Beiträge von Melinak

hallo nat,

was mir geholfen hatte war das mich bewusst wahrnehmen. ich bin ein mensch der sehr schnell in aktionismuss verfällt um situationen unter kontrolle zu haben. nun wurde ich angewiesen mal nichts zu tun. es mal laufen zu lassen und zu zu lassen was mir passiert. egal was für gefühle in mir hochkommen die einfach mal laufen zu lassen um sie zu spüren.

der aktionismus hatte bei mir eben den nebeneffekt das ich sowas dann nicht spüren musste. so kam ich dahin mal was laufen zu lassen, es zu spüren und zu erleben das selbst unangenehme gefühle vorbei gehen und hinterher dann wieder normalität herrschen kann. ich fands für mich sehr wichtig das so zu tun.

vielleicht kannst du das auch so umsetzen und deinem liebeskummer eifach die chance geben da zu sein und wahr zu nehmen damit er dann irgendwann nicht mehr sein muss weil er die chance hatte in dir zu leben????

gruß
melanie

hallo zusammen,

ich hatte letztens ein erlebnis als beispiel.

ich stand in ner schlange am bus. da kamen recht junge leute vorbei und stiessen mich zur seite und drängelten in den bus hinein. ist das gesunder egoismus? ich fand das eher rücksichtslos.

ein anderes beispiel
ich laufe in einer strasse. da kommen mir leute entgegen. normalerweise rempelt man doch nimanden an, man schaut sich an und geht dann auf die seite, zur not. nein es wird gerämpelt und geschubbst. gerade älere menschen leiden darunter, die eben nicht so schnell wie die jüngeren unterwegs sind.erlebe ich im berufsalltag immer wieder ichs das gesunder egoismus?

ich empfinde inzwischen manches verhalten rücksichtslos anderen gegenüber. natürlich sollte jeder schauen das er seinen weg hat und diesen weg dann geht. aber muss es denn sein das dann auf kosten der anderen zu machen?

da mich das etwas ersteunt wie egoismus gelebt wird oder von manchen ausgelegt wird finde ich eben das hier berechtigt zu fragen, wie weit kann ich gehen meine interessen durch zu setzen und wo überschreite ich grenzen anderen gegenüber und schade ihenen unter umständen damit.

ich bin auch der meinung meine interessen im vordergrund zu stellen und mich wichtig zu sehen. natürlich. nur fiinde ich es halt schwierig wie jetzt in dem beispiel oben wer geht da dann auf die seite wenn beide das gleiche interesse durchetzen wollen?

gruß
melanie

hallo speranza

Zitat

Ich würde das schon eher als Kontrolle empfinden und wäre genervt

ja so ist mein gefühl dabei. ich bin genervt und auch nicht gewillt es zu tun. da schein ich meinem gefühl wohl wieder einmal nicht ganz zu vertrauen.

eine freundschaft besteht nicht aus solchen kontrollieren und ich hab auch keine lust mich kontrolliert zu fühlen.ich denke das werd ich ihm auch dementsprechend vermitteln.

danke dafür!

gruß
melanie

hallo zusammen,

nun schreib ich mal auf, was mich gerade bewegt. ich hab nen freund in "ganz weit weg". bedeutet das wir uns kaum sehen können weil wir und aufgrund dieser entfernung nich so mal eben schnell treffen können.nun hat er vor weihnachen mal geschrieben das er erst ostern zeit hat mich besuchen zu kommen.

gut so weit so gut, ich denke mir, ist ok für mich. mein leben hier läuft ja weiter und ich bin auf ihn ja nicht angewiesen. es ist ne freundschaft und ich kann warten bis er mal zeit hat zu kommen.

so, nun eben folgendes. ich werd aufgefortet "bericht" zu erstatten. wies mir geht und was hier alles so läuft was ich mache...was mich innerlich schon einmal aufregt weil ich zwar gern erzähle wie es mir geht. doch da spüre das er mir druck macht. denn meisst wird dann die freundschaft in frage gestellt wenn ich es nicht tue.

von ihm bekomme ich keine deratigen berichte. er schreibt banal über arbeit und sonnst weiss ich im moment nichts weiteres, was ich aber auch nicht nachfrage oder einforder. ich denk immer das kommt von ihm aus wenn er will erzählt er schon.

nun mach ich mir ernstafte gedanken dazu ihm mal anzuschreiben und zu sagen, das ich diese situation im grunde einfach doof finde. freundschaft in fragen zu stellen. ich hab ihm angedeutet das ich momentan einfach wenig zeit und musse habe dauernd zu schreiben. das es an mir liegt und ich grad kaum kontakte so intensiv pflegen möchte weil ich grad viel mit mir selber zu tun habe. schon ging es wieder in die richtung, freunschaft in frage gestellt, sich selbst in frage gestellt, er sei doch immer der part der mir ruhe bringt, er wolle mich doch nicht stressen....tut es aber indem er immer wieder diese freundschaft in frage stellt.

im moment bin ich genervt dafon. drum auch mein tread egoismus. ich schau hier nach mir selber. das es mir gut geht. das ich das was mich betrifft dem anderen vermittel , das der sich eben keine solchen gedanken macht. ich bin da ratlos wie ich damit umgehen soll. im grunde ist er schon ein lieber freund. nur mein leben hier läuft weiter. ich muss für mich schauen das es mir gut geht. er ist weit weg von mir und hat so gar keinen einfluss auf das was hier geschieht. auch als freund nicht.ich will dem ja nicht weh tun. das ist glaub der hauptgrund warum es mir schwer fällt ihm eben mal zu schreiben das mich das so nervt.

ich stelle doch keine freundschaft in frage nur weil der andere mir nicht täglich bericht erstattet wie es ihm geht!ich erwarte das von keinem meiner freunde. ich hab viele da hör ich wochenlang nichts und dann kommt von ihnen selbst aus dann das was sie erlebt haben.
oder bin ich da auf m falschen dampfer?

gruß
melanie

liebe aurora,

das tut mir jetzt sehr leid das es doch so gekommen ist, das du deine arbeit verloren hast. im grunde war es für dich ja eine tolle arbeit. ich erinnere mich das du mir erzähltest das dir das sehr gut gefallen hat dort. (ausser kolegin)

ich drück dir die daumen das du was neues findest!!!!

gruß
melanie

hallo diarana

Zitat

woran kann ich überhaupt festmachen, mit welcher Stufe Egoismus ich gerade konfrontiert werde ? Wenn der/die andere immer NEIN sagt ?

find ich interessant das anzuschauen.

ist es denn egoistisch immer nein zu sagen?

Zitat

Die Einstufung von gesund oder krank kommt also von mir, weil ich irgendwann nicht mehr damit umgehen kann oder will.

ich kann das auch so beschreiben.

wenn ich allerdings dann von mir ausgehe ist das ja dann so, bin ich zu egoistisch, dann werden andere menschen sich von mir abwenden, denen es dann zu viel ist? steckt dahinter die angst es können die anderen dann nicht mehr mit mir umgehen warum ich als co dann eben keinen oder nur wenig egoismus leben kann?

Zitat

Ich empfand meinen Partner damals krass egoistisch, nach seiner Therapie. Mir wollte er bei bestimmten Sachen nicht mehr helfen, welche er aber in seinem Wohnheim machte, weil sie dort Pflicht waren und er sich jedes Mal freute, wenn er dafür gelobt wurde, wie gut er es gemacht hat.

ich würd mich da dann abgelehnt fühlen. wenn ich bisher immer für ihn da sein konnte und mein co ausleben konnte. dann würde ich egoismus wiederum als negativ empfinden, wenn ich sowas erleben würde. erstmals.

beim zweiten blick, dann wenn ich mich hinterfrage würd ich dann dahin kommen, das ich zu viel übernehmen möchte, er durch seinen egoismus ja mir zeigt das ers allein packt.von daher ist es mir wichtig geworden sowas aus verschiedenen blickwinkeln zu sehen.

gesunder egoismus gegenüber kranken egoismus.wo fängt das an wo hört das auf ist eben meine frage!

gruß
melanie

oh ja klimaerwährmender drache....lol...stellt euch mal vor wie warm es würde wenn jeder jek (schreibt man das so?) auf den karnevalsumzügen so einen anzug annhätte....dann könnte doch dieses sibirische eiszeittief das wir grad erleben einpacken!!!!!!!!

lieber jürgen

Zitat

Ich steige aus.
Gesunder Egoismus ?

in deinem fall, mien eindruck, ja.

trotzdem danke für deine gedanken hier

gruß
melanie

liebe speranza,

Zitat

Ein kranker Egoismus wäre für mich dass ich ein schlechtes Gewissen hätte wenn ich eigene Interessen wahrnehme oder mir einreden lasse ich wäre zu egoistisch.

Ein kranker Egoismus wäre für mich aber auch wenn jemand nur seine Interessen wahrnimmt ohne Rücksicht auf Verluste und Geben und Nehmen überhaupt nicht kennt. Der so auf sich konzentriert ist dass nur seine Rechte wahrnimmt.

für mich war es genau das. es gibt menschen in meinem leben die aussliesslich nur an sich denken. sich aber total fertig machten und saufen. dieses verhalten ist komplett egoistisch für mich. klar ist es durch die sucht bedingtes verhalten.

nun ist eben diese erfahrung ne grundeistellung von mir gewesen, so eben niemals sein zu wollen.

nun heisst es sei egoistisch und denk an dich. damit tu ich mir immer noch schwer, weil ich merke, das ich den gesunden umgang mit egoismus nie gelernt habe. ich kennnur den umgang mit egoismus der krank ist für mich.

gruß
melanie

hallo und guten morgen zusammen,

Zitat

Hallo Melanie,

ich diskutiere ungern auf der Basis unklarer Begrifflichkeiten.
Das gibt nur Missverständnisse

wenn ich so empfinden würde wie du, oder sone einstellung habe, dann diskutier ich nicht. dann schreib ich aber auch nicht weiter. dann verlang ich auch nicht das das thema um das es geht geändert wird. dann geh ich hin und interessiere mich für andere treads und lasse den hier einfach laufen!

so mach ich das!

Zitat

Nix für ungut - aber Du selber zerpfückst die Post, bewertest und kommentierst sie, wenn sie Dir nicht passen. Wenn mein Geschriebenes Dir nicht in den Kram passt oder für Dich nicht zum Thema gehört, dann ist es ja in Ordnung für mich. Dann darfst Du meinen Post einfach stehen lassen und brauchst gar nicht drauf einzugehen, aber zitiere ihn nicht noch in anderen Posts und schreibe irgendwelche Bemerkungen in einem giftigen Unterton, um mir dann im gleichen Atemzug mitzuteilen, dass ich die Klappe halten soll. Du selber startest mit Deinen Posts Endlosdiskussionen und schiebst dann die Schuld auf Dein Gegenüber, welches dann nur drauf reagiert, genauso, wie Du es auch oft genug in anderen Threads machst und dich dann auch darüber aufregst.

Soweit ich mich erinnere ist dies ein Forum, wo jeder das schreiben darf, was er möchte und wonach ihm ist. Wenn sich das geändert hat, dann bin ich darüber noch nicht informiert worden.

Dies ist auch eine Empfehlung von mir, einen zielorientierten Austausch zu führen - was sind das für komische Marotten neuerdings?

liebe BC ich hab das gefühl du steigerst dich voll in was rein.es
ich mach da nicht mit verstehst du!!!! hier gibts nen STOP !es geht NICHT um dich es geht um ein thema!!!!!!

dieser text hat im grunde nichts mit dem thema egoismus zu tun.

da gehts lang THEMA gesunder egoismus gegenüber kranken egoismus.

wer hier mit diskutieren will bzw seine erfahrungen austauschen möchte wie er es empfindet den bitte ich hier weiter zu schrieben und beim thema zu bleiben.

gruß
melanie

hallo zusammen

Zitat

Das selbe Thema hatten wir übrigens auch einmal in der realen SHG - wo wir alle zu dem Ergebnis gekommen sind: es gibt keinen kranken Egoismus, kranker Egoismus wäre eine Umschreibung für eine andere Verhaltensstörung - aber das sind nur Wortplänkeleien. Wenn man selbstfürsorglich und achtsam mit sich selber umgeht, dann ist man egoistisch. Ob man den Egoismus gut oder schlecht belegt ist meiner Meinung nach eine Sache der Einstellung und des Lernprozesses.

.es geht darum das es menschen hier gibt die ihren egoismus als negativ empfinden. ich empfinde es als wortplänkelei von jürgen der mich anweist den dafür treffenden ausdruck zu verwenden. mache ich nicht. narzismus ist in der psychiatrie eine persönlichkeitstörung daher habe ich den begriff nicht genommen. das masse ich mir nicht an irgendwen hier zu diagnostizieren das lass ich den ärzten.

wa geht hier darum zu lernen das egoismus was positives sein kann, was einem keiner vorwerfen sollte. diejenigen die nur an sich selbst denken, keinen anderen mehr an sich ran lassen, über leichen gehen zur not um eigene vorteile dafon zu tragen diejenigen könnte narzismus angedichtet werden. wast du narzistisch? hast du dafür ne diagnose?

es ist im übrigen ein sehr weit verbreiteter begriff von kranken egoismus zu reden. das hat weder mit meiner wortgewantheit zu tun noch das ich begriffsschöpfungen betreibe. gebt den begriff in den browser ein und ihr werdet fündig!

gruß
melanie

liebe BC

wozu soll ich darauf eingehen? das es wieder um persönliche dinge geht? das thema ist hier thema und nix andere und ich werd mich hier hüten das ganze wie so oft auseinander pflücken zu lassen weils jedesmal nicht mehr ums thema sondern ums persönlich sich angegriffen fühlen geht.

können wir BITTE beim thema bleiben und nicht darum das du was anderes verstehst wie ich?

gruß
melanie

liebe BC

eine empfehlung ist und bleibt was es ist eine empfehlung.

du hasts in der hand was draus zu machen. was bleibt dir überlassen.

in diesem sinne wünsch ich dir noch weiterhin einen regen austausch hier.

gruß
melanie

hallo speranza,

Zitat

Was ich mich manchmal frage wer von den Beiden es schwerer hat seine Krankheit in den Griff zu bekommen

das frag ich mich nicht, weil ich das nicht miteinander vergleiche. das eine ist das eine. das andere ist das andere. wer damit besser oder schlechter umgehen kann hängt von vielen faktoren ab. da gibt es die alkoholiker die es schneller packen, die anderen die es nicht so einfach haben. die cos die zig ehrenrunden im karusell drehen und wieder andere die einfach stück für stück sich aus der abhängigkeit lösen. die einen denen machts nichts aus wenn sie gehen und sich was neues aufbauen , die anderen die unheimlich probleme haben das was sie haben auf zu geben.

was ich hier nicht mag (meins) sind diese vergleiche. das sind machtkämpfchen die schon wärend der nassen zeit stattgefunden haben. das sind hier die überbleibsel gewohnter strukturen, die immer wieder auf zu keimen versuchen und einem einholen.

lass das doch einfach so stehen und seh was es ist. du bist hier als coabhängige und möchtest dich lösen von alten mustern und ein freies leben. da brauchts diese vergleiche nicht. du hast dein leben. bei sich bleiben ist auch hier im forum sehr wichtig.

gruß
melanie

liebe BC,

ich würde dir mal empfehlen hier zu lesen und dir dazu gedanken zu machen was die anderen zu berichten haben.

es ist für mich auch so negativ geprägt gewesen wie topas beschrieben hat. ich DURFTE NICHT egoistisch sein ich war böse und wurde beschimpft, bis heute wird mir egoismus vorgeworfen! dabei waren diejenigen die sich so über egoismus geäussert haben so krankhaft egoistisch, das sie vergessen haben das sie kinder haben und für sie zu sorgen haben.da wurde ausschliesslich nur an sich und den suff gedacht an nichts anderes mehr!

ich brauchte echt lange bis ich das verstanden habe was da in mir los war und womit ich innerlich gekämpft habe. warum ich anfänglich auch hier egoistisch zu sein eigendlich ablehnend gegenüberstand hatte diesen hintergrund. ers nach und nach verstand ich den unterschied zwischen dem einen und dem anderen egoismus!!!!

gruß
melanie

hallo ihr lieben foris,

ich möchte mal gesunden egoismus gegenüber kranken egosimus stellen.

ich kann mir nämlich vorstellen das es da viele gibt die den gesunden egoismus nicht kennen sonderen den kranken egosimus und daher den egoismus an sich sehr negativ bewerten.

gerade ich wo ich aus ner suchtfamilienstruktur komme tat mir sehr schwer damit egoismus als positiv zu sehen. ich dachte egoismus ist was schlimmes, weil der egoismus der mir als vorbild diente eben sehr krank war.

das bedeutet nämlich für mich das ich erlebte das der egoistische mir gegenüber ausschliesslich an sich und das saufen dachte.

kann man überhaupt noch auf andere eingehen wenn man egoistisch denkt und handelt? ist man in der lage sich noch mit anderen zusammen zu tun oder ist man dadurch dann, wie es ja meine vorbilder (eltern/partner) vorgelebt haben dann irgendwann komplett allein und für sich?ist das der grund dafür warum ich nicht egoistisch denken möchte weil ich angst habe das mich das dann isoliert?

wo beginnt der gesunde egoismus und ab wann ist egoismus dann krank?

ich bin gespannt auf antworten. für mich selbst habe ich einige antworten gefunden und lebe inzwischen gern egoistisch in der form, das es für mich sehr gesund ist.

gruß
melanie

guten moregn aionic

das glaube ich dir gleich das du alles versuchst. bei mir war das so, das ich so viel getan haben und sich doch nichts geändert hat. weil ich am falschen platz versucht haben was zu tun. da drehte ich im kreis und was irgendwann so voll fertig und hatte das gefühl ich kann tun und machen was ich will es bringt nix. gehts dir auch so?

gruß
melanie

hallo zusammen,

es ging nicht um medikamente sondern um die festellung das hinter einem medikament eine ärztliche verordnung bzw diagnose steht. mir langt die antwort ADHS denn es geht hier im forum AUCH um dieses THEMA.

das das medikamentös nicht von mir weiter diskutiert wird ist für mich selbstverständlich, das was auch nicht so gedacht. mir fiel das auf weil ichs kenne nicht nur von der arbeit auch vom sohnemann. ich habe zwei jungs mit ADHS.

wenn dir, liebe aionic der therapeut nicht passt hast du schon mal nen wechsel überlegt? psyciater und psychologen ticken einwenig anderst , der eine verschreibt was, kennt sich allerdings sehr gut mit solchen seelische psychischen neurologisch bedingten krankheiten aus.wenn du dich bei dem wohl fühlst ist das fein.

nur tips geben wie du schreibst sollte dir keiner geben. im grunde findet sowas in ner therapie nicht stadt so wie hier im forum dir auch keiner anweisungen geben wird was du zu tun hast.

versteh das forum als austausch wo du dich sortieren kannst und dir hier einige beim sortieren zwar helfen können aber die arbeit das tun dann schlussendlich deine aufgabe ist.

auch wie du es schaffen kannst gedanken auf dich zu fixieren und fokusieren und nicht weiter zu ihm ab zu triften, wobei das in dem fall ADHS sowiso sehr schwer ist. da braucht es echt unheimlich viel geduld und zeit für.

versuche ganz bewust beim schreiben die gedanken BEI DIR zu lassen und nicht zu ihm zu lenken. denn es ist DEIN problem das du das nicht voneinander trennen kannst.

gruß
melanie

hallo matthias,

bei den temperaturen unter der brücke?
freu dich, das ist gut!!!!

gruß
melanie

hihihi speranza mach das doch ist doch ne tolle idee.....nen drachenkostüm basteln macht doch sicher spass!!!!!