Hallo Manfred,
Verantwortung übernehmen für schädigendes Verhalten, egal, ob mir selber oder anderen gegenüber, das geht .
Man muss "nur" den ersten Schritt tun und der Realität ins Gesicht sehen.
Ehrlich sein. Einsichtig.
Und nicht in der Opferrolle verharren.
Die Tendenz, eigenes Verhalten quasi von sich abzuspalten, weil es angeblich Gründe im außen hat, ist leider in unserer Gesellschaft stark ausgeprägt.
LG
Susanne