Hallo Leute, hallo, Litertour,
Komm gerade zurück von meiner Radtour, das hat mal wieder richtig gut getan. Wie heißt es so schön: you can't buy happiness, but you can buy a bike and that's pretty close
Litertour : du hast recht, es ist keine Unmöglichkeit trocken zu leben, es ist halt harte Arbeit. Ich erinnere mich heute mal an das Jahr 2006, da war gerade die WM in Deutschland und ich beschloss, nach langem Überlegen und guter Vorbereitung mit Nikotinpflaster und Nikotinkaugummis mit dem Rauchen aufzuhören. Zur WM aufhören? Wo zum Bier doch unbedingt die Zigarette dazugehört? Ja, genau! Das war schön ne harte Nummer, aber letztendlich rauchte ich wirklich am Vorabend des Eröffnungsspiels meine letze Zigarette. Heute kann ich sehr gut damit umgehn, wenn ich nur Zigarettenrauch rieche, drehe ich mich schon weg. Wird es mit dem Alkohol genauso sein? Ich glaube, ich bin überzeugt, das wird schwerer. Ein Therapeut hat mal gesagt: mit dem Trinken ist es wie mit dem Radfahren, das verlernst du nie!!
Gruß
Kopfhoch
Beiträge von Kopfhoch
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Yeah, das ist doch auch mal was! Bevor ich mich entschlossen hatte, keinen Alkohol zu trinken, beschloss ich auch etwas gegen mein, naja, nicht dramtisches, aber doch Übergewicht zu machen. Also, Ernährung umgestellt, viel Salat, aber trotzdem auch Fleisch und Wurst, kein Brot oder Zucker, ....Resultat per heute morgen: 5 kg abgenommen in 5 Wochen !!
Man sollte in so einer Situation, in dem sich ein Alkoholkranker befindet, sicher nicht zuviel zu schnell und radikal umstellen, aber alles was mir ein gutes Körpergefühl liefert und mich zufrieden sein lässt, ist mir herzlich willkommen
Gruß
Kopfhoch -
Danke für die freundlichen Begrüssungen, es tut ziemlich gut zu wissen, daß man hier eine geistige Heimat hat. Die Geschichten einiger Leute hier habe ich teilweise gelesen und bewundere euren Mut und Zuversicht. Euch alle einen schönen Abend noch, bis morgen, dann gehts weiter. Einen Tag nach dem anderen.....
Gruß
Kopfhoch -
Hallo,
Ich bin neu hier, ich bin Alkoholiker, 46 Jahre alt, (noch) verheiratet, habe 2 sehr liebe fast erwachsene Kinder, trank bis letzten Samstag täglich Bier, manchmal nur 2 halbe, oft aber mehr als 7 halbe Liter, erschreckenderweise auch beim Fahren im Auto. Mein Führerschein war permanent in Gefahr, und dabei bin auf den wirklich angewisen !
Mein Alkoholproblem hab ich schon vor einiger Zeit erkannt, aber die Angst vor der Abstinenz (denn ich habe nach mehreren Trinkpausen erkannt, daß es nur so geht), war immer grösser als der einfachere Weg, weiter zutrinken. Insgeheim wusste ich, irgendwann wird der Tag kommen, da wird sich das alles rächen, da wirst du Farbe bekennen, da wirst du entscheiden müssen, wohin du gehen wirst. Dieser Tag war am letzten Sonntag morgen, als mir meine Frau einen langen Brief geschrieben hat, und mir einige meiner Eskapaden aus den letzten Jahren vor Augen geführt hat und beschrieben hat, wie sie sich fühlt. Für sie kommt nur eine Trennung in Frage....
Das sollte jetzt erst mal reichen, ich will niemanden zu texten, ich habe Zeit genug......
Ich lese mittlerweile mehrmals täglich hier im Forum und hätte nie gedacht, daß mir das soviel bringen könnte. Ich bin unendlich dankbar, daß es dieses Forum gibt. Ich will nicht übertreiben, aber vielleicht hat das hier mein Leben gerettet.
Gruß und
Kopfhoch