Hallo Nici,
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kann es sein, dass Du Dich immer wieder verzettelst ?
Ja das ist richtig!!Ich weiß das das eine Schwäche von mir ist Chais zzu verursachen!!
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Wenn ich anfang bei Dir zu lesen, finde ich immer wieder neue Baustellen:
"von der Coabhängigkeit lösen können ohne sich zu trennen ? "
"Soziale Kontakte ubnd Freundschaften ?"
"Angst vor dem Neuanfang - Zweifel?"
Wieso findest du es schlimm das ich so viele Baustellen gleichzeitig habe??Ich finde das alles irgendwie miteinander zusammen hängt!!!Ich weiß das vieles oft fast gleichzeotig bei mir raussprudelt,da bin ich manchmal sogar selbst überfordert.Ich kann einzelne Baustellen meist nicht abschließen weil iregndwie alles seine Zeit braucht! Also sprich ein Stück Entwicklung muß vorqan gehn da die Baustelle mal abgeschloßen werden kann.Es klingt zerstreut,aber irendwie war das schon immer so bei mir!!Strengt mich meist selbst sehr an und manchmal bin ich auch überfordert oder setz mich zu sehr unter Druck,ich weiß manchmal au net warum das so ist bei mir!!??Mir geht halt oft viel durch den Kopf!!
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Und jetzt das ? Solltest Du nicht erstmal Dir bewußt werden, wie Du weiter machen willst mit einem nassen Alk an deiner Seite, auch wenn ihr euch Zimmermäßig getrennt habt.
Glaub mir da überlege ich schon lange darüber wie es weiter gehn soll!!
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Auch wenn es einem gut tut im ersten Moment wieder mal begehrt zu werden, da hast de ja schon wieder was Neues. Eine neue Krise in Deinem Leben, brauchst Du das ?
Nein das auf jeden Fall nicht,deswegen halte ich alles auf Distanz im Moment zumindest einigermaßen.Ich hau immer wieder die Bremse ein wenn ich merke- hoppala jetzt muß ich aufpassen sonst habe ich wirklich wieder die nächste Sch.....am Hals!!!das ist mir durchaus bewußt!!!Ich versuche das ganze auch für mich zu ordnen und eine Lösung zu finden das da net alles aus dem Ruder läuft und möglicherweise ich meinem Noch-Freund unrecht tue mit meiner Unschlüßigkeit oder indem ich da was anderes laufen lasse.Das will ich auf keinen Fall.
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Ich könnte das nicht, ich muss mir erstmal den Tisch frei machen,
dann überlegen was will ich zukünftig darauf stehen haben, und was nicht.
So geht es mir normalerweise auch.Aber dann kommt es meistens doch anders als geplant!!Na klar hab ich die Möglichkeit jederzeit eine klare Grenze zu ziehen um dann eine klare Entscheidung zu fällen.
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Du sprichst immer wieder von Schuldgefühlen,
die ersten und wichtigsten Schuldgefühle, die man haben muss, sind die, die man sich selber gegenüber hat.
Im Prinzip ja man sollte eher Schuldgefühle haben darüber was man sich selbst eigentlich antut.Ich weiß selbst das es jetzt an der Zeit ist eine klare Entscheidung zu treffen und da denke ich sehr intensiv darüber nach.Meine Katze leidet uch sehr unter dieser Situation,man könnte es kaum glauben,aber es sist o.Seit ich getrennt von meinem Freund schlafe und alle so in der Luft schwebt seitdem ist meine Katze krank und jetzt mit dem kaputten Ballen um so mehr!!iSie hat sich was eingetreten oder irgedwie in der Art.an meiner Katze hab ich gesehen das jetzt die Würfel endlich fallen müssen!!!!!
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Dein Partner ist ein Erwachsener, der sich sein Leben gestaltet, wie ER es möchte, also warum Schuldgef. ihm gegenüber ?
Hat er welche gegenüber Dir ?
Das ist eben das was ich nicht weiß ob er Schuldgefühle hat.Man sagt ja das Alkholiker Schuldgefühle haben!! Aber wahrscheinlich weil sie trinken????Es gab soviele Situationen wo ich mir dachte was ermir da antut und es hat ihn nach außen hin nicht interessiert.Und da gab es sehr viele Situationen,da denke ich mir auch warum mache ich mir dann eigentlich einen Kopf???Weil ich ein Mensch bin der nicht so lügen kann,gemein sein kann,weil ich selbst weiß wie es ist verletzt worden zu sein!! usw..Aber mein Freund ist halt nicht so.Na gut!!!Und ich???Ich mach mir GEdanken ich könnte ihn mit diesem und jenem weh tun,aber hat er sich jemals GEdanken darüber gemacht wie oft er mir weh geat aht???Nein wohl nicht sonderlich!!!
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Versuch Dir doch ganz bewußt zu machen, was Du willst, ob Du es hast, was Du willst, und wenn nicht, wie Du es bekommen kannst.
ja das ist gut!!!Das hab ich mir auch schon durch den Kopf gehen lassen!!Und habe mir sogar aufgeschrieben wie mein zukünftiges LEben und mein zukünftiger Partner sein soll!!!!
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Genau diese Fragen hab ich mir etliche Male gestellt!!Wie oft kann ich dir gar net sagen.das macht mir deutlich das man immer wieder einen "Realitätscheck" machen sollte!!Wie ist die REalität denn gerade wirklich???Hat mir meine Psychologin ans Herz gelegt,war der beste Tip überhaupt!!!!!!!!!!
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Und jetzt hatte ich 2 Optionen :
Entweder ich schaff es mich emotional neben ihm zu distanzieren,
oder ich muss mich trennen mit aller Konsequenz.
Wieder einmal sprichst du mir aus der Seele!!Dieser Zwiespalt geistert schon seit Wochen in meinem Kopf umher!!!!
Mich belastet es schon sehr so allein zu schlafen,in mein eigenes Zimmer zu kriechen und er Freund der einst dir mal näher war liegt im Nebenraum.Irgendwie furchtbar!!!Da merke ich wie ich vor dem krassen Rückzug auch schon allein war!!!Und wie sehr mich diese Siuation an meine Vergangenheit erinert! da hab ich das mit meinem Adoptiveltern genauso erlebt!!!Meine Psychologin meinte ja ich wäre zur Zeit voll in meiner Adoptivkindrolle auch wohnlich gesehen!!!Ich bin auch sehr emotional,und deswegen ist es schon fast leichter gar nichts mehr mit ihm zu haben!!Dann tut es wenigstens nicht mehr so weh wenn das Karussel wieder auf dem Boden landet.Aber weh tut diese räumliche Trennung trotzden,deswegen weiß ich das was passieren muß!!Ich hoffe das sich die Frau meldet wo ich mir die Wohnungt anschauen könnte.Wäre alles super Ideal.das entscheidet sich am Wochenende!!!Letztes Wochenende hatte sie abgesagt weil sie kein Auto hatte um her zu kommen!!!
Liebe Grüße von Claudia