Beiträge von Roberto

Hallo Frend

Sicher nutz ich die SHG und das Forum hier um stabiler zu werden.
Es gibt einem immer das gefühl der sicherheit irgendwie wenn man seine probleme austauschen kann.Nur eine Langzeittherapie ist für mich wichtig in dem sinne das ich mehr in mich gehen kann und die Ursprünge meines problems mit dem Alk zu finden und zu behandeln.Egal wie die 4 Monate bis dahin verlaufen werden.
Ich steh erst am anfang von einem langen prozess der suche nach der inneren ruhe und zufriedenheit
aber ich bemerke das es bergauf geht und mir im moment auch die neue Beziehung gut tut,
möcht nach vorn schauen und nicht immer nur zurück!
Es tut stellenweise weh!

Hoff mich da nicht zu verhettern in was was keine zukunft haben könnt.

Es kann nur besser werden,
Im moment geht es mir gut,kein Saufdruck,keine negativen gedanken

auf gehts zu den nächsten 24 stunden
Wünsch allen ein sonnigen,trocknen Sonntag

Gruß Robi

Hallo Karsten

Ersteinmal danke für deine gedanken dazu
Sicher sind wir immer am überlegen ob es gut geht oder nicht.Sie selber hatte schlechte erfahrung in dem umgang mit gleichsüchtigen und daher erst sich selber vor der beziehung mit mir gewärt.
In der nächsten zeit steht aber an erster stelle jeder für sich selbst um das leben ohne Alk in den griff zu bekommen.Wir beide gehen unabhängig von einander auf langzeit Therapie.Und ich denk mir wenn wir die zeit durchstehen weiß man a wie stark die liebe zueinander ist.
Man kann also nur abwarten und Tee trinken wie man so schön sagt
Ich habe hoffnung

Gruß Robi

Am 3.4. hatte ich mich nun endlich entschieden eine Entgiftung hier im BKH in Landshut zu machen da mein letzter Entzug im vergangenem Jahr zu Haus etwas heftig war.
Nun nach 29 Tagen bin ich wieder daheim und hab einiges gelernt über mich,bin in mich gegangen und geschaut was für mich das beste ist.Allein schaff ich das nicht,das weiß ich nun.Ich werde eine langzeit Therapie ansteuern die 16 Wochen gehen wird.Da es beruflich nicht anders möglich ist,wird der termin erst im September sein.In der zwischenzeit geh ich zur Caritas zu gesprächen und in eine Selbsthilfegruppe jeweils 1mal in der Woche.
Natürlich überkommen mich Ängste diese lange zeit trocken zu überstehen ohne halt einen Rückfall zu bekommen.
Dann hab ich gleich noch ein Problem......ich hab mich verliebt.....wär ja alles nicht so wild,aber Sie ist auch wie ich Alkoholiker und ist noch im BKH,viele fragen gehen da durch den Kopf.Statistiken sagen 80% von solchen beziehungen gehen schief......sollte man darauf was geben?
Werde erstmal weiterhin nicht soweit nach vorn schaun und immer die nächsten 24 stunden vor den Augen halten und die schöne Zeit des trockenseins geniesen

lg Robi

hab am 2.4.2006 mich erstmal versucht tocken zu legen....ging leider nur 4 monate.....ein alkfreies bier und den ein radler und den ein normales bier...naja...solte wo nicht sein....aber ich hab damals die entgiftung über 2 wochen urlaub gestaltet daheim die überhaupt nicht mit erholung zu vergleichen waren,und ich mit mir zu kämpfen hat.Nicht nochmal!Ich war damals schon hier in dem forum was mir sehr über die zeit geholfen hatte,nur ich den abbroch.
Nun bin ich wieder da und das mit dem alten leiden"heul"
Am Montag geh ich nu....nur zur entgigtung....der rest is dene a wieder meine sache.....aber ich meld mich sicher wieder danach....brauch den raum hier,hat mir schon viel geholfen bis bald.....

Hi ihr lieben,ich hatte vor genau 1 jahr schonmal den testst mit mir begonnen um aufzuhören dem teufel alk zu wiederstehen......leider fehlgeschlagen.....aber nun hab i die schnauze voll und geh am montag zum Entzug in Klinik (Entgiften)weil das jahr vorher daheim war grausam.....ich hoff es wird besser mir ergehen....möcht gern wieder die tage zählen wo i ohne alk auskomme und ihr hier wart mir eine große hiolfe letztes jahr....nur ich hab mich halt aufgegeben zwischendurch......also nochmal die bitte unterstützt mich wieder mit euren worten....

Hallöchen ihr lieben,

Der Tag war gestern nicht soeinfach,konnte auch nicht schlafen in ruhe.
ABER er ist überstanden und der heutige sieht soweit besser aus(was den "Saufdrang"betrifft),leider muß Sohni noch ein tag warten auf mich da ich noch eine Nachtschicht vormir hab .......aber dann.......juhuuuuu

Manchmal kann einem die realität schnell einholen und man weiß nicht weiter so wie gestern und es sind momente wo ein rückfall schneller geschied als man es sich vorstellen kann,
Bei mir hilft da nur schnell mich einzuschließen
Bin ich ein Weichei?Sollt ich mich nicht lieber der versuchung stellen in diesen momenten oder ganz weit vorbeigehn um ihr zu wiederstehen?
Immer vergriechen kann man sich doch auch nicht

Naja ich seh mal weiterhin zu das die nächsten 24 stunden"trocken"bleiben und schau gespannt auf das Wochenende

Wünsch euch allen viel Kraft und bleibt schön sauber
in diesem sinne
Winke Winke

LG
Roberto

Hallöchen zusammen,

Mal ein kleiner zwichenbericht,

Heut am Tag 25 hab ich leichte probleme den "dursttrang" zu wiederstehen,Möchte gern die probleme von der arbeit in alk ertränken wie früher,

Werd heut versuchen den tag im bett zu überstehen und abend's wieder auf arbeit wo mir nichts passieren kann,

Eine Milchbar wird es nicht geben,die Milch wird ja sauer und ich mag eh keine

Mit einer SHG hab ich noch nichts unternommen weil ich nicht weis wann ich dahin gehn soll überhaupt,bin ja mehr auf arbeit als daheim in der Woche und am Wochenende hab ich mein Sohn daheim(blos gut)

Naja hab erstmal etwas kraft getankt hier bei euch

Wünsch allen einen "nüschternen" Tag und viel kraft

LG
Roberto

Ja das ist halt alles "neuland"und ich muß zusehen mit den neuen erfahrungen klar zukommen und sie zu verarbeiten.Ich fühle mich wohl ohne alk,und ohne die gedanken wo bekomm ich jetzt a Bier her.

Die nächsten tage werden einfacher da mein urlaub vorbei ist.Hab die zeit genutzt um etwas in mich zugehn und den 21.Tag geschaft,

nun kann ich nach vorn schauen,den nächsten tag "trocken" zu bleiben,

Viel kraft allen

LG
Roberto

Hallöchen zusammen,

Das Wochenend geht zum ende zu,aber ich kann sagen der tag 21 wäre erreicht,
das hät ich nie gedacht das ich soweit überhaupt komme und hoff das a so bleibt.
Mit meinen stimmungswandlungen gibt es leider noch keinerlei veränderungen,vieleicht erhoff ich mir auch zuviel??
Meine gedanken um den Alk gehen aber langsam aber sicher zurück,nur durch werbung oder änlichem kommt er wieder auf.

Ich muß sehen mehr raus zukommen unter Menschen,nicht nur mit meinem Sohn,Die einsamkeit könnt mich wieder umhauen und darauf hab ich keinen bock da ich ja schon "soweit"gekommen bin.Doch dafür bin ich nochnicht bereit,ka warum,

Wünsch allen noch ein schön Sonntag und kraft für die nächsten"trocknen" 24 Stunden

Lg Roberto

Hallöchen nochmal,

Wie gesagt schon,mein kleiner Spatz bringt mich immer wieder zum lächeln.......haben beide beim tennisspielen soviel gelacht das er sich in die Hose machte ...meine blieb trocken,bin ja älter

Meine Bar ist auch leer und ganzer Wein aus Keller auch,muß nun nurnoch mit lecker Säften aufgefüllt werden.Mein Schatz möcht ne Milchbar

Morgen sind wir ganzen Tag drausen und werden allesmögliche zusammen spielen,grillen ist auch angesagt.Freu mich schon wie a kleines Kind,

Hoff morgen gleich gute laune zu haben,nicht so wie heut,

Wünsch euch a ein schönes Wochenende mit viel Sonnenschein und "trocknen" nächsten 24Stunden

LG
Roberto

Hallo Annika,

Das hoff ich das der Spaß heut noch aufkommt,bei meinem Sohni hab ich da keine bange er schaft es immer mich zum lächeln zu bewegen,
Aktivitäten wird es sicher genügend geben am WE wieder,und ab nächste Woche geh ich eh wieder arbeiten.Also bin ich ausgelastet hihi

Heut werd ich a noch meine Bar entleeren,die ist leider noch vollgestellt und könnt mich verfüren,

Wünsch dir auch schöne "trockene" Stunden mit einem Lächeln im Gesicht

Lg
Roberto

Hallöchen,

Heut ist der Tag 19 und ich hab schreckliche laune seit dem ich aufgestanden bin.
Zwar scheint die Sonne,aber irgindwie kann sie mich nicht aufheitern.

Vieleicht liegt es daran das ich zuviel an die zukunft denke,die man eh noch nicht weiß aber verändern möcht,

Gestern hab ich einen schritt wieder nach vorn gewagt(war beim Zahnarzt seit 10 jahren wiedermal)
Doch da kam mir gleich mit der vorrechnung,was die sanierung anbelangt,das grausen.Hät am liebsten ein Bier zumir genommen,Doch das wäre den a ned billiger gekommen*g
Also hab ich es gelassen und ein Spezi im Biergarten zumir genommen.War überhaupt nicht leicht sag ich euch.....werde solche Plätze erstmal noch meiden,

Am späten nachmittag kommt mein Sohn übers WE wieder,hoff er baut mich wieder auf,

Wünsch allen ein Sonnigen Tag ohne Alk

Viel kraft uns allen!!!

Lg
Roberto

Hallo angara,

Sicher,nur du allein hast es in der Hand kein alkohol mehr zu trinken und nur du kannst das a entscheiden,
Meine Leberwerte sind auch ok obwohl ich Jahrelang Bier in rauen mengen konsomirt habe.
Irgendwann wollt ich nicht mehr und mußte feststellen es ging nicht soeinfach wenigstens ein tag ohne Alk auszukommen,
Ich habe hier im Forum eigendlich erst zu mir selbst gefunden um den weg zu gehen ohne Alk zu leben,bin erst am anfang(heut ist mein 17.Tag ohne)aber ich hole mir hier täglich die kraft die ich brauche um weiter mit mir zu kämpfen......nur den rest muß man den mit sich selber ausmachen.....solang man den willen erstmal gefunden hat geht es leichter
Alkoholiger bleib ich mein lebenlang......aber ich will ein trockener werden

Wünsch dir a viel kraft dabei und weitere 24 Stunden ohne alk

Lg
Roberto

Hallöchen nochmal am abend,

Hab den Tag gut rumbekommen indem ich mein Sohni nachhausgeholt hatte und mit ihm Fahradfahren geübt habe,
Somit war ich nicht allein

Für morgen hab ich auch schon was vor,also is der Tag a wieder in sofern gerettet das ich raus komme.

Verstecken tu ich mich ja nicht vor anderen,mir ist das egal was andere denken das ich kein Bier mehr trink,das ist für mich und für keinen anderen gut......naja ausgenommen mein kleiner Spatz

Ihn hat ich heut voll reingelegt... ....sagte:Gehen wir was trinken zusammen wenn du allein Fahradfahren kannst,du nen Saft und ich a kühles Bier......oje da hättet ihr ihn hören müssen....:Heee du trinkst doch kein Bier mehr und so soll es a bleiben,meinte er....is da nicht super.....was ich sagte war natürlich nur spass.
Ich wollt halt mal seine reaktion sehn.

So nun hab ich leichten Muskelkater vom schieben
werd bald zu betti gehn

Wünsch allen viel kraft für weitere 24 Stunden ohne Alk

Lg
Roberto

Hallo Maria,

Das stimmt,Thema Alkohol wird uns immer erhalten bleiben.Um dem aus dem weg zugehn bleib ich erstmal daheim um der versuchung zu wiederstehen.Unternehm kleine schritte nach drausen.

Letztens wurde ich bei uns im supermarkt angesprochen ob das schon alles wär und ob ich mein bier nun wo ander kaufen würde......ich sagte"Ich drink keins mehr"......die blöde kuh(sorry aber ist so)hat gelacht.Das geschäft betreht ich nichtmehr,

Solche sachen werfen mich den wieder nachhinten und ich bleib daheim soviel wie es geht,

Wollt in ein Fitnesstudio gehn vieleicht,wenn das ned so teuer wäre am liebsten gleich heut.nur bei meinen monatlichen unterhaltszahlungen ist das nicht drin.Das was ich früher in Alk investiert hatte geb ich nun für Essen aus.....hoffe nicht zudick zu werden*gg,

Mal sehn was die nächsten 24 Stunden bringen,ohne alk

Viel kraft dir auch dabei

lg
Roberto

Hallöchen,

Heut am Tag 17 hat sich die Welt für mich nur in sofern geändert das ich kein Alk zumir nehm.
Ansonsten bin ich eingeschlossen in mich selbst und verweil lieber allein daheim.

Vieleicht hab ich angst vor der Welt dadrausen wo man an jeder ecke mit dem thema alk verführt werden kann?

Ich hab es versucht am Montag in die Sauna zu gehen,hab es 1 Stunde ausgehalten.An der Bar und bei den ruheplätzen sasen alle mit nem Bier,das machte mich sehr nervös und ich mußte gehen.

Warum bin ich nochnicht soweit für die Welt dadrausen?Wo ich über Ostern mit meinem Sohn weggefahren war ging es doch auch menoooo!!!

Wenn das so weitergeht glaub ich vergrabe ich mich selbst mehr und mehr.Da wird ein rückfall nicht weit weck sein.Ich bin froh wenn ich ab Montag wieder arbeiten geh,da kann ich besser abschalten und werde da nicht mit dem thema alk konfrontiert.

Komm mir vor wie a kleines Kind was man an die Hand nehm muß,

Wünsch allen weitere 24 stunden kraft um dem Teufel Alk zu entfliehen

Lg
Roberto

Hallo Karsten,

Leider unterstützt mein Vater mich nicht beim aufhören,er würde lieber sehen wie ich aufhör zu rauchen.....das Bier würde nichts machen,das ich nicht lache....naja meine Eltern wohn weitgenug weg so das ich nicht weiter von ihnen verführt werden kann.

Das in dem Alkoholfreiem Bier doch ein kleiner anteil an Alkohol sein soll wust ich,aber naja wie gesagt mir gehts um den geschmack vom Bier und der liegt immer auf der Zunge.Ich trick den ganzen tag Säfte und Wasser in rauen mengen,doch die lust bleibt leider.Hoffe das wird sich im laufe der tage endlich legen.

Lg
Roberto

Hallo romy,

Auch ich kämpf jeden Tag gegen den druck an das Bier stehen zu lassen.Bin auch allein zu hause,
Du mußt dir irgend eine beschäftigung suchen um vom gedanken des trinkens abzukommen.
Geschaft hab ich erst 14 tage,das ist wie nichts,stehe also erst am anfang,aber es lohnt sich zu kämpfen mit sich selbst.
Gerade wenn du schlechte erfahrung in deiner Familie hattest hast du einen guten grund dich nicht aufzugeben,

Ich wünsch dir viel kraft für die nächsten 24 stunden ohne Teufel Alk

Lg
Roberto

Hallöchen,

Ich kann sagen ich habe den Tag 14 erfolgreich überstanden.bin nun wieder daheim und bin auf mich stolz der versuchung standgehalten zu haben.Einfach war es sicher nicht bei meinen Eltern,da mein Vater immer vor meiner Nase sein Bier trinken musste.Doch mein Sohn war ja bei mir und gab mir kraft.
Gestern abend nachdem ich wieder allein daheim war überkam mich eine furchtbare lust auf Bier.Nicht auf Alk sonder ich hatte nur lust auf den geschmack von Bier.
Wie ist das ,kann man in solchen momenten mal zu nem Alkfreiem Bier greifen oder ist das falsch?
Ich bin nun ja erst am anfang,meine Träume sind auch wechselhaft(mal gut mal schlecht).Am meisten hab ich angst vor der zukunft.Ich bin soein Mensch der immer etwas vorausschauend lebt.Zumindest hab ich es versucht(geklappt hat es ja nie so recht),
Werde mich mal darum kümmern lieber wie ich die nächsten 24 stunden übersteh,

Wünsche allen noch ein Frohes Ostern ohne Alk,
Bleibt hart zu euch selbst

Lg
Roberto

Hallöchen,

Der Tag 9 wäre überstanden,juhuuuu

Wir werden morgen schon zu meinen Eltern fahren(worauf ich mich nicht gerade freu).Doch ich muß dadurch.Blosgut mein kleiner Spatz ist bei der Reise mit dabei,somit bin ich immer abgelenkt.Vorallem die 7 Stunden Zugfahrt werd hart für mich.Habe genügend Wasser eingepackt.Im moment trink ich sehrviel(4-5 liter)

Ich werde die Tage an Eure Worte mit denken...."Die nächsten 24 Stunden ohne Alk gehören mir"

Wünsche euch allen weiterhin 24 Trockene Stunden
Am Sonntag abend bin ich wieder daheim...bis dahin

lg Roberto