Beiträge von Jürgen

Hallo Pia,
da weißt du ja was du in Zukunft meiden solltest.
Gehört alles dazu. Alle Beziehungen, Arbeit, Freunde, Hobbies...........stehen auf dem Prüfstand für deine Trockenheit, und deren Erhalt.
LG
Jürgen

Hallo Koko,
es wird Zeit das du dich deinen Problemen stellst, und Hilfe annihmst . Dein Problem ist nicht deine Haut.
Das sitzt viel tiefer was du hast, das weißt du ganz genau.
Ich will hier nicht draufhauen, das ist überhaupt nicht meine Art . Deine Hautgeschichte hat dich auch abgelenkt von deinem wirklichen Problemen.
Aber eine Frage stell dir mal:
Wo kann ich die beste Hilfe für mich in Anspruch nehmen, die mir wichtig ist um ein trockenes Leben zuführen, was zum Erhalt meiner Körperlischen und Seelischen Gesundheit führt ?
Mach weiter, denk Tag für Tag und bleib täglich aufs neue trocken. Wenn dir dies zu lang wird , teil den Tag in Stunden ein. Und wenn dir das zu lang wird, die Stunden in Minuten.
.LG
Jürgen

Hallo Pia,
jetzt hast du wieder deinen Focus auf dich gerichtet, du kannst nur dich retten, und für deine Statistik sorgen.100% trocken, das ist eine gute Statistik für dich.
Und wenn du ein Kopfmensch bist, gilt es ja für dich mehr auf deinen Bauch zuhören, und dieses wieder zu aktivieren. Es ist ja nicht weg, das kommt, und wächst ja schon bei dir, oder?
Ab und an schweift man von sich weg, aufpassen. Aber du siehst ja selber, es hat seinen Grund gehabt die letzen Tage bei dir.Es geschieht nichts ohne Grund. Und man kann sich auch hier nicht verstellen. Es war was, was dich bedrückt hat .
Und du hast einen Wunsch, ob er sich erfüllt das kannst du nicht wissen. Auch da geschieht nichts ohne Grund.
Du wirst trocken, alles andere wird sich zeigen, wenn es soweit ist.
LG
Jürgen

Hallo Oliver,
der Weg geht denk ich nur über einen selber. Alles andere ist Augenwischerei.
Und mal eine Atempause ist wichtig. Schnellschüße haben wir oft genug gemacht im Leben, ich kenn das von mir zur genüge aus meiner Saufzeit. Immer voll Pulle drauf.
Es ist vorbei, das ist gut.
LG
Jürgen

Hallo Oliver,
danke dir. Ich hab mit grübeln auch eher gemeint, so mit Selbstzweifel, und vielen Gedanken die man nicht los wird.
Aber das machst du ja, das find ich gut, teilst dich hier mit,bringst dich ein. Hast auch Ansprchpartner zu hause. Das ist ein hohes Gut, Oliver.
Machst du gut so, weiter so.
LG
Jürgen

Hallom Live,
mit Traumdeutung hab ich nichts am Hut, aber irgendwas drücken sie aus.
Nihm den Traum , und denk mal drüber nach, was sich in den letzten Wochen geändert hat, oder ob du wieder in alte Verhaltensmuster fällst, die dir von Saufzeiten bekannt sind.Wo du dich bewegst in welchem Umfeld.?
Kannst ja für dich innehalten, und eine Analyse für dich machen, offen und ehrlich zu dir selbst.
Das kannst nur du, für dich.
Kann natürlich auch positiv sein dein Traum.
Find es für dich raus, das bezweckt der Traum auf alle Fälle, das du dir Gedanken machst.
LG
Jürgen

Hallo Oliver,
ich bin seit 4 Wochen krankgeschrieben(Fersenbruch), grübel nicht soviel, das ist einfach gesagt. Nur so ein Tip von mir und eine Portion Eigenerfahrung.
Nihm dir die Ruhe und die Zeit für dich.
LG
Jürgen

Hallo Pia,
ich hatte bisher auch noch keinen Rückfall, seit ich hier bin.Und mit dem Rückfall einplanen hab ich auch so meine Probleme.Ich bin auch vor nichts gefeit in meinem Leben, aber ich kann es so ausrichten, das ich so lebe, das Risiko so niedrig wie möglich zu halten.
Jeder ist schlußendllich für sich verantwortlich, auch wie er mit bestimmten Threads umgeht. Man darf die Eigendynmaik von manchen Dingen nicht unterschätzten.
Und mit einem Rückfall seh ich es für mich persönlich so, ich weiß nicht wie der ausgeht, dewegen hab ich persönlich auch da kein Hintertürchen für mich offen.
Aber wenn er den hier passiert, sollte man diesen Menschen eine Chance geben und sie respektvoll behandeln.
Und wenn dich was runterzieht Pia, laß die Finger davon, egal was es ist.Du hast es doch selber schon erlebt, einen Rückfall.
Ich ja irgendwie auch, über Jahre, bis ich an den Punkt gekommen bin, wo es nicht mehr anders ging, und da will ich nicht mehr hinkommen.
LG
Jürgen

Hallo Pia,
Männer hin und her, genauso wie die Statistik.
Ich bin meine eigene Statistik, und die ist seit 20 Monaten trocken.So ganz kann ich es nicht nachvollziehen um was es dir geht in den letzten Tagen geht in deinem Thread. Vielleicht kannst du es mir mal erklären.
LG
Jürgen

Hall Elisabetha,
da weißt du ja wie schnell das gehen kann, und wie knapp und eng es war. Die Beschäftigung mit unserer Krankheit gehört auch zum Trocken werden dazu.
Wenn du hier liest und schreibst , das ist eine echte Hilfe.
Ich kann es bestätigen.
Und da hast die Situation am eigen Leib erlebt, wie sich das anfühlt. Deswegen sind die Grundbausteine auch so wichtig, sind ein Fundament für dich und deine Trockenheit.
LG
Jürgen

Hallo Oliver,
kümmer dich jetzt um dich und deine Gesundheit. Warst du im Krankenhaus?
Aufpassen vor Selbstmitleid, und das du nicht in alte Fahrwasser kommst. Achte auf dich und deine Gedanken.
LG
Jürgen

Hallo Pia,
paß auf das du nicht in Löcher reinfällst, es ist alles nicht so ohne das Trockenwerden. Vor allen Dingen aufpassen, mit den alten Verhaltensmuster. Steuer früh genug dagegen.
Was mir aufällt du schreibst in den letzten Tagen, wenig bei dir.
LG
Jürgen

Hallo Micha,
Offenheit zahlt sich aus, find ich gut deine Reaktion. Und es zeigt auch das überall Vorsicht geboten ist.
Ich hab mir das riechen, bei Säften, Eis auch angewöhnt.
Unsere Geschmachsnerven sind auch sehr sensibel in dieser Hinsicht geworden.Ein guter Schutz.
LG
Jürgen

Hallo Karlheinz,
ein herzliches willkommen, und wir kennne das alle, da bist du hier richtig.
Bist du noch in Therapie.?
LG
Jürgen

Hallo Pia,
ich halte es mit dem Glück so. Es ist Glück zu erkennen, das nicht alles Glück ist.
Und man kann sich nicht nur Leiden selber machen, sondern auch Druck.
Ein schönes Wochenende, ohne Druck und trocken, euch allen.
LG
Jürgen

Hallo Elisabetha,
da hast du ja gestern Abend genau das richtige gemacht für dich und deine Trockenheit. Klasse.
Mach mal langsam, ein paar baustellen hast du erkannt:
Überheblichkeit, und neues Umfeld.
Les mal in den Grundbausteinen, les hier in Ruhe, und schreib wenn dich was bedrückt. Wir kennen das alle hier.
Einer ist imnmer da.
LG
Jürgen

Hallo Micha,
ich war ja auch in Therapie, das umsetzten dessen ist schon eine große Aufgabe an sich. Und wenn es dir hier gut tut, das freut mich sehr.
Es lohnt sich.
LG
Jürgen

Hallo Koko.
ja die indianer haben im Einklang mit der Natur gelebt, das kann man vo ihnen lernen. Leider kann man auch von ihnen lernen, das der Alkohol, wie bei den Aborigines in Australien, schon ganze Kulturen und Völker zerstört hat, und ihnen den Einklang mit der Natur genohmen wurde.
Für mich heißt das:
Ich kann nur im Einklang mit mir leben ohne Alkohol,was meiner Meinung nach natürlich ist.
Geh den Dingen auf den Grund, die die nicht gut tuen. Kannst dich ja selber kontrollieren, was du so zu dir nihmst. Führ Buch darüber.Selbsterforschung an dir.
LG
Jürgen

Hallo Elisabetha,
ein herzliehes Willkommen und
melde dich doch mal wie es dir geht.
Das ist nicht zu unterschätzten diese Situationen, aber du hast ja gemerkt das es Hilfe gibt, und das du hier unter Gleichgesinnten bist.
Gemeinsam gehts besser und wir leben hier vom Erfahrungsaustausch.
LG
Jürgen

Hallo Koko,
Bewegung mit Bedacht, das geht, da kannst du auch auf dich achten. Was geht und was nicht.
So lernst du Achtsamkeit für dich.
LG
Jürgen