hallo kathrin, hallo kathi
hallo an alle,
kathrin, deine wünsche jahre später deine tochter in bildern zu sehen waren nachvolziehbar. ich glaube soetwas vergisst eine mutter nie in ihrem leben. eine arbeitskolegin, der ich mein herz ausschüttete meinte ich müsste auch einen platz haben an dem ich mich an mein kind erinnern kann.
bei mir ist es zwar anders gewesen, ich wollte dieses kind aber ich konnte es nicht behalten. und ich spielte gott für ein par minuten dann war alles vorbei.ich konnte mich darauf vorbereiten doch was diese entscheidung für mich in zukunft bedeuten wird damit hab ich nicht gerechnet. manchmal denk ich es war ein fehler. ich hätte es bekommen müssen.um meiner selbst willen.ich hab heute noch das gefühl unter schock zu stehen. was habe ich getan?
mit dieser trauer müssen wir allein umgehen. da hilft uns keiner raus. mit einem alkoholkranken partner wirst du nicht trauern können. er wird seinen schmerz im alkohol verdrängen.dein wunsch mit ihm zusammen das durchzustehen wie in anderen normalen familien wird sich nicht erfüllen. dazu ist er nicht fähig. darum kathi musst du jetzt doppelt stark sein. seh für dich das als chance da raus.
du wirst sicher körperlich erst einmal ziemlichen schwankungen ausgesetzt sein. bis die schwangerschaft aus dir wirklich draussen ist dauert es noch.du musst dich körperlich und hormonell erst wieder einstellen. dein körper hat hier auch einen schock den er zu verarbeiten hat. spielen die hormone verrückt so ist es bei mir, dann bin ich selbst nicht mehr ich selber.
auch deine trauer wird sicher noch lange gehen. hab gelesen der mensch trauert für einen geliebten menschen bis zu drei jahren. in diesen drei jahren geht er drei phasen durch. erst die verzweiflung und das nicht wahr haben wollen. dann die verarbeitungsphase in welcher man sich wie ein depressiver mensch höhen und tiefen ausgesetzt sieht. und dann zum abschluss die akzeptanz.
richte dir einen tag im jahr ein oder einen platz in deinem haus an dem du eine kerze aufstellst und immer hingehen kannst wenn du an das kleine denkst. bleib in erinnerung daran, verdränge nicht was passierrt ist, er kommt sonst jahrzehnte wieder hoch und du weisst nicht warum du dich dann schlecht fühlst. verarbeite deine trauer und stürze dich nicht in arbeit um das gefühl los zu werden.
weine. weine die tränen müssen kullern, so kannst du das innere aus dir rauslassen.das schlimmste was wir machen können ist uns unserer tränen zu schämen. es ist keine schwäche zu weinen. es ist stärke. stärke seine emmozionen leben zu können und sie nicht zu unterdrücken. es werden viele tränen fliessen müssen bis wir es verarbeitet haben. ich weine heute noch wenn ich daran denke. ich bin voller schuldgefühle weiss manchmal nicht wohin damit.dann setze ich mich hin und weine.
ich habe mein leben immer aus dem bauch herraus entschieden. leider war dieses mal die kopfentscheidung wichtig für mich und meine kinder.das ist in mir ein kampf wie hin und her gerissen sein. manchmal dreht es sich in meinen kopf.das ich jetzt über ein jahr später immernoch weinen muss, daran habe ich nicht gedacht. ich frage mich ob es für mich noch eine chance gibt?
kathrin du hast wieder ein kind bekommen. zwar war hier die angst dein begleiter, aber dein sohn ist wohlauf.so hast du einen kleinen ersatz bekommen oder? kann ich das so behaupten? ist es möglich das man einen menschen dur einen anderen ersetzen kann? ich weiss in diesem fall nicht wie man damit umgeht.manchal site ich da und denke mir, ich werde schwanger und kann mir damit das zurrückholen was ich weggegeben habe. aber ist das der richtige weg?sicher nicht.aber wie komm ich aus dieser schuld nur raus?mich selber anzugreifen wäre fatal. mein innerstes würde sich auffressen.
lg melanie