Beiträge von Melinak

doch hartmut ich war ja schon im geschlossenen und habe dich noch bildlich vor augen...lach

lieber hartmut,

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wären nur Fragezeichen auf dem Kopf.

bei dem bild vor augen, fragezeichen auf dem kopf musste ich jetzt doch glatt einwenig lächeln....lächel

liebe nici,

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Ja, aber lass paar übrig, falls ichs doch mal wieder testen will.

klar doch, ich lass dir noch welche übrig...lol....

lieber hartmut,

Zitat

in unserer letzte Post habe ich es noch erwähnt. Aber das du es gleich anwendest Siehst du es funktioniert.

grins, ja hartmut wenn du wüsstest....lach

danke dir für deine zusprechenden worte! ja, ich denk ich schaff auch den noch mir vom leib zu halten.

alles liebe melanie

liebe nici,

ich werd da AUF JEDEN FALL hingehen!!!!!lass mir auch meinen abend nicht kaputt machen. ich habe meine anderen bekannten auch schon darauf hingewiesen, die stehen mir zur seite und werden mir helfen, mich ablenken, mich mein ding machen lassen.sollte er mir zu nahe kommen hab ich vom veranstalter das versprechen das er fliegt, ich stehe da unter persönlichen schutz...lol.also der abend ist gesichert!!!!!! grins....und ne lmaa haltung werd ich auch noch bekommen, das macht die zeit denk ich!!!!

alles liebe , danke für eure worte, die tun mal wieder richtig gut!!
alles liebe melanie

hallo mathias,
ja, klasse idee ich bastel mir für morgen ein schild auf dem mit grossbuchstaben NEIN drauf schreibe!....lach......

ich weiss nicht wie deutlicher ich noch sein muss, vielleicht muss ich zähne flätschend dastehen und anfangen zu spucken das ich unattraktiv werde und ers dann versteht, zumindest wird dadurch meine weibliche attraktivität sicherlich drunter leiden.....grins

Liebe monty,

es ging mir heute nach dem aufschreiben hier auch so. erleichtert stellte ich fest das ich so früh noch nie einen kontakt abgebrochen habe. das ist positiv zu sehen, ja, ich kann auf mich aufpassen, es stimmt es wird mir im leben wohl immer wieder passieren.aber es ist ein gutes gefühl schon im vorfeld zu reagieren. auch wenn ich dann am NEIN noch arbeiten werde um es noch viel deutlicher und klarer zu sagen.

mein ex rief gestern noch an, er will die kinder holen.na und heute sagt mein jüngster er will nicht dort hin und meine tochter will sich sonntag mit einer freundin treffen. na, jetzt ist hier erstmal ein heiden umbruch im gange, nun der kleine geht halt nicht, das will ich ihm nicht aufpressen.der darf nämlich nein sagen und muss dabei die zähne nicht flätschen...lol.. meine tochter wird halt dann am sonntag schon früher heim kommen.er kann froh sein, das meine tochter noch lust hat dort hin zu gehen. sie mag ihren vater gern und kommt mit der tochter seiner freundin ganz gut aus.

nun ist sie weg,mein jüngster noch glücklich hier zu hause und alle scheinen zufrieden!er hat seinen freund hier, er scheint zu merken was ihm wichtig ist, gut so!

und ich? hab heute eine miese laune, trotzdem. auch das legt sich wieder, solche tage solls ja auch geben.

lieben gruß melanie

hallo manu,

in einer selbsthilfegruppe, wie diese hier würde ich sie offen darauf ansprechen, das ich den verdacht habe, das sie was getrunken hat. schliesslich geht es dabei um hilfe zur selbsthilfe und lügen und verheimlichen tut da nicht gut. ich denke damit tust du dir und ihr einen gefallen.

alles liebe melanie

bitte schön, es ist eben wichtig nach den eigenen bedürfnissen zu schauen und nicht zu funktionieren wie der andere von mir erwartet.ich wünsche dir noch gutes nachdenken und bleib schön bei dir!

alles liebe melanie

du fragst gerande

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Fehlverhalten offensichtlicher ist, dann ist es einfacher?

weiss nicht ob es einfacher ist. es tat auf jeden fall nicht nur seelisch sondern auch körperlich weh!

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Hihi... ähm ja, es gibt nen riesen Unterschied zwischen Alk und ohne Alk Freund...wegen der Co Sache bin ich hier erstmal ratlos...ich weiß, dass er viele Probleme hat, die er auch in einer Therapie klärt (das Mit dem Alk aber noch nicht)

na, das ist und bleibt seine geschichte, wie er damit umgeht.

du hast es ja zum schluss klar geschrieben

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seufz, das muss er wohl für sich entscheiden!!!

ja und du für dich, was willst du? einen mann der nur unter alkoholeinfluss toll ist?
haste ja mit nein beantwortet. was bleibt übrig?
lieben gruß melanie

liebe manu,

es ist schon schwierig da was zu entscheiden. bringt es dir was wenn du sie da drauf ansprichst? wenn ja was?

grus melanie

liebe frau ho chi,

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Ich fühl mich dann einfach nur noch schuldig und klein und verteidige mich!

kenn ich, hab ich auch durchgemacht. ganz am anfang ist es echt schwer. doch in deiner situation kann ich mir vorstellen ist es noch schwerer als bei mir damals, meiner benahm sich wie der teufel höchst persönlich, gewalt,zwang waren folge.

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dann können wir miteinander reden, dann macht er mir Komplimente und sagt, dass er glücklich ist, dann beachtet er mich mehr, dann fühle ich mich begehrt...dann klappt es im Bett!

Ich muss sagen, wenn er getrunken hat, ist er toll!

da solltest du nochmal in dich gehen und dich wirklich hinterfragen ob das so ist?
VORSICHT CO!(ob das hilft?)
wenn es tatsächlich so ist, ist dein co abhängigen verhalten sehr zu verstehen. einerseits möchtest du einen tollen mann an deiner seite, den bekommst du nur durch alkohol. aber du weisst das alkohol schadet, also risikominimierung , deine "erlaubnis" ein oder zwei mal im monat "diesen tollen mann kontrolliert zu erleben".

da du dich da in eine rolle begibst die auch dir schadet fühlst du dich dann hinterher schlecht, schuldig kannst du das nachvollziehen?

lieben gruß melanie

hallo martina,

kenn ich alles von mir. ich stand ohnewas da und fing an mein leben neu aufzubauen. egal, dachte ich mir damals, nimm du mit was du willst. ich komm schon wieder auf die beine!

toll, das du es soweit zufrieden geschafft hast, auch ich tu mir schwer mit diesem handyanbietern, grins.

das spartanische hat einen vorteil, man muss nicht so viel zeugs auf die seite räumen, wenn man aufräumt und staubwischen geht da auch viel leichter...lach...

alles gute in deinem neuen zuhause!

alles liebe melanie

lieber frank,
wenn ich dir hier schreibe hat das was mit hilfe zur selbsthilfe zu tun, versuch doch nicht zu blocken, wenn es anregungen sind dir dazu mal gedanken zu machen. es muss ja nicht richtig sein, wenn ich was schreibe. doch veranalsst mein schreiben hier im forum den anderen mal in sich zu gehen und zu versuchen rauszufinden wo er/derjenige steht. ja, es geht um trockenheitsarbeit und verdrehen tu ich hier nichts, auch wenns den eindruck für dich macht. es sind lediglich gedanken die ich dir mit auf dem weg geben möchte. ob du sie annehmen willst ist deins.

du musst dich nicht rechtfertigen warum kommt dir das so vor?

lieben gruß melanie

liebe frau ho-chi

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Ja, ich brauche die Kontrolle! Es fühlt sich schon ein bisschen zu viel an, wenn
ich genau hinspüre!
Aber wie würdest du dich verhalten um weniger Kontrolle auszuüben?

Ihn einfach trinken lassen? Mir fällt nur ein, dass ich ihm sage: Mir gefällt nicht dass du trinkst, das ist quasi mein Statement dazu und
wenn er dann trinken will, gehe ich halt nicht mit zu der Veranstaltung.
Ich würde vielleicht die Erpressungsversuche weglassen: "Ich komm nur mit, wenn du nicht trinkst"

na das ist gut, das du einwenig ins denken kommst. ich denke direktes angehen ist das beste angehen, offen ehrlich sein ein a und oh!

ich denke schon das es ein ganz wichtiger punkt ist, als co abhängige mal das thema kontrolle anzuschauen. das kannst du sicher noch nicht spüren, du bist noch mitten im co verhalten drin, das ändert sich erst, wenn du weg gehst aus dem co!

erpressungsversuche, schön das du das so formulierst. hier steckt kontrollverhalten dahinder!
"ich geh nur mit wenn du nicht trinkst" und dann, was wenn er doch trinkt. nimmst du dir das nächste mal die freude dich mit den menschen zu treffen die dir lieb sind, nur weil er trinkt?

unabhängig bist du erst, wenn duch dich von seinem verhalten nicht beeinflussen lässt. ja, sprich lass ihn trinken, akzeptiere es!

wenn er trinkt , warum ärgert dich das?

wenn er sich daeben benimmt ist es SEIN verhalten das unangenehm auffällt, dafon kannst du dich gern distancieren.

ich meinte das

Zitat

die erlaubnis zu trinken muss er sich nicht bei dir holen, das wäre indiz für co abhängigkeit.

bezogen auf dich!!!! merkst du das du versuchst hier auszuweichen...?????

Zitat

Ich fühl mich besser seid ich hier bin, nicht mehr so allein!

von mir bekommst du nun ein herzliches willkommen bei und co abhängigen!!!!!!schön das du dich besser fühlst!

lieben gruß melanie

lieber frank,

na das gehört doch alles irgendwie zusammen, das kannst du nicht abteilen und aufteilen, es ist dein leben! einen grund dafür wirds wohl dich geben warum du beim anblick deiner bilder auf dem arm getriggert wirst.....

Zitat

Wie schon beschrieben - ich wollte nur einmal in Erfahrung bringen wie andere damit umgehen (psychisch) - mehr nicht.

mehr nicht? gut, akzepptiert!

lieben gruß melanie

liebe frau ho-chi,

die erlaubnis zu trinken muss er sich nicht bei dir holen, das wäre indiz für co abhängigkeit.

es gibt formen des alkoholismus, unterschiedliche trinkverhalten.
es gibt die menschen die gehen am wochenende weg und trinken aus gewohnheit.

es gibt die spiegeltrinker, die brauchen täglich ihren alkoholpegel, man merkt ihnen kaum an, das sie alkohol getrunken haben, weil sich der körper an den alkoholspiegel gewöhnt hat. erst wenn sie unter ihrem spiegel liegen bekommen sie entzugserscheinungen, die dann mit zittern und dem drang nach alkohol einhergehen.

dann die quartalstrinker, die brauchen oft monate lang keinen alkohol. doch wenn sie dann den alkohol trinken saufen sie sich tagelang bis zum koma.

nur für dein verständniss. doch ich würde an deiner stelle mal danach schauen, inwieweit du das trinkverhalten deinens freundes versuchst zu kontrollieren, es zu beobachten, zu versuchen es zu "normalisieren" auch wenn das von deinem freud aus vorgeschlagen wird. doch das klappt nicht. es ist wie es ist, er scheint alkohol zu brauchen und du scheinst die kontrolle zu brauchen die du da über ihn hast. mach dir dazu gedanken.

lieben gruß melanie

lieber frank,

ich habe gelesen du hast dich stechen lassen in zeiten, in welchen du keinen alkohol getrunken hast?

dan könnte ich mir vorstellen das du sie auch als zeichen verstehen kannst, offensichtliche hinweise dafür, das du es immerhin einige male geschafft hattest vom alkohol weg zu kommen. oder hattest du nach dem stechen lassen gleich wieder einen rückfall?

es ist schon ein ziemlich seltsames thema, aber ich bin ja auch nicht aus einer szene , die wild,verrucht,mit motorrädern und bestimmten partys die welt unsicher macht. bist dus?

lieben gruß melanie

liebe so anders,

ich habe zwei jahre therapie hinter mir und fange jetzt erst an es nicht nur zu wissen, es nicht nur zu spüren, es zu leben!

lieben gruß melanie

lieber frank,

Zitat

Schämen tue ich mich nicht,denn schliesslich ist es ein Teil von mir .Es ist nur so ein Gedankengang wie Du es auch schon sehr gut umschrieben/beschrieben hast.Auch über das "Schubladendenken" mache ich mir derzeit Gedanken.Im Winter oder eben in kalten Jahreszeiten spielt das unwesentlich eine Rolle *g*,doch angenommen ich finde nun eine Partnerin/Freundin und erzähle Ihr das ich "stillgelegter"(trockener) Alkoholiker bin - das nimmt mir doch keine Frau der Erde ab.

mach dir da nicht so viele gedanken dazu. ich kenne auch männer mit tatous, die trinken brav ihre limonade und sind ganz nette kerle. das bild von "normal" sein muss ja nicht gleich das bild eines krawattentragenden, kurzhaarigen,rasierten mannes sein, so wie in den 60er jahren! und wenn du denkst dir nimmt das keiner ab, kann ich dir dazu sagen, du wirst es keinem beweisen müssen, erklären müssen,dich dazu rechtfertigen müssen auch in zukunft nicht. das was du machen wirst ist nicht mehr zu saufen und allein das wird jeder frau auffallen, ich denke sehr positiv sogar!

verkopfst duch dich da nicht zu sehr? kann es sein du lenkst von deiner eigendlichen trockenheitsarbeit ab?ich finde das thema sehr seltsam!

lieben gruß melanie

hallo ihr lieben,

mein drang danach leute kennen zu lernen ist sehr gross und ich freu mich auch darüber eine nette truppe um mich rum zu haben. leider habe ich da jemanden kennengelertn, was mir gar nicht gefällt.

so waren wir zusammen beim einkaufen und er hatte massenweise alkohol in seinen einkaufswagen. ich war so ehrlich ihm zu sagen, das mir das aufgefallen ist, ich selbst aus einer alkoholikerfamilie stamme und co abhängige bin. ich habe ihm eindeutig gesagt, das ich mit ihm nichts zu tun haben will, wegen dem alkohol und wegen dem bagatelisieren. er darf weitersaufen, mir egal aber ich will ihn nicht mehr treffen.

nun lässt der mal wie so oft nicht locker und hat sich an der veranstaltung angemeldet zu der ich gehen werde. er hat das wohl irgendwie mitbekommen, das ich dort hingehen werde. ich vermuter das er mich sehen will, klar und eindeutig ist es aber nicht.

mein co meldet sich gerade wieder und die rote lampe läuchtet und es klingelt der alarm!!!

ich bin gerade ziemlich sauer, merke wie ich da ene grenzüberschreitung spüre, denn wenn ich sage ich will ihn nicht mehr treffen, er sich aber dort aufhällt wo ich hingehe, es mir schon vorkommt, dass er das bewusst gemacht hat um mir zu begegnen.manche wollen ein nein einfach nicht akzeptieren...wie kommt denn sowas?????

ich habe keine lust mehr auf solche leute trotzdem begegne ich ihnen. das wär halb so schlimm, wenn die sich nicht wieder an meinen hintern beissen würden und nicht loslassen wollen!!!!!

ICH WILL DAS NIE WIEDER ERLEBEN, das sich jemand an mir festklammert und mich nicht loslassen will, sowas schlägt mir wie eine peitsche ins gesicht, lässt mich wieder rumeiern, macht mir schlechte laune,geht mir auf die nerven.

denn ich frag mich gerade schon, was strahle ich immernoch aus, das ausgerechnet diese menschen so penetrant an mir rumziehen, obwohl ich ihnen sage, das ich das nicht will!!!!!

mir fällt es nicht schwer nein zu sagen, aber kann ein nein nicht einfach nur ein nein sein?????

lieben gruß melanie