Beiträge von Georg66

    Hallo Delia,

    ich möchte mich ganz bewusst noch einmal bei Dir melden. Ich weiß nicht, wie Du meine Zeilen aufgefasst hast. Hatte einfach das Gefühl, ich sollte und könnte Dir ein wenig Mut machen. Dass ich mir keine Tipps anmaße, sondern nur von MIR schreibe, hatte ich ja gleich zu Beginn geschrieben.
    Das kam nicht bei jedem gut an. Ich hoffe (und denke), Du hast mich nicht so verstanden, dass ich einen Rückfall bagatellisieren will.

    FÜR MICH PERSÖNLICH ist es wichtig, mich AUCH mit Menschen auszutauschen, die auf dem Weg in die Trockenheit etwa so weit gekommen sind wie ich. Das motiviert mich, ist ein weiterer Ansporn.
    Was ja keinesfalls heißt, dass ich nicht von den Erfahrungen alter Hasen lerne und lernen will.

    Ich wünsche Dir weiter viel Kraft, Optimismus und hilfreiche Meinungen
    Georg

    Hartmut :

    Zitat von Hartmut

    Das ermuntert einfach nur "Saufen ist nicht so schlimm" Aber es ist auch nicht verwunderlich ,mit einem Rückfall zu planen, in Anbetracht deiner kurzen Zeit als Trockener Mensch.


    Ich habe seit heute Morgen über eine Antwort gegrübelt und es hat nicht unbedingt zu einem schöneren Sonntag beigetragen.
    Wie Du meine Zeilen (miss)deutest, darauf habe ich leider keinen Einfluss. Die Unterstellung, ich plane einen Rückfall, empfinde ich jedoch als bösartig und wenig aufbauend.
    ICH kann nach sechs Wochen nicht sagen: so, das war's mit dem Alk. Ab jetzt ist das Thema erledigt. ICH gehe jeden Tag einen kleinen Schritt weiter auf dem Weg. Was ich dafür tue - im Rahmen meiner zeitlichen und familiären Möglichkeiten - kannst Du gern in meinen Beiträgen lesen. Als Kopfmensch versuche ich, auch für den "Fall der Fälle" einen Plan B zur Verfügung zu haben. Was noch lange nicht heißt, ich plane ihn ein.
    Da hier (und auch nicht in meinem Thread!) nicht der richtige Platz für eine solche Diskussion ist, kannst Du mir ggf. den Kontakt für eine PN schicken.

    Georg

    Liebe Marion,

    ich muss Dir zu dieser nächtlichen Stunde etwas beichten: Du überforderst mich. Du schreibst und schreibst und schreibst so viele schlaue & freundliche & wohlwollende & nachdenkenswerte Gedanken, auf die ich ganz gern antworten würde. Du scheinst tatsächlich der "Ich-bin-all-hier"-Igel zu sein. Mit einem Sonnen-Handy, das scheinbar (auch) nie schläft :wink:.
    Leider ist meine Schreibzeit etwas begrenzter. Auch schreibe ich immer mal wieder kleine Zeitungsberichte und hab für einen Freund ein kleines Schreibprojekt am Laufen. Meine Tastatur ist schon janz schön abjewetzt...

    Ja, Deine Vermutung war vollkommen richtig. Hab es ja bei mir (in meinem Haus:-) schon kurz erwähnt: die Mutter-Frau-freien Tage sind zwar proppevoll, aber total schön. Mir kommt es vor, wir funktionieren (im positiven Sinne) wie ein gut geöltes Getriebe. Kaum ein Sandkorn in Sicht. Manchmal wünschte ich, das wäre immer so...

    Hab einen wunderschönen Sonntag, der mindestens 36 Stunden lang sein möge:-)

    Das wünscht Dir der Schorsch (oder wer auch immer)

    Hallo Delia,

    ich kenne Dich nicht, kann Dir also auch keine Tipps geben. Aber ich kann Erfahrung, Kraft und Hoffnung teilen. Kann Dir kurz schreiben, wie es mir ging und geht. Auch wenn ich erst vor sechs Wochen meine letzte Flasche geleert habe.

    Ich hab lange ums trocken werden gekämpft. Ich hatte Trinkpausen und hab dann wieder zur Flasche gegriffen. Ich gehe arbeiten, was ca. zehn Stunden des Tages beansprucht. Ich habe drei Kinder und eine Frau, die seit einer Tumorerkrankung behindert ist. Manchmal weiß ich nicht, wie ich alles schaffen soll, zumal ich (noch) einen ziemlichen Hang zum Perfektionismus hab. Doch irgendwann kam ich zu der festen Überzeugung, ich löse kein einziges Problem mit Alkohol. Die vorgegaukelte Entspannung findet nicht statt. Die scheinbare Lösung für den Moment ist teuflischer Natur.

    Ich suchte mir alle Hilfe, die möglich war. Landete in einer SHG, die ich fast ein Jahr lang besuchte, obwohl ich weiterhin trank (wenn auch etwas weniger). Sie machten mir immer wieder Mut. Ich ging zum Psychotherapeuten, beantragte eine ambulante Suchttherapie, fand dieses Forum. Natürlich will ich in erster Linie für MICH trocken werden. Aber mir machen auch all diese anderen Menschen Mut und geben mir Optimismus mit auf meinen Weg. Ein klitzekleinwenig will ich auch sie nicht enttäuschen.

    Inzwischen fühle ich mich so gefestigt, dass mich auch ein Rückfall nicht mehr von meinem Weg abbringen wird. Auch ich liebe dieses schon erwähnte Lied der Toten Hosen "Steh auf, wenn du am Boden liegst..." Denn es ist keine Schande zu fallen. Und wenn man sieben Mal fällt, muss man halt achtmal wieder aufstehen.

    Warum sollst Du nicht das schaffen, was viele vor Dir auch schon geschafft haben?

    Optimistische Grüße
    Georg

    Guten Abend allerseits,

    darf man sich hier auch mit ganz schnödem Alltag zu Wort melden?
    Zumindest nach außen hin "schnöde"; für mich hingegen war es ein Tag voller kleiner Schönheiten. Viele mögliche Notizen für mein Sonnentagebuch.
    Ich spaziere ja gerade mit meinen drei Kindern allein durch die Tage - es ist einfach nur schön. Harmonisch und kreativ. Sportlich und super-kulinarisch. Streng nach ToDo-Liste, dann wieder locker und entspannt. Manchmal bezeichne ich mich als "häuslicher Projektleiter", der viele Dinge plant (nicht despotisch, sondern demokratisch zusammen mit den Kids), der versucht, mit gutem Beispiel voranzugehen, der fordert & fördert, kritisiert & lobt.

    Der alltägliche Tag ging gerade mit einem Film über die Wikinger und 'ner riesigen Schüssel warmen Popcorns zu Ende. Nachdem jeder seinen Tag auf ganz unterschiedliche Weise verbracht hat und gerade das allgemeine Fazit lautete: Es war ein klasse Tag. Tochter 1 mit Alpenvereinsausflug, Tochter 2 mit Kindergeburtstag, Sohn mit seinen ersten Eishockey-Toren. Alle zusammen mit den üblichen Samstags-Erledigungen wie sauber machen, Hausis erledigen und Instrumente üben. Zoffen und dann wieder zusammen Spaß haben. Der ganz normale Alltagswahnsinn.

    Für mich allein war wenig Zeit - kaum Muße zum Innehalten, meist unter Strom. Dennoch kann ich mir einen Sack voll Glückshormone unter's Kopfkissen schieben. Alkohol war heute kein einziges Mal präsent. Früher ließ mich diese permanente Anspannung regelmäßig zur Flasche greifen. Jetzt nicht (mehr).

    Dennoch weiß ich, dass ich achtsamer werden muss (was im Alltag verdammt schwer ist). Denn der kleine Springteufel in der Dose lauert nur darauf, dass sich der Deckel lockert...

    Müde Grüße zur Nacht
    Georg

    Hallo Gleichschritt-Zotti,

    wie sieht's aus bei Dir? Alles im grünen Bereich? Vor einer Woche schriebst Du:

    Zitat von Zotti

    schön, schon wieder steht ein Wochenende vor der Tür...
    Irgendwie fliegt die Zeit momentan an mir vor bei - oder nein; ich fliege ja mit und geniesse das Leben mit allen Sinnen. So soll es bitte bleiben.
    Ich werde jedellfalls alles dafür tun.


    Ist das noch aktuell? Du müsstest ja gerade den Termin bei Deiner örtlichen Suchtberatung gehabt haben. Was ist denn dabei herausgekommen?
    Ich möchte Dich ermutigen, ruhig öfter hier zu schreiben. Mir hilft es ungemein, erstens beim Schreiben meine vielen Gedanken zu strukturieren und zweitens durch das Lesen anderer Meinungen meinen Blickwinkel zu weiten. Hab dann das Gefühl, nicht allein zu kämpfen (auch wenn es grad nicht nach Kampf aussieht), nicht nur im eigenen Saft zu schmoren.

    Weiterhin (?) alles Gute, ich zähle auf Deinen Gleichschritt :)
    Georg grüßt

    Hi Verena,

    nette Worte tun doch immer wieder gut. Zuverlässig - eine Eigenschaft, die Dir wichtig ist - kommst Du immer mal wieder hier vorbei und schaust mir beim Hausbau zu. Schön!

    Wie ich schon schrieb, war ich ja heute wieder sporteln. Dort musste ich sofort an Dich denken, als ich mich zustöpselte. Denn um das in allen Räumen präsente Dudelradio zu übertönen, bringe ich immer meine eigene Musik mit. Heute hat mich "Fields of Nephilim" durch meine Sportstunde begleitet. Kennst Du die zufällig?

    Zitat von Rockqueen

    Ich finde die reale SHG super wichtig...
    Als Gruppensprecher kann ich mir dich wirklich gut vorstellen :)


    Na ja, das kann nicht jeder verstehen und sich vorstellen.

    Edit und Erinnerung . Keine Interna aus einer andere SHG hier rein tragen . Danke Hartmut https://beispiel.rocks/beispiel.rocks…p=714386#714386
    Dir wünsche ich auch eine erholsame Nacht und weiterhin viel Vorfreude auf's Konzert. Ich bin sehr optimistisch, dass Du das Konzertende live erleben wirst!

    Es grüßt der Schorsch

    Hallo liebe Marion,

    da ist guter Rat teuer. Welchen Deiner vielen, vielen klugen Gedanken hier soll ich denn aufgreifen? Für alle fehlt mir leider die Zeit. Vielleicht probier ich's in Auszügen chronologisch rückwärts?

    Zitat von MaryLou

    Heute schon was für dein Sonnenbuch erlebt ??


    Ja, sogar schon ziemlich früh, auf meinem Weg zur Arbeit. Da stand ein mittelalterlich gekleideter Typ mit Fellmütze am Straßenrand. Kam aus Hessen und wollte in die Steiermark. Schade, dass ich den Geologen, Falkner, Mittelaltermarkt-Organisierer, Lebenskünstler etc. eine Viertelstunde später schon wieder an einer Tankstelle absetzen musste.
    Ich finde es sehr bereichernd und schön, wenn man die Kraft und die Klarheit hat, offen für Neues, Fremdes, Ungewohntes zu sein...

    Dass mit dem Helden von vorgestern, das vergiss ganz schnell wieder. Ich mache nur das, was zu tun ist. Und da meine Kinder nun mal nur eine Teil-Mutter haben, muss ich den übrigen "Mutter-Teil" mit übernehmen. Das hat zwar meine Lebensplanung etwas verändert, aber nicht unbedingt zum Schlechteren. Wenn mich zwei Kinder in der Firma anrufen, um mir von ihren tollen Zensuren in zwei Schulaufgaben berichten, für die wir zusammen ein wenig gelernt haben - das hat schon was. Für solche Momente bin ich echt dankbar.
    Kraft, Liebe, Herzlichkeit und Fröhlichkeit - ja, das versuche ich meinen Kindern zu geben. Selbstbewusstsein würde ich noch ergänzen. Ohne die Bescheidenheit zu vergessen. Und auch mit "Menschlichkeit" liegst Du richtig (wobei wir das auch auf die Tierwelt ausgedehnt haben :wink:). Ich nenne das "humanistische Weltanschauung". Ganz wichtig für mich, da ich jegliche Religion ablehne, sie allenfalls unter historischen Gesichtspunkten betrachte.

    Ich wünsche Dir eine ausreichend lange Schlaf-Nacht
    Georg

    Liebe Marion, Samsara und Verena,

    den Damen und natürlich allen anderen Lesenden hier ein freundliches Hallo zum Nachmittag. An dem ich - wie all die anderen Tage auch - arbeite. Also nur ganz kurz: Ja, es geht mir nach wie vor gut, mein Optimismus hat soeben zwei Purzelbäume hier im Büro geschlagen.
    Weniger gut ist nur, dass ich zu wenig schlafe (nein, nicht im Büro, bin kein Beamter;-) und mein Rücken ob der fehlenden "special exercises" meckert. Aber in zwei Stunden geht's zum Sport machen, danach noch zur Physiotherapie.
    Ja, eine Massage wäre natürlich auch nicht schlecht, gibt die Portokasse aber grad nicht her. Denn: Mein Geld läuft ja auf sechs Beinen durch die Welt (manchmal auch auf acht;-)

    Bin jetzt bis Montag Abend mit meinen Kindern allein, da meine Frau mit Eltern, Geschwistern... zu einem Familien-Wochenende aufgebrochen ist. Mal sehn, wieviel Zeit ich zum Schreiben finde...

    Auf jeden Fall freue ich mich auf ein intensives Kids-Wochenende. Der Speiseplan steht schon!

    Bis später, Georg

    Hallo Verena,

    Zitat von Rockqueen

    Ich bin so stolz auf alles was ich bisher erreicht habe...

    Aber zu recht! Hast Du in letzter Zeit mal gelesen, was Du ganz am Anfang geschrieben hast? Ich ja...

    Zitat von Rockqueen

    Sogar meine Eltern hatten innerlich schon die Hoffnung aufgegeben dass ich die Finger von der Flasche lasse.

    Und heute? Was sagen sie jetzt? Hat sich ihr Verhältnis zu Dir (oder umgekehrt) verändert?

    Wusch und ab ihn den Abendwahnsinn
    der Schorsch

    Hallo Samsara,

    ja, ich hab Dein Klopfen an meine Tür vernommen, gleich den Briefkasten geöffnet und die Post studiert. Schön, dass Du bei einem Neuling vorbeischaust :). Aber Du erwähntest ja bereits, dass Du gern Deine Erfahrungen weitergeben möchtest:-)
    Und ja, ich schrieb es gerade an meinem "heimischen" virtuellen Schreibtisch hier: Das Sonnentagebuch - es lebt wieder. Danke für den Ansporn und auch für die anderen Gedanken, auf die ich Dir morgen antworten möchte.

    Übrigens verstehe ich jetzt auch, warum es nicht ganz einfach werden wird, alle Deine Beiträge zu lesen - hatte vorhin deren Anzahl noch nicht realisiert...

    Zitat von Samsara

    Ich liebe die Sprache und spiele gerne mit ihr, das machte mir schon immer Spaß.

    Dann hast Du in mir schon mal einen "follower":wink:. Auch ich finde es immer wieder faszinierend, mit Worten und Sätzen zu jonglieren, mit Sinnbildern und Doppeldeutigkeiten zu arbeiten. In der Schule war ich einer der wenigen, der schon damals gern Aufsätze schrieb...
    Vielleicht komme ich hier manchmal etwas flapsig rüber, aber das entspricht tw. meinem Wesen und hängt auch immer vom "Gesprächspartner" ab.

    Ciao, Georg

    Einen schönen guten Abend den beiden Damen, liebe Samsara und Mary,

    mein AAbend ist gerade zu Ende gegangen. Wie an den meisten Dienstag-AAbenden war auch das heutige Meeting wieder sehr intensiv, nachdenkens- und lohnenswert. Anders als zu Beginn kommen mir im Vorfeld keine Gedanken mehr, warum ich vielleicht gerade heute keine Zeit oder etwas Wichtigeres zu tun hätte. Die Ausflüchte sind der Gewissheit gewichen, dass jedes Meeting wichtig für mich ist und mir etwas bringt. Und dass ich als Gruppensprecher dort sogar auch schon etwas Klitzekleines zurückgeben kann.
    Ich habe Eure Gedanken gelesen und nehme sie mit in die Nacht. Darauf antworten kann ich heute nicht mehr - zu voll ist der Kopf mit Nachdenkenswertem von diesem fast vergangenen Tag. Für einen kurzen Eintrag in mein heute neu angelegtes "Sonnentagebuch" reicht es aber noch :).
    Gute Nacht wünscht Euch und allen anderen
    der Georg

    Guten Tag Samsara,

    ich bin kein alter Wegbegleiter, sondern erst seit kurzem hier unterwegs. Möchte mich trotzdem kurz zu Wort melden.
    Ich hab noch lange nicht alles von Dir gelesen, kann mich aber des Eindrucks nicht erwehren, dass sich da jemand zurück gemeldet hat, der Neulingen wie mir eine ganze Menge Erfahrung, Kraft und Hoffnung mit auf den weiteren Weg in die Trockenheit geben kann.

    Zitat von samsara

    jede/r ist dazu eingeladen, sich das mitzunehmen, was er/sie gerade benötigt. Ich habe gerade zu Beginn meiner Reise sehr viel aus dem Forum mitnehmen dürfen und gebe gerne etwas zurück.


    Das find' ich klasse, denn ich bin einer von denen, die diese Reise gerade begonnen haben. Bin momentan also eher ein "Nehmer" denn ein "Geber". Vielleicht kann ich in einigen Jahren auch einen solchen Satz schreiben...

    Was mir in Deinem Beitrag ins Auge stach, war das "Freudentagebuch". Ich habe es als "Sonnentagebuch" vor Jahren bei einer Reha kennengelernt. Mit genau dem Sinn für die kleinen Dinge, den Du so treffend in Worte fassen kannst (krieg ich leider nicht so poetisch hin). Ich hab es irgendwann einschlafen lassen, aber vielleicht nehme ich Deine Erwähnung als Motivation für einen neuen Anlauf.

    Ich wünsche Dir einen angenehmen, erfüllten Tag.
    Georg

    Hi Vreni,

    hier mal wieder ein kleiner Gruß vom Schorsch. Ich find' es klasse, wie Du Dein neues Leben organisierst. Mit Kinobesuchen, Job, shoppen, reisen, Notfallkoffer, mit neuem Führerschein für's neue Auto, mit einem offensichtlich sehr aufmerksamen Begleiter an Deiner Seite.

    So wie es aussieht, hast Du mehr trockene und hoffentlich sehr zufriedene Jahre vor Dir als ich und viele andere hier. Und ich denke, Du hast schon sehr viel Lebenserfahrung gesammelt - mehr als viele andere in Deinem Alter.

    Mach weiter so und lass uns weiter teilhaben.

    Schorsch

    Hi Mary und alle anderen Leser,

    hier spricht Niko :) Fiel mir spontan beim Thema Adventskalender/-säckchen ein, denn Niko = short version of Nikolaus. Ich war die letzten Jahr zusammen mit einem der Honoratioren dieses Städtchens in der Grundschule Nikolaus und Knecht Ruprecht. Ich erinnere mich, dass ich beim ersten Mal sogar bei diesem Job - um besonders locker und witzig "zu sein" - vorher getrunken hab. Zum Frühstück- brrrrrrh :twisted:
    Aber jetzt kann ich ja sagen: nie wieder Grundschule...

    Meine AdvKalenderIdeenSammelListe hab ich grad erst begonnen, vor dem Wochenende wird das nix. Für Tochter 2 müssen auf jeden Fall zwei Massage-Gutscheine drin sein. Ich bin dafür zwar kein Profi, trotzdem schnurrt sie dabei wie junges Kätzchen.
    Schön, dass Du das Thema aufgeworfen hast, das motiviert mich noch ein wenig mehr. Dass Du die Präferenzen zugunsten Deiner Kids verschoben hast, finde ich überaus lobenswert :wink:. Und zum Glück hast Du das P.S. nachgelegt, denn von dieser KaufrauschTütenStopfVariante halte ich nicht so viel. Genial finde ich die Idee, ein teureres Geschenk auf mehrere Tage zu verteilen. Spannung bis zur Unerträglichkeit aufbauen :wink:.
    Die Vorfreude auf's Umsetzen ist geweckt. Und ich werde von der Vorfreude über's Säckchen packen bis zur morgendlichen Neugier und Freude meiner Kinder alles nüchtern genießen können.
    Die Aussicht find' ich super!!!

    Nikol

    Zitat von MaryLou

    P.S Und weil du alles so liebevoll beschreibst, habe ich dieses Jahr endlich mal wieder wirklich Lust Adventskalender selbst zu machen. Meine Kinder werden das bestimmt merken. :). Und das viele Geld für Alk und Kippen ( ehemals) sind, um die Füllung zu kaufen, viel besser investiert.
    Adele.


    Ich wollt's nicht glauben, was ich von Dir las. Heute Morgen hab ich einen Zettel mit Ideen für 3 x 24 Adventssäckchen begonnen... Und ich werde sie liebevoll füllen...
    Niko

    Hoho, jetzt wird's aber förmlich, Frau Marion. Hier spricht das "Forumsmitglied Georg66", welches eigentlich nur noch nach seinen KKKissen lechzt. Da aber explizit von Dir in die Nacht verabschiedet, möchte ich wenigstens noch einen kleinen Gruß hier lassen.

    Zitat von MaryLou

    Ich mach´dann mal die Glotze an.


    Schade, weißt Du, was das i-Tüpfelchen gewesen wäre? Wenn Du/Ihr keine Glotze hätte(s)t (so wie wir).
    Schrieb ich eigentlich schon, dass meine Geburtstagstochter Geige spielt? Inzwischen schon ca. acht Jahre...
    Der Geburtstag war eher unspektakulär - halt ein Wochentag mit Arbeit und Schule. Reichlich Geschenke (die Kinder haben sehr engagierte Großeltern, ich muss eigentlich immer nur die Wunschlisten verteilen :wink:), das morgendliche Ritual mit Ständchen, Kerzen-Sonne und Lieblingskuchen. Nachmittags nochmal Kuchen, ein kleines Spielchen, dann musste sie zum Geigenunterricht. Eineinhalb Stunden weg.
    Das war die Zeit für mich und meine beiden Kurzen: Von langer Hand vorbereitet, zauberten wir zu dritt einen wundervollen Abendbrotstisch. Mit Baguette-Häppchen, Apfel-Möhren-Salat, Kinderpunsch, feiner Deko, Schokopudding mit Vanillesauce,....
    Das Ganze bei Kerzenschein und mit Tochter-1-Lieblingsmusik. Ich glaub, meine Große hat sich ganz schön gefreut...

    Vielleicht fragst Du Dich: "Ja, und was ist mit der Mutter?" Die gibt es auch, aber das ist eine andere (längere) Geschichte...

    Das Forumsmitglied Georg66 entbietet Dir die allerherzlichsten Grüße zur Nacht

    Hallöchen Matthias,

    vielen Dank für's Lob.

    Zitat von silberkralle

    dein "notfallkoffer" is gut gepackt und immer einsatzbereit - super


    Ob er IMMER einsatzbereit ist, wird sich zeigen. In dem Fall war er es. Dennoch versuche ich, immer ganz wachsam zu sein. Hab manchmal ein wenig Angst, dass ich ihn "dank" meines recht turbulenten Lebens mal irgendwo stehen lasse.
    Doch mein Optimismus ist nach wie vor ungebrochen (freu).

    Ciao, Schorsch