hallo ihr,
mir geht es supergut. ich fühle mich wohl und bin gerade mit meinen kindern und den ferien beschäftigt. kaum zeit mich im kreis zu drehen, das will ich eh nicht mehr. ich habs geschafft, bin gesund. was will ch eigendlich mehr? nichts ! jetzt erstmal, mal sehen wies weitergeht. 
liebe grüsse melanie
hallo,
mir geht es auch so. ich hatte vor einiger zeit auch das gefühl du musst du musst du musst. in mir hat sich dagegen alles aufbegehrt was nur ging. ich wollte nicht mehr nur müssen. ja, manches muss man, da kommt keiner drum herum. doch die einstelung zum müssen kann man sicherlich ändern. so wie es geschrieben wurde, aus dem muss ein wollen zu zaubern. das bekomme ich persönlich damit hin, das ich das was ich muss mal aus einem ganz anderen blickwinkel betrachte. den sinn dahinter sehe, denn manches was muss kann auch gut sein, dahin sollte ich kommen dann will ich es auch wieder.so wirkt das ganze nicht nur ermüdend sondern bekommt einen sinn.
wenn du es nicht allein schaffst, ja dann hol dir hilfe. ich hab viel zu spät erkannt, das ich hilfe brauche. doch lieber spät als nie. du bist so jung, dein leben kann kommen, du hast für dich ne riesen chance da raus zu kommen, wenn du es willst.
also wandle das muss in ich will dann kannst du es schaffen.
lieben gruß melanie
hallo,
mir ist es nicht wichtig ob hermann seine einstellung geändert hat oder nicht. das würde mich lediglich interessieren aber hat nicht sehr viel gewicht in meinem leben. wenn er nicht antwortet ist das etwas, wo ich nicht ändern kann. ich akzeptiere es für mich. hier im forum hab ich möglichkeiten mich auszutauschen, wer diese möglichkeit für sich nicht in anspruch nimmt, ja, der entscheidet es so für sich.
ette, du hast dich hierzu geäussert, deine stellung in dem punkt bezogen. schön dich zu lesen.ich kann mich auch nur in solchem austausch weiterentwickeln.
ja und was ich von aussagen halte, mit denen ich mich nicht mehr identifizieren kann hab ich ja auch schon deutlich gemacht. schuhe die mir nicht gehören zieh ich nicht mehr an. 
ich les mich jetzt mal durch die anderen treads, da geht was.
cu melanie
liebe kathrin,
na eins ist doch auch klar, eine partnerschaft geht nur im wir. das sind immer zwei.darum ist es auch wichtig den anderen zu hören. damit mache ich mich nicht automatisch abhängig vom anderen. doch ein stückweit sollte man damit rechnen, das dann abhängigkeiten entstehen können. solange die nicht dein leben so einschränken und beeinträchtigen, das es dir schlecht geht, ist alles im grünen bereich.ich glaube ich bin manchmal auch viel zu engstürmig, zu sensibel. sehe in vielen schon abhängigkeit und gefahr wo sie noch überhaupt nicht da ist. das richtige mass der dinge zu finden ist schwer. ich will das für mich lernen. dann kann ichs auch in einer partnerschaft leben.im moment bin ich dabei mir darüber gedanken zu machen.mal sehen ob ich da was konstruktives zusammen bekomme. phantasie hab ich ja genug, meinte mein psycho, das dann ins leben zu übertragen, es einzubauen wird sicher schwieriger. aber das schaffe ich auch noch, klar, du auch, wenn du willst!
alles liebe und danke für deine grüße
melanie
hallo julchen,
also ich zahle immer im drei monats abstand. das kann ich mir so leisten.
das andere ist, du bist ja nicht voll weg, kannst ja im offenen auch weiter schreiben. klar, man muss manches doppelt schreiben, einmal ins tb und einmal ins offene, doch mit der zeit kommt man dann schon ganz gut klar. ich lese zb im offenen viele berichte, kann mich aber inzwischen gut zurrückhalten dort was zu schreiben. da ich mehr möglichkeiten habe im geschlossenen zu schreiben komm ich im offenen eben manchmal gar nicht zum schreiben.doch ich bin ja hier um mich selbst zu stabilisieren. hätte ich damals nicht ins geschlossenen gehen sollen, nur weil ich mich den anderen verpfilichtet fühle? nein , sicherlich war die entscheidung für mich eine ganz für mich allein.ich stelle fest, die entscheidung für mich war die richtige.
lieben gruß melanie
hallo zusammen,
ja, ich bin wieder gesund! kaum zu glauben, doch die schmerzen sind weg.der tumor war zwar bösartig, hat aber zum glück in dem stadium keinen schaden angerichtet. er ist nun drausen. ich werd halt nun alle drei jahre ne darmspiegelung machen müssen, da die gefahr da ist, das sich wieder ein neuer polyp bilden könnte.
ich fange an zu leben und geniesse jeden tag. zur zeit sind ferien und ich bin viel draussen im garten. mal beim baden oder in der stadt beim schoppen. abends bin ich unterwegs zum tanzen und freu mich das ich langsam wieder kondition bekomme. ich plane langsam meine zukunft. langsam und ja nix überstürzen.aber der blick geht wieder nach vorne und nicht zurrück.
lieben gruß melanie
mein a hängt auf der tastatur. 
hallo julchen,
ich bin damals auch zur carits und hbe mir einen usweis für die tfeln geben lssen. da bekommst du viel für wenig geld. ich war so froh ds zu haben. aufpassen bei fleisch und wurst. mancher joghurt ist nicht so ok wenn man den aufmcht aber für das lohnt sich das ganze schon. nicht schämen machen!nur mut!
gruß melnie
hallo kthrin,
ah, doch warscheinlich drüber geredet aber nicht gemerkt? mir geht das manchmal so automtisch, das ichs nimmer mitbekomm. 
ich grüsse dich melnie
liebe hilde,
abgrenzen, was verstehst du eigendlich darunter?
kontrollsucht, was machst du eigendlich?
tut dir das gut?
ich schliesse mich da ganz meiner vorschreiberin an.geändert hat sich anscheinend nix.
für mich heisst abgrenzen, mich nicht mit jemanden einlassen. schon gar nicht bei ihm schlafen. auch nicht auf dem sofa.
für mich heisst es keinen kontakt mehr pflegen, sprich null kontakt sprich kein telefon kein gar nichts mehr.
ich persönlich halte gar nix von schnüffeleien in anderleuts sachen. weder pc, handy noch briefe eines anderen haben mich zu interessieren. mal was von privatsphaire gehört?
na ja,
trotzdem lg melanie
kathrin...logisch! wird schon werden!
alles was mir gut tut kann ich annehmen!
wenn ich an mich selbst denke, bei mir bin, werde ich auch konsequent sein,mich auch gegen gefühle stemmen und das durchziehen.so oft habe ich gemerkt, wenns mir nicht gut tut. so oft hab ich mich dann getrennt und hinterher die entscheidung nie bereut.klar tut das weh, doch das ist das geringere übel.wenn ich dagegen meine freiheit sehe. wer nicht wagt der nicht gewinnt! einbischen mut gehört zum leben dazu und risiken stecken überall im leben. also geniesse es, wenn du merkst es tut dir nicht gut grenze dich ab. eine vollkommene hingabe ist eh ungesund. also immer den fokus auf sich selbst behalten dann wirds schon schief gehen.
gesundheitlich gehts mir wieder recht ordendlich. bin am mich erholen. das ding ist draussen und das hat mir wieder lebenslust und energie gegeben.auch das wird schon wieder!
ich drück dir die daumen!
alles liebe melanie
hallo julchen,
tauschen? niemals...lieber so! ist doch ein schönes leben das wir haben. auch wenns schwierig ist und man manchmal auch die lust verliert, weil es schon sehr anstrengen kann. doch ich würde mein leben niemals hergeben. nein, nicht für viel. für gar nichts.meins!
ich grüsse dich melanie
liebe kathrin,
mir gehts gerade ähnlich wie dir. habe mich vor ein paar wochen getrennt, jetzt hab ich schon jemand neuen kennengelernt. ich bin gerde ziemlich durcheinnder, hä? so schnell?moralisch gesehen fast nicht vertretbr. aber dann sage ich mir, mel, wenn ds jetzt der richtige ist, ihn nur wegen zeitfragen sausen zu lassen, nein. denn er tut mir gut. ich geniesse es mit ihm zusammen zu sein und trotz dass der andere noch auf mich wartet, es ist mein leben und ich fange an wieder zu leben. mit wem ich will und zu der zeit wo ich will. ich bin keinem was schuldig. ja, die frage von alkohol ist hier auch gestellt. mein letzter trank keinen tropfen. doch er hat mich dennoch auf einer ganz anderen art und weise vereinnahmt. auch menschen die keinen alk trinken sind verkorkst. das sind einfach strukturen, die haben mit dem stoff nix zu tun. viele leute trinken mal ab und zu was. der mann jetzt hat auch was getrunken. ich selbst hab auch was getrunken. sind wir dan gleich schon alkoholiker? ich für mich weiss, ich kann gut ohne. brauch es nicht. finde es dennoch ab und an mal ganz lustig. die gefahr ist da, die kenn ich .aber ich kenne meine grenzen.er auch, denn betrunken waren weder er noch ich. da wäre bei mir ne grenze, wenn er zu wäre und nur noch vor sich hin lallen würde.
ihm hab ich klar und deutlich gesagt, das ich sofort weg bin wenn es mir zu viel ist. ich würde ihn nicht daran hindern, ich würde mich schützen und gehen.hat er akzeptiert. er meinte es wäre für ihn gut so.ich denke ich setzt da eine grenze für mich und kann das auch. mit dem hintergrund kann ich mich auf ihn einlassen, es geniessen, es akzeptieren. diese übersensibilität in mir wird mich sicher warnen.aber sie sollte mich nicht daran hindern glücklich zu werden. lass mal zeit ins land ziehen, halt dir die hintertüre offen. ich weiss auch, das ich mich lösen kann, wenn mir was nicht passt und kann mich auch hier gut abgrenzen.ich weiss ich sorge gut für mich. wenn du das auch so kannst, dann stehen dir doch für ne beziehung und schöne stunden zu zweit alle türen der welt offen.
ich grüsse dich melanie
hallo karl, ette und an all die anderen,
erschreckend. wer hier abtaucht und meint, er könnte mit neuer beziehung alte muster verändern ist falsch gelegen.die wurzeln liegen in jedem selbst. da kann ein andere mensch auch nicht viel verändern, wenn man sich selbst nicht hinterfragt und es will. ja, kann ich mir gut vorstellen, da würd ich auch scham empfinden. zum glück bin ich mir so wichtig das ich sowas nicht nötig habe. muss mich für nichts schämen.bin dahingehend frei.....das hat mir hier dieser alte text sehr gut vor augen gehalten. ich habe mir diese freiheit erarbeitet und kann stolz sein, das ich sie erreicht habe.nix ist schlimmer als sich ständig im kreis zu drehen!
liebe grüße melanie
hallo hilde,
Hab ich davor angst? Würde ich mich dann fragen wie es ihm wohl geht und was wäre gewesen wenn?
das sind fragen, die kannst du dir ganz leicht selbst beantworten.
nämlich, geh mal in dich und frag dein innerstes mal.
die antwort wirst du nur da finden 
viel glück beim finden.
gruß melanie
hallo zusammen,
Julchen : danke , das schmeichelt mich aber.
nun es wird sommer, so langsam werd ich mich der sonne zuwenden um vit d in meinen körper zu speichern. grins.. ....brauchen wir alle und die depriphase zu bekämpfen. licht ist dazu ganz wichtig!raus in den garten. mein vorgarten hat heute ne manniküre verpasst bekommen. mann hat da viel unkraut sich festgesetzt. eigendlich schade für jedes plänzchen es da raus zu holen. sieht aber trotzden besser aus, wenns weg ist.
genug für heute ich les jetzt lieber weiter.
gruß melanie
hallo zusammen,
denn das, was hermann schreibt, hat seit 2007 nichts an aktualität verloren. oder denkst du, dass abhängigkeit und der umgang damit sich in 2 jahren gravierend verändern? für jeden einzeln sicherlich, aber nicht in der gesamtheit. wenn du länger hier schreibst, wirst du merken, die geschichte wiederholfen sich. also, was hat sich seit 2007 verändert? noch immer schreiben hier menschen, für die nur der "alki" der böse ist.
unter dem gesichtspunkt hast du vollkommen recht, ette. klar ändert sich das nicht. das merk ich jetzt auch schon, bin noch nicht so lange dabei aber kann das auch erkennen.das liegt für mich daran das hier tag täglich neue ankommen, die erst am anfang sind sich darüber gedanken zu machen.wie ich vor einiger zeit. ich war froh hier zu sein und ne chance zu bekommen.hab schon ettliche diskussionen durch, die sich darauf beziehen. nur hier möchte ich mir immer wieder bewusst machen wie ich selbst noch drauf war als ich hier ankahm.das verhindert mir den inneren frust, das es immer so weiter geht. neue geschichten, altes muster....im grunde ewiger kreislauf.aber das ist halt so.grundsatzdisskusionen zu führen bringt mir nichts. das denk ich werde ich akzeptieren.
denn ich änder mich, das tag für tag. ich bin hier um zu refflektieren und mich zu verändern. auch einstellungen, die festgefahren sind möchte ich lösen, etwas verändern.darum bin ich ja hier. tu ich das nicht, dann bleib ich nach wie vor im co festgefahren und schaffe es nicht rauszukommen. demnach sind aufschriebe von mir persönlich von vor nem halben jahr noch ganz anders als die von heute. weil ich an mir arbeite.
darum der hinweis an hermann. hab mich vielleicht unverständlich ausgedrückt. dann frag ich mal ganz direkt, hat sich deine einstellung zu co abhängigkeit und alkoholiker inzwischen geändert? wenn ja, in wie weit hat sich da was verändert im heute?
liebe grüße melanie
ok herman,
. da siehst du mal wie das in mir persönlich arbeitet, wenn ich sowas lese. da geht bei mir der gaul durch! ich find es für mich ein gutes zeichen, ich verweiger mich hier noch verantwortung zu übernehmen.daran hab ich auch schwer gearbeitet.
lieber wär mir einen beitrag von heute zu lesen nicht einen von 2007.
also demnach entschuldige bitte ich habs wie gesagt übersehen.
lg melanie
hallo backmaus,
Ich hatte auch Gründe zu trinken,hätte die Probleme aber auch ohne Alkohol lösen können.
Dafür das ich Trost im Alkohol gefunden hatte (ich meinte es wäre ein Tröster) dafür kann meinPartner/meine Familie nichts.
Wäre ich in meiner Familie oder in meiner Beziehung unglücklich gewesen,hätte ich dieses Problem doch auch ohne den Alkohol lösen können!? z.B.durch Gespräche oder letztendlich durch einen Schlussstrich.
genau so ist das nämlich wie du es beschrieben hast. schön das so ehrlich von dir zu lesen. denn wie lange hab ich mir den wolf geredet und trotzdem hatte er weitergemacht...gespräche bei anonümen alkoholikern oder bei therapeuten haben nichts gebracht.....jetzt kenn ich den mann seit 17 jahren und nichts, aber auch gar nichts hat genutzt. also ich kann mir hier nicht die schuld geben.
die zeiten sind vorbei.das lass ich mir auch hier nicht mehr einreden. nein danke!
hätte er erkannt, das er mit seinem unzufreidenen leben klarzukommen hat und sich der verantwortung für sich und sein glück gestellt. dann hätte er was geändert. ich hab ihn nicht gezwungen die bier und weinflaschen zu leeren, ich habe lange genug gekämpft um ihn das bewust zu machen. doch leider ist das verschwendete liebesmühe gewesen und hat bis heute nichts geändert. auch ohne mich macht er weiter wie gehabt und wir sind schon lange geschieden, weil ich das für mich nicht mehr wollte!. demnach hab ich persönlich nichts damit zu tun.
lieben gruß melanie
hallo zusammen,
ich habe mich nie versteckt hinter einer schönen fassade. habe immer klar und deutlich gemacht, das meine mutter zu viel trinkt. habe dann später auch klar gemacht, das mein ex mann alkoholiker ist und ich es hätte erkennen können, wenn ich nicht selbst probleme habe, durch meine erfahrungen mit meiner mutter. klar stellt man sich damit ins blitzlichtgewitter. aber die leute um mich herrum sind doch auch nicht blind. die sehen das doch genau so. da lässt sich doch nix verbergen. mir ist es lieber als hinter dem schönen schein eine bruchbude zu haben. so von wegen aussen hui innen pfui.dazu zu stehen war mir immer schon sehr wichtig. auch für meinen inneren seelenfrieden, denn damit hab ich mich nicht selbst belogen!
gruß melanie
