Hallo Leute
Trinken aufhören....
...hatte ich vor 16 Tagen in eine namhafte Suchmaschine eingegeben.
Hab da die Geschichte von MarkusM gelesen. Natürlich auch die vielen Kommentare und Antworten. Und viele andere Schicksale. Es hat mir sehr imponiert wie er und auch Ihr das angepackt habt. Von da an hatte ich entschieden, auch damit aufzuhören.
Mir ist schon länger klar gewesen, dass ich ein Alkoholproblem habe. Ich hab es vor mir nie verleugnet. Ich war nur einfach zu bequem etwas dagegen zu tun. Begonnen hat das mit dem Alk vor 22 Jahren. Meine damaligen (die gleichen wie heute) Kumpels waren mit dem Trinken schon um 3 Jahre im Vorsprung, obwohl gleich alt. So konnte ich im Laufe der Jahre immer ein wenig meine gesundheitliche Zukunft direkt vor mir sehen. Was ich da jetzt sehe gefällt mir ganz und gar nicht. Es wird irgendwie schleichend aber stetig immer schlimmer. Keine Feier mehr mit normalen Unterhaltungen, nur noch Gelaber von den "guten alten Zeiten" zu denen auch schon gesoffen wurde.
Ich lese hier sehr viel über bestimmte Trinkmengen um den Begriff "Alkoholiker" zu definieren. Denke aber das sind nur irgendwelche Zahlen die absolut nichts aussagen. Mann kann sich als Trinker vielleicht die Sucht harmlos rechnen, weils ja nur 3 Bier oder 2 Gläser Wein pro Abend sind. Bei mir wars sehr unterschiedlich.
Von 1 bis 8 Bier (0,5 ltr) oder 0,2 bis 2 Liter Wein, wenn mal kein Bier da war. Alles war irgendwie möglich. Selten mal ein Tag ohne.
Aber es sind bei mir mehr die Gedanken die eine Sucht ausmachen, nicht die Menge des Alkohols...
Nun beginne ich endlich damit aufzuhören! Und ich freu mich auch den Mut zu haben darüber zu schreiben.
16 Tage ohne Alk.
Gruß
Toby
jetzt gehe ich ganz beruhigt ins Bett und freu mich einfach nur über 3 vergangene trockene Wochen...