Beiträge von Melinak

danke backmaus........wir lesen uns....liebe grüsse melanie

hallo hermann,

Zitat

Und, liebe Angehörigen, glaubt bloß nicht der Trinkende alleine ist „schuld“ weil er ja trinkt!? Ihr habt mindestens eine 50/50 Vorraussetzung und Beteiligung um das Problem Alkohol zu lösen. Wenn ihr glaubt Ihr habt nur 10% Prozent Verantwortung und der trinkende ist 90% Prozent daran „schuld“ dann macht Ihr es euch zwar einfach, aber bringt es euch weiter!?
Nur 10% Eigenverantwortung für sein eigenes Leben zu übernehmen ist m. E. zu wenig. Ich bin derjenige der für sein Leben verantwortlich ist, sind die Angehörigen auch für Ihr Leben verantwortlich??

ich frage mich gerade, welche laus dir über die leber gelaufen ist?was bitteschön bringt mir dieses schreiben hier?

jahrzente lang sind wir cos unterwegs gewesen und haben diesen mist doch praktiziert. dieses 50/50 joker uns eingeredet.ja und so einfach ist das auch nicht gerade da raus zu kommen. endlich geschafft kommt jemand mit so einem schreiben daher und meint den joker wieder einsetzen zu müssen. nein , hermann nicht mehr, so nicht mehr.denn in der partnerschaft hat jeder seine eigene verantwortung zu tragen. sag jetzt blos nicht, der mann hat getrunken, weil die frau ihn fertig gemacht hat. sorry aus dem kasperletheater bin ich persönlich schon draussen, ich lass mich nicht verantwortlich machen für eine handlung die der andere tut.hätte er halt den schritt gewagt sich zu trennen wär er vielleicht auch nicht so abgerutscht. immer den fingerzeig auf andere.nur ein beispiel von all zu vielen beispielen wie das gehirnwäscheprogramm läuft!

cu melanie

hallo

heut war ich nochmal beim arzt. nächste woche ist das ergebnis da, muss ich nochmal hin.

ja und ich bin zwei wochen krank geschrieben, um mich zu ERHOLEN! den juni hab ich urlaub.also jetzt nochmal ganze 6 wochen zeit um mich auf die füsse zu bringen. jetzt darf ich wieder leben anfangen. das fühlt sich schon mal richtig gut an. auch wenn schmerzen da sind, sind die erträglicher geworden und seltener. ja es kann nur besser werden, ich fühle es auch schon......zum glück!

ja und die therapie ist richtig erfreulich für mich. der psychologe ist mir sehr symphatisch und ich kann hier sicher gut arbeiten. einmal die woche ein gespräch mit ihm, das tut echt gut.im gespräch hab ich für mich schon einige kernpunkte für mich herrausnehmen können, an denen ich arbeite. es wird mir vieles klare und deutlicher. gut so.

um mich brechen viele welte zusammen, es ist ein zusammenbrechen alter muster und strukturen. wenn ich die trümmer weggeräumt habe, dann bau ich darauf ein gutes leben auf. jetzt habe ich zeit und ruhe dafür.

liebe grüße melanie

Zitat

Aber er hat noch einige Sachen von mir unter anderm ein sehr teures Kleid an dem ich sher hänge.....
Ich hätte die natürlich gerne zurück....aber wenn das der Preis sein soll den ich zu zahlen habe dann ist es halt so

liebe hilde,

was ist dir wichtig im leben, so ein kleid kanns doch nicht wirklich sein. zahl den preis dafür mit einem eigenständigen und suchtfreien leben und hak es ab.dafür kann das kleid auch mächtig teuer gewesen sein, es lohnt sich allemahl, darauf zu verzichten.ich persönlich habe alles aufgegeben, hatte von null angefangen, mehr an materiellen dingen hergeben müssen. doch das war es wirklich wert!wenn ich nur eine matratze zum schlafen hatte, ich war glücklicher als jeh zufor, denn ich war frei!mit meinen drei kindern konnte ich aus eigener kraft ein leben aufbauen, ich für mich. wenn ich jetzt darüber nachdenke war es mir das wert!sch....auf das kleid und den rest der noch bei ihm liegt.

deine angst kenn ich, mann hatte ich angst gehabt. hab ich auch heute noch.jetzt wieder. doch auch die darf mich nicht dahin bringen, mich ihm wieder hinzuwenden. denn damit hat die angst über mich gesiegt.ich stelle mich meinen ängsten die ich habe versuche diese zu besiegen.

jeder neuanfang bringt was gutes mit sich. das ne trennung weh tut ist schon klar, da mussten wir alle durch. aber seh mal das gute was dahinter steht und nicht nur den schmerz den du hast. bau dir was neues auf......es kann nur besser werden wenn du offene augen hast und dich auf sowas nicht mehr einlässt. wenn nötig auch allein. das geht auch!les mal die anderen geschichten hier. da sind schiksale, doch viele haben den sprung geschafft und feuen sich wieder an ihrem leben. die bauen sich wieder auf und lernen mit ihrer geschichte zu leben.du bist doch schon einen schritt gegangen, mach den nächsten schritt.du hast ja keine kinder wie so viele hier (ich auch), die dann immernoch irgendwie durch die kinder kontakt halten müssen. es ist doch nur ein kleid..........schon bin ich wieder da wo ich angefangen habe....

lieben gruß melanie

liebe hilde,

nicht auswandern , AUFHÖREN!

du hast den schlüssel abgegeben, signal für AUS!

ENDE der beziehung und aller diskussionen.lass dich nicht darauf ein. lass ihn reden. dreh dich um und geh!steht er vor der tür, mach die türe zu. reagier nicht. auf gar nichts mehr was kommt. nur im IGNORIEREN wird er von dir lassen.
handykarte wechseln, wenn due es nicht schaffst die sms ungelesen zu löschen.

wenn DU nicht aufhörst, diich weiterhin auf ihn einzulassen, wird das nichts. DU bist ihm nichts schuldig, das was du hattest hat er zurrückbekommen, mit sammt dem schlüssel. PUNKT.
keine verpflichtung von deiner seite.

hilde ich bin gerade in einer ähnlichen trennungssituation. da hilf nur eins. MUND halten, den anderen VOLKOMMEN zu IGNORIEREN damit er endlich ruhe gibt.

zudem die frage an dich, wieviel wert bist du dir selber um dich nicht auf so einen mist einzulassen?

ganz am anfang bin ich hier gelandet, vor einem halben jahr. genau so habe ich gefragt, warum tut er das? warum lässt er mich nicht in ruhe? mit der zeit wurde mir vor augen gehalten, nicht er ist dafür verantwortlich, ich bin es für mich. wenn ich sowas nicht will, ja warum bin ich denn zu blöde mich darauf einzulassen? das hab ich mir wirklich zu herzen genommen.ja und wer sagt es, mir geht es zumindest in der hinsicht wesendlich besser!

RUHE bekommst du nur wenn du dir selbst ruhe gibst!

alle liebe und nichts für ungut.
melanie

guten morgen julchen,
schön das du da bist aber das könnten wir uns gegenseitig dauernd schreiben, tag täglich. was ich toll finde das du raus gehst, dich unter leute wagst. das du dich mit menschen austauschst. das tut gut. auch im realen leben tut das gut, verständnis zu bekommen. sich auszutauschen.
liebe grüsse melanie

liebes julchen,

na, wie geht es dir heute?

ich grüsse dich melanie

hallo und guten morge hilda,

Zitat

meine Gedanken kreisen in meinem Kopf....kann sie kaum ordnen

ja , das kennen hier glaub ich so einige. mir gehts gleich, da hilft nur eins:
aufschreiben.
denn durchs aufschreiben kommt ordnung ins chaos.
meine erfahrung die ich dir gern hier mitgebe.

ich wünsch dir hier einen regen austausch.
lieben gruß melanie

liebe laurina,

weisst du, ich habe viele jahre einfach nur akzeptiert, keine wut empfunden, geschluckt oder in mich reingefressen. das was ich jetzt erlebe ist die bewustmachung was ich so hinter mich gebracht habe. den schmerz den ich habe, hab ich bisher nicht gelebt, auch die wut nicht. ausgeschalten war ich in emmotion, weil ich sie nicht hochkommen lassen wollte/ konnte oder was mich auch immer dazu getrieben hat, es nicht zu verarbeiten. oder hatte ich keine zeit dazu? egal was es war, es ist jetzt an der zeit es aufzubrechen und hochkommen zu lassen. ja,auch solche gedanken sind dabei.
ich lass sie einfach mal so hochkommen, ich schluck sie nicht runter und mach mir das nächste problem damit.

Zitat

Liebe Melanie,

war es wirklich eine sinnlose Zeit und verlorene Lebensjahre? Heute sind wir hier und durften erkennen, was wir brauchten, um zu wachsen. Der Weg zum Licht führt durch die Finsternis. Durch Krisen wachsen Menschen. Jede Krise ist eine neue Chance.

Lieben Gruß Laurina

ja wenn ich mein leben unter dem aspeckt anschau und das hier auf meiner zunge zergehen lasse wie einen löffel köstliches vanilleeis (echte vanille natürlich ) dann war diese zeit sicher eine sehr lehrreiche zeit gewesen. danke das du es mir hier bewusst machst.ich habe eine neue chance, ja! auch die werd ich nutzen! im heute im hier und im jetzt.ja! zum leben.

ich grüße dich melanie

hallo ette,

Zitat

hallo meli,

ausmeiner realen gruppe weiß ich, dass die meisten betroffenen lange bevor sie etwas unternehmen, sich bereits im klaren darüber sind, dass ihr verhalten problematisch ist und sie etwas dagegen unternehmen müssten. sie fühlen sich in der regel alles andere als wohl in ihrer krankheit. scham und ein schlechtes gewissen sind immer mit dabei. und zum verheizen gehören immer zwei. einer der verheizt und einer, der sich verheizen lässt. sucht und abhängigkeit haben eben ihre eigenen gesetze. das kannst du auch an unserem co-verhalten sehen. unser suchtmittel ist der trinkende partner. ich habe in acht jahren noch keinen angehörigen getroffen, der oder die einfach ihr suchtmittel "absetzen" kann. auch hier unterscheiden wir cos uns überhaupt nicht von einem betroffenen.

lg
ette

da hast du vollkommen recht, ich habe es schon viel früher gespührt, da läuft was krankes in mir ab. auch ich habe meinen anteil dazu beigetragen darum schrieb ich auch dazu das hier:

Zitat

ich auf der anderen seite hab für mich die wut gefunden, die darin besteht, das ich mich auf den wahnsinn immer und immer wieder eingelassen habe.

doch da nehm ich mir noch was mit.nämlich diese worte von Diandra

Zitat

Alkoholsucht = Krankheit = "Ich kann da gar nix für" ? Stimmt, wenn die Sucht sich physisch und psychisch niedergelassen hat ! Was ist mit der Zeit davor ? Mit dem länger dauernden Prozess um dahin zu gelangen süchtig geworden zu sein ?

Meine Wut ist ja individuell - auf eine Person gerichtet - nicht auf die Masse derer die dieses Krankheitsbild aufweisen.

Da krieg ich gesagt werde selbstbewusster, sei egoistisch, konsequent, wenn es sein muss knallhart und dann werde ich zurückgepfiffen. Weichgespült, Verständnis, Krankheit.

für mich war das eben auch so was was sich aus einer persönlichkeit entwickelt hat.ihn hat keiner dazu gezwungen die flasche in den hals zu schütten, das hat er ganz allein für sich entschieden. denn der verlauf vom gewohnheitstrinker zum alkohoiker, der dann tatsächlich vom stoff abhängig ist ist ja stufenweise. es entwickelt sich und in der anfangszeit hätte er aussteigen können, weil er darauf hingewiesen worden ist, endlich mal verantwortung zu übernehmen.das tat er nicht, bis heute nicht.

nicht die krankheit die sich bei mir in den vordergrund spielt. denn krankheit ist wie oben beschrieben für mich als co eine ganz gefährliche sache. krankheit bedeutet sich darum kümmern zu müssen. hierbei ist die kruks an der ganzen sache, das der kranke mit seiner krankheit allein zurrecht kommen muss.sowohl der alkoholiker als auch der co abhängige.

also bin ich gegangen. da hab ich erkannt, das das alles nur noch krank ist und ich gesund werden möchte.da hab ich erkannt, das ich für mich eine eigene verantwortung habe, nämlich die für mich ganz allein. denn es zwingt mich ja auch keiner mit ihm weiter zu leben.

gruß melanie

hallo ihr lieben,

ja ich bin ja schon darauf getrimmt, mir ruhe zu geben. mein körper hat mir da schon ettliche warnsignale geschickt.

gestern mittag hab ich auch wieder geschlafen. haushalt läuft auf sparflamme.

doch ich fühl mich wohler, das das was mir so angst gemacht hatte draussen ist.

es kann nun nur noch aufwärts gehen.

dank euch für diese schöne anteilnahme(bitte kein mitleid, es braucht keiner mit mir leiden! ).
ich bin unglaublich froh euch hier im forum gefunden zu haben.(oder auch anders rum geschrieben ihr mich?)

DANKE melanie

hallo zusammen,

ich bin endlich das ding los!!!!!

mir geht es erstaunlich gut. ich habe zwar leichte schmerzen, doch die op gestern war in ordnung.

hab gestern mittag geschlafen.

heut sitz ich am pc und les mich hier durch.

warte jetzt nur noch die auswertung der biopsie ab und geh montag nochmal zur kontrolle zum arzt.

wird schon wieder meinte der darmdoc. auch die reizung im darm soll nach dem entfernen des polyps endlich verschwinden. mal sehen.
erst mal bin ich froh das ding aus mir draussen zu haben.es fühlt sich so befreiend an.

lieben gruß melanie

liebe käferchen,

bei mir nicht. lediglich die tatsache ist es, das die sich noch wohl darin fühlen, das sie mich ausnützen. das ich mich ausgenutzt fühle. das sie nichts unternehmen.das hat nichts mit kontrolle zu tun.

das ichs nicht kontrollieren kann, macht mich nicht wütend. das hab ich mittlerweile akzeptiert.das ist ihr leben.sie sollen mich aber da dann auch raushalten ich will nur meine ruhe.
ich will nur noch eins, mir und meinem leben wieder einen anderen lebenswerten sinn geben und mich nicht dauernd um deren süchte kümmern.kontrolle darüber hab ich nicht, den drang danach spür ich nicht, nicht mehr. eventuell hatte ich das noch wärend meiner ehezeit, doch die zeiten sind schon lange vorbei.

selbst die zeit nach der trennung hatte ich gemeint , es kontrollieren zu können. geht nicht.schon kapiert, schon lange.

eher die wut auf mich das ich mich darin fast verausgabt habe, die anzuschubbsen sich hilfe zu holen.das hat auch nichts mit kontrolle zu tun.eher damit, es war verschwendete energie.

das mich das jetzt schmerzt, weil ich sehe, wie sehr ich mich in meinem leben für dieses thema eigendlich sinnlos eingesetzt habe.den schmerz beschreibe ich darin, das ich so viel lebenszeit verloren habe, die ich nie mehr wieder herholen kann.im moment bin ich dabei diesen schmerz aufzuarbeiten.mir bleibt noch zeit. zum glück. hätte anders ausgehen können.zeit zum leben. mein leben leben.meinen leben einen anderen sinn zu geben und mich selbst zu sehen.

danke für deine denkanstösse.

lieben gruß melanie

hallo zusammen

hier ein zitat das die faust aufs auge passt und mich genau so wütend macht:

Zitat

Dann soll er bitteschön auch für sein Versagen Verantwortung übernehmen. Sein Versagen besteht darin, dass er sich nicht behandeln lässt. Warum er versagt: Da kann man lange drüber nachdenken. Aber wenn man diese Gedanken immer weiterdenkt, ist irgendwann niemand mehr für irgendwas verantwortlich.
Schlechte Kindheit, verursacht durch Eltern, die ein Kriegstrauma hatten, verursacht durch manipulierte Menschen, usw und so fort.

das macht in mir die wut. nicht auf die krankheit ansich, sondern das er es nicht nötig hat sich behandeln zu lassen. das er es für sich nicht nötig hat gesund zu werden. das er es immer und immer wieder geschafft hat, diese krankheit zu pflegen indem er sich hängen gelassen hat, als ein ach so armer.das gilt auch für meine mutter.

die wut ist in mir darauf, das die meinen nicht gesund werden zu müssen, weil sie sich im kranken zustand noch wohl fühlen. es schaffen andere menschen zu verheizen.

ich auf der anderen seite hab für mich die wut gefunden, die darin besteht, das ich mich auf den wahnsinn immer und immer wieder eingelassen habe.

aber die wut macht mit mir etwas, was ich nicht gedacht hätte, nämlich das ich genau das nicht mehr haben will! sie bringt mich nun dazu etwas zu ändern. nicht die beiden verändern zu wollen.sollen die machen was sie wollen. sondern meine wut zu refflektieren, mich zu refflektieren, und verändert mit der situation umzugehen. da steckt so viel energie dahinter. denn wenn ich die wut umwandle in positive energie für mich, dann schaff ichs mich von diesen menschen zu lösen!

lg melanie

ps
ich lese hier wieder und wieder von menschen, die es geschafft haben, die das nicht mehr nötig haben. die offen da stehen, mit der situation umgehen lernen und zu leben um gesund zu werden.vor diesen menschen habe ich sehr grossen respekt!

hallo hartmut,

ich möcht mal sagen bei mir sind die kinder erst mal besser aufgehoben als beim nassen vater.

doch sicher nicht so gut wie bei anderen eltern die kein alkoholproblem haben.aber auch hieraus wachsen menschen die dann zu alkohol greifen, wie kommt denn das?

doch dann sind es vielleicht andere probleme die die haben.

ich bin sicher nicht immer ein tolles vorbild, hab unbewuste ungesunde strukturen in mir. doch ich arbeite hart an mir um das zu ändern.das vermittle ich meinen kindern auch so.ich versuche hier mein bestes zu geben, das die nicht in den strukturen hängen bleiben. ich hoffe dieses bewuste daran arbeiten und die energie die ich in die kinder stecke ist nicht umsonst gewesen. für mich bedeutet es, das die kinder gut aufgehoben sind, das sie eine mutter haben auf die sie stolz sein können. bei mir sind die kinder gut aufgehoben!weil ich mich darum kümmer.

gruß melanie

hallo kathrin,

will dir nen schnellen gruß da lassen. bin dann aber auch schon wieder weg....vorbereitungen auf die op warten......bis dann
melanie

hallo trauerklos,

meine antwort auf deine frage hab ich in dem tread "ist es wahre liebe" hinterlegt.

nun bleib mal hier und antworte mir doch hier.

ansonnsten alles ok bei dir?

gruß melanie

hallo trauerklos,

jetzt versteh ich dein problem. grins..........

also es geht mal garn nicht darum das ich es nicht leiden kann, sondern das ich bei dir und deiner art und weise den fanden verliere.

pass mal auf, ganz einfache erklährung für dich :

in einem forum wie den hier stellst du einen thread hier rein. aber bitte fürs erste nur einen! mit so vielen bekommst du probleme.demnach lass die anderen mal einfach in ruhe, die tauchen dann ab.

also bleib dann bei dem einen tread und nun zu deinem problem das du glaub ich hast:

ANTWORTE in DEINEN tread wo dir geschrieben wurde, bleib da bei dir!hops blos nicht rum wie jetzt bei mir und antworte in dem anderen tread in dem fall jetzt hier.dann musst du dir keine notitzen machen wem du wo antworten musst, machs bei dir und deinem tread. da komm ich dann auch gerne zu dir und gebe dir bei dir meine antwort.

weisst du sonnst können die anderen nicht mitlesen und der faden ist nicht vorhanden.

versuchs damit:
DU schreibst nun was in deinem tread auf. du bekommst eine antwort. antwortest sofort in DEINEM tread. dann lesen das alle und antworten dir dann und so bleibt alles in einem tread und kommt nicht durcheinander.DU nich und auch die anderen nicht

jetzt habe aber ich weiss nicht wiviele dir hilfestellung gegeben, glaubst du du schaffst das?

grüsse von melanie

hallo thelma,

wenn ich damals keine kinder gehabt hätte, was wäre dann gewesen?

ich für meinen teil möchte mich bei meinen kindern später mal bedanken, sie waren das sprungbrett da raus.

bei dir ist es ähnlich, schön wenn ihr als paar es zusammen schaffen wollt.
uns müttern fällt es leicht die verantwortung für die kinder wahrzunehmen und für die kinder zu reagieren.
ich hoffe, dein mann hat ähnlich verantwortungsgefühle für die zukunft mitgebracht.den kindern gegeüber sollte er das wohl auch zeigen, damit die ihr vertrauen zu ihm wieder aufbauen können.

alles liebe wünscht dir melanie

Zitat von kaltblut

Hallohalli,

erinnern, beweinen, bewüten, begreifen, beenden.

LG Kaltblut

hallo

das hier sind die klaren abläufe die im körper und in der seele passieren, wenn man sich getrennt hat. damals, in der ehetherapie hat uns das die therapeutin so erläutert.
blöd ist es für einem selbst, wenn man in einer dieser normal ablaufenden phasen hängen bleibt und es nicht schafft die nächste stufe zu erreichen.die zeit in der diese phasen ablaufen sind eben bei jedem menschen unterschiedlich. es kann jahre dauern bis sich da was verändert, manchmal schaffens die leute nie, die leiden dann richtig darunter.ich hab für mich feststellen müssen, das wenn ich für mich selbst veränderungen zulassen kann ich es damit auch in die nächste phase schaffe. komisch find ich, das ich die wut die ich nun habe nicht ausgelebt hatte. ein indiz dafür, das ich mich noch nicht gelöst habe. jetzt wo ich mich löse kommt endlich die wut hoch.....eine entwicklung die mir ziemlich gut tut. das hab ich jetzt erst begriffen. vielleicht schaff ichs dann auch das ganze entgültig zu beenden. danke dir karl, das du mir das hier mal so richtig vor augen geführt hast.denn ich dachte ich bin geschieden und es wäre damit aus. jetzt glaub ich, nach allem, das ich wohl noch nicht richtig gelöst war.

liebe grüße melanie