Beiträge von iwona-w

Moin Moin !!!!
Heute habe ich gesehen im Fernsehen Film " Heute habe ich nicht getrunken ".Produktion Frankreich 2009. Im sehr viele Momente habe ich mich selbst gesehen.Aber diese Mann hat gekämpft,sehr tief gefallen und doch aufgestanden ist, viele scenen haben sie Ungeschminkt gezeigt.Film zu nachdenken,aber auch Hoffnung war drin.Starke Charaktere das gefehl mir,kämpfen,nicht im mitleid versinken !!!!!
Alles wird gut !!!!
Grüsse
Iwona

Schöne Guten Abend !!!!!
Meine Große Enkelin wird morgen 13 ,darum jetzt Samstag habe ich Sie angeladen nur wir zu zwei Frühstück im Restaurant.das hat ihr sehr gut gefallen.Und dann paar schöne sahen gekauft.Soooo schöne vormitag mit ihr verbracht.Und das alles kann ich erleben weil ich nicht trinke !!!!!!!! Ohne Alkohol hat mein leben ..Richtung...kvalität.....Freunde.....Liebe...nur positiv hat sich verendet.Ich bereue bis jetzt keine Sekunde das mein Leben wieder selbst leben und genießen kann.Ich muss nur bis 18 Dezember arbeiten und meine Firma macht ferie bis montags 4 Januar.
Diese leben ist ehrlich lebenswert.ich habe viele plane,ich bin sehr motiviert,und irgendwie sehr zufrieden mit mir selbst.Aber nicht "abheben"auch ich habe sorgen,ob ich nexte Jahr diese Arbeit behalte,na ja kann ich nicht alles voraussehen,aber jeden Tag versuche ich alles gut machen,wenige fehler,mich anstrengen.
Alles wird gut !!!!!
Liebe Grüsse aus Flensbug
Iwona

Hallo !!!!!!
Euch ALLEM danke für Glückwünsche !!!!!!!!! Das ist Wahnsinn schön das von soooo vielen ecken bekomme von Euch antworten.
Auf gute nexte Tage trinke ich jetzt Tee heiß Kaminwärme,kann ich Euch zu eine Tasse einladen !!!!???....Ha.....Ha....!!!!!
Im Mai wollte ich weg laufen (von mir selbst),und jetzt ???!!!!,habe das nicht vergessen ,aber habe ich mir selbst bewiesen das ich ohne Alkohol leben will und kann !!!!
Heute (trotzt stürmische Wetter)war ich mit meine Tochter und ihr Hündin spazieren,und haben wir uns unterhalten ,viel gelacht,und sie sagt so wie jetzt ist kann bleiben !!!! Super Komplimente habe ich bekommen.Das tut gut !!!!! Das motiviert !!!!
Ich freue mich auf Adventszeit,bis Weihnachten muss ich noch arbeiten,dann paar Tage frei.
Alles wird gut !!!!!
Liebe Grüße
zufriedene,positiv denkende
Iwona

Guten Abend !!!!!!
ich hab 6 Monate OHNE Alkohol geschafft.Super !!!!! ich bin sehr stolz und zufrieden.Das wahren gute und schlechte tage,aber ich brauche keine tropfen und das ist gut so !!!!!
Liebe Grüße
Iwona

Guten Abend !!!!!!
Die Tage laufen sehr schnell. Aber mir geht es gut , gestern war ich in Schleswig bei einem Informationsabend über "SUCHT" !
Es war sehr informativ und interessant !

Liebe Grüße,
Iwona

Guten Abend !!!!!!
Draußen Regen bei uns und ich Höre Musik von Richard Marx ,so ruhige Lyrik Lieder.Neue von im ist One More Time (noch einmal).Und wann ich mein Zeit noch einmal leben könnte was habe ich verendet ???? Sehr viel,Situationen anders regeln,andere Worte habe ich gesagt,sehr viel anders habe ich mich verhalten.Aber jetzt bin ich älter wie damals,kluger,ruhiger.habe Erfahrung gesammelt nicht nur positiv.Ja noch einmal aber besser,unrealistische Traum.Was ist im Vergangenheit ....ist passiert,komm nicht wieder,schade !!!!
Aber ich jetzt versuche gute Mensch zu sein,wertvolle Mensch,ist nicht immer einfach ,aber ich Versucher jeder Tag auf neue !!1
Auch schöne lied von Richard Marx ist Angels Lullaby,
Ich kann bei so musik schön Treumen,
Ich wünsche jedem von Euch alles erdenklich Güte !!!!!
Alles wird gut !!!! Ich glaube einfach !!!!
Liebe grüße
Iwona

Hallo !!!!!
Heute von 2 Jahren habe ich angefangen im Dänmark zu Arbeiten.5 mal in der Woche fahre ich über die Grenze weit weg.Im Sommer mach das auch bissien Spaß,aber Jetzt nicht so.Nebel hasse ich ,und trotzdem jeden Tag boxe mich durch.Sehr viele sind schon entlassen,aber ich noch nicht.Am Anfang wollte ich mir selbst beweisen das ich das kann,aber jetzt ist das Routine.
Jetzt Samstag habe ich mir neue Polsterecke gekauft.jetzt heiß das Wohnlandschaft.Freitag wird geliefert.Weil ich nicht Alkohol trinke,weil ich sehr viel Arbeite,weil ich jeden Tag auf mich aufpasse brauche ....Belohnung.Und neue Sofa war ehrlich notwendig.
Positive verenderungen sind sehr schön.
Alles wird gut !!!!
Liebe Grüße
Iwona

Hallo !!!!
Diese virtuelle Gruppe gibt mir sehr viel.Ich lese sehr gerne verschiedene berichte,und lerne was gute für mich.Das bestätige nur positiv meine Trockenheit.Im Mai habe ich mich hier erste mal gemeldet,und wie durcheinander war ich damals....schrecklich !!! Und jetzt sind schon 5 Monate vergangen ....schone angenehme Zeit.Und das will ich behalten...ohne wenn und aber !!!
Nicht jeder Tag ist ein super gute Tag,aber ohne Alkohol kann Ich was verenden,besser machen.Ich gestalte mein leben alleine,und das tut gut !!!
Liebe Grüße
Iwona

Guten Abend !!!!!
Meine Küche ist ...super geworden !!!!Diese kleine Verengerungen haben aus meine alte Küche fast eine wie aus "Katalog" gemacht.Alles Pass zusammen,viel Platz,und diese wand Farbe ...klasse !!! Jetzt bin ich dabei rest meiner Wohnung putzen,geht langsam aber "Wer langsam geht,kommt auch zum Ziel" na ja,bis Weihnachten Schafe ich das....Ha....ha..!!! ich bin momentan bissen unmotiviert,und bissen Erkältet.Auch diese früh ausstehen,und diese Dunkelheit mach mich irgendwie zu Schafen.Ich mag diese Jahres Zeit nicht besonderes.Aber trotz allem.......ich hab nicht getrunken,ich hab keine Interesse an Alkohol zu denken.Sind soooo viele andere spannende Sachen im meinem Leben.Mein leben ist ruhig geworden aber nicht langweilig.Ich hab was sehr negatives (Schnaps)abgegeben und nur sehr große menge positives bekommen.Das ist ....super....das ist schön.....und sehr angenehmen.
Alles wird gut !!!!
Liebe Grüße aus Flensburg
Iwona

Moin Moin !!!!
Danke Für diese super Idee mit Türgriffe.Auch neue Lampe will ich jetzt .Und paar andere Kleinigkeiten,aber das wird alles später.Jetzt konzentriere mich nur das Küche wieder bewohnbar wird.Und die ganze Wohnung ist betroffen weil Steckdosen waren richtig eingebracht,und Verlängerung Kabel jetzt ist Vergangenheit....Halleluja !!!! Das bedeutet für mich herbst Grund Putz !!!! viel Arbeit ! Aber dann wird gemütlich.
Heute habe ich erste mal Auto gekratzt !!!! Ojej,Winter meldet sich bei uns.
Gesten habe ich im laden eine Person von meine Motivation Gruppe getroffen........besoffen ! Tja,nicht jeder Schaft diese Sprung im "normale" Leben.Sehr traurig !!!! Aber mir geht immer noch gut !!!!! Und bin ich volle Idee ,und ich will nicht wieder zu diese Punkt gelangen !!!!
Viele Grüße aus Flensburg
Iwona

Hallo !!!
Ich bin immer noch bei Renovierung.Aus alt mache ich nicht neu,aber diese verenderungen bringen viel positives im meine Küche.Jetzt mache ich kleine pause,und gleich geht wieder los.Gestern habe ich Farbe gekauft ,apricot.Pass zu neue Bodenbelag.Ehrlich gesagt wollte neue schränke haben,aber das alles ist Geld frage.Und ich weiß nicht ob ich meine Arbeit behalte.Ich wünsche mir das noch lange so weiter geht,aber die Situation ist allgemein nicht lustig.Hoffen und abwarten !!!!
Alles wird gut,das wünsche ich mir.
Liebe Grüße
Iwona

Guten Abend !!!
Heute bis jetzt habe ich Küche aufgeräumt.So viele Sachen habe ich.Irgendetwas brauche ich das,aber wird bissen weg geschmissen,aussortieren.Im eine Woche diese Renovierung muss ich Schafen.
Nach meinem Rückfall im Mai ,habe sehr sehr viel nachgedacht über mich selbst.Wer bin ich ? Was ich will ?Wo geht meine reise so wie sich leben nennt ? Welche platz habe ich im unsere Gesellschaft ? und viele andere fragen,habe mir selbst beantworten.Das war nicht einfach,ehrlich nein.Und eine von sehr kostbaren Sachen für mich ist ....Zeit.Alkohol zu trinken ist für mich Zeit Verschwendung.Weil jeder Tag hat nur 24 Stunden !
Diese Gedanken hat mich wach geruhtet.Und ich habe jede Gedanke zu ende gedacht.Das ist sehr anstrengend,jeder kann mir ruhig glauben.
Diese Woche war ich mit meine Große Enkelin im Stadt,habe sie von Gymnasium abgeholt,und Winter Schuhe gekauft,gut gegessen,viel gelacht,so ein angenehme Nachmittag mit ihr verbraucht.Für so was brauche ich mein knappe gemessene Zeit.Habe sie zu Cheerleading trenning begleitet.Beeindruckend wie die diese Pyramiden machen.Und diese vertrauen im Gruppe super !!! Für so was muss ich (und will) Zeit haben.
Draußen regnet,jetzt koche für mich Tee ,heist Süßer Teufel,und schmeckt lecker,und passt zu mir...ha....ha.
Alles wird gut,glaube ich !!!!
Grüß
Iwona

Guten Abend !!!!!
Wochenende habe ich auf edit film gesehen Trocken oder tot. Was für ein elend !!!!! Ich bin nicht besser,aber ich möchte nicht so enden,das steht fest !!!!! Darum jeden Tag passe ich auf mich !!!!! Und ich lebe gerne !!!!
Von zwei Monaten bin ich aus Urlaub zurück, och, war das super zeit auf Kreta.Schöne DVD mit fast 300 Foto gemacht,mit tollen Verblendung und griechische Musik.Ojej,bin ich selbst zufrieden.Jetzt kann ich schauen und träumen......von nexte Urlaub....ha.....ha.
Ägypten hat mich immer interessiert !!!!????
Aber ab Montag habe ich eine Woche frei.Küche wird renoviert,unten Motto wenige bezahlen große Wirkung.Neue Tapete,sonnige Farbe,neue Bodenbelag.Immer im Bewegung bleiben ist momentan meine Devise.
Ich bin immer positiv geladen !!!!!Und immer noch denke.....trinken Alkohol ist......uncool !!!!! Mir ist gut bei diesen Gedanken !!!!
Liebe Grüße aus Flensburg
iwona

edit.keine werbung bitte einstellen. danke hartmut

Guten Morgen !!!!
Bei mir läuft weiter alles gut !!!! Auch ich habe Schwierigkeiten,kleine Problemen,Entscheidungen muss ich treffen,aber ohne Alkohol kann ich das regeln.Ich gestalte mein Tag selbst.Arbeit ist mein flicht Programm,aber Nachmittag gehört mir.Gestern habe alles eingekauft was ich brauche für Wochenende.Habe Apfel Kuchen gebacken.Sehr einfache Rezept heißt "Becherkuchen".Draußen bei uns regen,heute mache ich alles langsam,brauche mich nicht beeilen,keine Termine,super !!!
Wann ich getrunken habe mein Tag war nur beschränkt Alkohol zu besorgen,trinken(das hat nicht geschmeckt) gar nix war genommen......grausam !!!!!
War ich eine wodka Flasche Sklave.Unmenschliche zustand.Darum jeden Tag aufpasse wie ich mit mir umgehe,das ich mich selbst lieb habe,und was mir gut tun.Das ist sehr wichtig für mich !!!!!
3 Oktober letztes Jahr hatte ich meine Prüfung für die deutsche Staatsangehörigkeit und ich musste dort sehr viele Fragen beantworten , aber auch das habe ich geschafft !!!
Alles wird gut !!!!!
Tschüß
Iwona

Moin Moin !
Heute nach der Arbeit bin ich zu meine Tochter gefahren.Mit ihr Kaffee an der Terrasse getrunken (war kalt aber auch sonne),so angenehme Zeit zusammen verbraucht.Bei mir bei der Arbeit wieder Entlassung (ich noch nicht ),aber um 1 Stunde täglich Arbeit Zeit gekürzt.Das bedeutet 5 Stunden im der Woche arbeiten ohne Bezahlung.Na ja,das ganze ist nicht lustig.Diese KRIESE ist Überall.Das motiviert nicht besonderes.Mache das bis bittere ende.Was kann man anderes machen?
Nach Hause im Auto habe ich schöne Lied gehört von Andreas Martin Sie sagte...das war Balsam für meine Seele.Momentan brauche was ruhige,romantische,ach,das wird schon !!!!
Jetzt muss ich mich selbst motivieren,und glauben das alles weiter gut läuft.
Harre gewaschen,Zähne geputzt,zeit zu Bett für mich.Ach,noch Kaffee vorbereiten für morgen.Diese Kaffee Maschine ist klasse!!!
Liebe Grüße
Iwona

Guten Abend !!!!!!
Heute war ich letzte mal zu Motivation Gruppe,schade.Aber ich kann immer kommen wann ich brauche zurück.Hat mir das sehr viel geholfen !!!! Jetzt suche ich mir zeitlich passende,AA Gruppe.Ich will nicht das wieder Alkohol hat macht über mich !!!!!! Ich denke Freitag abends oder Samstag,andere Gruppen sind um 20 Uhr ,das ist zu spät für mich wegen Arbeit.
Ich hab Hilfe gesucht und bekommen.Ich bin sehr dankbar,das Suchtberater Zentrum existieren.
Alles wird gut !!!!!! Ich glaube fest daran !!!!!
Und Jetzt muss ich weiter alleine mein weg gehen,und bin sehr neugierig was mich erwarten !!!!!!!
Grüße aus verregnete Flensburg
Iwona

Hallo !!!!!
Ich hab 24.05 erste mal mich hier angemeldet,und sind schon 4 Monate vergangen.Das war schone Zeit.Alles nach Möglichkeit gut erledigt. ich bin zufrieden !!!!!Donnerstag habe ich mit Suchtberaterin Termin und sie ist der Meinung das ich momentan keine Hilfe benötige.Nur zu eine Gruppe muss ich mich melden.Das habe ich mich zu Herzen genommen.Darum ich jetzt Montag letzte mal zu Motivation Gruppe gehe.Aber ich selbst bin ich sehr sehr Motivieren nicht zu trinken !!!! Und ich werde kämpfen das diese angenehme zustand bei mir bleibt !!!!
Diese Krankheit wird bei mir bleiben,aber wann ich die erste Glas stehen lasse,kann ich gut und ruhig leben.
Zu Belohnung für mich habe ich Kaffee Maschine mit Zeit Uhr gekauft.Jetzt Komme ich zu Küche morgen und Kaffee ist fertig. Sofort habe ich um 3 Uhr früh gute Laune. Klein aber fein und mein,und so was habe ich super gut gebraucht.Das muss weiter gut gehen,das glaube ich fest !!!!!!!!!!!
Alles wird gut !!!!!!
Liebe Grüße
Iwona

Moin Moin !!!!
Vertrauen ist das "A"und "O" im leben.Aber nach meinem Rückfall war diese Gefühl wieder im Keller. Meine Tochter hat mich sehr lange beobachtet,kontrolliert,war das nicht lustig,aber notwendig.Alkohol macht nicht nur mich kaputt aber auch mein Umwelt,das ist grausam.
Ich finde Alkohol jetzt ...doooof !!!!! Und ist mir gut bei diese Gedanken. Gestern war ich Motivation Gruppe,habe ehrlich viel viel Glück gehabt das ich nicht körperlich krank bin, das ich Auto fahren darf,das meine Familie steht zu mir ...und....und.Mehr Glück wie verstand ...Ha....ha.
Ich habe einen Satz gelesen:
Wende dein Gesicht der Sonne zu,dann fallen die Schatten hinter dich.
Und ich liebe Sonne,darum schaue ich nach vorne,will Zukunft sehen. Und Schatten bleiben im Vergangenheit.
Liebe Grüße aus Flensburg
immer noch positiv geladene
Iwona

Hallo aus sonnige Flensburg !!!!!!
Das ist super Wetter,und bei uns ist Jahrmarkt.gestern habe ich meine zwei Enkeltochter mit genommen Karussell zu fahren. Eine ist 3 Jahre alt die andere 12 ,das bedeutet unterschiedliche Interessen, aber super gelaufen ist das.Kleine hat gewonnen bei Enten fangen ein Elefant,die Große viel Autoskuter gefahren.Dann Schmalzkuchen mit viel Puderzucker gegessen.So eine schöne angenehme 3 Stunden dort verbraucht. Und das alles kann ich erleben........weil....ich Nicht Alkohol trinke.
Weil ich getrunken habe hat mich gar nix interessiert.Alkohol macht mich innerlich kaputt !!!!!! Und jetzt,bin ich diese Frau so wie ich immer war.Eine wertvolle Mensch !!!!! Und ich jeden Tag Kämpfe das diese zufriedene zustand behalte.
Eigentlich muss ich spätesten um 21 Uhr schlaffen,aber selten ist dass diese Fall.Einschlafen ist oft sehr schwer für mich.Aber morgen wecken mich zwei Wecker,und die eine macht so unangenehme Geräusche und steht weit von Bett dass ich muss aufstehen.Ist nicht einfach das alles.
Trotzdem ich versuche das beste !!!!!
Wünsche schöne Sonntag !!!!
tschüss
Iwona

Moin Moin !!!!!!!
Ich habe momentan sehr wenig Zeit,weil ich arbeite viel.Aber noch diese Woche und dann nur meine Flicht Stunden......Halleluja !!!!! ich Schafe das alles weil......ICH NICHT TRINKE !!!!! Trotzt ständige Müdigkeit (um 3 Uhr morgen aufstehen) ist nicht meine Zeit,meine Tage laufen "normal".Und das tut mir gut !!!!
Alle pessimistische,negative Gedanken sind weg....super !!! Und ich bin sehr motiviert momentan....das ist gut !!!
Noch morgen durchhalten dann Wochenende....Hurra !!!!
Wünsche schöne Tag .
Alles wird gut !!!!! Ich glaube daran !!!
Tschüß
Iwona