kleinen Gruppe schon länger hier Schreibender -zumindest in meinem Bereich) stelle ich mir auch immer wieder...

Ab und an habe ich dann in meinem Thread die Leute schon mal aufgefordert, sich zu *trauen*. Schließlich hat doch jeder eine Meinung und so ein Austausch ist sehr hilfreich, den Blickwinkel zu verändern. Der Austausch ist ein Geben und Nehmen, von dem alle profitieren -so sehe ich das jedenfalls.

Was die Wiederholung angeht: eine stetige Wiederholung ist aus meiner Sicht wichtig, damit sich etwas festsetzt und wirklich verinnerlicht werden kann.

Auch in anderen Bereichen ist ja noch niemand vom einmaligen Tun zum Meister geworden, oder?

Ich wünsche Dir und Deiner Familie einen besinnlichen 3. Advent!

Herzliche Grüße,
Samsara

Lieber zerfreila,

ich freu mich mit Dir über 2.013 Tage

Ich wünsche Dir auch weiterhin viele bereichernde Begegnungen auf Deinem Weg, der sicher auch vielen Anderen Mut macht

Bis bald und herzliche Grüße,
Samsara

Lieber Wandergefährte,

ich bin gerade aus Nepal zurückgekommen und hoffe, dass es Dir gutgeht.

Gerne würde ich mal wieder etwas über Dein Unterwegs-Sein lesen...

Ich wünsche Dir eine friedvolle und besinnliche Adventszeit

Herzliche Grüße,
Samsara

Liebe KLm,

auch von mir ein herzliches Willkommen hier im Forum.

Es ist ein wichtiger Entschluss, Dich mit Deinem Leben zu beschäftigen und Dich in Klarheit den Fragen zu stellen, die Du bislang betäubt hast.

Gut, dass Du dabei Hilfe hast und ich bin sicher, dass Dir ein regelmäßiger Austausch hier im Forum bei Deinem Weg in die Trockenheit helfen kann.

Auch in bin Mutter und habe mir vor einigen Jahren ähnliche Vorwürfe gemacht. Dabei habe ich (und auch Du) zur damaligen Zeit das getan, was wir tun konnten. Selbstzerfleischung bringt leider nicht weiter....

Du kannst aber heute an Dir arbeiten und damit auch den Kindern ein Beispiel sein. Nachdem mein Kind gemerkt hatte, dass ich konsequent an meiner Trockenheit arbeite und mich auch vor der Verantwortung nicht drücke (vor allem für das, was ich in der Vergangenheit getan oder nicht getan hatte) waren wieder gute Gespräche und Vertrauen möglich. Dieser Prozess benötigt allerdings Zeit und Geduld.

Ich wünsche Dir viel Kraft für die nächsten Schritte!

Herzliche Grüße,
Samsara

Lieber Correns,

nein, ich war nicht in stiller Abgeschiedenheit in einem Kloster in Nepal - stattdessen mittendrin in einem bunten Trubel interessanter und bereichernder menschlicher Begegnungen.

14 Tage an unterschiedlichen Orten mit unbeschreiblichen Eindrücken -die mit deutschen Standards einfach nicht zu messen sind- haben meinen ohnehin offenen Horizont nochmal nachhaltig erweitert und mich bereichert.

Es war die längste Reise für mich bisher und ich danke mir in gewisser Hinsicht für meinen eigenen Mut - die größte Herausforderung war für mich ein Flug über den Himalaya in einem recht kleinen Flugzeug. Ich hatte -so lange ich denken kann- Höhenangst ......aber es ist mir gelungen (ganz sicher im Zuge der Trockenheit) als rationaler Mensch diese Gefühle dem Universum zu übergeben und zu vertrauen... Es war ein unvergessliches Erlebnis Aug um Aug mit den imposanten Bergketten des Himalaya (Bergmassive mit Schnee) konfrontiert zu werden....

Ich brauche sicher noch Zeit, um richtig und ganz wieder hier anzukommen.

Ein schönes Wochenende für alle, die hier bei mir lesen - und Räucherstäbchen, statt Kerzen

Herzlichst,
Samsara

Danke, liebe Seidenraupe und lieber Atze (ein neues *Gesicht*-schön )

der Verkehr -besonders in Kathmandu- ist sehr gewöhnungsbedürftig. Fast alle Menschen tragen einen Mundschutz und es gibt sogar *Designerstücke* dazu zu kaufen. Der Staub bedeckt alles.....

Noch vor der Bremse scheint dir Hupe das Hauptbestandteil von Fahrzeugen zu sein und scheinbar klappt das auch alles. Wie ich hörte, scheint Alkohol im Straßenverkehr die geringste Rolle zu spielen und trotz scheinbar größtem Chaos im Linksverkehr klappt es irgendwie

In Nepal gibt es verschiedene Völkergruppen und natürlich spielt dort Alk zum Glück keine (große) Rolle - im Gegenteil: ich fand den starken gewürzten nepalesischen Tee superlecker

Dennoch gibt es dort anscheinend ein Drogenproblem, das den Institutionen zu schaffen macht..

Erstmal aber herzliche Grüße,
Samsara

Lieber Frank,

Zitat

es ist ein eher diffuses Gefühl daß ich einen (weiteren) Schritt nach vorn zu machen habe, daß ich es mir in meiner Welt soweit ganz gut eingerichtet habe, aber daß irgend etwas kommen muß. Wenn es kommt werde ich es erkennen. Ich bin selbst gespannt.

Vielleicht passt das nicht ganz, aber ich hatte dieses Gefühl in den letzten beiden Wochen in Nepal: bei mir war es so, dass ich keine Angst mehr hatte (nicht mal wegen des Flugs in einer kleinen Privat-Maschine über den Himalaya - trotz sonstiger Höhenangst). Ich hatte das Gefühl, dass da noch Aufgaben sind, die das Leben für mich bereit hat (ich weiß nicht, ob in partnerschaftlicher oder sonstiger Hinsicht, ist aber nicht wichtig für mich)

Vertraue Deinem Gefühl und lass Dich überraschen,
Samsara

Lieber Lütze,

als Wegbegleiterin seit längerer Zeit freue ich mich, wieder von Dir zu lesen

Warum sollen wir immer etwas Ultimatives und Weltveränderndes schreiben? Reicht es denn nicht, wenn die länger Trockenen einfach schreiben würden, dass es ihnen gutgeht? Auf diese Weise wird doch deutlich, dass der Weg in die Trockenheit sich lohnt, oder?

Keine Zauberei, weil jede/r diesen Weg für sich gehen und damit Erfahrungen sammeln kann.

Ich freu mich, dass Du Freude an Deinen gepflanzten Sträuchern und Bäumen hast - ich mache das manchmal auch im übertragenen Sinne, weil ich keinen eigenen Garten habe.

Ja - ehrlich gesagt: ich würde mich freuen, wenn Du nicht nur über Erfolge berichtest, denn alles gehört doch zu unserem Weg, oder?

Samsara

Lieber Bernd und alle meine lieben Wegbegleiter,

ich bin seit gestern wieder zurück und habe das Gefühl, dass ein Teil von mir noch in Nepal ist. Vielleicht geht es mir wie dem Indianer, der mit dem Zug fährt und dann irgendwann aussteigt, bis seine Seele nachkommt...

Der Rückflug gestern mit 5 Std. Zeitverschiebung zurück hat mich ziemlich an meine Grenzen gebracht - während sich einige mit kostenlosem Alk im Flieger betäubten, fand ich den starken Tee sehr belebend So unterschiedlich ist das....

Als ich heute früh aufwachte und zum Bäcker ging, um Brot zu holen, wunderte ich mich, dass kaum Autos auf der Straße waren, kein Gehupe - nichts Überrascht Der Verkehr in Kathmandu ist unbeschreiblich - wer das nicht erlebt hat, hat keine Idee... Ein Knäuel von Autos, Bussen, Menschen, Tieren, anderen Transportmitteln - dazwischen drängeln sich Massen von Mofas/Motorrädern (z.T. mit abenteuerlicher Besatzung, aber immerhin hat der Fahrer einen Helm auf Ausrufezeichen ) - ganz kurze Strecken sind nur mit viel Geduld und Zeit im Bus zu bewältigen gewesen.

Ich habe das tägliche Abenteuer und die vielen Eindrücke am Straßenrand ganz intensiv eingesaugt. Jeder Tag war bunt gefüllt mit Neuem und so habe ich schon am ersten Tag die Idee aufgegeben, mein Reisetagebuch zu füllen... Vieles wird sich mir erst im Nachhinein erschließen und ich freue mich, diesen Dingen heute offen und mit klarem Kopf begegnen zu können.

Eine persönliche Herausforderung im Hinblick auf Höhenangst und Angst vor Kontrollverlust habe ich durch einen Privatflug in einem kleinen Flieger über die gewaltigen Bergketten des Himalaya für mich selbst bewältigt - es war unbeschreiblich und ich hatte keine Angst.....

Ein kleiner Kulturschock nach 25 Grad Temperatur waren gestern auf dem Weg vom Flughafen Ffm mit der Bahn nach Köln die beleuchteten Tannenbäume und heute früh im Radio erste Weihnachtslieder Geschockt Zu hause hat mich nämlich noch die Herbstdeko begrüßt

Ich schicke Euch liebe Grüße, denn in gewisser Weise habe ich das Forum vermisst

Samsara

Liebe Seidenraupe,

dass der Alkohol in meinen Überlegungen (und bei der Bewältigung angstbesetzter Situationen) immer weniger Raum bei mir einnimmt, ist das Ergebnis eines recht langen Unterwegs-Seins.

Ich bin mir sicher, Du schaffst das auch. Lass Dir Zeit und hab Geduld mit Dir, dann kommen die Dinge auf Dich zu, wenn Du bereit dazu bist.

Ganz liebe Grüße,
Samsara

Liebe Seidenraupe,

Du hast Recht: und schwuuups, ist die Situation da

ich habe heute alle arbeitstechnischen Abläufe erledigt und bin nun ganz offen für das, was ab morgen kommt.

Alkohol spielt in meinen Überlegungen schon lange keine Rolle mehr (dafür bin ich dankbar), aber das heißt nicht, dass ich nicht auch manchmal Angst/Bedenken/Sorgen habe. Ich glaube, dass ich die früher auch hatte - nur habe ich die mit Alk *weggeschwemmt.
Heute setze ich mich damit auseinander und erkenne, dass mich *falsches Heldentum* nicht weiter bringt....

Herzliche Grüße,
Samsara

Hallo liebe Wegbegleiter,

danke Matthias!

Die letzten Tage habe ich dazu genutzt, zum einen die notwendigen Urlaubsvorbereitungen zu erledigen und zum anderen hatte ich arbeitstechnisch einen Teilbeitrag zu einem Gesamtprojekt zu erarbeiten, den ich unbedingt bis Ende letzter Woche erledigt haben wollte.

Ich habe alles geschafft und werde morgen nur noch ganz kurz mein Büro aufsuchen und einige organisatorische Dinge erledigen.

Die Vorfreude auf die Reise, die Dienstag losgeht, hat zwischenzeitliche Bedenken, ob auch alles reibungslos klappen wird, in den Hintergrund gedrängt.

Ich durfte mal wieder erleben, wie meine Sorgen hinsichtlich einiger Abläufe sich in Luft auflösten. Der schlimmste Fall, der sich in meine Gedanken schiebt und mir manchmal den Blick verstellt, ist bisher noch nie eingetroffen. Ich wünschte, ich könnte diese Erkenntnis irgendwie *konservieren*....

Einen guten Wochenstart und herzliche Grüße,
Samsara

Liebe Seidenraupe,

wir sind ja ungefähr im selben Alter und ich stelle bei mir fest, dass mein Leben -unabhängig von Alter und Lebenserfahrung- ein fortwährender Lernprozess ist. Der wird wohl auch erst mit dem letzten Atemzug zu Ende sein.

Ich kann mich mittlerweile sehr gut darauf einlassen und stelle fest, dass ich sogar wieder so etwas wie kindliche Neugierde entwickeln kann. Es ist erstaunlich, was mir auf meinem Weg begegnet. Nicht die spektakulären Dinge sind es, eher die kleinen feinen Dinge, die mich berühren...

Ich wünsche Dir ein gutes Gespräch mit Deiner Chefin - vielleicht kannst Du Dich in Gedanken schon ein wenig *rüsten*?

Liebe Grüße,
Samsara

Liebe Seidenraupe,

Zitat

Klöster, Buddhismus, Gebirge, Einsamkeit

....das trifft es vom Grundsatz her schon ganz gut

Ich habe einen Kompromiss geschlossen, da es der erste Kontakt mit diesem sicher faszinierenden Land ist: ich wohne weder in einem Kloster noch werde ich einen Mehrtausender im Himalaya bezwingen

Ich bin Teil einer Reisegruppe, die in verschiedenen Städten unterwegs sein wird - immer mit den eindrucksvollen Bergen als Kulisse. Start und Ziel ist Kathmandu. Ich bin mir sicher, dass ich so einen guten ersten Einblick in Land und Leute bekommen werde.

Der November gehört mit den besten Reisezeiten - so gut wie kein Regen, klare Luft und bis zu 25 Grad Tagestemperatur. Der Schock kommt wahrscheinlich Anfang Dezember bei der Rückkehr nach Deutschland.

Ich selbst habe mich gut auf die Reise vorbereitet - mögliche Unsicherheitsfaktoren, die es dennoch hinsichtlich des Ablaufs gibt, liegen aber nicht in meiner Hand!

Dir eine gute Woche und herzliche Grüße,
Samsara