Beiträge von Frank s.

    Über die Punkte bin ich schon lange hieraus! Rituale usw. habe ja mir alles erschaffen Rituale , stucktur! Eine Sinn z.b. hobby arbeiten... das habe ich alles sonst würde das nicht funktionieren! Mann macht eine Tür zu und eine andere auf.. glaube habe mich mit dem allen viel mehr beschäftigt als ihr euch das vorstellen könnt! Aber es fehlt etwas und ich meine nicht den alk! Oder Geld usw. emotional disfunktion .. Empathie alles weg! Gute Erinnerungen schaffen.. und nicht nur den Leidensweg im Kopf damit Mann nicht rückfällig wird! Vielleicht ist das doch nicht der richtige Ort hier für mich

    Um das mal ganz kurz zu erklären! Mein Weg hier her in Kurzform! Einweisung 2 Tage später Delirium 5tage kh ca 6 temester täglich 6 Wochen später austritt Rückfall (2wochen). Gefahrenmeldung meiner Familie Psychiatie 6 Wochen zurück normale Klinik anti depressiva ... erste Erholung. Epianfall! Kh dann wieder Klinik nochmal Rückfall dann eine andere Klinik mit null Toleranz 4 Monate dann Tagesklinik 3 Monate dann arbeits Integration 3 jetzt fast 2 Monate fester Job! Da fehlt noch ein paar Sachen! Ihr Must verstehen das es um alles geht! - Medikament - wurde mir sehr nahe gelegt aber ich wollte das nicht und es geht! Fällt mir halt noch etwas schwer mich zu freuen! So wie es ist ist alles sehr kostbar! Aber ich wollte auch mal was wissen! Wie kann Mann das alles machen was Mann zig Jahre gemacht hat ohne alk! Mir fällt es schwer! Alles was ich früher getan habe war mit Alkohol! Bin dabei mir das zurück zu holen! Aber es brauch Zeit und viele verstehen das nicht

    Ich muss noch dazu sagen das letzte Jahr habe ich alle drei Wochen 2 Bier getrunken als ich Freigang von der Klinik hatte! Das ist für mich damals eigentlich garnichts gewesen aber es war nicht abstinent und wurde immer nur gestoppt weil ich in die klinik zurück bin! Deshalb habe ich meine 10 monate und 10 tage

    Stationär Therapie mit 2 Monate Unterbruch ( 2jahre) mit Rückfall! ADHS abklärung , naja Psycho Therapie, Körper Wahrnehmung gruppenpychotherapie, Sport Therapie was Mann so in der Klinik macht. Tagesklinik 3 Monate! Arbeis Integration 3 Monate bewewerbungs Vorbereitung! Zudem fahre ich seit 7 jahren montanbike also schon lange vor dem Entzug! Habe mich zum Marathon angemeldet und seit 2 Jahren 1 mal die Woche Joga! Nebenbei noch noch zur Therapeutin

    Geb ich dir rech es ist ein anderes neues normales Leben! Versuche noch die Leichtigkeit zu finden! Zu sagen auf einmal ist alles besser fällt mir schwer! Aber ich will nie wieder zurück!fühle mich noch wie am Anfang! Und manchmal genau andersrum! Arbeite wieder das ist sehr gut und wichtig! Mache mein Hobby und alles andere wieder richtig! Wie lang trinks du nicht mehr wenn ich fragen darf?

    Danke! Hallo zurück! Ja habe sehr viele Strategien gesehen und gelernt! Jeder tickt anders! Ich kann nur sagen es gibt kein zurück mehr! War ganz unten! Und die Erinnerung leider auch das erlebte hilft mir abstinent zu bleiben!es fällt mir zur Zeit nicht schwer!es ist einfach jeden Tag da! Ein Tipp! Es gibt nur so weiter leben oder komplett aufhören! Wer denkt kontrolliert nach einer Therapie trinken kann muss ich enttäuschen! Spreche da auch eigener Erfahrung und aus das was ich die zwei Jahre gesehen habe! Es braucht Kraft und so dumm wie es klingt ein Rückfall gehört fast dazu! Könnte fast ein Buch schreiben! Wollte eingentlich nach 2 Stunden die Klinik verlassen! Habe mich entschieden mich hier anzumelden um Leute zu treffen die wissen wie viel Arbeit es jeden Tag braucht! Im Alltag interessiert es niemanden das du eine Suchtkrankheit hast! Es ist seltsam überall wir getrunken aber du bzw ich habe ein Problem! Das zu akzeptieren ist sehr wichtig! Mann fängt an sich wieder zu spüren! Was nicht immer gut ist aber Mann lebt wieder! Die scharm wird viel weniger! Suchtdruck ist ein grosses Thema! Die Gedanken zu kontrollieren die Situation verlassen können usw! Sorry höre erstmal auf! Mann merkt ich bin schon länger nicht zu meiner Psychologin gegangen🙂

    Hallo, ich bin ... naja sag mal warum ich da bin! Hmm habe zwei Jahre Therapie hinter mir! Von Delirium über schlimme Rückfälle zu Psychiatrie zur Tagesklinik usw! Denke wir haben alle unser Weg voruns! Gibt leider keinen der den Weg gemacht hat! Bin jetzt seit 10 Monaten 10 Tagen 6 Stunden abstinent! Mag nicht wirklich in eine Gruppe gehen deshalb schreibe ich hier mal! Hmm vielleicht können wir voneinander lernen! Kann auch sagen bin 37 Jahre! Vielleicht reagiert ja einer! Werde mal etwas herumschauen