Beiträge von LinaS0307

Hallo Elly, danke für die freundlichen Worte.

Ja ich sehe mich als Alkoholikerin, schon ziemlich lange sodass ich auch weiß dass für mich nur konsequente Nüchternheit in Frage kommt.

Hallo zusammen, ich stelle mich vor.
Ich bin „Lina“ und seit 7 Monaten jetzt trocken. Davor war ich bereits 1 1/2 Jahre trocken, bis zu einem Rückfall Anfang letzten Jahres aufgrund , wahrscheinlich, Zuviel Stress/Druck (selbst gemacht auch) und wieder schlimmerer depressiver Phasen. Ich war circa 9 Monate rückfällig und habe mich da irgendwie alleine, also ohne Therapie oder ähnliches, wieder rausgewunden, wenn auch unter Qualen. Der letzte Rückfall war schlimmer als mein trinken vor diesem und ich möchte nie wieder dorthin zurück. Ich habe ein wenig Erfahrung mit Selbsthilfe (AA) , habe eine regelmäßige Teilnahme aus zeitlichen Gründen nicht geschafft ( kleinerer Ort, pflegebedürftiges Kind). Ich nehme ein Medikament aufgrund meiner Depression, trotzdem fühl ich mich aktuell den schwarzen Loch wieder näher. Ich habe keinen wirklichen suchtdruck deswegen jedoch bin ich mir in dieser Phase meiner Suchterkankung wieder bewusster und muss allgemein achtsamer sein.Danke fürs lesen