Beiträge von Melinak

liebe mohn,

erstmal neu orientieren und sich nicht plätten lassen, grins...viel spass dort!

melanie

lieber frank,

es ist denk ich mir eine ausmahme die du beschreibst. schön das es gut ging. leider könen wir hier nicht alle mit einer solchen erfolgsgeschichte auffahren, auch meine ist weit weg dafon.meine mutter säuft seit ich denken kann, sie hat mich mit lügen gross gezogen, ich war ein hilfloses kind. jahrzente erlebe ich immer den gleichen ablauf, sie gibt zu alkoholikerin zu sein, versucht irgendwie mal aufzuhören und ist für einige monate trocken um hinterher, bei der geringsten belastung wieder aufs neue anzufangen. ich glaube ihr kein wort mehr, wenn sie wieder vor der tür steht und behauptet sie habe es geschafft.ich habe inzwischen all die hoffnungen aufgegeben, habe kapituliert, mir gesagt, es ist ihrs, wenn sie so leben will soll sie es machen. es hat mit mir nichts zu tun.

auch mein ex mann hat mich belogen wo er nur konnte. tolle kombination hatte ich da, der eine alkoholiker (meine mutter) schob alles auf den anderen alkoholiker(mein ex mann) und beide haben sich hitereinander versteckt. ich stand dazwischen und wollte beiden irgendwie helfen. ich bin dabei fast drauf gegangen.eine lüge nach der anderen und ich wusste es nicht, da ich als co abhängige erzogen wurde.

es ist einfach so, akloholiker lügen das sich die balken biegen, im laufe ihrer "karriere" immer mehr, weil es immer mehr auffällt. wenn sie von ärzten, bekannten auf ihren konsum angesprochen werden eiern sie meisst rum. es wird im laufe der jahre immer heimlicher gesoffen, nicht mehr in der öffendlichkeit sondern zu hause. flaschen stapeln sich oftmals irgendwo versteckt hinter schränken bis das "lager"voll ist und es erkennbar wird bei 200 flaschen die irgendwo versucht wurden zu verstecken wieviel gesoffen wird. hatte ich darauf angesprochen war sie krank und konnte eben nichts wegräumen, sie ist immer krank, jeden tag fehlt ihr was. klar bei der menge alkohol wär ich inzwischen sicher gestorben.es ist notwendig für sie zu lügen, sie glaubt es ja selber, wie sonnst könnte sie da weiter machen wenn sie einmal ehrlich zu sich selbst sein würde????

heute geht mich das nichts mehr an, weil ich es selbst nicht mehr will. beide sind weit weg von mir und ich habe für mein leben beschlossen nur noch menschen um mich zu haben, die nicht lügen. heute bin ich sehr sensibel, erkenne lügen schnell und handle danach mit direkter konfrontation dieser lügerei, bin dabei sehr erlich ond erzähle von meinem erleben.meine bekannten kennen mich und schätzen mich deswegen sehr, weil sie sicher sein können, das ich kein blatt vor den mund nehme und direkt themen anspreche ohne rumeiern und lügen. das kommt meisst sehr gut an.

genug für heute
lieben gruß melanie

hallo zusammen,

auch ich habe kinder mit dem mann zusammen.klar kann dann der ein oder andere anruf was die kinder betrifft nicht einfach nicht angenommen werden. wird aber das telefonat dazu benutzt wieder altes hoch zu holen ist er weg, habe ich aufgelegt. inzwischen gibt es eh nur zwei mal im jahr ein besuch bei den kindern und er meldet sich dann bei den kindern an, dementsprechend habe ich selbst nichts mehr damit zu tun.ich empfinde das als eine extreme erleichterung für mich!

ich kann was für mich tun, ich kann was ändern, wenn der ex sich dementsprechend benimmt habe ich die möglichkeit zu reagieren.wenn ich das bedürfniss nach ruhe habe dann kann ich so reagieren das ich ruhe habe.

beglagt wird eben häufig das er sich nicht löst er seine kontaktversuche weiter unternimmt, und wen wundert es denn dann, wenn emails gelesen, auf sms reagiert oder irgendwelche gespräche noch versucht werden.

warum das ganze denn wenn der entschluss fest ist, wenn ich mich trenne, dann muss ich mit dem menschen nichts mehr zu tun haben.selbst wenn ich kinder habe,den kontakt können die kinder auch zur not über andere pflegen was ich schon machte. wir wissen doch als co abhängige, wenn wir hier gelesen haben welche massnahmen zu treffen sind und doch schreiben hier menschen die genaus das nicht schaffen.

klar hat jeder hier sein tempo, nur ich finde es hier schon erstaunlich das monatelang darüber geschrieben wird, das mails einflattern, wie sehr die belasten, wenn gelesen, es aber nicht gesehen wird wie wichtig es für eine ablösung wäre das nicht zu tun.

ich geh nun auch mal soweit denjenigen zu "unterstellen" sie brauchen das immernoch, sie wollen sich nicht lösen 8läuft viel unterbewusst). wie ein alkoholiker dei flasche brauchen sie emails sms und co um immernoch am partnerbandel festzuhalten.es ist und bleibt ein verhalten das eben aus dieser co abhängigkeit entsteht, wer schafft den löschen knopf zu drücken ohne es zu lesen ist weg vom co, der braucht den ex partner nicht mehr.

schön ist es zu lesen, das eben das grenzüberschreitende verhalten hier einfach nicht geduldet werden muss. ihr habt es in der hand euch frei zu machen!

lieben gruß melanie

na, solang das NEIN dann mir nicht gilt werd ich das sicher fest einplanen...lach......dann kann der frühling kommen!!!!!!

ps. ich habe beim wechseln ins neue jahr immer einwenig startschwierigkeiten...heut ist der 4.1.2011 und ich starte wieder voll durch!!!!!!!

lieber dobby,

du hörst dich heute so gut und stabil an, das find ich toll. im grunde in einer sehr kurzen zeit, klasse!!!!!

ja, wenn sich bei mir ne beratungsstelle nicht meldet bin ich meisst sehr schnell dabei mir selbst was zu suchen. denn da mach ich mich auch nicht abhängig von der beratungsstelle. du hast so viele andere möglichkeiten was zu finden, da ist sicherlich das ein oder angebot das du für dich nutzen kannst. ich bin so weit auch druck zu machen, zu sagen mir geht es heute so schlecht ich muss dringend schnelle hilfe haben. meisst zieht das auch und ich lass mich nicht vertrösten.

dein kopfkino wird sicher auch nachlassen, das macht die zeit ja auch, die hast du als guten begleiter an deiner seite. so nach dem motto"die zeit heilt alle wunden".

für mich klingst du heute so positiv, darüber kannst du richtig froh sein.

alles liebe und noch viele weitere positive erleben für dich.
melanie

liebe antilope,

Zitat

Warum habe ich das früher noch nicht bemerkt ?

ich weiss nicht ob es dir hilft, was ich jetzt schreibe. die frage nach dem warum und weshalbt ist für mich heute nicht mehr wichtig. ich habe festgestellt das bringt mich nicht wesendlich weiter. die akzeptanz da zu haben, das es eben so war, ich es eben damals nicht besser wusste.

heute weiss ich es besser und das gibt mir die kraft meine zukunft positiv zu gestalten. den blick zurrück in die vergangenheit habe ich inzwischen aufgegeben, die vergangenheit kann ich nicht ändern, nicht einmal dadurch das ich es hin und herschiebe, nochmal durchgehe und nach fehlern suche ich ich sicherlich machte.

wichtiger ist geworden durch das wissen meiner person heute da stehe und heute leben kann, so wie es mir danach ist, wie es mir gut geht, mich habe und zufriedenheit spüre.ich habe gelernt, das es wichtiger ist zu erkennen wer ich bin, wo ich heute stehe wo ich heute aufpassen sollte um nicht wieder in diese co abhängigkiet zu rutschen. es wird so nie wieder passieren, heute weiss ich das ich das so nie mehr brauchen werde.ich kann mit mir allein gut auskommen, habe mich kennen gelernt und kann gut mit mir leben. das ist die grundbasis von der ich ausgehen kann. dann braucht es den blick zurrück auch nicht mehr. alles fragen nach dem warum hat sich ins nichts ausfgelöst, es ist nun so wie es ist.

lieben gruß melanie

liebe nici,
ja, genau, es ist schon schön und kann nur noch schöner werden....lach!!!

mal schauen was die zeit noch bringt, vielleicht lässt sich bald mal ein reales treffen organisieren,darüber würd ich mich total freuen! wenn jetzt bald der frühling vor der tür steht werden wir hier sicherlich viel mehr auf achse sein wollen und dann kanns auch mal in die ferne gehen....grins....

auf jeden fall freu ich mich generell auf ein klingeling von dir und werd selbst ein klingeling starten...grins...

viele liebe grüße von mir
melanie

hallo mohn,

nun richtest du dir ein schönes zimmer ein, schön. lass es dir gut gehen in der villa, viel neue eindrücke werden dich erst mal erwarten, lass es ruhig angehen. ich wünsche dir viel guten austausch im geschlossenen.

lieben gruß melanie

liebe nici,

die kinder werden gross, lösen sich ja eh schon vonuns eltern. daher ist das für sie auch nicht mehr so schlimm. ich weiss wie schwer es damals für meine klienen war. sie waren erst 3j,4j,7j alt und der papa versetzte sie andauernd. die kinder waren unendlich traurig darüber und fühlten sich verlassen. das war richtig schwierig für die kleinen. heute ist es anderst. heute sind sie älter und sagen von sich aus ob sie ihn sehen wollen oder nicht. mein grosser heute 16j alt hat oft keinen bock darauf und sagt es dann auch direkt. ihm ist es inzwischen wichtiger sich mit kumels zu treffen, was denk ich mir normal ist in dem alter. mein jüngster ist mit 11j alt genug zu sager er will sich das "antun" oder nicht. die letzte begegnung ging wieder mal nicht so rund ab wie er sich das wünschte, wurde vom vater wohl einige mals ziemlich laut angemacht. mein sohn erzählte mir, wie schlimm es für ihn ist, ich fragte ihn ob er überhaupt noch hin will. da meinte er zu mir, nein , nicht wegen papa.er geht wegen dem essen gehen und dem kino. dann meinte ich nur, das wir das hier auch zusammen machen können, wenns nur ums essen gehen (ich mag fast foot nicht!) geht, könnte ich auch über meinen schatten springen. mal sehen was der junge dann in zukunft macht.ich werd halt mal in diese fast foot kette zum essen gehen, wenn es der wunsch meines sohnes ist. wir können das ein oder zwei mal im jahr denk ich mir verkraften...grins...mich macht es nachdenklich, wenn mein sohn nur wegen irgendwelcher aktionen und versprechungen dort hin will. verkauft sich das kind oder was denkt der kleine denn da? im grunde glaube ich sucht er trotzdem nach bestätigung vom vater die er leider wohl nicht bekommen wird und das macht mich sehr traurig.ändern werde ich das nicht können,hier zeigt sich die krankheit alkoholismus für mich in übelster art und weise mit der auswirkung auf die kinder!!!!!!!

lieben gruss und weiterhin schöne momente mit deinen jungs.
melanie

schön!!!!

hallo liebe foris,

bei einigen hier lese ich des öfteren, das sie emails bekommen oder sms vom ex partner. wie kommt es, das es so schwer fällt den knopf auf dem LÖSCHEN steht zu benutzen und die emails oder sms nicht zu lesen? ich persönlich halte es für notwendig so konsequent zu sein eben genau dies zu tun, da das lesen einer email oder sms einem meisst wieder rückfällig werden lässt und einem ein endgültiges sich lösen einfach unmöglich macht.

meine erfahrung ist es bisher immer gewesen, das ich mich wesendlich besser fühlte wenn emails oder smsen ungelesen in den papierkorb wanderten und ich mich darum keinen einzigen gedanken mehr machte was darin wohl stünde.

bei mehrmaligen solchen smsen oder telefonaktionen oder email habe ich rigeros meine nummern gewechselt, die emailadresse geändert und mich FREI gemacht.
was bringt so manchen hier dazu sich weiterhin so behandeln zu lassen? für mich bedeutet ein ständiges mich anrufen oder smsen schreiben oder emails schreiben eine respektlosigkeit, eine gernzüberschreitung die ich nicht auch noch förder. wenn ich nein sage meine ich nein und damit hat der andere sich daran zu halten.wie seht ihr das?

gruß melanie

lieber dobby,

ich hatte nicht das gefühl das dich die sms aus der bahn geworfen hätte. dann wärst du zu ihr gefahren und hättest sie sehen wollen, da hast du schon sehr nüchtern reagiert.

sowas lässt jedem nachdenken ich glaube das ist normal. nur wenn du nicht mehr aufhören kannst und deine gedanken den ganzen tag nur darum kreisen, das du nichts anderes mehr machen kannst als daran zu denken wird es schwierig. wenn dann freunde , sportverein und arbeit dabei vergessen werden dann ist es krank. doch bei dir habe ich kaum den eindruck das du dich noch vernachlässigst. es ist normal nach einer trennung mal zwei wochen lang liebeskummer zu haben. also mach dich deshalb nicht zu sehr verrückt, das bist du nicht. das du dich jetzt hinterfragst warum du nicht losslassen kannst,sollte auch nicht zum lebensthema werden, grins, lass auch da los. vielmehr wäre doch von interesse was du für dein inneres gutes gefühl für dich nun tun kannst um nicht bei der nächst besten gelegenheit wieder rückfällig zzu werden. oder?

akzeptiere es so wie es ist und versuch dich innerlich neu zu sortieren. was macht dein plan zur therapie zu gehen eigendlich?

lieben gruß melanie

liebe antilope,

hätte ich vor jahren als ich mich trennte dieses forum gehabt, wäre ich dankbar gewesen genau solche erfahrungsberichte zu lesen um mir gedanken zu machen wo ich sehe. es hätte mir warscheinlich so manches elend erspart geblieben, denn genau dafür ist ein solches forum da um hilfe zur sebsthilfe zu geben. sicher machen wir hier alle dann unsere eigenen erfahrungen, jeder einzelne muss selbst durch sein leben laufen und erfahrungen sammeln. hätte ich damals nicht ein gespräch mit der haushaltshilfe gehabt, die mir sehr die augen öffnete hätte ich es viel später erkannt was los ist.darüber bin ich heute extrem dankbar.

du bist ja schliesslich auch hier und machst dir durch die berichte hier im forum so manch andere gedanken wie es ohne das forum so wäre oder?
liebe neujahresgrüsse
melanie

hallo,

dobby, wie ich lesen kann willst du scheinbar diese frau nicht mehr zurrück. klar, sie ist schliesslich krank, nicht nur alkoholikerin sondern auch zudem noch borderliner. das ist eine kombination von zerstörung, sie macht sich und ihr umfeld kaputt und du hast es für dich schon richtig erkannt, du willst das nicht weiter mitmachen! wer richtig normal denkt der tut sich sowas auch nicht an!so hast du inzwischen den richtigen blick dahin, durch den abstand den du brauchtest das zu erkennen. wahre den abstand, bau deine distance weiter auf und orientiere dich nach deinen eigenen bedürfnissen. schwer wird dir das nicht fallen, du hast ja schliesslich ein gutes umfeld um dich herrum mit freunden, mit vereinen, mit arbeit und da hast du schon mehr wie so manch andere hier im forum.

smsen die wirst du unter umständen weiter bekommen, der alkoholiker hällt sich schliesslich an seinen co noch fest, liebe muss das nicht sein sondern abhängigkiet. solange du reagierst wird sie sich weiter bei dir melden. das sind nur leider keine liebesbekundungen das sind suchtstrukturen die da zusammenhalten und das ist es was es dir auch schwer macht nicht zu reagieren. ich glabe nicht, das sie dich liebt, vorallem nicht wenn sie sich gleich den nächsten sucht. sie verletzt dich damit nur noch zusätzlich, das ist bei borderlinern leider genauso ein thema, wie bei alkoholikern. sie sind wenig rücksichtvoll, wie denn auch wenn sie im suff nicht mehr klar denken können und nur darauf bedacht sind den suff weiter zu leben. im nebel sieht man nichts.

loslassen ist dann wichtig und zu erkennen, das euch nur noch die sucht zusammenhällt. sei dir dessen bewusst. erst dann kannst du reagieren, willst du raus aus dem co oder weiter in dieser abhängigkeit leben?

weiter gespräche zu suchen, klarheiten schaffen wollen, sich nochmal auszutauschen und unter umständen dich selbst wieder gefärden, willst du das wirklich?leider wird das nicht funktionieren, mein ex mann und ich wir leben seit 10 jahren nicht mehr zusammen, wir haben kinder miteinander und der kontackt lebet dadurch zwangsläufig weiter, ich könnte jedes mal darauf verzichten, weil ich spüre wie das ganze auch so lange zeit nach einer trennung immernoch schafft. ich gestehe mir inzwischen mein co ein und kann dadurch auch besser reagieren.sei froh das du dieser beziehung heute schon ein ende setzen kannst und ihr keinerlei verbindung zueinander habt, ich würde meinem ex kein einzigen kontakt mehr zulassen wenn die kinder nicht wären.

liebe neujahrswünsche für 2011!

melanie

einenguten rutsch ins neue jahr 2011 wünsche ich euch allen! melanie

Mohn , schön dich zu lesen, die freien tage habe ich genossen!

allen die mich hier lesen, wünsche ich einen guten rutsch ins neue jahr 2011.

ich merke wieder einmal wie schwer es mir doch fällt los zu lassen und mich auf neues einzulassen, selbst beim jahreswechsel ohne gute vorsätze werd ich recht komisch!

morgen muss ich arbeiten, zum glück wird es meinen kollegen morgen auch nicht besser gehen wie mir, ich erwarte erheblichen schlafentzug diese nacht!

lasst es euch gut gehen!
melanie

lieber poster,

ja, der nik passt....poster....alles gut! na wach mal im neuen jahr mal auf und mach dir vielleicht gedanken was bei dir tatsächlich los ist....offen und ehrlich DIR gegenüber, das hilf sicher auch der frau!
in diesem sinne einen guten rutsch ins neue jahr 2011.....ich wünsch dir ehrlichkeit im leben!

melanie

lieber dobby,

Zitat

Ich glaube ein wenig werde ich eure Hilfe auch noch brauchen (wenn ich darf).

kanste jederzeit haben, pc an.....forum rein...tasten los und schon hast du ne menge leute die dir hier schreiben!

den segelturn stell ich mir richtig gut vor. letztes jahr habe ich im winter jeden morgen allein im wald verbracht, nur mit mir, ohne handy, keinen um mich herrum und konnte mich da sehr gut sortieren!!!!!

alles gute auch dir
melanie

liebe penta,

lach...doch konsequent darin dir etwas gutes damit zu tun!!!!!

suche die einfachheit!!!!!!!!

alles liebe melanie

liebe penta,

manches ist wesendlich einfacher als wir es glauben. wir brauchen dieses herumeiern doch garnicht, es ist eine ziemlich zeitaufwendige und für mich inzwischen unsinnnige art und weise sich das leben zu gestalten. ich denke für mich manchal ich leg mich besser in eine heisse badewanne und versuche abzuschalten als mir um diese worterklährungsversucherei nen kopf zu machen!

sicher sind so grundsätzliche gedanken, wie ich gestrickt bin, was mich ausmacht, wer ich bin, was ich für mich beachte um ein suchtfreies leben zu geniessen ganz sinnvoll, doch wenn ichs geschafft habe das für mich herrausgefunden habe kann ich mich wesendlich schöneren dingen im leben zuwenden!

lieben gruß melanie