Beiträge von Melinak

hallo belle,

ich schliess mich dem an. wärend der ehe haten wir zusammen zwar zahlenmässig mehr geld zur verfügung, doch das exzesive leben meines damaligen mannes hat unendlich viel geld verschlungen. auch telefonkosten durch hotlines die er im suff anrief waren emens.er dachte kein stück an die familie und lebte als könne er das geld mit beiden händen zum fenster rausschmeissen, damals wusste ich nicht mal mehr wie ich die windeln meiner kinder zahlen sollte, da ich kein haushaltsgeld bekam, sprich komplett von ihm abhängig war.

heut ist es anderst. ich habe nicht mehr so hohe zahlen auf dem konto. als die kinder jünger waren konnt ich nicht arbeiten gehen, doch mir half sowohl die unterhaltsvorschusskasse als auch das sozialamt. später bin ich selbst wieder arbeiten gegangen und habe den anwalt beauftragt die unterhaltszahlungen zu pfänden. seitdem läuft es sehr gut.
wäre ich damals nur wegen dem geld bei ihm geblieben, hätte ich meine seele verkauft!

die suche nach einer wohnung ist schon schwierig, so viel wohnraum gibt es zur zeit nicht. ich suche auch schon seit zwei jahren eine wohnung an einem anderen ort, finde aber nichts vergleichbares das ich erstens finnanziereren kann und dementsprechend gross genug wäre. doch steck den kopf nicht in den sand, suchen,suchen suchen....nicht abhalten lassen und der grund alleinerziehend mit kindern findet nichts den vergiss mal schnell wieder, das denk ich mir ist heute nicht mehr so, daran liegt es meisstens nicht.such doch bei einer wohnbaugesellschaft bei euch.

lieben gruß melanie

hallo zusammen,

ich seh das heute so. lange zeit habe ich meinen eltern schuld gegeben, meiner mutter weil sie die alkoholikerin ist , meinem vater weil er co abhängiger ist, sie mich wärend der sensiblen kindheitsphase zur co abhängigen erzogen haben. nun was habe ich jetzt dafon?

solang ich nach schuld suche, die meinen eltern zuspreche bin ich ja fein aus der nummer drausen, oder? NEIN eben nicht. klar, ich habe eine prägung in diese co abhängige rolle zu schlüpfen, doch ich kann was ändern.sonnst würd ich, wie hartmut schon schön gefragt hat bei uns cos, mich hinter der schuld verstecken und schön weiter machen wie bisher, ich kann ja nichts dafür....meine eltern waren es, die sind schuld das es mir so elend ging.

nun bin ich 39 jahre alt und denke inzwischen erwachsen. als ich meinen ex mann kennen lernte war ich 19 jahre alt. er ist schuldig weil er alkoholiker ist und mir mein leben schwer machte, ich arme co abhängige, die nicht erkannte das er alkoholiker ist? NEIN, ich habe eine klare eigenverantwortung für mich , bin erwachsen. ich habe es nicht sehen können, klar, doch ich hätte es auch früher erkenen können. tat ich nicht , nun selber schuld?

inzwischen habe ich erkennen dürfen, das mir das nichts aber auch überhaupt nichts bringt nach schuld zu fragen.das hat mich nur dazu gebracht mich unentwegt im kreis zu drehen und da nicht auszubrechen.

alkoholismus ist eine krankheit. hier sollten schuldzuweisungen keinen raum finden, die gibt es nicht. es ist fahrlässig sich dem alkoholgenuss zu leichtfertig hinzugeben, doch wer hatte schon anfangs den gedanken in sich, dann doch zum alkoholiker zu werden? ich glaube keiner hat sich bewusst dazu entschieden alkoholiker zu werden.weder meine mutter, mein vater oder mein ex mann haben sich bewusst dazu entschieden. sie wurden krank, ich gleich mit.

wichtiger als schuld zu suchen ist für mich gewesen damit aufzuhören irgend jemanden schuld zuzusprechen.

ich bin krank und musste mir hilfe suchen um da raus zu kommen. das habe ich getan, in dem moment wo es egal war wer schuld war, denn es ging dabei um was wesendlich wichtigeres, um MEIN LEBEN!

das inzwischen zum thema schuld

liebe grüße melanie

liebe nici,

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das hab ich auch nicht so empfunden, und ja ich werde in Zukunft genauer hinsehen und mich ggf. wieder neu justieren.

wir schreiben uns ja auch schon lange und wir wissen doch wie wir uns nehmen und voneinander haben.. ...da bin ich mir sicher.
ich bezieh mich da mehr auf gottis aussage mit dem verunsichern, denn das ist das letzte was ich möchte. denn wenn es darum ginge würde ich mich hier über allem stellen und manipulieren, das ist das allerletzte was ich will. darum war mir das so wichtig es nochmal hervorzuheben um was es bei meinen hinweisen gegangen ist.wie gesagt, ich kann nur hinweisen, was derjenige dem ich schreibe daraus macht ist und bleibt seins!!!!

lieben gruß melanie

lieber dobby,

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Ich freue mich ja auch sie wieder zu sehen

also lass dich von den anderen gedanken nicht leiten, hier hast du das positiv das wichtige was zählt. die freude auf ein wiedersehen. muss ja nichts draus werden, ich habe viele frendschaften rein platonisch. sollte der ein oder andere doch mehr von mir wollen kann ich offen und ehrlich reden, ob ichdas will oder nicht. so einfach ist das, also nicht verkopfen!ich würds machen, hab auch schon bekannte von früher getroffen und das war richtig nett!

lieben gruß melanie

liebes schm,

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Oranisatorisch und in praktischen Dingen wird es schon schwieriger.

warum denn das????

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Emotional würde ich (noch) nicht zurechtkommen. Deshalb ist Trennung vorerst kein Thema.

leider ist es so dass viele co abhängige auch erst ihren tiefpunkt brauchen um sich dann entgültig lösen zu können. scheibar bis du noch weit weg dafon oder du bist dir gar noch nicht bewusst wie schlecht es dir geht, oder du leidest wirklich nicht darunter?

mancham ist es aber auch so, das es einem nicht bewusst ist, die rolle übernommen wurde ist ja auch sehr schleichend im laufe der zeit kaum merkbar zu eigen geworden.ich habe lange zeit als glückliche co gelebt, bis zum totalen zusammenbruch und habe bis dahin nicht gemerkt gehabt, wie tief ich schon drin stecke.
lieben gruß melanie

lieber matthias,

als ich vor einigen jahren opfer von mobbing wurde hatte ich damals echt lange daran zu knabbern, es den leuten um mich herrum recht zu machen. doch es half nichts, denn was ich dem einen recht machte stoss beim anderen auf ablehnung und weiteres geschwätz hintenrum. ich bin da sehr durch die scheisse gelaufen, war richtig tief in der opferrolle festgefahren.

bis zu dem tag als ich entschieden habe es nur noch mir recht zu machen und es micht nicht mehr an mich ran lasse wenn von aussen irgend einen mist über mich erzählt wurde.

heut hör und seh ich nimanden mehr, interessiert mich auch nicht mehr, was die leute reden. denn eins ist mir klar geworden, ich bin ich mit allem was mich als person ausmacht und fühle mich wohl damit und lass mich von aussen nicht weiter beeinflussen solange es für mich nicht stimmig ist und mir gut tut!!!!!ich sortier raus wo es mir hilfreich erscheint und den rest lass ich für mich einfach so stehen.warum sollte ich was machen was mir nicht gut tut?

bleib mehr bei dir, das tut dir gut und lässt dich dann solche gedanken nicht mehr denken.

alles liebe melanie

liebe schmetterlingsfee,

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Wie geht es dir jetzt?

Wie kommst du zurecht, finanziell und organisatorisch?

Hast du Menschen, die dir helfen?

Wünsche dir alles Gute.
LG
Schm

diese fragen sind eher wichtig dich selbst zu fragen und dein leben fürs erste in den mittelpunkt zu stellen. bist ja noch nicht lange hier und es wäre in deinem tread eher von interesse wie es dir geht...

lieben gruß melanie

liebe mohn,

bleib bei dir und deiner geschichte, erstmal ist das das wichtigste. was hier bei uns so läuft sollte vorerst nur nebensache bleiben.

gruß melanie

ähm jürgen was war denn das???? schön ds du wieder da bist!!!!

lieben gruß melanie

lieber hartmut,

ich meine ja, ich kann mich auch hinter der krankheit verstecken, meine probleme darauf abwälzen, in der meinung :ich bin halt co, ich kanns nicht ändern, konnt ja nichts dafür.

dich meine erfahrung ist es inzwischen das ich mich genauso mit der co krankheit ausseinander zu setzen habe und da mein leben, die probleme die ich dadurch habe am schopf packe und sie angehe. für mich gild das nicht mehr, ich bin co, bin krank und kann nichts dafür. das war mal, da habe ich eher die rolle des opfers gespielt. das bin ich aber nicht mehr.

ich bin fähig was zu ändern an meiner rolle als co, kann da ausbrechen, kann was unternehmen.ich kann in mich gehen und versuchen mich kennen zu lernen mit all dem was mich ausmacht. dann kann ich handeln, eben nicht als co sondern als persönlichkeit die ich bin, dann brauch ich das co nicht mehr um mich dahinter zu verstecken.

ich denke auch co verhalten lässt sich ändern, man kann viel tun um sich unabhängig zu machen. be jedem rückfall bin ich froh erkannt zu haben, das es mein altes muster war, das mich so handeln lässt, doch dann kann ich hinschauen und etwas daran ändern und mein verhalten nicht einfach nur als co abtun.nur so komm ich raus aus dem co handeln, nur so kann ich in zukunft anders handeln, bewusster handeln und für mich gut reagieren.

beziehung führ ich keine, also wälze ich auch nicht meine probleme die ich habe auf das co ab, doch ich merke ich habe aufgrund der co problematik im moment noch nen heiden respekt wieder ne beziehung anzugehen. doch jeh freier ich mich auch vom co mache um so sicherer werd ich für mich und um so eher bin ich auch wieder bereit eine neue beziehung leben zu wollen. doch im moment will ich das garnicht.

ob ichs jetzt auf co abwälze? sicher ein stück weit, doch es ist mehr die angst dafor meine freiräume zu verlieren und das kann mir auch passieren bei einem partner der kein alkoholiker ist.noch schein ich nicht koplett abgelöst dafon zu sein,zumindest vor der angst wieder co zu werden, doch ich arbeite daran es immer weniger sein zu müssen.ich will das nicht mehr.

ich finde deine frage sehr berechtigt und kann dadurch auch weider vermehrt mein auge dahin richten, denn die gefahr besteht ja realistisch.

lieben gruß melanie

lieber frankp,

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.Entweder ich bin ehrlich zu mir und den hier Anwesenden Menschen oder ich saufe mich zu Tode.Verharmlosung war einmal.

das seh ich genauso. und auch hier ist es nicht anders wie im realen leben. wenn ich für mich erkannt habe so nicht mehr leben zu wollen, dann ist es notwendig ehrlich zu sich selbst zu bleiben.

ich denke darin besteht nur ein kleiner unterschied zu realen SHGruppen. es ist nämlich auch dort möglich zu lügen, vertuschen, nur dem betroffenen selbst bringt das ja nicht weiter, genauso wie es ihm hier nicht weiter bringt texte reinzustellen, die er nicht ehrlich und ernst meint.

ich denke vielleicht dauert es einwenig länger doch irgendwann erkennt der ein oder andere was läuft und hat genauso die möglichkeit schriftlich hinweise zu geben.

lieben gruß melanie

liebe ute,

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Jo, ich glaub ich geb mir grad die Antwort selber... bin aber auch ein ausserordentliches Schnellmerkerli

ist doch super, nur die eigene einsicht der dinge kann weiterbringen, auch bei uns cos!!!!

lieben gruß melanie

lieber matthias,

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mir gribbeln paar fragen in den fingern - brauch noch bissl zeit zum formulieren + feilen < damits nich als provokation aufgefasst wird

du, lass dich durch die hinweise nicht hindern einfach aufzuschreiben was dir grad in den fingern juckt. jeder kann das so aufnehmen wie er es aufnimmt, wir sind alle erwachsen und eigenverantwortlich (inzwischen) um damit umzugehen. auch kritikfähig denk ich, so wie du es auch sein solltest, denn das hier ist ja schlussendlich helfend gemeint und nichts anderes stand dahinter!
lieben gruß melanie

hallo zusammen, guten morgen nici,

mir geht es nicht darum irgendjemanden zu verunsichern, nein im gegenteil es geht hier um das GENAUE HINSCHAUEN.

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GuMo,

gestern haben wir den Geb. meines Kleinen gut rumgekriegt.
Aber ich/die anderen merken meine Feindseeligkeit xy gegenüber.

Er reisst sich bei solchen Treffen dann ziemlich zusammen und spielt den lieben Kerl.
Und weil ich nicht die Lorbeeren dazu liefer, bin ich halt dann die Böse.
Er hat doch an Weihnachten als Er das Auto mitgenommen hat, die Batterie runtergefahren und dann geht auch das Radio nicht, bis man den Code dafür wieder eingegeben hat.
Ich habs versucht, aber ging nicht. Also hab ich jetzt 2 Wochen darauf gewartet, dass Er es wieder einstellt. Ich hab dann gestern seine Anwesenheit genützt und ihn mit meinem Großen (damit der es in Zukunft allein kann) zum Auto geschickt das zu richten und gleich noch Wasser nachzufüllen.
Nachdem es dann nicht gleich geklappt hat hat Er zu meinem Sohn gesagt...jetzt füll ich gleich das Wasser auf, damit ichs deiner Mutter recht mache...> mit diesem Satz hat Er sich den Großen wieder zu seinem Verbündeten gemacht, so nach dem Motto : sieh her, ich versuchs ja immer wieder deiner Mutter recht zumachen.
Und als ER mir sagte, dass er das Wasser falsch eingefüllt hat und einen Schlauch braucht um das wieder zu entfernen (und alles während ich das Haus voll mit Besuch ) ...hab ich einem Schreck bekommen und hab dann leicht zornig gesagt, dass ER es regeln soll, und so dass dann auch bedenkenlos fahren kann. > meist richtet Er einen Schaden an, und überlässt mir dann die Folgen > und dazu hab ich keine Lust mehr.
Naja, später hat der Große dann seinen Vater verteidigt "Er wollst ja nur Dir recht machen..""immer meckerst Du an ihm rum..."
Ich hab ihm dann gesagt, dass ich keine Lust mehr hab ständig seine Fehler auszubügeln und dass es mir nicht reicht, dass Er es halt gut gemeint hat und sich dann immer wieder aus dem Staub macht.
Genauso kam gestern ein Paket an, ich dachte es wär ein Geb.Geschenk für den Kleinen...nee, da hat Er sich ein Spiel für den PC gekauft. Klar es hat nur 14 Eur gekostet ( und Papa gönnt sich ja sonbst nix) > aber Papa war nicht mal in der Lage seinem Sohn ein Geb.Geschenk zu kaufen bzw. 5 Eur oder so dazu zugeben, aber für sein eigenes Spielchen hats gereicht Weihnachten kam auch nix, aber Er war ja ganz lieb

Oh man, ich bin so sauer, weil ich merk dass Er es immer wieder versteht sich "Anwälte" zu suchen, die den ja "so lieben" Kerl verteidigen, > Er meints ja nicht bös ...grrr.
Und weil es auf der einen Seite für ihn dann immer so klappt, werd ich auf der anderen Seite immer zorniger.
Aber das will ich nicht mehr. Deshalb merk ich wie gut es mir tut, wenn so wenig Kontakt wie möglich da ist. Da kann ich mich wegdrehen und dann ist gut, und meins ist meins, und seins ist seins, und fertig.
Und wenn Er dann Publikum hat und dann wieder in der Rolle des Netten schlüpft, fühl ich mich gezwungen, mich wieder selbst verteidigen zu müssen.
Ein sche... Spiel. Und ich werd da nicht mehr mitspielen.
Denn egal ob Er es "nicht bös" meint oder nicht, die Konsequenzen überlässt Er dann immer mir.

So, nun muss ich los. Hat aber auch gut getan sich mal ausko... zu können...grins.
Auf der einen Seite ok es ko.. mich an, aber auf der anderen Seite bin ich froh mich nicht mehr besetzen zu lassen mit einer Rolle in diesem Spielchen.
Die anderen müssen aufwachen - nicht ich !

Liebe Grüße,
nici

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hätte nämlich jemand diesen text geschrieben, der hier neu reingeschneit gekommen wäre hätte ich sicherlich nichts anderes geschrieben.

es ist doch so, wie cos sind menschen die schnell wieder in solche aussagen rutschen wie "war doch alles nicht so schlimm"hinterher meinen"das konnte ich aushalten". ich denke aber in dem moment hast du dich nici einfach ziemlich aufgeregt gehabt. sei ehrlich, du hast gekocht, und im text war wie so oft geschrieben das er iregndwas macht, was dir nicht passt. musst du dir überhaupt , auch wenns nicht so schlimm war, das geben?

abgelöst von ihm hättest du dich erstens nicht darüber aufgeregt, zweites wärst du einer solchen situation garnicht erst so weit gegangen.

es handelt sich hier um eine bewusstmachung solcher situationen warum sollte ich sonnst hier schreiben, denn nur damit"du bist auf einem guten weg" ist halt nicht immer getan.

wenn du nici,diese situation nicht als so schlimm empfunden hast ist es ja gut, nur ich meine schau mal genauer hin. wär doch echt schade wenn du in zukunft weiter solche ausseinandersetzungen hättest. ich bin schon sicher das du einen weg gefunden hast, du schreibst doch auch den anderen wie wichtig es ist sich nicht mehr zu sehen um sich lösen zu können, nur bist du dir sicher das du das wirklich lebst?wissen tust du es ja schon lange.

das sind meine gedankenanstösse die ich dir gerne gebe um dich zu stärken, nicht zum verunsichern!

lieben gruß melanie

ps. klar weiss ich als aussenstehende es anders, ich halte da wesendlich mehr abstand zu dem menschen der mich bin in millisekunden auf die palme bringt!!!!!!ich will das nämlich nicht mehr!!!!!das ist mir zu anstrengend und schadet mir nur, also warum etwas tun worunter ich womöglich leiden könnte??????

liebe blank,
nur durch diese härte kann ich auch konsequent MEINEN weg gehen. ich merke wenn ich weich werde werde ich auch wieder ins co fallen, nein danke! die härte beschränkt sich zum glück ja nur beim thema alkoholiker um mich herrum, ansonnsten weiss ich auch das ich in anderen bereichen nicht so hart sein muss, es auch nicht bin. doch wenns an MEIN leben geht und etwas mich daran hindert MEIN leben zu leben werde ich sehr hart, da kenn ich nix mehr, ich will mich nie mehr von aussen maipulieren lassen, ich wieder abhängig machen. ich hab mir ne freiheit hart earbeitet und kann heut stolz zurrückblickend sagen, ich habs da raus geschafft!!!

ich kenn auch, wenn das telefon klingelt und das zucken im ganzen körper, der gedanke daran er/sie könnte dran sein.leider konnt ich durch die kinder nicht komplett zu machen,leider musste ich ihm die nummer geben. andere haben sie nicht. ich kann dir nur empfelen, wenn euch nichts mehr verbindet, wie bei mir die kinder, nimm dir ne andere nummer. auch einen brief zu schreiben meine ich ist eine vollkommen sinnlose zeitverschwendung. du hast dich getrennt, sag klar in zwei sätzen"ich will dich nicht mehr, lass mich in ruhe, ich will von dir nichts mehr hören." oder NEIN, ich will nichts mehr mit dir zu tun haben es ist AUS!" klare deutliche aussagen!gründe musst du nicht angeben, dazu bist du nicht verpflichtet, keiner muss rechenschaft ablegen warum er nicht mehr will.

ja und dann lebe, mach das was dir spass macht. nimm diese zeit als eine lehrreiche zeit für dich an, ziehe deine schlüsse draus, schau in dich, was hast du mitgebracht das du sowas mitgemacht hast. die akzeptanz dessen ist ein guter schritt nach vorne.dann kannst du was ändern in deinem leben,du hast ja alles schon ganz gut erkannt.

alles liebe melanie

liebe ute,

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Sagt mal... bin ich so hart, so herzlos, so wenig hilfsbereit?

ich bekomme hier im forum immer wieder geschrieben ich sei so hart. ja, zum glück sag ich mir inzwischen und freu mich drüber. denn nur so kann ich endlich mein leben leben!!!!!es ist was notwendiges und ich muss inzwischen sagen, es ist nichts negatives mehr hart zu sein und hart zu bleiben!!!!!! es hat mir mein leben gerettet!
ich hoffe für dich das du das auch erkennen kannst.
alles liebe melanie

liebe monty,

wär ja echt langweilig wenn nicht wieder mal was kommt...lach...du es ist nicht so schlimm, da kann man was für machen, das es besser wird. ich habe darum kaum sorge, nur das meine tochter ihre haustiere gern hat, sich toll um die kümmert. als vor einigen wochen ihr drittes tier wegen einem tumor eingeschlefen werden musste war sie total traurig gewesen, darum haben wir ja die babys "machen" lassen.das sie eins der babys behalten kann, als trost. wäre nicht schön wenn wir die tiere hergeben müssten.

liebe gotty, was glaubst du wie gespannt ich bin, vielleicht ist es auch ein nahrungsmittel, könnte auch möglich sein!darauf bin ich garnicht kekommen, danke.

alles liebe melanie

liebe antilope,

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Kann mir nur schlecht vorstellen, dass es mir ohne den Ballast Alkohol schmerzmäßig besser geht, aber wenn es so wäre, würde ich das als ein Geschenk sehen, das unbezahlbar ist.
Ich da sehr realistisch.

seh das mal so: körper geist und seele bilden eine einheit. es ist sicherlich auch mit bestandteil deiner schmerzen im bauch das es mit ernährung zusammen hängt. ich weiss auch bei mir wirkt antibiotika sehr schädlich auf den darm, durfte das im letzten monat auch mal wieder durchmachen, da liegt mein schwachpunkt. jeder mensch hat einen schwachpunkt. wenn die seele leidet werden eben genau da dann auch die köperlichen sympthome verschlechert. es ist bewiesen, das derjenige der sich gut fühlt weniger schnell krank fühlt als der dem das wasser bis an den hals steht und vor sorgen einfach angreifbarer ist.dazugibt es genügend forschungen und das ist bewiesen.

blähungen, was ist das? schau mal, wenn der darm das nicht verarbeitet bekommt bildet er gase und die drücken schmerzhaft im darm, können sich nicht auflösen verursachen schmerzen.bei verwindungen im darm können die gase nicht richtig raus, sie bleiben hängen. seh da mal paralelen zu deinem leben, du hällst ja auch etwas aus, was du aus deinem leben nun nicht wirklich rausbekommst, auch hier gibt es immer wieder hindernisse die dich daran hindern ihn aus deinem leben zu bekommen.das ist auch schmerzhaft in der seele, dein körper macht dir nun körperlich bewusst was deine seele eben nicht kann. so toll funktioniert das gesammte, man muss das nur richtig deuten können. es ist sicher mit die ernährung aber das schliesst nicht aus, ds deine lebenssituation mitbeiträgt das du so leidest.

vor allem wenn es in der ruhezeit schlimmer wird, du entspannst wird es schlimmer. denn dann kann deine seele richtig aufschreien, das tut sie mit deinem bauch.jeder kennt das phänomen, wenn man sich ablenkt geht es, wehe man kommt zu ruhe schon geht das ganze von vorne los. dann hat die seele einen raum gefunden sich auch mal "zu wort zu melden" und oft beschreiben betroffene ihnen geht es schlimmer. doch wenn du das dann auch zulassen kannst, entpannt sagst, gut, nun kümmer ich mich um meinen seelenfrieden, versuche das was "aufbläht" raus zu lassen, dann kommst du wieder zu ruhe. ich bin mir ziemlich sicher, nach all dem was ich selbst gelernt habe, wie ich das am eigenen leib erleben musste, es geht eeinem wesendlich besser, wenn man sich da drauf einlässt und eben die dinge die belasten im leben aus dem leben rauslässt.

ich habe wirklich falsch verstande, ds du eine wohnung gesucht und gefunden hättest. nur erschwert das ganze eben auch, denn ich kann mich erinnern, ich schrieb dir auch schon mal, ds mein ex mann nie gegengen wäre.

es ist eigendlich schon auch möglich distance aufzubauen, wenn der partner noch im gleichen haus wohnt. nur eben schwerer, weil du durch den dauernden kontackt, das riechen, das sehen, das reden ja dauerhatft damit konfrontiert wirst. schwierig ist das schon, wenn er draussen ist, woanders lebt. doch ist es möglich, wenn du versuchst gedanklich bei dir zu bleiben und nicht andauernd, wie duch ja auch schon geschrieben hast dir gedanken um ihn, seine therapien, sein trinkverhalten welches er hat oder nicht hat zu kümmern.

wenn du distance zu ihm hast, machst du dir darum keinen kopf mehr. dann ist es egal was er macht, denn es ist und bleibt seine aufgabe. mach dir da lieber gedanken zu dir, zu dem was dir gut tut, was du alles schön entspanntes machen kannst. les lieber ein buch anstelle von gesprächen mit ihm die eh nichts bringen.geh lieber mit freunden weg und lass ihn zuhause machen was er will. kontrolliere ihn nicht, versuche nicht einfluss auf ihn zu nehmen und halte dich aus seinem leben raus. dann hättest du schon ein grosses stück arbeit geschafft!!!!!

ich bin mir sicher auch dann wird es mit dem bauch bestimmt besser.

lieben gruß melanie

liebe antilope

habe gerade das mit deinem bauch bei feeli gelesen.das mit den verwachsungen hat meine oma. sie muss starke schmerzmittel nehmen, hat einiges durchgemacht. doch auch hier vermute ich die schmerzen sind zum teil auch psychosomatisch, sie nutzte diese um andere um sich herrum zu ihren gunsten zu benutzen.aber das soll hier nicht thema sein.

du machst ja therapie oder?sicherlich sind schmerzen, wenn sie langanhaltend sind immer schwerer zu ertragen, mich machten die fast verrückt. duch die schmerztherapie hast du bestimmt gelernt besser damit zu leben, damit umzugehen oder?

ich hab mal ein tolles buch empfolen bekommen, "krankheit als chance", linde hat mir das ans herz gelegt, ich solle es durchlesen. das hat mir sehr geholfen besser zu verstehen, warum ich diese schmerzen als geschenk annehmen soll. das habe ich auch getan, sie waren mein geschenk , das geschenk war mein leben.

du stehst im moment auch in einer lebenssituation in der es tag täglich nur ein kampf ist. was ich lese ist ein sich nicht lösen können/wollen vom partner. hast du dir mal gedanken dazu gemacht wie negativ diese anspannung sich auf deinen bauch auswirken?das durch deine angst sich dein körper so verkrampft, das sich dadurch diese schmerzen auch verschlimmen? dein körper ist ein wunder, der schreit förmlich nach ruhe und entspannnung!

das du akzteptieren muss, das deine verwachsungen dir immer wieder schmerzen bringt ist sicherlich auch ein schritt nach vorne. dich aber in deiner lebenssituation so dann dahingehend einzurichten eine verantwortung die du für dich und deine gesundheit trägst.löse dich von dieser last die du trägst, es wird dir und deinem bauch einfach nur gut tun und es könnte sogar passieren, das du mit weit aus weniger schmerzen laben musst, als im moment, wenn du dein leben für dich positiv und frei , ohne last und blick auf einen alkoholkranken menschen um dich herrum lebst.

seh das mal so, er ist alkoholiker, selbst wenn er eine therapie machen würde, würde es jahre dauern bis er dann trocken ist. ständig wäre die angst da, das er rückfällig würde. willst du damit weiterleben?

wenn du schon ne schöne wohnung in aussicht hast ist das nur positiv, ich hoffe du kannst bald dort einziehen und dich dann mehr um dich kümmern und anfangen zu leben!

lieben gruß melanie

liebe feeli,hallo matthias, hallo ihr anderen,

leider habe ich alles durch und lege schon lange kein parfum mehr an. zudem habe ich sonnst nix neues, was passen würde. hausstaubmilbenallergie, ja, das könnte vorrangig sein. doch da das tierchen meiner tochter 12 babys bekommen hatte und wir hier ne armada rumrennender kleiner süsser wesen im käfig haben, die alles aufwirbeln, kommt das eben zeitgleich zu meinem geschwolenen hals hin. leider. aber du hast recht feeli, nicht vom schlimmsten ausgehen, das könnte auch gut möglich sein das die bleiben dürfen( nicht alle 12, die kleinen bringen wir gut anderstwo unter) und dann ist der käfig auch nicht mehr so voll.eind der babys habe ich versprochen darf sie behalten.dann wären noch drei übrig.zwei dafon, die alten haben mir bisher nichts ausgemacht, die haben wir schon zwei jahre.

aber jetzt nicht vorab die hühner aufschäuchen, lach....im moment helfen die tabletten gut und ich werd montag zum allergietest machen gehen und dann werden wir hinterher überlegen wie wir damit umgehen. ich habe gehört es gibt da eine desensibilisierung, vielleicht wäre das auch eine möglichkeit.also erst mal abwarten.im moment geht es mir ja wieder gut.

gestern war ich auf ner privaten party und klar, hier feiern die menschen, trinken was, sind lustig. doch das lass ich mir nicht mehr nehmen, dort hin zu gehen, ich habe da nicht den eindruck gehabt es wird sich sinnlos die birne weggepustet und bei denen wo ich merke die sind zu betrunken mach ich nen bogen rum.
es gab viele andere die einfach nur gut drauf waren, spass hatten, tanzten, sich unterhilten und das tat mir richtig gut!da steht der spass im vordergrund, hat es keiner nötig sich sinnlos zu besaufen und das ist sehr schön so zu erleben.schön ist auch zu erleben, das mich alle die anwesenden mit freude begrüssten, ich da aufgenommen bin und mich wohl fühle.

lieben gruß melanie