Beiträge von atze-5

  • Mein Weg

    Hi Carl Friedrich,
    wie ich oben geschrieben habe bin ich deswegen schon länger beim Hausarzt in Bahandlung.Nur wurden die Symtome immer falsch interprediert(Rückenschmerzen,Bandscheiben...)Und bei den Ärztemangel hier ist es nicht leicht einen anderen HA zu finden.Als normaler AOK-Patient kommt mann hier auch nicht ambulant zur Behandlung in Krankenhaus.Beim Urologen war ich auch AnfangFebruar und alles ok.
    Morgen werde ich erstmal auf die Suche nach einen Neprologen gehen.
    Ist aber alles kein Grund zum Saufen.
    Atze

  • Mein Weg

    Hallo,
    komme gerade vom HA mit negativen Ergebnissen.Seit Monaten hab ich schon
    Schmerzen im Nierenbereich.Das wurde aber immer auf Bandscheibenprobleme
    reduziert.Nach viel Druck von mir Sonographie ohne Ergebnisse.Nach der letzten Blutuntersuchung plötzlich megaschlechte Nierenergebnisse.Jetzt endlich Überweisung zum Nierenfacharzt.Da muss ich erstmal suchen wo es hier einen gibt.Wenn mir das zulange dauert geh ich stadionär.
    Mal schauen was es wird.
    Atze

  • Mein Weg

    Hi Dante,
    da kann ich nochwas dagegen halten,dieses Jahr schon 3753km bis gestern :o
    Das Radfahren und auspowern hilft mir sehr wenn der kleine Teufel wieder mal anklopft.
    Atze

  • Mein Weg

    Hallo,
    möchte mich wieder mal hier melden,Mir geht es immernoch prima.Der Gedanke an Alk kommt immer seltener,auch Dank des Forums hier.Ich habe gerade festgestellt,das ich schon über 2 Jahre dabei bin.Es gab zwar einige Rückschläge in dieser Zeit aber trotz alledem bin ich zufrieden clean.
    Ich wünsch allen eine schöne und trockene Woche.
    Atze

  • hallo an alle

    Hi Chip,
    erstmal willkommen hier im Forum.Schreib mal zu deinen derzeitigen Stand.
    Versuch nicht unbedingt das Rad neu zu erfinden.Geh den Weg den hier schon viele Langzeittrockene erfolgreich gegangen sind.Also Suchtberatung,stadionäre Entgiftung und wenn machbar LZT.Der tägliche Besuch hier im Forum ist ein weiterer Schritt zu deiner Genesung.Im Gegensatz
    zu vielen anderen Erkrankungen hast du es selbst bestimmen wie es damit weitergeht.Dein ganzes Leben steht noch vor dir.Mach was draus.
    Atze

  • Ich will weg vom Alkohol!

    Hallo Asta,
    erstmal Willkommen hier im Forum.Den ersten Schritt hast du ja wieder getan indem du dir deine Sucht erneut eingestanden hast.Der Besuch einer SHG ist gut und du musst dann entscheiden ob es reicht.
    Ich wünsche dir viel Erfolg.
    Atze

  • Kate's Neuanfang

    Hi,
    Aufgeben geht nicht.Bleib drann.Wie Hans schon schreibt muss Du nicht erst 40 Jahre Saufen wie wir.Bei mir waren es mindestens 35 Jahre mit daraus resultierenden gesundheitlichen Schäden.Mach weiter und bleib hier im Forum,dann klapptdas auch bei Dir.
    Atze

  • Möchte mich vorstellen

    Hi Wellensittich,
    der Grat zwischen Alkoholmissbrauch und Alkoholiker ist für mich sehr eng.
    Missbrauch habe ich viele Jahre betrieben,aber erst als ich erkannt habe das
    ich,ein Mensch mit noch Fam,Arbeit,Haus genauso Alkoholiker bin,wie der Penner im Stadtpark konnte ich etwas für mich tun.Diese Erkenntnis ist mir schwer gefallen.Aber dadurch konnte ich die nächsten Schritte tun.Sucht-
    beratung,Selbsthilfegruppe real und hier das Forum sind dafür wichtige
    Bausteine.Ich wünsche dir viel glück auf deinen Weg.Glaub mir,es lohnt.
    Atze

  • Mein Weg

    Hi,
    wieder fast 3 Wochen vergangen und alles läuft gut.Komme gerade von einer grösseren Runde mit dem Rad zurück und merke deutlich das ich viel leistungsfähiger bin als in der nassen Zeit.Schnell mal die 1830km seit Anfang Febr voll gemacht. :lol: Sonst läuft auch alles,neue Gruppe passt,was will ich mehr.
    Ein schönes WE noch an alle.
    Atze

  • Tag 4 nach Entscheidung

    Hi,
    gut gemacht,bei Suchtdruck hilft mir auch auspowern.Ich setzt mich dann aufs Rad und spule schnell mal 30km ab.dann geht wieder alles prima.Heute gehts mir gut und ich sitze noch draussen und lese und schreibe hier.Das Leben kann clean so schön sein.
    Atze

  • Ich möchte wieder ICH sein ...

    Hallo,
    erstmal Willkommen hier imForum.Die ersten Schritte hast du ja schon gemacht.Sich selbst einzugestehen,das das eigene Trinkverhalten nicht mehr passt ist der schwierigste Schritt.Das wichstigste ist jetzt nicht den Mut verlieren.Ein Rückfall muss nicht eine Katastrophe sein wenn du sofort gegenlenkst.Ich habe auch einige Versuche gebraucht.Such dir hier die Grundbausteine,da hast du erstmal ein Fundament wo du aufbauen kannst.
    Ich wünsche dir viel Erfolg.
    Atze

  • Mein Weg

    Hi Forum,
    will mich mal wieder melden.Mir geht es nach wie vor gut,bis zu den kleinen Abstrichen die der Alltag und das Alter so bringen. :) Vorallem die Hitze gerade macht mir etwas zu schaffen.Seit Anfang Juni bin ich in einer neuen Gruppe,da die andere nur noch unregelmäßig lief.Dort fühle ich mich wohl und verstanden.
    Ich wünsche Euch noch eine schöne,trockene Woche.
    Atze

  • Lydia tut jetzt was!

    Hi,erstmal willkommen hier.Den ersten und wichstigsten Schritt hast du getan.Sich selbst einzugestehen das der eigene Alkoholkonsum nicht mehr beherrschbar ist und damit durch die Sucht fremdbestimmt ist.Das ist der erste und wichstigste Schritt.Wie soll es weitergehen:Für mich war der beste Weg:1.Hausarzt,Entgiftung,Suchtberatung und dann eine Gruppe.So könnte auch dein Leben weitergehen.Dabei war ich nicht vor Rückfällen sicher,aber ich konnte Strategien dagegen entwickeln.
    Ich wünsche Dir alles gute und such mal hier die Grundbausteine,ist ein wichtiger Schritt in die Abstinenz.
    Atze

  • Mein Weg

    Hi Slowly,

    schön das du das Projekt fast beendet hast.Ist ja auch ganz
    schön Arbeit dabei.Das beflanzen schaffst du auch noch,So
    teuer werden die Pflanzen nicht sein.
    Atze :D