Hallo medea,
bin zwar erst 4 Wochen trocken, aber wenn du trocken bist, wirst du schon merken oder fühlen, so geht es mir, welche Alternativen es zum Saufen gibt. Für mich war Saufen auch immer so eine Belohnung wie bei dir. Aber jetzt hab ich den Kopf frei fühl mich wohl und es gibt wahrlich genug Alternativen zum Saufen insbesondere für dich an einem Samstagmorgen aufzuwachen und kein Schamgefühl oder Selbstvorwürfe zu haben. Stell dir das mal vor. Du bist frei und fit. Das öffnet allein schon den Horizont für Alternativen und das Leben geht dann nicht mehr an dir vorbei, sondern du bestimmt es selbst, du bist frei, frei vom Alk.Halt den Zug des Lebens an der an dir im Eiltempo vorbeifährt. Spring auf ihn drauf und willkommen im Leben zurück.
LG
Jürgen42
Beiträge von Jürgen
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Hallo Juliani,
kenn das von mir bin selber Alkoholiker und seit 4 Wochen trocken. Irgend einen Grund oder Schuldigen fürs Saufen findet man immer, nur nicht die eigene Person, die ist nie Schuld. Damit er mit dem Saufen aufhört muss von ihm die Erkenntnis kommen, sonst wird es schwierig für eure Beziehung, er muss sich für dich oder den Alk. entscheiden. Mehr Auswahl gibt es nicht.
Leben oder Sterben, hoffe er entscheidet sich fürs leben. Ansonsten kannst du ihn abschreiben, du machst dich und deine Kinder mitkaputt. Bei mir was es kurz vor 12, ich lebe und hab mich fürs Leben entscheiden.
Mein Rat ist auch die Co-Alkohlikerseite.
Alles gute
Jürgen42 -
Hallo soni und finchen,
bin Alkoholiker und seit 3 Wochen trocken. Muss mir ab und an die Co-Alkoholikerseite anschauen, da wird mir erst so richtig bewußt was ich meiner frau und Kindern angetan habe. Meine Frau hat mir auch immer wieder Chancen gegeben, da wurde es ein paar Tage bessere dann wieder derselbe Trott mit dem Saufen. Bis Sie mich entgütig verlassen wollte. Ich habs gespürt, sie hatte keine Kraft mehr, wenn man sowas auch 20 Jahre mitmacht. Wahnsinn!!Kann euchh nur raten holt den Holzhammer raus und stellt eure Partner vor die Wahl. Sie können es aber nur aufhhören wenn sie von inner raus wollen und sie brauchen Hilfe: Arzt, Suchtberatung, SHG,Therapie... allein schaffen es auf Dauer nur die wenigsten. Kann euch verstehen: Sie sind ohne Alkohol so nett und lieb weil Sie Schuldgefühle wegen des Saufens haben. Ich hatte die auch immer, die haben mich und meine Familie kaputtgemacht. Das schlimme an uns Alkoholikern ist, das wir unser ganes soziales Umfeld mit kaputtmachen. Ihr müsst auch den Alkoholismus als Krankheit akzeptieren. Es ist hart und bitter. Aber mir und meiner Familie geht es schon nach diesen 3 Wochen erheblich besser. Für uns hat ein neues Leben begonnen. Hoffe für euch, das es doch noch klappt. Es ist nie zu spät.
Alles Gute
Jürgen42 -
hallo,
willkommen im Forum. So wie dir gings mir auch vor 10 Jahren. MPU 15 Monate ohne Alk, Führeschein zurückbekommen, und dann bald wieder in den alten Trott verfallen. Jetzt bin ich seit 19 Tagen trockener Alkoholiker und ich füll mich gut. Mein Rat an dich wäre. Such dir jetzt schon mal eine SHG für Alkoholiker in deiner Nähe und besuch sie regelmäßig.. Blieb standhaft. Weil die meistens machen die MPU ja nur wegen des Führerscheins, ziehn das durch, Leberwerte sind o.k.
Ich habs genauso gemacht. Habe sogar einige Jahre durchgehalten und bin nicht mehr besoffen gefahren. Mit der Zeit wurde es wieder schlimmer und ich bin wieder besoffen gefahre. Heut bin ich froh, das ich kein Schaden verursacht habe und meinen Führerschein noch habe.
Jürgen42 -
Hallo Tina,
deine Geschichte macht mir Mut, bin erst seit 17 Tagen trocken, habe auch zwei Kinder 9 und 11.
Mit dem Suchthelfer, denk da gibt es keine Richtlinie wie lang man trocken ist. Ist ja jeder Mensch verschieden, was gut ist. Es gibt auch genug Ärtzte und Studierte mit einem Titel den Sie 20 oder mehr Jahre haben und bringen auch nichts zustande. Wenn du meinst du packst es und füllst dich berufen und wohl dabei, dann hör auf deine innere Stimme und gib das zurück was du fühlst.
Wünsch dir alles gute für die Zukunft und viel Kraft und Energie. Die hast ja eh ohne Alk.
LG
Jürgen42 -
Hall Schilli,
ich finde trocken ob 5 oder so wie 16 Tage ist trocken ist trocken, dies ist ein Anfang, jeder hat mal klein angegfangen und muss Schritt für Schritt gehen. Warum investierst du nicht 10 €/ Monat fürs geschlossene Forum. Ich find es sehr wohltuend und mir hilft es sehr, insbesondere die Tagebücher, sind ein Pflicht für mich gworden. Die 10 € hab ich vor noch nicht allzu langer Zeit in einer Stunde versoffen.
Jürgen42 -
Zitat von schilli
Guten Morgen Jürgen,
danke für Deine Antwort. Ich weiß, was Du meinst.
Ich lasse ihn auch weitestgehend in Ruhe. Merke es ja auch selber. Habe ja nun auch keinen Grund mehr was zu sagen. Bei uns geht es eigentlich ziemlich harmonisch zu seit er keinen Alk mehr anrührt. Habe sonst jeden Tag von früh bis spät gemeckert. Bin selbst erstaunt, dass ich auch ohne meckern kann
.
Aber ich werde an Deine Worte denken!
Ich wünsche Dir weiterhin ganz viel Kraft und Stärke Deinen Kampf gegen den Alk zu gewinnen.
Schöne Grüße
Schilli
Hallo Schilli,
schön wieder mal was von dir zu hören. Ich hab auch immer gedacht, was meckert und nörgeld meine Frau laufend an mir rum. Folge Unzufriedenheit, weitersaufen. Jetzt wird alles wie bei dir harmonischer. Kann ja nur einen Grund geben: Alkohol. Ist wahrscheinlich überall gleich.
Weiterhin alles Gute viel Kraft und genieß die harmonische Zeit. Sprich mit deinem Mann wenn es ihn überkommt Alk zu trinken, braucht er unbedingt einen Ansprechpartner, dies ist wichtig. Kauf dir das Buch was ich dir empfohlen habe. Ist gut für Co-Alkohilker wie dich.
P.S.
Grüße aus mkk
Jürgen42 -
Zitat von schilliAlles anzeigen
Hallo an alle,
wollte mal kurz berichten, wie es bei uns so läuft.
Also gestern war Tag 5 der Trockenheit. Ich muss sagen, dass ich wirklich überrascht bin, wie gut es läuft. Mein Mann ist ruhig und ausgeglichen, also ganz so wie ich ihn kenne, bevor er sein 1. Bier am Tag getrunken hat. Ich habe wirklich die Hoffnung, dass alles gut wird
.
Bin ich zu naiv
Habe mich mal durch einige Threads gelesen die letzten Tage und musste feststellen, dass man doch wahrscheinlich enttäuscht wird. Habe nun wirklich angst, dass ich mich zu früh freue.
Das ist mal wieder so eine Situation, in der ich doch gerne in die Zukunft gucken möchte, um zu sehen, ob mein Mann es wirklich schafft.
Ich werde wohl abwarten müssen!
Danke für Euer offenes Ohr!Liebe Grüße
und einen schönen Samstag
Schilli
Hallo Schilli,
genieß jeden Tag den dein Mann ohne Alk. verbringt. Lass in nur in Ruhe wenn er Ruhe braucht, und bemutter ihn nicht wie ein kleines Kind. Den langsam, denk ich so geht es mir nach 14 Tagen ohne Alk, ist er dabei wieder Selbstbewußtsein aufzubauen. Er wird jetzt auch nicht mehr ja und Amen zu allem sagen. Es ist wie eine Wiedergeburt in einem neuen Leben. Muss mich auch erst an die neue positive Situation gewöhnen. Manchmal denk ich, das gibts doch nicht bist du das wirklich( im positiven Sinne) Freu dich mit ihm und sag ihm das oder las ihn es fühlen wie er sich positiv verändert. Ich merk es an dem Lächeln meiner Frau, das kommt irgendwie, ich kenn das gar nicht mehr, tief aus ihrem Herzen. Es geht auch ohne Worte.
Vielleicht hilft dir das Buch vion Viktor Sommer, Leben ohne Alkohol. Ist ein Taschenbuch 150 Seiten, gut geschrieben .
LG und schönes Wochenende.
Jürgen -
Zitat von TabalugaAlles anzeigen
Hallo Jürgen,
finde ich gut, dass Du weiter gehst und einen Schritt nach dem anderen machen möchtest.
Ich denke, in der Therapie wirst Du ein wenig zur Ruhe und zu Dir und Deinen Möglichkeiten finden.
Wichtig ist das trocken Heute.Ich wünsche Dir einen schönen Abend!
Gruß
Tabaluga,
die nun Melissentee trinkt
Hallo,
danke für den schönen Abend. Hat ich auch bin ganz entspannt vorm Fernseh eingeschlafen, ohne Alk. war wunderbar, meine Frau neben mir, kein Streit keine Fahne, heut morgen kamen die Kinder, gekuschelt, keine Hektik heute und schnell aufstehen, es ist Faschingssamstag. Sonst zu´m Zug, wo bleibt das erste Bier, hätt ich jetzt schon indus(11:30) Heut ist ein besonderer Tag. Heut vor 25 Jahren fing die gnadenlose Besauferei an , bis zum Ende vor 14 Tagen, solang bin ich trocken. Der erste Fasching seit 25 Jahren ohne Alk. Muss heut arbeiten, welch ein Glück, werd ich abgelenkt. Heut Abend nach der Arbeit beginn ich mein Tagebuch, an diesem denkwürdigen Tag. Bin doch etwas nervös heut. Fasching ohne Alk, geh auch nirgends hin.
LG
JÜrgen -
Hallo,
im Grunde meint ihr ja beide das gleiche. Muss halt nur irgendwie Geld verdienen. Habe ein gutes Studium hinter mir. Stelle nächste Woche meinen Antrag auf Therapie. Glaube dann werden sich so manche Sachen von selber auflösen. Ich glaube ihr habt recht, danke für eure Meinung. Zur Zeit fühl ich mich wohl. Arbeite in meinem alten Beruf als Koch,nur als Aushife, das tut meiner Seele besser, als Bierbrauen. Gehe auch nur noch selten in meine Brauerei und werde mich beruflich anders orientieren .
Gruß
Jürgen42 -
Zitat von Spedi
Servus Jürgen,
ich bin ein wenig entsetzt, schreibe aber das mal Deiner Unwisenheit zu: Bei vielen Alkoholikern genügt der Geschmack einer bekannten Substanz (Malz = Bier) um das Suchtgedächtnis des Kranken zu aktivieren. Daher wird auch immer wieder vor Dingen wie "alkoholfreiem" Bier (das zusätzlich noch Alkohol enthält) gewarnt.
Auch wenn Du es Dir jetzt noch nicht vorstellen kannst oder willst: trage Dich schon mal mit dem Gedanken, die Kleinbrauerei (egal, was sie produziert) zumindest aus Deinem Haushalt / Wohnbereich auszulagern (Garage anmieten - was auch immer), wenn Du Dich nicht davon trennen kannst.
Ach ja, bevor ich's vergesse: ich bin aus Weihenstephan...
LG
Spedi
Hallo Spedi,
die Brauerei ist schon 1 km weg, und mein Freund weiß um mein Problem.- Mit dem alk,freien Bier das ist mir auch bekannt. Und mit dem Malz als Grundstoff ist es so das noch soviel Liomandenextrakt und sonstige Z uatzstoffe dazukommen, dfas es nicht im entferntesten was mit Bier zu tun hat. Wenn du aus Weihenstephan kommst weißt du ja auch das die nicht nur Bier machen.
Jürgen42 -
Zitat von schilli
Hallo Jürgen,
danke für Deine Antwort gestern. Ich finde es echt toll, wie weit Du schon bist, um einzusehen, dass wirklich Schluss sein muss mit dem Alk. Ich hoffe und denke, dass es bei meinem Mann auch wirklich klick gemacht hat.
Ich kann von mir nur sagen, dass bei mir schon wieder die Schmetterlinge im Bauch da sind und ich die Tage ohne Alkohol richtig genieße :D. Auch unsere Tochter fängt wieder an, den Papa mehr zu respektieren. Ich kann mir gut vorstellen, dass es bei Deiner Frau ähnlich aussieht wie bei mir.
Ich finde es toll von Euch (Dir und all den anderen), dass Ihr anfangt zu kämpfen. Denn bei uns Co`s ist irgendwann die Luft raus und man will nicht mehr kämpfen! Denn den Kampf gegen den Alk könnt nur Ihr gewinnen und nicht wir Co`s.
Ich wünsche Dir für Deinen trockenen Weg alles, alles Gute
.Liebe Grüße
Schilli
Hallo schilli,
kommauch aus mkk so ein Zufall
Halt mich auf dem laufenden würd mich freuen
Alles Gute
Jürgen42
Jürgen42 -
Zitat von Freund
Moin Jürgen ...
und herzlich willkommen im Forum,deine Motivation ist da, dein Tiefpunkt scheinbar auch.
Ich wünsche mir für dich und deine Familie, dass du diesen Weg, der dein Ziel ist, immer geradeaus gehst.
So schwer ist es eigentlich gar nicht, nimm von uns als Weggefährten an und setze um.
Deine Privatbrauerei-Utensilien würde ich allerdings gänzlich vernichten, sie gehören der Vergangenheit an.Gruß, Freund.
Hallo Freund,
ist übrigens ein guter Name für ein Moderator. Tiefpunkt hab ich erstmal überwunden, aber es werden bestimmt noch einige kommen, desen bin ich mir bewußt. Aber wie du sagst die Motivation ist da und vor allen Dingen, hab ich wieder Power und fühl mich geitig und körperlich fit. Und seelisch geht es mir auch schon beser. Die Lügerei und Selbstvorwürfe haben ein. Ende. Mit der Brauerei ist nicht so einfach, die gehört mir und einem Freund. Aber ich will, da ich Getränketechniker bin, Schwerpunkt Alkoholfreie Getränke, ein Alkoholfreies Erfrischungsgetränk entwickeln, auf der Basis von Bionade, falls du das kennst. Bionade wird aus Malz gemacht.
Jürgen42 -
Zitat von freundin1234Alles anzeigen
Hallo Jürgen ! Hallo Lavendel !
mensch bin ich froh dass ich diese forum gefunden hab. jürgen finde toll dass du zeit genommen hast mir zu beantworten. vielleicht versuche ich in einem guten moment mein freund zu erklären dass ich hier in forum bin und dass er vielleicht auch mitliesst was ich geschrieben hab und besonders auch dein beitrag weil es wirklich paralelen gibt...vielleicht kann er das von dir geschriebene besser annehmen! (denk ich) dazu gibt es eine reale chance!
lavendel du hast recht...man kümmert sich gerne und leichter bei etwas fremderen weil es nicht so weh tut wie der eigene freund.deine worte habe ich im positivem sinne zum herzen genommen und das war ein guter gedanken stoss für mich! vielen dank!
ich bin aber auch sehr blöd! heute ist doch Valentine´s und was hab ich für IHM als geschenk eine flasche sizilianischen rotwein...ich sehe so ein geschenk nicht als böses im allgemeinen (bin kein moralapostel der alkohol total verbieten will) nur in seinem fall hätte ich doch besser ein anderes geschenk wählen sollen.das geschenk zeigt doch gerade zu dass ich es akzeptiere dass er trinkt und sogar noch ihm dazu animiere!!! ich glaub ich kippe diese flasche in den abfluss...sind ja nur 8 euro...oh...
hm...wollte fragen ob es eine gute oder schlechte idee wäre mal ihm ein buch zu kaufen? selbsthilfe oder so was?
danke danke danke LG

Hallo freundin1234,
mit der Flasche Wein war wirklich eine blöde Idee, da wird er doch nur noch bestärkt von dir weiter zusaufen. Kipp sie fort. Mit dem Buch ist so eine Sache. Er füllt sich evt. in eine Ecke gedrängt und ist beleidigt, aber so reagiert jeder Alk., ich habe es genauso gemacht und dann aus Zorn noch mehr gesoffen. Kannst ja meine Trinkerkarrerie mal nachlesen und lib sie deinem Freund zum Lesen. Ich glaub er nimmt von außen eher was an. Bin ja auch ein Fremder. Du findest es unter Jürgen42, alle Artikel vom 12.2.07 Re: Neu bei euch
LG
Jürgen 42 -
Zitat von Diandra
Hallo Jürgen,
jeder einzelne trockene Tag, der sich Woche für Woche, Jahr für Jahr aneinander reiht bringt Deiner Familie viel mehr als 100 Jahre in "Reue" leben zu wollen.

Jeder einzelne trockene Tag ist ein großes Geschenk. Und mit jedem Tag den Du trocken bleibst, hast Du etwas gut gemacht. Deine Familie wird es dir danken.
Wünsche Dir ganz viel Kraft und Freude für Deinen weiteren Weg.
Grüßle
Diandra
Hallo Diandra,
Hätte dier gern früher geantwortet blick noch nicht so richtig durch, im Forum.
Aber vielen Dank für deine netten Worte. Das baut auf. Aber es ist so wie du sagst, ich meke es jetzt schon wie sich die Lebensqulität von Tag zu Tag bessert. Meine Kinder hören auf mich, ich merke wie sich freuen, sie sagen zwar nix, aber ich fühle es. Bei meiner Frau beginnt schon die Mauer die sie sich gegen mich, und den Alkohol, aufgebaut hat langsa zu bröckeln. Aber auch die Berliner Mauer gefallen. Mit den 100 Jahre hat auch eas mir Reue zu tun, wolte aber nur ausdrücken, wie viel Schaden ich schon an gerichtet habe. Es war glaub ich meine letzte Chance mit dem Alk. aufzuhören.
Jürgen -
Hallo,
das dein Partner auch trinkt konnte ich nicht wissen. Das macht die Sache nicht leichter, spann in mit ein und versuch mit ihm zu reden, wenn du den Eindruck hast das ihr beide nüchtern seit. Im Suff hat es kein Sinn, das weiß ich aus eigener Erfahrung. Aber einer muss den Anfang machen. den ersten Schritt hast du getan, bleib ohne Alk. am Ball, es kann nur besser werden.Ohne Alk. entwickelst du langsam wieder Gefühle und der Druck ist erstmal weg einen zu saufen. Bleib Hart.
Viel Glück für euch beide.
Halt mich auf dem laufenden. -
Hallo schili,
ich schau mal grade auf der Co-Alkoholikerseite, um nachzuschauen was ich meiner Frau und meinen Kindern angetan habe. Gute THerapie, Hilfe zur Selbsthilfe. Tut gut, das man nicht alleine ist. Du hast richtig gehandelt, meine Frau hat es genauso gemacht. Es ist die letzte Chance für deinen Mann. Ich habe auch nur noch eine. Binzwar erst seit 10 Tagen trocken habe mich für eine Therapie entschieden. Mir hilft das Forum ungemein. Ich weiß gar nicht wie lang ich noch leben müsste um alles wieder gut zumachen was ich meiner Fämilie zugemutet habe. ............100Jahre?????
MfG
Jürgen42 -
Hallo freundin1234,
wünsche dir viel Kraft und Ausdauer an 2 Fronten zu kämpfen. Bei deinem Freund erinnert mich die Situation an michb selber vor Jahren. Da hatte ich auch ähnliche Trinkgewohnheiten, die sich im Lauf der Jahre gesteigert haben. Nun bin ich da hingekommen, das ich weiß das ich Alkoholiker bin. Nimm das Problem von deinem Freund nicht auf die leichte Schulter, denke das beide, deine Freundin und dein Freund ein massives Alkoholproblem haben. Das dein Freund dich zum Trinken animiert kenn ich von mir. Hab mich auch immer gefreut wenn jemand mitgesoffen hat, das hat das Saufen einfacher gemacht und mann hat immer eine Ausrede gehabt. Nach dem Motto: der andere war schuld und hat mit mir mitgesoffen. Meine Frau hab ich auch immer versucht mit mir mitzutrinken. Sie war auch immer standhaft. Gott sei dank, sag ich mir heut. Ein Alkoholiker in der Familie genügt.
Halt mich mal auf dem laufenden wie es mit deinem Freund weitergeht, den ich sehe da Parallelen zu mir.
Alles Gute
Jürgen42 -
Hallo Jeanny,
warte nicht mehr bis zum 2.3. Deine Probleme, so ging es mir auch, kommen nur vom Alkohol, du kannst dich nicht wehren, weil deine ganze Power für den Alk draufgeht, dein Mann kann dich nicht im Suff ertragen, ich kann es mittlerweile verstehen., meiner Frau ging es genauso. Pack es hör mit dem Saufen auf, und eure Beziehung wird in kleinen Schritten Schritt für Schritt sich besseren. Ich merke es bei mir schon wie meine Frau mich langsam wieder als normalen Menschen akzeptiert. Ich fange an wieder richtige Gefühle zu entwickeln und bin wieder Herr meiner Sinne, ein unglaubliches Gefühl, als wär man eine neuer Mensch. Durch den Alk. sind mir die Gefühle abhanden gekommen. Frag dich doch mal selber ob es nicht auch an dir liegt das dein Mann so kolerisch ist.
Kopf hoch
Jürgen42 -
Hallo whitewolf oder micha,
meine Karriere hab ich losgeschickt(Annika), im Moment gehts mir ganz gut, merk auch schon positive kleine Veränderungen in meiner Familie, kaum zu glauben. Dies bestärkt mich. Körperlich fühl ich mich schon fitter. Geistig sitzt der Alkohol noch in meienm Hirn. Versuche alle Situationen zu vermeiden, wo ich mit Alkohol konfrontiert werden könnte. Dies wird der erste Fasching ohne Alk werden, und dies seit 20 Jahren. Geh auch nicht hin.
Jürgen 42