Vielleicht kommt bei diesen Menschen unter Alkohol der wahre Charakter zum Vorschein.
Das denke ich auch. Bei meiner Geschichte ja klar erkenntlich. Der Alkohol hat da wohl die Hemmschwelle so herabgesetzt, dass die Aggressivität die schon da war, halt raus kam. Ohne die Antworten hier im Forum hätte ich es nur auf den Alkohol geschoben.
Liebe Jana,
Der Gebrauchtwagenmarkt ist gar nicht so schlecht 😉.
Aber das ist doch jetzt erstmal auch zweitrangig. Wichtig ist doch, dass wir mit uns erstmal wieder eine Beziehung eingehen.
Ist halt so, als ich wieder geheiratet habe, da dachte ich, dass es diesmal für immer wäre und dass einer so davon läuft wie er ist einfach so letztklassig
Ich glaube nicht, dass er davon gelaufen ist, weil Du so eine schlechte Partie bist. Ändere da mal Deine eigene Sicht auf Dich! Er scheint ja tief in seiner Sucht zu stecken. Die Frage ist doch, was Du für einen Partner haben möchtest.
Oder besser gesagt, ob er überhaupt in der Lage ist, Dir das zu geben was Du brauchst. Manchmal reicht es schon seine Gedanken umzuformulieren. Nicht er ist davon gelaufen, sondern vielleicht er ist nicht in der Lage sich seinen Problemen zu stellen. Mir hilft es immer den Blickwinkel zu ändern (muss ich mich auch dazu zwingen), weg von ihm und hin zu mir.
LG Momo
Liebe Rennschnecke,
Ich bin mir sicher, dass Du niemanden etwas Böses wünschst. Ich wünsche Dir auf jeden Fall, dass Du schnell wieder fit bist.
LG Momo
Guten Morgen liebe Rennschnecke,
Erstmal gute Besserung. Ich möchte nur da lassen, dass viele Co's hier landen, weil sie seelisch oder wie bei mir auch körperlich von Ihrem Partner verletzt wurden. Andere Co's landen hier wahrscheinlich gar nicht oder sind nur kurz da. Also ich meckere nicht.
Und ich bin mir sicher, dass Du kein böser Mensch bist. Hoffe Du hast jemanden, der nach Dir schauen kann und Dich ein bisschen verwöhnt.
LG Momo
Liebe Jana,
angenommen er würde antworten, dass Du ja so Recht hast und er ja sich ja so bescheuert verhalten hat und Du seine einzig große Liebe bist etc. pp. Und dann? Das wären nur Worte.... Es würde nichts am Grundproblem ändern. Es würde nichts an der Situation ändern,dass er keine Verantwortung übernimmt indem er handelt (sich um seine Erkrankung kümmert).
Ich kämpfe auch immer wieder damit meinen Selbstwert von seinen Aktionen oder Nichtaktionen abhängig zu machen.
Ich finde es nicht schlimm, dass Du ihm geschrieben hast. Fragwürdig finde ich eher das der Therapeut das empfohlen hat.
Bleib bei Dir.
LG Momo
Liebe Elly,
Die Trennung war vor 5 Monaten. Da er auch mitten in der Nacht versucht hat anzurufen, ist mir klar, dass er wieder total besoffen war. Eigentlich tut er mir schon fast leid, dass er es nicht für sich erkennen kann. Aber nur fast, da ich noch viel zu viel mit meinen Themen beschäftigt bin.
Ich muss weiter gehen, an mir arbeiten. Ich will nie wieder diese seelischen Schmerzen haben, nie wieder in so einem tiefen Loch sitzen. Das hat mir echt den Boden unter den Füßen erstmal weg gerissen. Vielleicht war das notwendig, um bei meinen Themen anzukommen und die Chance für mich an mir zu arbeiten. Ich wünsche trotzdem niemanden diese Erfahrung.
Schön, dass es Euch hier gibt. Ohne dieses Forum hätte das nicht so funktioniert.
LG Momo
Liebe Lanananana ,
Vielen Dank! Ja so sehe ich es auch. Ein Mann, der sich reflektieren kann, der sich nicht betäubt und die Welt mit klaren Augen sieht.
Letztens hatte ich den Gedanken, dass jemand der gefangen ist in der Sucht sich sein eigenes Gefängnis geschaffen hat . Also auch wenn ich emotional abhängig bin... Wenn sich die Gedanken nur noch um ein Thema drehen, bekomme ich ja vom Rest nichts mehr wirklich mit. Nicht den Sonnenaufgang als Sonnenaufgang, sondern den Sonnenaufgang mit meinen ungesunden Gedanken.
Ich versuche mich immer wieder in das Hier und Jetzt zurück zu holen. Manche Momente einfach bewusst zu genießen. Schwierige Aufgabe, aber Übung macht den Meister.
Danke für Deine Antwort. Das hilft mir mal wieder ungemein, mich zu Erden.
LG Momo
Liebe Dahlie,
Es sind erst 4 Monate, erspare Dir den Rest und schaue nach einem gesunden Partner. So schwer es auch ist, noch kannst Du größeren Schaden von Dir abwenden. Noch kannst Du Dich, Deinen Selbstwertgefühl, Deine Seele schützen. Falls er irgendwann gesund werden sollte, kannst Du ja immer noch sehen, ob es dann noch interessant ist. Aber solange auf der Wartebank sitzen macht keinen Sinn, zumal er dann ggf auch ein ganz anderer Mensch sein kann. Ich kann Dir nur sagen, dass ich von Anfang an den großen Elefanten im Raum nicht sehen wollte oder ihn mir schön geredet habe. Das aufwachen aus meiner Beziehung war sehr schmerzhaft. Stelle Dich an erste Stelle. Du kannst mit keiner Liebe dieser Welt eine Suchterkrankung heilen. Sonst gäbe es dieses Forum hier nicht. Nimm die Beine in die Hand und renne. Schaue nicht zurück, sondern nach vorne und überlege Dir wieviel Wert Du Dir selbst bist.
LG Momo
Hallo Zusammen,
Mein Ex hat versucht, über eine andere Handynummer heute Nacht Kontakt aufzunehmen. Habe gleich wieder aufgelegt. Und was ist wieder passiert... Ich hatte wieder Alpträume... Immer in die Richtung, dass er eine andere Frau hat und mir sagt, dass er mich eh nie geliebt hat und ich nie hübsch genug war und die andere Frau Alles erfüllt... Schön wie meine Selbstzweifel nachts mit mir sprechen.... Musste erstmal wieder auf die Füße fallen heute Morgen....
LG Momo
Guten Morgen Jana,
Eine Plus/Minus Liste habe ich letztes Jahr auch mit einer Freundin gemacht. Im Nachhinein denke ich, dass das ja eigentlich schon sagt, dass es keinen Sinn macht. Bei einer gesunden Beziehung brauche ich keine Plus/Minus Liste. Und welchen Sinn hat es? Das die Plus Punktes die Minus Punkte ausgleichen? Das man bei vielen Pluspunkten über ganz schlimme Minuspunkte hinwegsehen kann und versucht mit denen zu leben... Und eigentlich dreht man sich dann schon wieder um die andere Person und schiebt sich selbst an zweite Stelle. Ich bin unglücklich mit dem Verhalten meines Partner wenn er säufst, er will es nicht ändern... okay dann muss ich gehen. Mittlerweile erkenne ich für mich, dass Alle anderen Taktiken ein Selbsttäuschung sind.
In den Momenten wo ich so, für mich gefühlt klar und kalt denke, mich an erste Stelle setze, da kann ich dann besser damit umgehen. Jeder Freundin würde ich es eigentlich so sagen. Nur mir selbst war ich nie eine gute Freundin. Ich vermisse meinen Ex auch ab und zu. Wobei ich nicht klar definieren kann, was oder wen ich vermisse oder ob es mein verletzter Stolz ist.
Ich finde super, wie Du das machst. Da ist schon ganz schön Bewegung drin, seit Deinem ersten Eintrag.
LG Momo
Liebe RH,
Ich finde es sehr beeindruckend was Du Alles machst, wie Du Alles reflektierst , Deine Einstellung. Da kann ich auch was für mich mitnehmen.
LG Momo
Habe heute ein Artikel über Sorgen gelesen. Die Autorin sagt, dass sind nur Gedanken vor dem vermeintlich Schlimmen was evtl. Vielleicht passieren könnte (also worst case scenario) und das man das umprogrammieren kann. Es sind nur Gedanken.
Also statt Angst vor - Freude auf ... ruhige Nächte, Freunde einladen, eigenes Reich, Zeit für neue Hobbys etc.
Fand das einen guten Ansatz.
Gute Nacht und liebe Grüße
Momo
Liebe Zabou,
Das tut mir leid für Dich. Aber eigentlich lässt er Dich ja im Stich. Und solange keiner von Euch Beiden aus dem Suchtsystem aussteigt, wird sich auch nichts ändern. Also machst Du das einzig richtige. Du hast bestimmt nicht am Anfang Eurer Beziehung unterschrieben mit ihm unter zu gehen. Sende Dir mal ganz viel Kraft.
LG Momo
Die handlungsfähig ist aber noch nicht zu 100% da. Ich habe nur Glück ein gutes Umfeld zu haben, wenn ich meiner eigenen Intuition noch nicht traue. Durch ehrliche und offene Rückmeldungen (auch kritische), schaffe ich es zu reflektieren und dann zu handeln. Und natürlich durch das Lesen oder auch Schreiben hier.
Manchmal bin ich unsicher, manchmal sicher. Aber der Weg ist das Ziel.
Liebe Hazel,
Gut, wenn er was macht. Wichtiger finde ich aber, dass Du etwas für Dich machst. Nutze doch die Zeit und Energie für Dich und Deine Genesung.
Und mit einem Entzug auf seiner Seite ist er erstmal nur körperlich "trocken", danach geht ja erst die richtige Arbwit los. So aber auch bei Dir. Ich sehe es als wichtig an, dass Beide an sich arbeiten. Die Unterstützung die Du ihn geben willst, solltest Du Dir geben.
Er muss den Weg alleine gehen.
LG Momo
Hallo Arrula,
Das ist echt eine Herausforderung für Dich. Ich war mal aktiver in der Obdachlosenhilfe. Da gibt es ganz klare Regeln... Wenn jemand auf Droge ist, darf er die Räumlichkeiten nicht betreten. Nur als Hinweis. Das sind Menschen, die ja wirklich Alles verloren haben und dort wird das ganz klar geregelt und durchgesetzt. Informiere Dich doch mal bei der Suchtberatung, wo Menschen in dieser Situation Hilfe finden. Dann kannst Du es abgeben für Dich. Du musst ja Dich und Deine Familie auch schützen.
LG Momo
Hey Ihr Lieben,
Ich bin fast wieder in eine Co-Falle getappt... Nicht bei meinem Ex, aber im Umfeld. Bin jetzt aber gerade stolz auf mich, da ich für mich eingestanden bin und einen Riegel vorgeschoben habe .
Ich will keine "Projekte" mehr sondern Freundschaften. Irgendwie ziehe ich solche Menschen an. Mehr kann ich hier jetzt nicht schreiben.
LG Momo
Hey Coco,
Ist ja eigentlich egal wie er das sieht. Wichtiger ist doch, dass es Dich stört. Du kannst nur mach Dir schauen. Einen anderen Menschen kann man nicht ändern.
LG Momo
Hey Hazel,
Den Menschen gibt es nur im Komolettpaket und irgendwann sind in so einer Beziehung die guten Momente selten und die schlechten Momente sehr oft. Leider vergisst unser Gehirn gerne die schlechten Momente. Es ist kein leichter Weg daraus. Aber Menschen in einer gesunden Beziehung landen nicht hier in der Selbsthilfegruppe. Ich habe mir irgendwann eingestanden, dass ich eine von mir kreierte Illusion geliebt habe. Habe mich eigentlich dadurch schön selbst manipuliert.
Die Fakten und die Realität sahen nämlich anders aus.
LG Momo
Es geht nicht um Fairness sondern um Deine Sicherheit und Wohlergehen.
LG Momo
