Beiträge von Marie04

  • ein neues Leben - für mich und die Kinder

    Hallo nici!

    Deine Bedenken kann ich gut nachvollziehen ich hätte da auch Probleme damit. Aber es ist ein Unterschied ob jemand sich volllaufen lässt oder in geringen Maßen Alkohol trinkt wie ich auch.

    Ich lese hier aber auch dass eine Beziehung mit einem trockenen Alkoholiker genausogut funktionieren kann wenn beide ihre "Baustellen" ernsthaft bearbeiten.

    Wenn ich rausgehe treffe ich auch auf Alkohol wobei ich mich aber von total Betrunkenen abgrenze ich habe da weder die Geduld noch Lust darauf mir die Ohren vollschwafeln zu lassen.

    Etwas Risiko gehöt beim Eingehen einer Beziehung immer dazu Hauptsache du hältst seine Grenzen ein und fällst nicht wieder ins Co-Verhalten zurück. Das muss ja nichts mit Alkohol zu tun haben. Wenns nicht passt kannst du ja immer noch aussteigen.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • schaffen sich zu lösen?

    Hallo marielche!

    Schön wenn du solche Freunde und Geschwister hast die dich in die richtige Richtung unterstützen.

    Zitat

    ich glaube es ist nicht falsch denn ich lüge ja nicht . einerseits wünsche ich es mir immer noch das es funktionieren könnte andererseits sind da so viele dinge die gebrochen und auch nicht erträglich sind das ich es mir kaum vorstellen kann das dies noch einmal in ferner zukunft sinn machen würde.

    Was die Zukunft bringt weiss ja keiner für mich ist es sonnenklar dass es mit meinem Ex und mir nie mehr funktionieren wird.

    Aber du kannst ja einfach mal abwarten was deine Zukunft bringt wenn er von sich aus trocken wird wichtig ist nur dass du dich nicht von ihm bequatschen oder wieder einwickeln lässt.

    Vielleicht geniesst du dein neues Leben aber so sehr dass du irgendwann ihn gar nicht mehr zurückhaben möchtest.

    Denke erstmals nur an dich und dass es dir gutgeht.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • Endlich wieder Hoffnung

    Hallo zusammen!

    Endlich wieder frei und ich geniesse es und mache mich gleich auf einen langen Spaziergang durch Wiesen und Felder.

    Meine Schicht war diesmal sehr anstrengend durch diverse Maifeste bei uns in der Gegend waren wieder einige "hilflose Personen" bei uns gelandet.

    Eine Zeitlang dachte ich ich könne keinen Betrunkenen mehr ertragen es machte mich innerlich aggressiv obwohl ich es mir nie anmerkern liess. Ich konnte ja zu Hause mich nicht erholen und abschalten, ich hatte das Gefühl ständig von Alkohol umgeben zu sein.

    Jetzt geht es wieder viel besser ich habe wieder innere Distanz aufbauen können und sehe es viel gelassener. Zeitweise hatte ich kaum noch die Kraft zu arbeiten jetzt bin ich wieder viel energievoller.

    Mir tut das gut Dinge aus anderen Perspektiven zu sehen und nicht mehr diesen Tunnelblick zu haben.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • Zeit zu gehen?

    Hallo Ette!

    Zitat

    Doch ich leide an den Symptomen und muss mich deshalb schützen. Das kann ich a) durch Distanz oder b) durch Hilfe bei der Krankheitsbekämpfung.

    Ich weiss dass der Partner eine Suchtkrankheit hat - aber wenn er nicht bereit ist etwas zu tun bleibt doch nur die Distanz.

    Ich kann ja auch nichts dafür dass er alkoholkrank ist und keine Bereitschaft zeigt etwas dagegen zu tun. Es kann aber nicht soweit gehen dass ich durch seine Krankheit so leide dass ich selber nicht mehr kann.

    Nasse Alkoholiker müssen ihren Tiefpunkt erreichen um etwas zu ändern. Solange sie das Gefühl haben wir tragen die Erkrankung mit ändern sie nichts.

    Wir können gar nichts tun ausser uns zu retten.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • schaffen sich zu lösen?

    Hallo Ette!

    Zitat

    Aber ist das nicht erst recht schwer auszuhalten, dass man sich an die schönen Momente erinnert und die schlimmen verblassen? Kommen da keine Zweifel auf, dass die Entscheidung doch nicht richtig war?
    (- ist so meine Angst gerade, sorry, dass ich da so reinpiekse hier.)

    Ich liebe meinen Mann nicht mehr und es ist für mich richtig und logisch mich zu trennen. Ich würde auch nicht bei ihm bleiben wenn ich wüsste er würde nie wieder trinken.

    Zweifel habe ich keine mehr die schlimmen Zeiten werde ich nie vergessen aber der Schmerz mildert sich und ich kann nichts mehr ändern was passiert ist.

    Es ist mir aber eine Warnung mich auf nichts mehr einzulassen und an mir zu arbeiten dass mir so etwas nie wieder passiert. So verarbeite ich auch alle diese Dinge die schrecklich waren.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • Zeit zu gehen?

    Hallo Ette!

    Zitat

    ch glaube gar nicht mal, dass er bewusst lügt, ich denke, seine Wahrnehmung ist so verzerrt, dass er selbst glaubt, das alles nicht zu brauchen.

    Das ist die Sucht die in fest im Griff hat er belügt sich am allermeisten damit. Die Sucht gaukelt ihm vor es ginge ihm gut und er sieht sein Problem nicht. Deswegen lässt er sich auch von anderen nichts sagen.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • schaffen sich zu lösen?

    Hallo Marielche!

    Zitat

    ja es gab so viel schönes was ich für immer bei mir tragen werde was diesen Menschen so wertvoll für mich gemacht hat ...

    Das geht vielen von uns so und das ist auch oft schwer einzusehen dass diese schönen Momente nicht mehr wiederkommen.

    Ich habe mich auch lange an diesen schönen Momenten festgehalten und so gehofft es wird wieder so. Ich trage diese schönen Momente auch immer in meinem Herzen die schlimme Zeit verblasst langsam da ich nach vorne gucke.


    Zitat

    Morgen wird es wieder schwer das weiß ich er kommt um Dinge abzuholen und wir werden uns das erste mal nach seinem Verschwinden wieder gegenüber stehen...

    Versuche ihn mal ohne rosarote Brille zu sehen was er wirklich ist: ein alkoholkranker Mensch der nicht einsieht dass er Hilfe braucht und dich aufgrund seiner Sucht belogen, betrogen und beleidigt hat.

    Je weniger Kontakt du zu ihm hast umso erleichterter wirst du sein wenn du merkst wie schön das Leben sein kann ohne ihn.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • schaffen sich zu lösen?

    Hallo marielche!

    Zitat

    ich glaube ihm kein wort .....

    gut so dein Gefühl ist richtig

    Zitat

    wenn er doch unbedingt zurück wollte warum steht er nicht vor der tür und redet mit mir?

    Wozu noch reden mit ihm, du hast doch alles gesagt was es zu sagen gibt die Gespräche drehen sich im Kreis und anstrengend ist es auch. Viele Worte und keine Taten seinerseits das kennst du doch bereits.

    Zitat

    das er mir wieder einmal beweisen wird er dreht sich um und geht wieder in eine andere richtung anstatt zu kämpfen was mir wieder zeigt was ich ihm bedeute nämlich nix nur bequemlichkeit in seinem leben und die einsicht der alk seine weibergeschichten sind wichtiger als das leben mit mir

    Er geht den für sich bequemen Weg und wenn du nicht so funktionierst wie er das möchte wirst du ausgetauscht und das Wichtigste überhaupt ist der Alkohol. Er liebt dich nicht er gebraucht dich um seine Sucht aufrechtzuerhalten.

    Du bist auf einem guten Weg in die eigene Wohnung und deine Vernunft hat recht. Wenn es stimmen würde was er dir erzählt würde er Taten folgen lassen und sich um ein trockenes Leben bemühen.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • Wenn man nicht mehr will

    Hallo DieFrau!

    Ich lackiere immer mit einer kleinen Schaumstoffrolle das finde ich einfacher weil es dann keine Farbnasen gibt.

    Es gibt spezielle "Tabletts" mir einer Vertiefung da kommt die Farbe rein und die Schaumstoffrolle wird eingetaucht und dann auf der glatten Fläche ausgerollt damit nicht zuviel Farbe daran haftet.

    Vorher musst du aber das Möbelstück gründlich reinigen, mit feinem Schmirgelpapier aufrauhen und dann ganz staubfrei machen, so haftet die Farbe besser.

    Die Farbe immer sparsam auftragen lieber nochmal darüberlackieren.

    Rolle und "Tablett" gibt es ganz preiswert in jedem Baumarkt.

    Viel Spass und gutes Gelingen :wink:

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • Zeit zu gehen?

    Hallo Ette!


    Zitat

    Ich weiß nicht, ich kann mir das nicht wirklich zugestehen, weil es auch nicht wirklich Krafttanken ist ...

    Solange ich noch in der Beziehung feststeckte habe ich das auch oft so empfunden, ich war so antriebslos dass mir das Aufstehen schon Mühe bereitet hat. Das Grübeln über meine unerträgliche Situation hat mich manchmal so viel Kraft gekostet dass für nichts anderes mehr Zeit blieb.

    Entscheidend gebessert hat es sich als mir klar wurde wass ich eigentlich will und dann angefangen habe es durchzuziehen.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • Vorwurf - was steckt dahinter?

    Hallo Uwe!

    Zitat

    Ich schreibe hier in erster Linie - ganz egoistisch - für mich. Deswegen Selbsthilfe.
    Wenn mein Motiv ein anderes wäre, ich alles daran setze, anderen zu helfen bin ich schnell überfordert.

    Ich habe mich auch hier angemeldet weil es erstmals um mich geht. Ich habe gar nicht die Absicht jeden hier retten oder ihm helfen zu wollen, das würde mich auch total überfordern und wäre zum Scheitern verurteilt.

    Aber auch deine oder meine Beiträge werden gelesen und können somit Hilfe für andere sein. Somit gibst du etwas weiter obwohl du in erster Linie an dich denkst, was ja auch das Wichtigste überhaupt ist.

    Ich tausche mich letztendlich aus wie es mir guttut dazu gehört auch meinen Unmut zu äussern oder Dinge zu lesen die mir nicht so angenehm sind. Ich bleibe trotzdem bei mir nur mein Radius ist etwas grösser geworden.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • Vorwurf - was steckt dahinter?

    Hallo Matthias!

    Zitat

    bei aller "hilfsbereitschaft" gehts doch in der selbsthilfe auch um mich - und da halt ich s für vorteilhaft, mir über meine gedanken, gefühle und handlungen klar zu werden.

    Klar gehts in erster Linie um mich ich profitiere von anderen und versuche meine Erfahrungen weiterzugeben in der Hoffnung sie profitieren auch davon.

    Zitat

    klar geht das, aber ich will ja helfen. ich denk, die absicht bestimmt (auch) wesentlich meine schreibweise.

    ...eben deswegen gehe ich in erster Linie davon aus dass mir jemand helfen will da es ja ein Selbsthilfeforum ist.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • Vorwurf - was steckt dahinter?

    Hallo Matthias!

    Zitat

    wenn mir jemand in der ichform schreibt welchen eindruck sie/er von mir hat - und ich n vorwurf herauslese, guck ich zuerst bei mir: wieso hat sie/er diesen (falschen) eindruck?

    Wenn ich das jetzt richtig verstanden habe hinterfragst du bei dir warum der andere diesen (falschen) Eindruck hat. Was machst du dann, gehst du in Kontakt mit ihm um diesen Eindruck richtigzustellen oder denkst du "Na wenn er meint?"

    Was ich sagen wollte ich kann auch in der "Ich-Form" sehr destruktiv schreiben da brauche ich gar nicht "du musst" sagen.

    Liebe Grüsse
    Speranza

  • Zeit zu gehen?

    Liebe Ette!

    Zitat

    ja, so ein "Alte-Schachteln-Club" finde ich auch eine gute Idee! Da kommt doch gleich Freude und Leichtigkeit auf, wenn ich mir das vorstelle.....

    Na das sehe ich auch so und was es da alles zu lästern gäbe :wink:

    Ich finde es äusserst positiv und wohltuend alleine oder mit Bekannten und Freunden etwas zu unternehmen wenn ich mit meinem Ex unterwegs war ich schon vorher angespannt. Ich kann wieder lachen und albern sein und mein unverwüstlicher Humor kehrt immer mehr zurück.

    Zitat

    Z.Z. hätte ich auch gar kein Nerv auf einen neuen Mann

    Das geht mir genauso aber das liegt auch daran dass ich momentan gar keine Lust mehr habe mich auf eine Beziehung einzulassen.

    Da ich noch mehr "alte Schachtel" bin als du ist die Auswahl eher klein, ich möchte keinen Rentner der eine Frau zum waschen und kochen sucht, einen Witwer der mir immer nur von seiner verstorbenen Frau erzählt oder jemanden der auch so beziehungsgestört ist wie ich und das auslebt.

    Er darf nicht trinken, mich auf einer Augenhöhe sehen können, einigermassen gebildet sein ich glaube das was ich mir vorstelle gibt es gar nicht oder ist längst vergeben :roll:

    Zitat

    Doch es kommen auch immer wieder diese lethargischen, depressiven Durchhänger.

    Die kenne ich auch und gestehe sie mir auch zu dann braucht mein Körper und mein Geist einfach mal eine Ruhepause und Zeit zum Krafttanken.

    Liebe Grüsse
    Speranza