Beiträge von Rosita

Guten Morgen zusammen!
Es wird Zeit, dass ich mich wieder melde.
Durch viel Arbeit bin ich nicht dazu gekommen, hier zu schreiben - gelesen habe ich dennoch und mir so meine Gedanken gemacht.
Meine Machtlosigkeit gegenüber dem Alkohol meines Partners wird mir immer bewusster.
Egal was ich mache: Er trinkt munter weiter, sieht nicht sein Problem, weil es für ihn ja gar keines ist!
Wie kann ich es nur schaffen, es auch für mich keines werden zu lassen?? Das kapier ich einfach nicht.
Ich wundere mich über Menschen, die Umgang mit ihm haben und immer wieder auf den Karren aufspringen und er sich wie der KING vorkommt. Ich stehe daneben und schüttel den Kopf, weil ich das nicht in den selbigen hinein bekomme.
So übe ich weiter und versuche, meinen Weg zu gehen..............
LG Rosita

Liebe MO,
mir geht es doch auch so.
In den letzten Tagen bin ich auch nicht gerade glücklich, denn es kamen wieder Nackenschläge finanzieller Art. Das haut rein - und es kam unverschuldet. Ich versuche halt jeden Tag so gut es eben geht über die *Bühne* zu bekommen.
Für deinen Urlaub wünsche ich dir gute Erholung und Ruhe und Frieden mit dir und deiner Umgebung.
Herzlichst Rosita

Guten Morgen!
Es wird Zeit, dass ich mich wieder melde. In den letzten Tagen habe ich mehr gelesen, was mir auch gut tut.
Ich versuche auch verstärkt, bei mir zu bleiben und mich von dem Problem meines Partners zu lösen. Es fällt nicht immer leicht, da er/es ja *gegenwärtig* ist.
Das Wetter macht mir z.Z. arg zu schaffen - so schlage ich mich mit Kopf- und Rückenschmerzen rum.
@ Mo - ich vermisse dich. Wie geht es dir?
@ Gotti - das wird schon mit deiner Tochter, da bin ich ganz zuversichtlich. Wenn sie deinen Biss hat, wird sie es schaffen
So, mein Vierbeiner fordert seine Runde, da muss ich wohl *nachgeben*.
Wünsche euch allen einen schönen Sonntag.
Rosita

Liebe Neraa,
danke für deine Gedanken.
Ja - irgendwie sitzen wir ja alle in einem Boot. Das Abgrenzen übe ich jeden Tag. Durch mein eigenes Zimmer geht das recht gut, sodass ich abends wieder lese und in Ruhe (weitestgehend) einschlafen kann.

Zitat

Mir ist aufgefallen, daß Du Dich sehr auf das Essen konzentrierst, das scheint ein Thema zu sein, daß bei Euch (oder bei Dir) sehr viel Raum einnimmt. Mir kommt es so vor als ob Du Dich darüber difinierst, ob Du für ihn kochst oder nicht und ob er damit zufrieden ist oder nicht. Dich davon abzugrenzen scheint Dir schwerer zu fallen als Dich als Person von ihm abzugrenzen.

Da ist was dran, weil ich weiß, wie wichtig ihm Essen ist - war schon am Anfang unserer Ehe so. Ich habe mich immer bemüht, tolle Menues zu *zaubern* was durch die Situation mit dem Alkohol sehr nachgelassen hat. Es dauert, bis ER es schnallt. Hier werde ich versuchen, weiter dran zu arbeiten. Du hast mich nicht weiter verunsichert, gar nicht, es ist halt *mein* Thema, an dem ich feste arbeite. Ist ja auch so rübergekommen.
Dir einen ganz schönen Tag mit lieben grüßen.
Rosita

Hallooooooooooo Gotti,
ich bin auch hier!
Du bist doch nicht alleine..................
Ich habe auch schon ein Kind loslassen müssen. Es geht ganz gut, denn dadurch habe ich wieder neue Freiräume bekommen.
Ich drücke dich mal. Rosita

Hallo zusammen!
Hallo Gotti,
aus meinem Urlaub habe ich sicherlich was Kraft gezogen. Es ist immer alles zu kurz
Es ging auch einigermaßen - was die gemeinsamen Unternehmungen - angehen. Ich habe versucht, für mich das Beste herauszuziehen. Einige Sachen habe ich auch alleine unternommen; da kann ich mein Tempo selbst bestimmen und die Eindrücke sammeln, die ich brauche.

Meine inneren Gefühle kann ich gar nicht so richtig beschreiben; mal zufrieden, mal leer, mal zerstreut. Ich weiß auch nicht
In einem Buch über LOSLASSEN habe ich gelesen, dass, wenn man loslässt, man die Hände frei hat für NEUES. Das hat mir gut gefallen.
Ich lasse immer mehr los - auch materiell, das tut gut. Wenn ich meinen Kleiderschrank öffne, ist es wieder übersichtlich. Die Ecken auszumisten, steht für heute an - das Wetter lädt mich geradezu dazu ein.
Euch allen einen schönen Restsonntag. Rosita

Liebe Dagmar,

Zitat

Ja, im Moment bin ich wütend - hilflos - traurig und würde am liebsten aufstampfen und sagen nein nein nein - ich will nicht - und somit ausblenden was geschehen ist.

...lass es raus! Ich denke, dass das ganz normal ist. Der Tod ist der schlimmste Feind des Menschen, leider. Ich habe es auch schon schmerzlich erleben müssen. Nach der Trauerzeit ging es mir wieder besser auch in der Hoffnung, den lieben Menschen eines Tages wiederzusehen.
Ich wünsche dir ganz viel Kraft für den Tag.
Drücke dich.
Rosita

Hallo zusammen!
Heute bin ich ganz zufrieden.
Das Wegfahren war ok, weil ich mir MEIN Bestes rausgeholt habe und mich nicht durch blöde Sprüche verunsichern ließ.
Je mehr ich übe und mir dessen bewusst bin, desto besser klappt es auch.
Manchmal bin ich schon selbst erstaunt darüber.
Über jeden kleinen Fortschritt freue ich mich, denn es zeigt mir, dass ich auf dem richtigen Weg bin.
Gotti : Es freut mich, dass ihr einen entspannten Urlaub hattet und es so harmonisch bei euch läuft. Das ist immer noch mein *Paradebeispiel*
Weiter so!
LG. Rosita

Liebe Neraa,

Zitat

An einem Tag bin ich mir sicher mich zu trennen und am nächsten Tag ist alles wieder anders

das kenne ich von mir auch zu gut!
Seit ich mich mehr auf mich selbst konzentriere, werden diese Gedanken weniger. Es ist für mich auch nicht unbedingt die Lösung des Problems; Tennung oder nicht.
Ich muss versuchen, mit mir im Reinen zu sein und meine Zufriedenheit aus mir zu *ziehen*.
Manchmal klappt es schon ganz gut.
Wünsche dir viel Kraft für deinen Weg.
LG.Rosita

Hallo, Ihr Lieben!
Das schöne WE ist schon wieder rum, schade.
Ich denke bestimmt oft und lange daran.
In meinem Innern ballen sich die Gefühle. Heute wollen wir was wegfahren - Urlaubszeit. Ob ich mich drauf freuen soll?? Ich weiß nicht?? Dennoch kann ich mich nicht vor allem verschließen.
Hier kommt mein Gefühlschaos wieder ins Spiel, denn ich brauche auch neue Eindrücke und vielleicht wird es ja mit ihm auch ganz nett. Ich weiß es nicht!
Hope , dass mit dem *gebraucht werden* hast du gut geschrieben. Sehe ich auch so. Wir sind die *Krücken*, wenn wir uns dazu machen lassen.
Mo , schön, dich wieder gelesen zu haben. Wünsche dir alles Liebe für den Tag.
LG.Rosita

Danke, liebe Mo,

der Tag gestern war schön und es folgen noch 2 davon. Es ist zwar anstrengend aber durchaus *geistig* anregend und befriedigend.

Ansonsten dreht sich mein Gedankenkarussell auch wieder. Ich fühle mich mißachtet, mißverstanden und abgelehnt. Das Essen, dass ich heute gekocht habe, hat er nicht mal angerührt - es wird einfach übersehen. Da sich nichts draus zu machen ist recht schwierig. Es enttäuscht mich immer wieder!
Auf der anderen Seite schneidet er sich ins eigene Fleisch und das ist seine Sache. So haben ich für morgen noch eine Portion und das Kochen fällt morgen Abend aus wenn ich zurück komme.
Rosita......drücke dich auch

Hallo,
............schneie noch mal kurz hier rein, bevor ich gleich aus dem Haus bin............

Ich freue mich heute auf den Tag mit Freunden - wie Urlaub!
Meine Gefühlswelt ist immer noch nicht stabil, leider. Es belastet mich immer noch, wenn ich doofe Sprüche zu hören bekomme, dass ich machen würde, was ich wollte usw. Es ist doch MEIN Leben, dass ich in mir selbst nur ALLEINE leben kann.
Mit seinem Alkohol lasse ich ihn auch, da ich machtlos bin.
Warum lässt er mich nicht einfach!!!
Bin heute Abend spät nochmal da - wenn ich es schaffe.
LG.Rosita

Hallo Hope,
danke für deine Antwort.
Bei mir kann eine Antwort auch mal paar Tage dauern, ist nicht schlimm.
Durch den Stress der letzten Tage habe ich auch gar nicht den Kopf dazu. In den nächsten Tagen werde ich viel unterwegs sein und nicht täglich im Forum sein können.
Eine Entwicklung, wenn sie Bestand haben soll, dauert entsprechend lang. Meine Kindheit *läuft* mir immer noch nach. Ich will es aber auch bald abhaken, denn ich bin es leid, die alten Geschichten immer und immer wieder durchzukauen.
Irgendwie geht es mir nicht so gut heute und ich kann mich schlecht konzentrieren, da ich viel gearbeitet habe und entsprechend müde bin.
Ich werde noch was hier lesen und danch schlafen.
Gute Nacht und liebe Grüße.
Rosita

Hallo zusammen!
Die letzten 2 Tage bin ich etwas irritiert, denn ich kann sein Verhalten nicht einordnen. Ich ziehe mich immer mehr zurück, da ich nicht auf ihn zugehen kann, weil ich wieder Verletzungen befürchte.
Er hat jetzt 2 Tage nichts getrunken, so wie ich es sehe - soll nichts heißen, dennoch irritiert es mich und kommt mir so vor, als würde eine *Bombe* bald platzen. Es liegt eine arge Spannung in der Luft.
Er geht mir auch aus dem Weg.
Ich versuche nun bewußt mit MIR umzugehen und meine Gefühle zu ergründen.
Was macht *das* mit mir?
Wie kann ich positiv bleiben/werden?
Rosita

Hi MO,

Zitat

Ich hatte den klaren Vorteil, gehen zu können, zu mir nach Hause, raus aus dem Schußfeld...

Das war auch gut so! Daran arbeite ich noch. Wenn ich lese, dass es bei einigen doch recht lange gedauert hat, bin ich mit meinen paar Wochen Forum doch schon recht weit. Ich hätte mir vorher nie vorstellen können, alleine wegzugehen und noch Freude daran zu haben. Das klappt schon ganz gut
Es ist alles mit *Herzschmerz* verbunden, da ich gegen mein Gefühl handle und mich komplett umstelle.
Einen alten Baum zu verpflanzen braucht Behutsamkeit.
Wünsche dir eine gute Nachtruhe und einen tollen Wochenstart.
Rosita..............*Drücker* kommt auch noch.............

Liebe Ette,

Zitat

Meine Zufriedenheit hing davon ab, ob Menschen mich annahmen oder nicht

Das kenne ich auch; daran arbeite ich hart. Wie ich schon geschrieben habe, mache ich mich immer mehr frei davon und versuche auf meinem Weg zu bleiben. Heute bin ich stolz auf mich, ganz alleine die Fahrt und den kulturellen Besuch gemeistert zu haben. Ich habe es hingekriegt, ohne lange zu überlegen.

Zitat

Zudem nahm ich alles sehr persönlich.

Das ist ein wunder Punkt von mir!
Meine Erfahrungen in der Kindheit sind deinen ähnlich, was mich sehr geprägt hat. Ich habe mich immer geduckt, damit ich nicht geschlagen wurde. Ich wollte es auch immer allen recht machen. Ich habe mich oft für das *Elend* zu Hause verantwortlich gefühlt, obwohl ich das nicht *tragen* konnte. Meine Mutter hat mich für ihren Kummer und die Unfähigkeit mit ihrem Leben zurecht zu kommen, mißbraucht. Ich war überfordert!
Nachher habe ich mich für die Partner an meiner Seite verantwortlich gefühlt, was mich widerum überfordert. Für mich tut niemand was aus selbstloser Liebe - das musste ich mir *verdienen*. Seit ich damit aufgehört habe, tritt man mir verächtlich gegenüber, da es niemand von mir kennt.
Hier übe ich zu mir selbst zu stehen. Ich will unbedingt auf diesem Weg bleiben und mir treu sein.
Danke nochmals für die hilfreichen Denkanstöße - ETTE -
LG Rosita

Liebe MO,

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sein Trinken, wird nur dann *nicht schlimmer* wenn er selbst etwas daran ändert----doch er kann ja im Augenblick die Notwendigkeit noch gar nicht sehen...

Wie kann er denn die Notwendigkeit sehen?

Ich bin wieder alleine weg - seine Stimmung hat mich nicht daran gehindert und ich hatte auch Freude dabei. Mein Sohn wollte nicht mit, er hat sich mit Freunden getroffen.
Er hat ja sein Zimmer nicht auf unserer Etage, sodass er nachts nichts mitbekommt, worüber ich auch sehr froh bin. Er grenzt sich gut ab.

Nochmal zu der Notwenigkeit sehen - was kann ICH daran tun?
Leider habe ich das Gefühl, dass gar nichts nutzt. Ich habe keine Lust mehr auf Kommunikation, da alles gegen mich verwendet wird, wenn er wieder getrunken hat. Ich bin schweigsam geworden ihm gegenüber. Manchmal platzt mir der Kragen wie gestern eben.
Heute hat er noch kein Wort mit mir geredet, ist mir aber egal.
Ich habe mich zurückgezogen und schreibe noch etwas und lese im Forum.
Vielleicht fällt mir ja bald der Groschen.
Liebe Grüße Rosita

Liebe Mo,
der Schlaf ging bis genau 4.00 als ich von seinem Heimkommen wach wurde. Es wird immer schlimmer mit der Trinkerei. Es macht mir Gedanken, dass er im Schlaf brüllt, wirres Zeug - jetzt immer noch - und irrational reagiert.
Es ist seine Sache und seine Krankheit!
Ich werde gleich frühstücken und danach erst mal zum Gottesdienst gehen. Später habe ich was Kulturelles geplant - alleine - oder mit meinem Kind; falls er mit will.
Jetzt lese ich erst mal noch, um mich zu stärken.
Wünsche dir einen schönen ruhigen Sonntag.
Rosita

Hallo Mo,

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Ihm tritt eine Frau gegenüber, die ihre Wut äußern kann...und eine die sie nicht schlucken, oder sie mit Alkohol ertränken muß.

.............das muss ich mir jetzt mal auf der Zunge zergehen lassen.......
danke MO!
Ja - ich habe es gesagt und mir Luft gemacht. Ich habe mich friedlich in mein Zimmer zurückgezogen und hier im Forum gelesen und geschrieben - die Zeit für MICH genutzt ohne schlechtes Gewissen.
Wünsche dir eine Gute Nacht.
Rosita

Liebe Mo,
danke für deine Empfindungen.
Heute haben sich die Wolken insofern gelichtet, als ich bei einer Freundin war und wir uns auch austauschen konnten. Ich habe meinen Ärger mal rausgelassen, bekam unendliche Wut auf mich, dass ich mir das gefallen lasse.
Als ich nach Hause kam, wurde ich in der *dritten Person* angesprochen, nicht gerade freundlich. Das hat meine aufgestaute Wut zum Ausbruch gebracht und ich habe lautstark gesagt, dass ich nur noch Hass von im spüre. Es musste raus! Das Dumme daran ist, dass ich ihm wieder einen Grund zum Trinken geliefert habe.
Auf der anderen Seite würde er eh trinken - mit oder ohne Grund.
Ich will nicht immer alles in mich reinfressen!
Danke für dein Drücken und die Geduld mit mir.
Rosita