Beiträge von Karotte

Mal was ganz anderes...mit Amai...das is ja auch komisch, das Sie nun so schnell weg ist...und so krasse Nachrichten hinterläßt...Seelenfamilie...was heißt das denn???

Jungs, ich danke Euch...ich hab grad nen Knoten im Hirn....dat janze schreibt sich och no in de Innere fort........

Das werde ich selber doch wohl besser wissen. Und nein die Coabhängigkeit, auch Beziehungsabhängigkeit habe ich schon vorher gelernt...

Lieber Lütze, deine Antwort in meinem Thread empfand ich ein wenig kryptisch...erinnere mich nur noch grob an den Vorfall.

Zitat

wenn ich bei den Cos lese,daß sehr viel und ausschliesslich am Alki festgemacht wird,der sich ändern muß.Und das ist eben nur die halbe Wahrheit...

Das ist bei mir nicht so...und auch bei dem letzten mal als Du auf Co aufmerksam gemacht wurdest empfand ich das nicht so...

Mann kann nicht alle Co´s über einen Kamm scheren. Es ärgert mich sehr wenn das so verallgemeinert wird...z.B. wie von Hermann geschrieben...und so wie Du es nun auch anklingen läßt.

An meinem Alki kann ich meine Coabhängigkeit ausleben, das kann ich aber auch an anderen...und das habe ich auch vor Ihm schon...und ICH weiß das ich das aus meiner Kindheit habe...und NICHT weil ich mit nem Alki zusammen bin.

Ich bin froh das Du mich so verstanden hattest wie ich es auch meinte...muß wohl manchmal besser überlegen wie ich mich ausdrücke.

Ich weiß, ich hab so ein Kontrollorgan was verbunden ist mit Mrs.Eifersucht und Fraäulein ich will dazu gehörn....

Aber das sind alles Aspekte, Teile...und nicht das Große Ganze!!!!!

Das mit dem das alles irgendwie läuft und trotzdem eine gewisse unschöne Gewichtung hat kenne ich übrigens auch...hab dann meine Phantasie angeschaltet um Höhepunkte in meinem Tag zu schaffen...klappt nicht immer aber manchmal umso besser. Im kleine Freuden an mich selber bereiten bin ich inzwischen ziemlich gut, aber ich genieße auch gern.

Liebe Grüße
Karotte

Hallo, ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll mit Antworten...hab meinen Tag gut rumgebracht...aber gemerkt das ich zu schnell ja sage und oft mir selbst nicht bewußt bin das ich auch Nein sagen DARF.
Habs Schritt für Schritt gemacht. Bin jetzt aber groogi und hab halt für mich nun nix geschafft heute.

Zum CO/Alk: Ich war nie so das ich Trinkmenge, Flaschen etc. kontrolliert habe. mein Co-sein war relativ versteckt....und nicht unbedingt gleich in etwas kontrollierendem zu finden...schon eher in diesem kümmern....da könnt ich jetzt nen ewig langen Text drüber schreiben...

Ich hatte schon als 8 jährige viele Aufgaben im Haushalt und mich um die Familie mit zu kümmern...das habe ich in meiner ersten beziehung noch sehr stark gelebt. Die Versorgerin, Muttiersatz etc.
Bei meinem letzten Freund war es dann schon sehr anders...das ich auf keinen Fall wieder in diese Rolle rein wollte. Da waren eher Punkte wie durchsetzen die wichtigen...Da wurde es dann wichtig meine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen...die ich vorher irgendwie nicht hatte bzw. nicht gelebt habe so richtig....nur wenn ich alleine war ging das relativ gut....es war eher sowas wie klein machen und anpassen damit ich auch gemocht werde...habe Fehler und Schuld immer bei mir gesucht...

Und ich kann deutlich sagen das ich nicht meinem Alki die Schuld gebe das ich Co bin...habe ich auch nie...und mag es nicht das das hier so verallgemeinert wird...das hat auch nichts mit dünnhäutig sein zu tun..

In meinen Augen...und den Vergleichen die ich Hier und in meiner SHg hatte gibt es sehr unterschiedliche Co´s....und es gibt die...die immer nur von Ihrem Alki sprechen und an Ihm alles aufhängen, dazu habe ich aber nicht gehört...ich habe auch schon vor meinem Alki an mir gearbeitet.

Und lebe auch jetzt mein Leben mache meine Therapien und gehe meinen Weg in meinem Leben.

Karotte

Danke für die Hüftschwungwünsche...

Liebe Caro...das is einfach gesagt: machs weil Du möchtest...

Bei der Sache mit dem Kind konnte ich mal wieder nicht Nein sagen und es is grad echt zuviel für mich...das das abe auch so ne Aktion wird...war für mich nicht gleich abzusehen...

Hund...da bin ich ja nun mal was eingegangen...da kann ich wenn ich denke geht grad nicht nicht einfach absagen...

Aber is auch ok, denn so komme ich jeden Tag an die frische Luft.

Grüße
Karotte, mal wieder überfordert vom Leben...

und was flattert grad aus dem Briefkasten, ein ABM Angebot...was man ja annehmen muß...grrrrrrrrrrr...is mir grad alles alles viel zu viel.

Liebe Caro, zur Zeit kämpfe ich mit starker Müdigkeit und dem Wetter...und gesundheitlich fühl ich mich grad nicht so prächtig.
Wollt heut bissle was in der Wohnung machen. Nachher geh ich wieder in den Wald mit dem Hund und danach hole ich das Kind meiner Freundin von der Schule ab und bringe es zum Kirchenunterrricht...danach nach Hause...und dann is auch schon Abendbrot....
Leg jetzt mal los....

Danke und Liebe Grüße
....Karotte

Danke Caro kann ich gebrauchen...
Ich werde nochmal die Punkte zusammentragen an denen ich meine Coabhängigkeit sehe...

@fmk: das Kontrollorgan dachte ich wäre bei mir nich so doll und nur bezüglich Abends/nachts weggehen seinerseits...da

Heute wollte er zum Arzt (er hatte ja nen Hörsturz)...tja, hab ihn nach dem ausschlafen angerufen...das ich Ihn noch wecken kann falls er wie übrlich verschlafen hat...geht keiner ran...der Arzt macht um 11 zu...ich hab aber keinen Bock hoch zu gehen und Ihn zu wecken....auch weil ich das dem Kontrollorgan zuschiebe...auf der anderen Seite habe ich ein schlechtes Gewissen Ihn nicht zu wecken...
Aber eigentlich ist es sein Ding...wenn er die Nächte lieber spielend als schlafend verbringt...

Oh mann, dieses "sichverantwortlichfühlen" nervt mich auch manchmal ganz schön.

Bei uns gibts seit Tagen kein warmes Wasser....hoffentlich reparieren die das bald mal....

Guten Tag Euch allen
Karotte

Liebes Crevettchen, auf der einen Seite verstehe ich Dich so gut...wenn ich meinen Alki sehe...der echt Potential hat, der ein toller Mensch ist, lieb und sensibel...intelligent, und humorvoll...und noch viel mehr...und der nichts aus seinem Leben macht...das tut mir in gewissen Momenten auch in der Seele weh...wenn ich Ihn dann so anschau, den Rotweinwinkel um die Lippe...aufgerissene Augen vom Zocken...und einfach sehe, das wird nix mit uns, das hat keine Zukunft...aber deswegen hört das Gefühl für Ihn ja nicht auf...er hat mir ja nix getan...weder geschlagen, noch betrogen...noch sonst was....Aber meine Vorstellung von Leben sieht einfach anders aus....
Ich hab da keine Worte mehr für...Denn ich weiß ich kann Ihn nicht ändern und seine Situation auch nicht...es ist allein sein Ding....auch das tut weh. Es gibt vieles was mich diesbezüglich traurig macht.

Aber so isses.

Als ich das las, dachte ich kurz...geht der Kaltblut jetzt??? ...aber scheint ja nicht so

Ja Liebe Skybird, es kommt mir hier grad schon so vor als wöllten mir alle aufzeigen wie falsch ich liege....und das Sie alles besser wissen...
Ich gehe nicht davon aus das mir jemand was böses will...
naja, auf die 2 vorhergehenden Sachen denk ich hab ich schon geantwort...das muß ich jetzt nicht noch mal wiederholen.
Und bei mir kam es halt so an...und ich hab mich so gefühlt...!

Nur weil ich nicht so sehr auf das geschrieben von fmk eingehe heißt es nicht das ich nicht darüber nachdenke...ich muß doch nicht alles kommentieren...hab doch auch nicht auf alles unbedingt gleich ne Antwort...vielleicht siehst Du was anderes wie ich...kann doch sein, oder?

Ich empfinde meine Antwort als sehr essentiell, da es für mich eine andere Art ist an Sachen ran zu gehen. Wenn das Kind Angst hat nicht zu sagen: Du brauchst keine Angst zu haben, sondern die Angst ernst zu nehmen und dieses Gefühl anzuschauen und zu hinterfragen...

Und das meinte ich mit persönlich nehmen...ich gestehe es mir zu etwas persönlich zu nehmen was an meine Person in meinem Thread gerichtet ist...auch um für mich nichts zu verdrängen, sondern eben mal ranzugehen an die Gefühle...z.B. dem Gefühl des Angegriffenseins, oder Falschseins...was auch immer.

Tja, vielleicht habe ich auch eine so verspulte Wahrnehmung...ist schon ein wunder Punkt bei mir, das nicht ernst genommen werden...angegriffen werden etc.
Aber ich möchte mich jetzt ernst nehmen, mit allem was da kommt.

K

Ich denke das eine Gewaltfreie Kommunikation grade da ist um persönlich zu sein...und das zu dürfen und zu können. Um sich besser zu verstehen, um wirklich miteinander zu kommunizieren und um offen und ehrlich zu sagen was los ist...wie kommt etwas bei den anderen an, aber auch wie kommt etwas bei mir an....und dies dem anderen auch mitzuteilen...

Liebe Grüße Karotte

Zitat von Ette

[quote='Karotte']... gestern Mittag hast Du das letzte mal was geschrieben. Warst Du seither nicht mehr da? Oder hast Du gelesen? Wolltest Du nicht schreiben? Oder hast Du gar nicht vorbei geschaut?

Richtig wäre wahrscheinlich gewesen, bzw. besser:

Mache mir Sorgen das ich Dich vergrault habe, da ich das Gefühl habe zu ruppig gewesen zu sein...Wunder mich nix von Dir zu lesen, kannst Du mal ein Zeichen geben...kannste bescheid geben wenn Du keine Lust hast zu schreiben?....
etc etc etc

Lieber Lütze, in meinem Thread wurde die Äußerung getätigt das ich Dich mit meinen Worten unter Druck setze und kontrollierend schreibe...
Ist das so bei Dir angekommen. Wäre Dir sehr dankbar über ehrliche Worte.

Das ist nicht mein Ziel.

Karotte

Hallo,

Zitat

Aber auch Co-Abhängige/Angehörige machen Fehler, dessen Sie sich erstmal vielleicht gar nicht bewußt sind, weil Sie die Mechanismen der Alkoholkrankheit nicht durchschauen können.Wenn "Sie" sich dessen jedoch bewußt werden, denke ich, können "Sie" anders damit umgehen, Sich selbst verändern, um Genesung zu erlangen,
wenn "Sie" es denn wollen, genau so wie der Alkoholiker.

Das mag wohl sein...ich habe gegenüber meinem Trinker hier zu Hause einiges geändert weil ich es nach Lektüre einiger Bücher über Alkohokkrankheit und SHG besser verstanden habe.
Genauso setze ich mich täglich mit meiner Coabhängigkeit auseinander. Und genau wie beim Alki ist das ein Prozess und nicht von heut auf morgen erledigt. Auch Co´s haben da kein Wundermittel.

Zitat

Nur, ist es doch ehrlich gesagt so, daß hier im Internet kaum jemand auf
Co-Seite zugeben würde, das auch hier Fehler gemacht werden, die einmal erkannt, auch beseitigt und Losgelassen werden können

.... Hallo Hermann, kannst Du gleich alle Fehler loslassen die Du erkannt hast. Für mich ist das oft schwere Arbeit da es oft mit Gewohnheiten und Automatismen zu tun hat.
Ich fühle mich von dieser Äußerung ziemlich verletzt. Bei mir kommt Sie als Verallgemeinerung und Unterstellung an.

An Ette: Liebe Ette ich schätze deine klaren Beiträge..oft hast Du einen guten "Blick".
Aber den Kommentar den Du da rausgezogen hast...war eigentlich nicht kontrollierend...aber ja, ich denke nun von dieser Seite drüber nach.
Eher war es so das ich mir Sorgen machte...da ich dachte ich wäre in meinen vorrangegangenen Worten zu hart gewesen....
Ich denke soweit wie es möglich ist kennt Lütze mich...und weiß auch das ich das nicht kontrollierend meinte.
Es ist im Internet schon manchmal wirklich schwer zu kommunizieren...so ohne Ton und Geste....schnell wird was falsch verstanden.

Zitat

Von außen betrachtet, lese ich hier nichts von gewaltfreier Kommunikation.

Ja, von außen Betrachtet...denn das war ja nicht an Dich gerichtet...ich weiß nicht ob Du den Zusammenhang kennst?
Ich möchte den Kurs ja auch machen um eine bessere Kommunikation zu lernen. Fühlt sich für mich grad ziemlich aufs Brötchen geschmiert an...deine Bemerkung und kommt bei mir ziemlich von oben herrab an....aber das ist wahrscheinlich meine Verletzung...und Du hast es nicht so gemeint...weiß nicht.
Zuallererst versuche ich meine Bedürfnisse zu erkennen und diese zu kommunizieren. Und fordere jeden auf dasselbe zu tun. Da kann man nur gewinnen...aber hier kommt es mir hauptsächlich drauf an das es bei Lütze richtig rumgekommen ist.

Karotte

Hallo Laufschnecke, wie geht es Dir denn? Was machst Du so für deine Trockenheit? Machst Du auch eine Tagesplanung? Und gehst zur SHG?

Wünsch Dir 24 weitere trockene Stunden. Liebe Grüße
Karotte

Gewaltfreie Kommunikation betreiben wir im Normalfall hauptsächlich

hier meinte ich Gewaltvolle

Oh mann, seid Ihr toll...*grinsüberbeidebacken*... Yo, manchmal vergess ich mich selber so...hab heut auch nochmal mit meiner Therapeutin drüber gesprochen..manchmal grenzt man sich wahrscheinlich wirklich selber aus...
Hab auch mit nem Freund drüber gesprochen, der meinte dazu das ich Gedanken und Gefühle zu sehr vermische...auch ein interessanter Ansatz...denkenswert. Aber schwierig das auseinander zu halten...dadurch isoliert sich aber das Gefühl...und ich kann da mal rein gehn...wenn ich es schaffe und nicht mit anderen Gedanken wieder drumrum tanze...jaja, wird schon. Das wichtigste sollte man sich selber sein....und es gibt eben so Tage...da ist man mit sich bei sich allein.

Gewaltfreie Kommunikation betreiben wir im Normalfall hauptsächlich. Oft geht es um Vorwürfe oder Anschuldigungen...manchmal merkt man es gar nicht mehr...eine Gewaltfreie Kommunikation geht von den eigenen Bedürfnissen und Ihrem Ausdruck aus. Eher vom Ich als vom Du. Für mich bedeutet das auch, das ich meine Bedürfnisse besser kennenlerne und nach und nach auch besser danach handeln kann...

Aber zum Abschluß...ich bin seit Entdeckung meiner Coabhängigkeit sehr gut damit zu fahren erstmal mich zu fragen...was ist mit Dir...manchmal vergesse ich es noch...aber ich habe es dadurch geschafft vieles was mich fertig gemacht hat auf Abstand zu kriegen und eine Art Schutzhülle zu bauen...

Buchtip:
Konflikte Lösen durch gewaltfreie Kommunikation: Ein Gespräch mit Gabriel Seils, 3451054477

Zum Thema gibt es auch speziell orientierte Bücher zu Partnerschaft oder Kommunikation mit Kindern etc.

Gute Nacht Ihr Lieben
schöne Träume und für die Schwäblis Guts Nächtle...

Lieber Lütze, statt Chat lag ich elend auf dem Sofa...irgendwas nich vertragen...und heute bin ich auch nicht richtig ins Forum gekommen..keine Zeit...aber deinen Gruß im TB hab ich bekommen. DANKE*freu*
Deine Liste hört sich verdammt gut an...wirklich verdammt gut. Schöne Sachen solche Listen.

Liebe Grüße Dir
die Karotte
bin ich froh das de nich böse bist...hab ich mir wohl wieder was eingeredet.

Hi, Lütze , meine Sprachverkuddeleien werden sonst gern auf mein Leben im Schwabenländle geschoben...seitdem hat sich mein Sprachschatz erweitert...wird allerdings manchmal nicht so verstanden.

War ein bissle durch den Wind...fühl mich manchmal so ausgeschlossen. Nehm da auch hin und wieder was ein bissle zu arg...

War bei mir die Überlegung wie ich besser damit klar kommen kann, denn es schmerzt manchmal schon sehr...hab das heut auch in der Thera angesprochen....
Aber es ist auch wirklich schön sich auseinanderzusetzen. Ich habe das Gefühl das sich bei mir viel getan hat.
Und DU..oder IHR...ich hab mich auch schon viel lieber und auch mehr Verständnis für meinereiner.

Freue mich sehr auf meinen Gewaltfreie Kommunikationskurs...den ich grad für November organisiere....ich glaube das wird mich weiterbringen.

Liebe Grüße
Karotte