Beiträge von Melinak

lieber dobby,

also wie hätte denn das ende für dich besser ausgesehen? hätte sie dir vorher schon bescheid geben müssen, "hey dobby in fünf tagen werd ich mit nem anderen mann durchbrennen, das tut mir zwar leid für dich aber ich sags dir besser schon vorab"?

auf das was du ihr zwar von deiner sicht aus geschrieben hast, so wie ich verstanden habe hast du ihr doch wohl geschrieben, das sie dich verletzt hat. oder? hast du es so formuliert indem du schreibst" du hast mich verletzt" oder so" ich fühl mich verletzt von dir und deinem verhalten, weil ich damit nicht gerechnet habe"

ja und du hast in der jetzigen mail erkannt, du hättest bei einem borderliner damit rechnen können, es ist schlussendlich deine "naivität" gewesen die dich verletzt und nicht ihr handeln unbedingt. denn jeder mensch kann von heut auf morgen ne beziehung beenden, aprupt, damit muss jeder von uns rechnen. mein ex mann hat auch behauptet mein rausschmiss wäre von heute auf morgen passiert. in wirklichkeit ging das hin und her schon drei jahre lang so. er meinte er habe immer gedacht das wir zusammenbleiben würden, doch hat jedliche realität vergessen und nicht gesehen das die beziehung nicht zu retten war.er war blind vor liebe und hat dabei vergessen das auch ich noch da ein wörtchen mitzureden hatte. darum meinte ich auch, es gehören immer zwei seiten zu einer trennung. partner 1 und partner2.

ärger dichnicht , ergreife deine eigenen nase und reagier absofort auf keinen kontaktversuch mehr. nicht mal zum erklären warum du das so geschrieben hast. das ist das beste was du daraus machen kannst. ich denke alles andere fürht wieder zu schmerzhaferen gefühlsregungen bei dir. lass einfach so stehen!
lieben gruß und schönen mittag
melanie

lieber dobby,

ich möchte dir gern noch mit auf den weg geben, das du derjenige bist über den du dir gedankenmachen darfst. was sie dir angetan hat hört sich danach an, das du wütend auf sie bist. doch denk doch noch ein stückchen weiter, denn DU warst doch in der verantwortung für DICH und hast ihr die möglichkeit gegeben ihr krankes verhalten mit dir zusammen auszuleben. solltest du nicht anfangen mal bei dir zu schauen, was mit dir los ist, befor du dem anderen dafür verantwortung gibst das du leidest?????????
mach dir mal bitte gedanken dazu, ich bin heut nicht mehr böse auf meinen ex, weil ich eben erkennen durfte, das ICH doch als Co da mitgemacht habe. auch mich trifft dafür eine verantwortung. wir waren beide einfach nicht in der lage vernünftig miteinander umzugehen, krankheitsbedingt!!!!

Zitat

Es ist mir nicht leicht gefallen diese e-mail zu schreiben bzw. abzuschicken. Einerseits wollte ich das sie endlich mal begreift, was sie mir angetan hat.

das ist ein ganz klarer schuss in den ofen gewesen, vollkommen übrig, schürt nur wieder etwas , was du schon durch hattest. jetzt bekommst du warscheinlich keine ruhe, sie wird darauf reagieren, das lässt nämlich keiner auf sich sitzen.meine erfahrung ist es ruhig zu bleiben und niemanden zu beschuldigen, das es mir schlecht geht.ich hoffe da diesmal nicht "recht" zu haben, wünsche dir das du deine ersehnte ruhe haben wirst!

alles liebe melanie

na die zukunft wird sicherlich mit der globalisierung irgendwann ganz anders aussehen, wir wissen héute nicht was morgen kommt. lassen wir uns darauf ein, geben den kindern ein gesundes selbstbewusstsein mit, stärken sie sich selbst wichtig zu nehmen und für sich ein gutes leben aufzubauen, den rest werden die schon machen.

hallo iher beiden.

die gesellschaft gibt die norm vor. es verändert sich die norm doch schon seit längerem sie wird verändert, es entwickeln sich daraus ganz andere unterschiedliche lebensformen, die der früheren heute nicht mehr entsprechen.
ich merke in mir selbst, wie sehr ich gekämpft habe, dieser früheren vorgegebenen norm zu entsprechen, die mir vorgelebt wurde. von meinen eltern, von der generation derer, die ihre prägung hatten, reingepresst wurden in eine norm, die so gelebt werden musste.auch ich fühlte mich da reingepresst und habe den mut gefunden mich daraus zu befreien.

ich merkte auch, wievlie kraft mich das kostete, das aufrecht zu halten.ich selbst stand mir doch im weg, mit meinem bild von normalität, meinem wunsch normalität zu leben.

erst als ich erkennen durfte, wie gut es tut sich auch dafon zu lösen, in mich zu gehen, zu leben was für mich wichtig ist ging es mir deutlich besser. ohne den blick darauf was von aussen sein soll um normal zu sein.wichtig ist ja, in sich zu gehen und auch den mut zu haben das auszuleben, was mir gut tut, auch wenn das nicht der allgemeinen norm entspricht.

ich freue mich, das ich für mich selbst das gefunden habe, was meiner natur, meinem bedürfniss entspricht, eine lebensform die sich vielleicht von der gesellschaftlichen norm abweicht doch inzwischen auch akzeptiert wird.ich denke auch deshalb weil ich es mit vollster überzäugung leben kann und das nach aussen vermitteln kann, das es für mich so gut ist wie es ist.

lieben gruß melanie

gutenmorgen zusammen,

ich möchte hier einen kurzen beitrag zur aufklährungsarbeit leisten.

selbst habe ich drei kinder. einer dafon ist nun 16 jahre alt.ein heikles alter.

in der schule haben die eine extrem gute aufklährungsarbeit geleistet. mein sohn erzählt mir dafon. es arbeitet dort ein sozialarbeiter vor ort, der die jugendlichen immer in gewissen abständen aufklährt. vielleicht ist es hier bei uns auch vorbildlich, da die gemeinde in der ich lebe sehr auf unsere kinder achtet und dafür gelder investiert, um die jugendlichen zu schützen.

zudem bin ich als mutter auch gefragt und natürlich habe ich mit allen dreien von anfang an erzählt was akloholismus, co abhängigkeit bedeutet. sie wissen darum sehr wohl bescheid.ich bin für sie da, mache ihnen mut, baue sie auf, stärke sie in allem was sie tun. mehr können wir hier nicht tun.

beim thema werbung werf ich mal ein, dass es inzwischen im gegensatz zu früher weniger werbung für alkohol gemacht wird. ich kann mich an zeiten erinnern, wo das noch ganz anderst war, da regelrecht die illussion geschaffen wurde, alkohol löse alle probleme. in den 50ern 60ern gab es werbungfür schnaps, das war grauslig.ich hab letztens in einem museum werbung geschaut aus der zeit, gruselig!

mein sohn distanciert sich vom alkohol. jetzt darf er ja , laut gesetz. an silvester kam er zu mir, weil er in der clique bemerkt hatte, das nicht nur alkohol sondern auch drogen die runde machten. mein sohn schaffte es sich dem gruppenzwang zu entziehen, war weder betrunken noch unter drogen. ich war stolz darüber, denn meiner meinung nach haben alle hier dazu beigetragen, diesem jungen so weit die augen zu öffnen, das er für sich sehr vorsichtig geworden ist. partys und veranstaltungen seiner kumpels meidet er, die kennt er seit der 5.klasse und möchte sie nicht deswegen aus seinem leben verbannen.er lernt aus dem ganzen, verbieten kann ich ihm hier nicht, sich mit ihenen zu treffen, bier darf er gesetzlich trinken,aber er lernt auf sich selbst acht zu geben.

er ist einer von 10 jugendlichen die eben gelernt haben, aus der eigenen geschichte und mit guter aufklährungsarbeit und ich wünsche mir, das er weiterhin sehr bedacht darauf ist, so weiter zu machen!

zudem wünsche ich für meine beiden anderen kinder genau das gleiche. meine tochter wird 13 jahre alt, ich weiss viele in ihrem alter haben schon die ersten erfahrungen in dem bereich hinter sich. sie ist noch ein kind mit ihren 13 jahren und darüber bin ich sehr froh.

lieben gruß melanie
PS ich kenne noch einige mehr jugendliche die das nicht nötig haben, vielleicht leben wir hier aber auch auf einer insel, ich weiss es nicht, bei uns scheitt die heile welt noch einigermassen lebbar zu sein keine ahnung wie es in den grossen städten so läuft und bin froh hier zu leben.

hallo ihr lieben,

mal ne frage in die runde geworfen:

was ist für euch normalität?

ich lese des öfterne in den einzelnen treads, das wir cos kein normalse leben führen können. es scheint langweilig zu sein, normal zu leben.
darauf begründet sich die frage. ich kann doch erst für mich feststellen wie ich leben will, wenn ich für mich herrausgefunden habe, was für mich gut und wichtig ist.ich für meinen teil würde mich nicht als diejenige beschreiben die den bergriff der "normalität" lebe.

normal ist mutter vater kinder, leben zusammen. beide kümmern ich um das wohl der gemeinschaft, gehen arbeiten, teilen sich haushaltsaufgaben so wie sie sich ergänzend möglichkeiten haben.beide haben hobbys die sie ausleben.

da gehts doch schon los, ich lebe seit 10 jahren ohne mann im haushallt und mache all das allein.
ich bin doch für meine nachbarn hier nicht normal, die bezeichnen das zum teil als "nicht möglich" so leben zu können. doch für mich ist es keine schwere sache, ich bin zufrieden und glücklich mit dem leben das ich führe.

das ich einwenig ausgeflippt bin, sicherlich auch viel spass habe, da in manchen bereichen nicht unter normal laufe macht mir doch inzwischen garnichts aus. ich könnte mir persönlich ein leben so nicht mehr vorstellen, wie es hier üblich als "normalität" beschrieben wird, wie seht ihr das?
lieben gruß melanie

guten morgen,

ja, jetzt ist die frage was is denn normalität für dich?

lieben gruß melanie

hallo und guten morgen,

heut morgen war im käfig meiner tochter eine horrorgeschichte zu sehen. ich schreibs nicht auf. aber meine tochter war ziemlich fertig. die arme kleine muss was durchmachen. doch sie ist heut trotzdem in die schule, ihre freundinnen werden ihr sicherlich trost spenden.

ich habe gerade meine ruhe, keine mail und auch kein kontaktversuch. ich weiss ich werd da sehr konsequent bleiben und wenn er mir zu nahe kommt wird er angezeigt.ich bin da inzwischen ziemlich klar.danke matthias.

sonnst geht hier alles seinen normalen gang, ich freu mich auf den frühling wie denk ich alle menschen zur zeit. ich denke das ist der einzige punkt, der mich nervt, diese kälte und das ich nicht raus gehen möchte und frieren. alles andere ist so wie es ist und es ist gut so wie es ist.

liebe grüße melanie

liebe zeter,

ich denke genauso, die briefe hast du für dich geschrieben, musst sie nicht abgeben. denn was würde passieren, wenn er sie bekommen würde, ich glaube du weisst es selber. jedlicher kontackt den du haben wirst ist einer zu viel. also lass die briefe für dich in einer schublade liegen.

distance bekommst du nur, wenn du keinen kontakt hast.kein kontakt bedeutet auch keinen brief.

lieben gruß melanie

guten morgen dobby,

seh das mal aus zwei perspektiven.du hast den ort aufgesucht , an dem du mit ihr zusammen gerne warst unsd schöne stunden verbrachtest.

Perspektive 1: oh, das war heikel hätte ja schief gehen können,vielleicht kommen erinnerungen hoch die dich wieder in dein loch stürzen,weil mich die vergangenheit eingeholt hat.

Perspektive 2: ich habe den ort besucht, mich zwar erinnert aber da nette leute getroffen, die mich heute im jetzt aufleben liessen.

Zitat

Ich bin denn aber noch zu "unseren" Lieblings Caffee gefahren. Dort habe ich denn sehr schnell ein Grüppchen nette Leute kennen gelernt.
Wir haben denn einen sehr lustigen Nachmittag, mit schönen Gesprächen, verbracht.
Auf dem Weg nach Hause habe ich gemerkt, das da was dran ist, das man "alte" Erinnerungen durch "neue" ersätzen bzw ergänzen kann.
Und das hat mir ein wenig die Angst vor diesen Orten genommen.

dich wieder aus der bahn geworfen schien eher das hier

Zitat

Kaum hat sie Kontakt aufgenommen und schon spielt meine Gefühlswelt verrückt

ich glaube nicht, das es das besuchen des cafes war, zwar sind solche besuche dieser orte wie schon geschrieben erinnerungsorte, doch du hast ja bemerkt und fandest es gut diesem ort nicht die macht zu geben dich von erinnerunngen abhängig zu machen. denn alles andere ist ein weglaufen und ein sich nicht ausseinandersetzen mit der situation, die heute verändert wahrgenommen werden darf, kann.es ist schliesslich dein leben und du kannst es positiv verändern und nicht in der erinnerung verharren.heute leben, im hier und jetzt, unabhängig von dem was mal war das sollte ja schlussendlich ein ziel sein, ich finde du warst mutig genug das wenigstens auszuprobieren und es hat in dir was verändert.

versuche das was du erfahren konntest umzusetzen, genau das ist es was dich weiterbringt. erinnerungen als erinnerungen stehen zu lassen und heute sich dafon nicht im leben ablenken, verhindern,beeinträchtigen und abhängig leben. es ist ein leben hier und jetzt , sie ist vergangenheit und so schwer es auch ist sich da selbst treu zu bleiben, versuche es dir mehr und mehr bewusst zu machen. es ist vorbei! du willst es ja auch.

wenn du willst das sie dich in ruhe lässt, dann lass dich auf solche kontaktversuche nicht ein. bau dir da ein stopschild ein. sag ihr klip und klar es ist für dich vorbei und du willst in ruhe gelassen werden.ich weiss es ist schwer, doch ist es machbar!

lieben gruß melanie

hallo zusammen,

nun ist das WE vorbei, ich war bei der veranstaltung und hatte den ganzen abend spass. ich habe tolle unterhaltungen geführt und mich richtig ausgetanzt, es war schön.

dieser mann den ich schon erwähnt hatte war wie gesagt auch da. er stand zeitweise allein in der gegend rum, hatte kaum kontakt mit anderen. er stand da und versuchte blickkonntakt aufzunehmen, lief um mich herrum. er drückte mir sogar noch ein mineralwasser in die hand, verschwand zum glück auch gleich wieder. es war uunangenehm, er meinte noch in einer mail vorher, er will umbedingt kontakt zu mir halten.
am ende, als ich mich von allen verabschiedete postierte er sich mit klarer absicht so im eingangsbereich, ds ich ihm nicht ausweichen konnte. ich sagte nur tschüss, schon kam die aufforderung "meld dich bei mir" was ich mit "nein werd ich nicht" beantwortete.

den ganzen abend fühlte ich mich von ihm beobachtet. schlimm. dann dieses minneralwasser. als co mach ich mir natürlich auf diese anspielung gedanken. am morgen dann die nächste mail von ihm. er wär gut heim gekommen, habe ja schliesslich nichts getrunken. wie es mir ginge, ich hätte voll fertig ausgesehen.

auch hier wieder ne anspielung hatte ich ja schliesslich auch etwas zum anstossen bekommen, was alkoholisches. ich knall mir nicht die birne voll, weiss wiviel ich trinke,kanns schliesslich nicht leiden,mag das betrunkensein gefühl nicht.. ich ging auch wesendlich früher als die anderen, als ich merkte die stimmung wurde feucht fröhlicher.da freu ich mich auch über meine freunde, die mich mitgenommen haben, beide sind da genau wie ich sehr sensibel und gehen befor die stimmung umschlägt.das weiss ich auch von ihnen.fertig und müde bin ich seit tagen von dem medikament das ich nehmen muss, wegen der allergie.

nun brauch ich mich nicht rechtfertigen für das was ich selbst ja gut im griff habe. mich störte die anspielung nicht, doch ich merke, das mich genau solche erlebnisse skeptisch machen. ich beobachte das genau. er muss mir nichts beweisen, denk ich mir. wenn nichts wäre müsste er auch diese anspielungen doch nicht machen.

was bringt ihn dazu eben weiterhin mein nein zu ignorieren, ich kann es einfach nicht verstehen, wie diese penetranz, dieses aufdringliche"du hast mich zu lieben, du musst dich mit mir treffen wollen, du hast mir zu folgen" da im raum steht. von einem menschen den ich nicht kenne, von dem ich nichts will und dem ich schon deutlich nein signalisiere.

klar ist mir das ich ihn auf ignore setzen werde und weitere mails ungelesen lösche. er kommt mir wie ein stalker vor.ich habe ein mulmiges gefühl wenn ich an ihn denke.ja, der macht mir richtig angst nur duch seine anwesenheit und diese aufdringlichkeit.

lieben gruß melanie

lieber dobby,

sie ist alkoholikerin,borderliner und du bist ihr co gewesen. das ist der grund für den kontakt, alle anderen gedanken darfst du getrost in den mülleimer schmeissen.

lebe DEIN leben!

lieben gruß melanie

liebe ho-ci,

wenn du dich selbst lieben kannst wirst du es dir selbst so viel wert sein denjenigen zu lieben der dir gut tut.

wenn du, wie du schreibst, krampfhaft festhällst und leidest scheint deine selbstliebe nicht so gross zu sein, warum tust du dir etwas an, was dir nicht gut tut?

und genau, du lässt es zu weil du co bist, weil auch du krank bist. lerne dich selbst zu sehen, dich anzunehmen dich zu lieben und dann bist du es dir selbst so viel wert, das du dir das suchst was dir gut tut. dann wirst du merken wohin du willst, lässt dir vieles nicht mehr gefallen, wirst stabiler und bist in der lage entscheidungen für dich so zu treffen das du dich wieder wohl fühlst!

alles gute melanie

alles liebe melanie

liebe manu,

bleib da ganz bei dir, es ist richtig es anzusprechen, sich dann aber wieder dafon zu distancieren. es ist ihrs, was sie dann macht und nicht deins. ich denke du machst dir zu viel gedanken dazu, was sie denkt, wie sie reagieren würde. lass es einfach auf dich zukommen.

lieben gruß melanie

hallo antilope,

mir hat hilfe von aussen auch geholfen. das forum hier ist hilfe von aussen. meine psychologin war von aussen eine gute hilfe. ich glaube auch ohne diese hilfen wäre ich heute nicht da wo ich stehe, heute gehts mir wieder gut und ich habe das co wohl gestoppt bekommen.

ich hab die sendung nicht gesehen. im gehirn werden ja botenstoffe hormone für glücksgefühle verantwortlich. diese kommen dann in gang, wenn der mensch ein positiverlebnis von aussen entweder in froher aussicht hat oder dieses erlebt.darum fördert positives denken ja auch die heilung. inzwischen arbeiten sozialarbeiter oder auch schulen mit diesem positiven verstärker um die kinder zum lernen zu motivieren.bei uns hier an der schule wird so gearbeitet und daskind kommt so positiv nach hause, es ist ein traum.

sicherlich schreiben wir hier, das wir uns erstmal selber finden sollen, unser mittelpunkt im leben wir selbst sein dürfen. das erscheint vielen von uns erstmal etwas komisch vor zu kommen, wir nur noch von uns aus agieren, das isoliert doch, da bin ich nur für mich.

doch es ist durch das handeln im umgang mit menschen wichtig, das wir von uns aus gehen, macht uns handlungsfähig uns auch sozialisieren, uns frei mit anderen ausseinander setzen können, weil wir lernten auf uns zu achten. in dem moment ist auch wieder wichtig zu sehen, das wir uns nicht isolieren sollen sondern gestärkt mit anderen unabhängig umgehen können.es ist für uns dennoch wichtig rückmeldungen zu bekommen aber eben auf dieser positiven ebene, motivation,bewusstmachung, und nicht auf der ebene"du sollst dich ändern!" diese aussage ist für mich zu hinterfragen.

lieben gruß melanie

hallo, thema urlaub kenn ich zu gut. unser letzter war ein horrortrip! die vohergegangenen genau so. heute geh ich nicht mehr in urlaub, ich bin froh das ich hier zu hause alles habe was ich brauche um mich wohl zu fühlen.....aber das ist nicht thema.

eine partnerschaft funktioniert doch auf einer ganz anderen ebene. stell dir zwei menschen vor, beide in sich zufrieden, mit sich im reinen.beide begegnen sich auf gleicher augenhöhe. jeder hat die fähigkeit sich selbst das zu geben, was er braucht.beide leben ihre interessen, keiner erwartet vom anderen. beide haben freiheit, leben unabhängig miteinander.

dann werden solche situationen sicher auch mal passieren, er eine schlecht drauf , meckernd, der andere gut gelaunt fröhlich. doch dann lässt sich doch der fröhliche mensch nicht weiter auf die miese laune des anderen ein. dann wird doch derjenige für sich selbst versuchen das positive auszuleben, unabhängig vom anderen.

der andere wird seine schlechte laune einfach haben, wird wissen darum, das er sich selbst wieder auf "die reihe" bringen sollte, sich hinterfragen, was los ist oder sich zurrückziehen, er braucht den anderen nicht um seine schlechte laune am anderen rauszulassen.

der mit der guten laune wird sich darum kümmern, das er gut gelaunt bleibt. der andere daran arbeiten das es ihm besser geht.vielleicht können beide zusammen da rauskommen ohne meckern oder entteuschung über den anderen. aber erwarten kann doch keiner das leben besteht doch auch mal aus solchen tagen.so lässt der eine sich nicht vom anderen beeinflussen, lebt seine gefühle aus, mit rücksicht auf den anderen gelingt das auch

ich könnte mir vorstellen dann in solchem momenten inzwischen einfach allein meine wege gehe, ich brauch dazu keinen anderen mehr, kann dann später wenn sich das legt wieder auf ihn zugehen.wenn er für sich sorgt, sich positiv um sich kümmert dürfte eine solche phase ja auch relativ schnell wieder vergehen.

ich bin heut auch schlecht gelaunt, in mir einfach etwas fahrig und fühle mich nicht sondelich wohl in meiner haut.ich erwarte von nimanden das er mir eine gute laune macht, das werd ich für mich selbst regeln und das weiss ich auch das ich das schaffen werde.

lieben gruß melanie

hallo gummibärchenblau,

Zitat

Ich leide darunter, ich schäme mich für ihn und rede auch mit keinem darüber. Ich weiss nicht wie lange ich ihn schon nicht mehr richtig geküsst habe, weil ich mich vor seiner Fahne ekel.....

das kann ich gut verstehen, auch ich konnte die fahne nicht mehr ertragen. küssen? nein danke, der rotwein ekele mich zwischen den mundwinkeln.sexualität lebte ich zum schluss drei jahre nicht mehr, ich wollte ihn auf keinem fall mehr neben mir liegen haben, mich von ihm berühren lassen. ich hatte keine lust mehr auf ihn.

du bist hier richtig, ich denke es hat schon einen grund sich hier anzumelden, warum sonnst solltest du dich iher angemeldet haben.

nur was kannst du da tun? ich trennte mich, weil es mir nichts mehr brachte mit ihm zusammen zu sein, ich habe gelitten, verzichtet,mich schlecht gefühlt.

sei es dir selbst wert dich daraus zu lösen!

alles liebe melanie

hallo und schönen mittag Gummibärchenblau!

auch von mir ein herzliches willlkommen.

du schreibst du hast angst eine lawine loszutreten, angst den kampf zu verlieren.

sehr verständlich, deine angst. du hast kinder, eine familie und es scheint noch nicht soweit zu sein, das sein trinkverhalten so einen einfluss auf den alltag einfluss nimmt?

du zählst die flaschen.
er geht in die garage zum trinken.

leidest du darumter?

ich kann gut verstehen, war bei mir auch sehr schwierig durch die kinder und meinen glauben an familie, zusammenhalt und das ich stark genug bin das alles in die hand zu nehmen und ihn dazu zu bringen aufzuhören. ich appelierte an den gesunden menschenverstand, an sein verantwortungsgefühl das er sich gegenüber und den kindern gegenüber hat. nur leider ist er nicht gesund, er ist krank, sein denken ist nicht mehr das eines verantwortungsbewussten mannes seiner familie gegenüber, es ist programiert auf alkohol und den nächsten schluck alkohol.die familie wird langsam aber sicher aus dem leben verdrängt, wichtig ist nur noch eins:alkohol!

ich verstehe das du die lawine nicht lostreten möchtest nur wird die lawine irgendwann von selbst losgehen und dich überrollen, wenn du dich und die kindern nicht vorher schon in sicherheit gebracht hast.gut das du dich hier angemeldet hast, ein schritt in die richtige richtung.

es ist doch eins klar, es gibt diese lawine, das trinkverhalten deines mannes ist ja wohl indiz dafür. stell dich dieser situation und versuch dich und die kinder so zu stärken das ihr zusammen ohne weitere gefahren weitermachen könnt.

zu deiner fage muss man erst ganz nten sein befor man wieder aufschauen kann? ja, es ist nur dann möglich!!!!

alles liebe und ich wünsche dir noch viel kraft.
melanie

liebe ho-chi,

Zitat

Zitat:
ich möchte ihn so gern öfter machen sehen,

.... ...sehr gut ein Freundscher-Verschreiber...

"LACHEN"...musste ich jetzt aber auch!

klar, ich musste auch lächeln!!!

es ist nun so, das wir manchmal den anderen gernso hätten wie wir es gut empfinden.
weisst du das deine aussage beinhaltet:"hey, sei mal so wie ich es gene hätte, damit es mir gut geht!"

welcher beweggrund steht denn dahinter? wenn wir einen menschen brauchen, der funktioniert wie wir es für unser leben, unser wohlfühlen brauchen, dann läufft ganz schön was schief!dann mache ich mich als diejenige die ERWARTET das der andere gut gelaunt ist mich abhängig von ihm. stell dir vor welchen druck dann auf deinem partner ausgeübt wird, wenn erwartet wird immer gut gelaunt sein zu müssen? kannst du dich da reinversetzen?

ich weiss es klingt übertrieben, es war ja ganz lieb von dir gemeint, eigendlich ist es ja auch schön dem anderen lachen zu sehen. auch das wenns noch so lieb gemeint ist ist seine sache, es ist sein ding ob er lacht, weint,wütend ist, down ist. alles seins.

es ist so, mach dich frei von ihm. eine trennung passiert dann irgendwann automatisch, das wird unter umständen dann deine reaktion sein, wenn du merkst wie gut sich das anfühlt frei zu sein und nicht vom partner, dessen gefühlsregungen, dessen trinkgewohnheiten und launen abhängig zu sein.

sich selbst zu finden bedeutet mit sich selbst so zufrieden zu sein, das von innen genug lachen da ist, das ich es von aussen nicht mehr brauche.doch ich strahle so viel positiv nach aussen, das durch mein strahlen draussen die menschen auf mein lachen reagieren, so kommt ein lachen wieder zu mir zurrück, was mich freut, ich dennoch nicht erwarte!

lieben gruß melanie

liebe so anderst,

Zitat

Ich habe natürlich Sorge, ob das aussreicht,
denn meine psychosomatischen Symptome
werden eher mehr als weniger!

ja ich kenne das auch. in der homöopathie nennt man das phänomen erstverschlechterung, bedeutet, da schlägt was an, ist was positives. das legt sich aus meiner erfahrung herraus doch wesendlich schneller als die erste zeit die ich durchgemacht hatte!

mir fehlt auch manchmal einfach die schulter zum anlehen, das körperliche, das in den arm genommen werden, streicheln usw. das ist denk ich mir etwas natürliches, normales, wir menschen sind soziale wesen, das dürfen wir bei all dem sich selbst finden, nicht vergessen.

ich hoffe du schaffst es. du machst therapie das ist ja gut, wenn du darauf eingehst, an dir arbeitest wird sich bals schon eine änderung einstellen können. meisstens ist das so, wie gesagt ich wünsch dir das!

alles liebe melanie