Hallo iwona,
ich hoffe die Sache mit der Insolvenz Deines Arbeitgebers bleibt ohne Folgen für dich und es läuft weiter so wie gehabt.
Daß dieses an deiner Trockenheit nicht rüttelt, davon bin ich eh überzeugt.
Dafür hast Dir schon zu viel Leben zurückerobert.
Ich hätte dich auch nicht entlassen,
Dir kann man vertrauen,
alles Gute,
LG Frank
Hallol Iwona,
danke für Deinen Eintrag bei mir.
Ich habe für mich erkannt, daß ich ohne Alkohol einfach leichter lebe.
Mit leicht meine ich, daß die vorhandenen Probleme keineswegs kleiner werden, oder sich einfacher lösen lassen.
Aber man hat die Möglichkeit, sich normal mit allem auseinanderzusetzten, sich nicht ständig wegzubeamen.
Die Dinge eben nüchtern betrachten und angehen.
Dies ist nicht immer einfach.
Aber ich sehe keine Alternative zu dieser Einstellung.
Also, nochmal:
Ich habe keine Absicht, an meiner Trockenheit was zu ändern. Verspüre keinerlei großen Durst.
Frage mich eher: Wie konnstest du solange soviel Zeit und Energie verschwenden?
Uns allen einen guten Tag,
Frank
Was macht Dein dänisch?
LG Frank
Hallo Iwona,
danke der Nachfrage, mir geht es gut.
Ich geniesse gerade meinen letzten Urlaubstag, noch ist niemand ausser mir wach.
Ich möchte aber mir in Zukunft etwas mehr Freizeit gönnen, plane also schon das nächste verlängerte Wochenende.
Ich schreibe meine Gedanken und für mich wichitige Dinge im geschlossenen Teil auf, da wird es dann etwas persönlicher.
Diese Forum ist meine fast tägliche Verbindung zum Theam Alkohol, sonst, im realen Leben habe ich mir eine alkoholfreie Zone aufgebaut.
Das heißt, ich nehme weniger an Feiern teil, bin häuslicher geworden und unser Freundeskreis hat sich letzendlich verkleinert.
Dafür sind andere Dinge in den Vordergrund gerückt.
Ich bewege mich regelmäßig, schwimmen, gehen, und mache Yoga.
Ich habé mich lange nicht so korperlich fit gefühlt.
Obwohl ich älter geworden bin, schneller müde werde und längere Pausen brauche.
Wenn ich jetzt Menschen sehe, die genau d as tun, was ich immer getan habe, bin ich manchmal fassungslos, manchmal liegt mir was auf der Zunge.
Aber ich packe mich lieber an meine eigene Nase.
Brauchte lange, um zu erkennen, das ich auf dem Holzweg und nicht auf dem Pfad ins irdische Glück bin.
Dir alles gute,
LG Frank
Hallo clara,
das ist ja der Punkt, zu lernen, wie man mit dem normalen Leben umgeht, ohne zu trinken.
Wir müssen trainieren, das ganz normale Leben mit allen Höhen und Tiefen zu ertragen, ohne Rauschgift.
Wenn dir gerade alle Glücksmomente fehlen und du dazu noch eine schwere Zeit durchlebst, bleibe dran, nichts währt ewig.
Gutes wie schlechtes.
Alkohol ist ein prima Lösungsmittel, es löst
Schmutz, Vermögen, Beziehungen, aber eins ganz sicher nicht, das kann man jahreläng probieren.
Er löst keine Probleme. Sie bleiben ungelöst, wie ein Fels in der Brandung.
Dir alles Gute für die nächsten Tage,
LG Frank
Hallo Clara,
wenn Du offen darüber sprichst, daß du nicht mehr tirnken willst, machst du in meinen Augen etwas wichitges.
Du nimmst Dir selber die Möglichkeit, nach ner Weile so zu tun, als sei nichts gewesen.
Ob andere dich so sehen, ob sie mehr trinken, ob sie Deinen Entschluß gut finden, ist zweitrangíg.
Übrigends, eine gute Entscheidung, in den gschlossenen Teil zu wechseln.
Gruss Frank
Hallo Michael,
herzlich willkommen hier,
was machst Du sonst so, wie sieht dein Sonntag aus, ohne Alkool hat man ja eindeutig mehr Zeit für sich.
Gruss Frank
Hallo XXL-Bär,
eine klassische Entspannungstechnik ist Yoga,
geh doch mal probehalber zu so einem Kurs,
ich kann Dir garantieren, nach deinem ersten Abend schläft Du tief und fest wie ein Baum!
LG Frank
Hallo o,
für uns Alkis gibts nur schwarz oder weiß.
O,oo oder wieder rein.
'Da spielt die Einstiegsmenge oder nur Bier oder Radler oder was auch immer keine Rolle.
Fest steht, wenn jemand noch nicht soweit ist, aufhören zu wollen, zu kapitulieren, kann ihm niemand helfen.
Weißt Du, ob er Dir gegenüber schonungslos ehrlich ist?
Dir alles Gute,
Gruss Frank
Hallo Petra,
ich denke, Deine Tochter ist ein wirklich guter Ansporn, richtig in die Trockenheit einzusteigen.
Es wird ihr bestimmt vieles verschönern.
Und Dir erstmal.
Euch ein schönes Wochenende,
Gruß nach Hannover,
Frank
Hallo Iwona,
ich vermute mal, du
ist im Urlaub in der Sonne.
Ich wünsche Dir eine schöne Zeit,
paß auf, daß Du dich nicht verbrennst,
LG Frank
Hallo K.T.,
die Sorge mit dem Urlaub ist ja wirklich berechtigt.
Ein echtes Problem der neuen Trockenheit ist ja wirklich die viele ungefüllte Zeit, die man erstmal hat. Bei mir sind es jeden Abend ein paar Stunden.
Und Urlaub ist nunmal meist Freizeit pur.
Eine echte Trinkfalle.
Klingt im ersten Moment blöd, aber wenn man genau nachdenkt, ist es so.
Dir schöne Tage,
LG Frank
Hallo K.T.
Wenn du noch nach einer realen SHG suchst,
machst Du Dir selber klar, das du was ändern willst.
Das ist gut so.
Damit positionierst Du dich als alkabhängig und machst Dir selber klar, das Du etwas anders bist als die anderen.
Hast Du denn schön was für dich entdeckt, was neues, ne Belohnung oder so?
LG Frank
Hallo Clara,
herzlich willkommen hier,
ich kann es Dir nur herzlich empfehlen und möchte Dich einladen, es mal mit dem geschlossenen Teil zu probieren.
Dort wird es etwas persönlicher, weil man nicht die Angst haben muß, daß das ganze WWW mitliest.
Ich jedenfalls konnte mir dort vieles von der Seele schreiben und habe von den Kommentaren der anderen pofitiert.
Alles Gute für die nächste Zeit,
LG Frank
Hallo, K.T.
ich wäre mit dem Kaffeetrinken vorsichtig.
Zuviel Kaffee ist Speed und kann Druck aufbauen.
Wie hälst du es mit Wassertrinken?
Davon kann man nicht genug in sich reinschütten, Arzte raten zu 3 Litern taglich.
Man muß das etwas trainieren, aber oft ist aufkommender Saufdruck einfach Durst.
Ich bin auch ein kiffender, saufender Handwerker und einfach froh, nur noch letzteres zu sein.
Schönen Sonntag,
LG Frank
Hallo Namensvetter,
sowas tut weh, egal wie alt man ist.
Trinken ist keine Option mehr für dich, das ist doch mal ein positiver Gedanke.
Der Rest braucht Zeit.
Alles Liebe,
Frank
Hallo,
kannst Du Dir wirklich keine 12 Euro im Monat leisten, für deine Trückenheit.
Jetzt, wo Du doch nichts mehr fürs Trinken ausgibst?
Auf jeden Fall ist aufräumen, innen und aussen ein guter Schritt in eine neue Lebensweise.
Wichitg finde ich auch, daß Du viel schreibst.
Was Dir so durch den Kopf geht, was sich für dich jetzt ändert und so.
Alles Gute für die nächsten Tage,
Frank
Hallo,
es bestimmt eine gute Entscheidung, die Du getroffen hast.
Aber was wirst Du denn jetzt kurzfristig dafür tun, das deine Entscheidung so stehen bleibt und nicht in naher Zukunft wieder wackelt?
Gruss Frank
Hallo, wenn Du einen Sinn in dem ganzen síehst, hast Du schon viel Erreicht.
Schöne freie Tage,
alles gute,
Frank
Liebe Iwona,
alles liebe auch von mir,
herzlichen Glückwunsch zu 2 Jahren alkoholfrei!
LG Frank
