Beiträge von Bono59

Danke für deine Antwort. Das wird kein leichter Weg.Wenn es leicht wär, gebe es dieses Forum nicht!

Ich bin froh mich hier im Forum mit Betroffenen auszutauschen. Das Ziel beginnt mit dem ersten Schritt!

Hallo Hartmut, wollte nochmal fragen, wie ihr das mit eurem Umfeld gemacht habt.Man kann sich ja kein alkoholfreies Umfeld von

Heute auf morgen schaffen?LG

Hallo Najouk24,suche hier im Forum Antworten, wie ihr mit eurem Umfeld umgegangen seit.Familie, Freunde welche Alkohol trinken.

Ich kann mir ja keine alkoholfreie Umgebung basteln.Wie kann ich damit umgehen? Wie gehst du damit um?

Hallo Panama, wollte mal fragen, wie du das gemacht hast,mit mit Leuten in deinem Umfeld, welche noch trinken.

Du bist schon so lange trocken. Du kannst mir sicher Tipps geben, wie ich mit meinem Umfeld umgehen kann.

Ich habe Bekannte,die trinken und die ich auch nicht verlieren möchte.LG

Ja gerne, ich freu mich über jeglichen Tipp und die Erfahrung aller Betroffenen.

Auf alle Fälle nur 1,2 Gläser.Der Vorsatz war da.Allerdings nach dem 2 Getränk schon über den Haufen geworfen. Kontrollverlust!

Also das es kein Vorsatz ist sich zu betrinken, sondern ein Selbstläufer, der mit dem Willen allein nicht zu beherrschen ist.

Hallo Hartmut, ja ich habe schon Trinkpausen gemacht.das ist für einen Quartalstrinker meist kein Problem

Allerdings,kommt irgendwann der TagX mit Totalabsturz.

Hallo Hartmut, du hast sicher recht. Mein bisheriges Leben auf links drehen ist erstmal die größte Hürde.

Das ist schon mal ein Anfang.Ich glaube auch,das die Grundbausteine eine große Hilfe sind.

Ich muss meinen Weg finden.Das das kein Ponyhof wird,ist mir klar.

Hallo Hartmut. Die Grundbausteine umsetzen ist mit Sicherheit ganz hilfreich.

Hallo Pa, ich habe eine abgemilderte Form von Bipo.Zum Glück.Habe dadurch ein relativ normales Leben im Gegensatz zu

Anderen Bipolaren geführt.Leiche Ausschläge nach oben.Im Moment eher etwas nach unten.

Hi, das ist ja mein Problem, ich möchte mich verändern, nicht dieAnder(Freunde, Frau,) Ich kann nicht verlangen,das sie sich

ändern.Ich habe ja das Problem. Mein Schwager ist seit 30 Jahren trocken( Pegeltrinker) und hat kein Problem damit, daß Alkohol

Im Haus ist und die Anderen trinken.Das müste doch möglich sein. Ansonsten müste ich ja die Anderen verändern. Das will und kann ich nicht.

Über die Gefahren bin ich mir bewust.

Hallo Elly,Möchte gerne auf deine Frage von gestern antworten. Also es ist tatsächlich so, das

ich, wenn ich dann in einer Hochstimmung bin,einfach meine guten Vorsätze über Bord schmeiße beziehungsweise

es entsteht ein Carving ,dem ich dann einfach nachgebe.Folgende Situation von vor 10 Tagen. Ich hatte etliche Termine

,die sich überschnitten haben . Also voll im Stress. Versicherung,Arzttermin und und und.Hatte vor ein paar Tagen ein neues

Handy eingerichtet.Alle meine Daten drauf.Bankdaten u.s.w.Beim Arzt gemerkt Handy weg! Also Panik bekommen! Zurück

und alle Stellen nochmal abgesucht , war fix und fertig. Nach Hause.Das Handy war unter einen Aktenstapel gerutscht!

Natürlich große Erleichterung.Abends noch zur Meditation.Ging mir gut(zu gut)!Komme nach Hause,sag zu meiner Frau: Ich geh

nochmal zu meinem Nachbarn. Meine Frau meinte noch ,geht das gut? Ich so, ja,ja.Ergebniss,völliger Absturz!!Der Wille war da,nicht

viel zu trinken!! Hat leider nicht geklappt, wie so oft. Die Geschichte geht noch weiter aber jetzt reicht es erstmal.LG Bono 59

Hallo Elly ,ich antworte dir morgen auf deine Frage, lch muss erstmal ins BETT. Danke für dein Interesse. LG

Hallo Nayouk

Vielen Dank für deine Begrüßung. Ichfreue mich auf einen Austausch mit euch.Für heute mach ich erstmal Schluß. LG

Hallo Elly, danke für die nette Begrüßung Ich habe eine bipolare Störung,welche durch Medikamente gut eingestellt ist.

Ich weiß nicht,ob du dich mit diesem Krankheitsbild auskennst.Nach einer Depression folgt

Irgendwann eine Hochstimmung.Indieser Hochstimmung habe ichdann oft einen Suchtdruck,

den ich nicht mehr beherrschen kann und mündet dann in einem Alkoholexzess.

Vielen Dank für deine Antworten, das ist schon mal ein gutes Gefühl mit Gleichgesinnten zu kommunizieren.

Werde mich morgen um die Freischaltung kümmern.

Also ich bin unter ärztlicher Kontrolle, da ich auch längere Zeit abstinent bleiben kann sind meine Werte ok.

Bin auch bei einer Psychaterin und nehme Medikamente gegen Depressionen, daher werden meine Werte öfter

kontrolliert.