Guten Abend alle!
Sylvester ist für mich wie Weihnachten:Alleine mit meinen Viechern.
Und da bin ich doppelt germe zu Hause,denn die Knallerei nimmt die Tiere,vor allem Aika ziemlich her.Werd also den Fernseher laut laufen lassen,lesen,ins Forum schauen.
Und falls ich müde bin gehe ich ins Bett und schlafe bis nächstees Jahr!
Herzliche Grüsse
Yvonne
Am Donnerstag findet die Beerdigung unseres vorletzten Chordirigenten statt. Natürlich singen wir.Seine Tochter,eine sehr bekannte,gute Sopranistin wird mit uns singen.
Ich hoffe und denke dass es eine würdige,gute Abschiedsfeier wird.
Das hat mit meiner Trockenheit zu tun,denn ich bin traurig und muss auf meine Gedanken achten. Genau solche Verfassungen "erwärmte" ich mir mit Whiskey oder Wodka.
Und dazu habe ich meinen Notfallkoffer.Er enthält nur eines:Meinen festen Vorsatz nie mehr Alkohol zu trinken.
Und das führt mich zu mir und gibt mir ein gutes Gefühl.
Guet Nacht!
Yvonne
Liebe Alpenrose!
Danke Für deinen Zuspruch!
Ich hatte vor fünf Jahren schon mal so was an der Oberlippe und habe es bestrahlen lassen.Die ist aufwändiger wie die chirurgische Lösung,aber man sieht überhaupt nichts mehr.
Leider(!) habe ich keine Falten an der Stirne,also kein Material für die OP. So lasse ich es eben wieder bestrahlen in der Hoffnung,die verbrennen mich nicht!
In einigen Wochen wird alles vorbei sein.
ich wünsche Dir weiter eine ganz gute Adventszeit
Liebe Grüsse
Yvonne
Lieber Flo!
Schön.dann wünsche ich Dir einen ganz guten Tag.
Und schreib weiter!
Liebe Grüsse
Yvonne
Liebe Usthund!
Mach weiter für Dich!
Weisst Du,wenn Du richtig allein sein kannst,dann kannst Du erst
mit anderen leben.Dann kannst Du ein gemeinsames Leben aufbauen.
Die Zeit,die Du alleine bist kannst Du an Dir arbeiten,damit Du stark wirst. Und Trockenheitsarbeit macht stark!
Du siehst ja selber,Du hast heute keinen Alkohol getrunken,trotzdem es Dir nicht gut ging! Gratuliere Dir!
Weiter so!
Liebe Grüsse
Yvonne
Liebe Alpenrose!
Ja,Achtsamkeit ist das A un O.
Ich denke,das gilt für unser ganzes restliches Leben!
Ich wünsche Dir einen ganz schönen Tag!
Liebe Grüsse
Yvonne
Liebe Alpenrose!
Herzliche Wünsche zu Deinem 5-Monatigen!
Ich traue Dir absolut zu,dass du es schaffen wirst,fortan ein trockenes Leben zu führen!
Liebe Grüsse
Yvonne
Hi Flo!
Was wirklich zählt ist das Jetzt und Heute! 
Bitte,tu alles um Dich aus Deiner depressiven Stimmung heraus zu bringen.Es zählt das Heute,mit Blick nach vorne!!!
Denn das Gestern ist vorbei und lässt sich nicht mehr ändern!
Nur Mut,Du schaffst das
Hast Du eigentlich von professioneller Seite Hilfe?D.h.einen Therapeutn/Therapeutin,die Dir helfen könnten?
Denk daran,dass Gespräche mit realen Personen helfen können.Z.B.eine SHG.
Ganz liebe Grüsse,ich denke an Dich
Yvonne
Guten Abend alle!
Liebe Marion!Danke!Ich hoffe dass Dein Tag auch gut war!
Liebes Gotti! ich hätte besser gesagt ein geschlossenes Kloster.
Es ist einfach so,dass dort nur zwei Mal am Tag ca eine Std. gesprochen wird um den Rest des Tages ganz im Gebet zu verbringen.Sei es nun beim Chor oder -Stundengebet oder bei der Arbeit. Es brauch starke,reife Menschen für ein solches Leben.
Ich musste merken,dass ich dem nicht gewachsen war.
Heute weiss ich auch wieso.Nach der Trockenheitsarbeit hätte ich mehr Chancen dazu!
Ich wünsche Dir eine ganz gute neue Woche!
Liebe Grüsse
Yvonne
Hallo Bernd!
Ich drücke Dir morgen fest die Daumen!
Du wirst das gut überstehen!
Ich glaube,wenn Du wirklich etwas loswerden möchtest könntest Du es mit der anderen Hand fertig bringen!Zeit dazu hast Du ja!
Aber zuallererst heisst es dann:Erholen,Dir helfen lassen.
Liebe Grüsse und Wünsche
Yvonne
Hallo Flo!
Schade,dass Du nicht zu den AAs gegangen bist!
Vielleicht hätte Dir das gut getan!
Nur schon das Zuhören,wenn andere von sich berichten bringr viel.Schon da merkst Du,dass Du nicht alleine bist.
Aber wie auch immer.Pass auf Dich auf und schreib hier weiter!
Liebe Grüsse
Yvonne
Liebes Gotti!
Danke!
Wenn ich an etwas glaube ist es an die Kraft des Gebetes.
Ich habe 10 Jahre in einem kontemplativen Kloster gelebt,es war eine meiner schönsten Zeiten.
Ich lasse mich nicht vom Weg in die Trockenheit abbringen.
Hb einfach grad etwas Mühe mit der Gelassenheit,bin aber auf dem Weg zurück dahin.
Ich wünsche Dir einen ganz schönen 1.Advent
Yvonne
Liebe Ingeliesi!
Na,Du findest mich ja überall wo ich bin!
Das Stöbern macht Spass,gell!
Ja,die Probe hat gut geklappt.Aber eben,statt für Weihnachten übten wir für die Beerdigung unseres letzten Dirigenten,die am Donnerstag statt findet.
Ich wünsche Dir einen ganz guten 1.Advent!
Liebe Grüsse
Yvonne
Guten Morgen Flo!
Hast geschlafen?
Weisst Du was?Zünde Dir eine Kerze an heute,am ersten Advent und schau Dir das Licht an.Mach Dein Herz auf und lass Licht herein!
Wir bringen Dich schon noch auf Trab!
Und wenn Du das Licht hereingelassen hast,behalte es!Dann bist du bei Dir ,das ist das Grüsste und Schönste.
Und ja.....,Geduld gehört auch dazu!
Nimm Dir Zeit,alles Schöne zu entdecken. Lass das Licht durch die Dunkelheit hindurch leuchten,dann wirds heller in Dir! Probiers!
Immer wieder!
Liebe Grüsse
Yvonne
Lieber Flo!
Du willst doch nicht etwa abhauen,oder?
Das gilt nicht!
Bleib schön hier und mach weiter!!!!
Der Himmel kommt dann noch früh genug wenn es Zeit dazu ist.
Und wer weiss,vielleicht findest Du ihn auch einmal kurz auf Erden!Das gibts!
Bist Du allein am WE?
Schreib Deine Pein hier rein und lies viel,so bist Du bei uns.
Und so langsam sollte sich Dein Herz auch wieder erhellen,dann kannst Du an Dir arbeiten,damit Du von Deinen Depris weg kommst!
Machs gut und pass auf Dich auf!
Liebe Grüsse
Yvonne
Lieber Lütze!
Das ist ja ganz gute Post!
Freue mich für Dich!
Du bist ausgeglichen und zufrieden,ohne zu euphorisch zu sein.Das ist gut!!!!!
Ganz bestimmt hast Du viel gelernt in diesen 12 Monaten.
Und solange Du Deine Trockenheit über alles stellst wird alles gut!
Liebe Grüsse
Spani
Hallo alle!
Ihr seid doch liebe Leute!
danke für Eure Posts!
Im Moment habe ich ein hautfarbenes Heftpflaster auf der Stirne.Sieht weder schlimm noch schräg aus.Interessant auch nicht.Das wird noch kommen!
Der Arzt meint es wäre ein Hauttumor.Aber er hat es noch eingeschickt.
Wenn es sich bestätigt muss ich entweder operieren oder bestrahlen lassen.
Ich habe mich für das Zweite entschieden,wie letztes Mal,vor 5 Jahren.Da wird dann meine Haut im Bereich der Stirne rot,blau,violet und auch etwas verbrannt.Dann wirds interessant! 
Na ja,mal sehen wie es weiter geht.
Heute in einer Woche können die Fäden raus genommen werden.Dann weiss der Doc vielleicht auch mehr.
Was ich sehr schätze ist,dass mir die Geschichte überhaupt keinen Saufdruck beschert hat.Dafür bin ich echt dankbar!
Heute Abend ist Singprobe von 19h15 bis 20h45.
Daruaf freue ich mich!
Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend und ein ganz gutes WE!
Hallo Rosenbraut!
Willkommen!
Ich finde es sehr gut,dass Du am Ende der Nachsorgegruppe eine andere Gruppe suchst!
Ich bin dank dem Forum trocken geworden und bis jetzt auch geblieben.Gehöre auch in den Club der 9-Monatigen.
Angst,kann ich nicht sagen,dass ich sie habe.Aber Respekt vor unserer Krankheit,ja!Ich bin wachsam und überprüfe mich.
Mein Ziel ist es trocken zu bleiben.Deines ja auch!
Ich wünsche Dir einen ganz guten Start bei uns!
Herzliche Grüsse
Yvonne
Hallo Insel!
Ich begrüsse Dich auch hier und wünsche Dir,dass Du Deinen Weg finden wirst.
Für mich basiert in unserem Forum das Ganze auf Selbsterkennung.Von da aus erkennst Du Deine Baustellen und arbeitest daran nach den Grundbausteinen,die hast Du die sicher schon angesehen.
Da wir ein Selbsthilfeforum sind helfen wir einander auch und tauschen unsere Erfahrungen aus.
Und es kommt vor,dass ein Tritt in den A..... besser hilft als eine A4-Seite Geschriebenes!
Herzliche Grüsse
Yvonne
Ich komme gerade von der SHG zurück.
Es war wieder eine ganz gute Zeit.
Wir waren 10 Leute.Zuerst wurde mit einer Schweigeminute eines Mitgliedes gedacht,das letzte Woche verstorben ist.
Das Meeting setzte sich fort mit lauter spannenden, manchmal heiteren Beiträgen.
Ich konnte wieder ganz viel mitnehmen.
Jetzt fallen mir bald die Augen zu.
Morgen habe ich einen Mini-Eingriff an der Stirne.Es hat da so eine Erhöhung an der Stirne,die der Hautarzt herausnehmen will.
Wenn dann die Narbe nicht schön wird,werde ich etwas drüber kleben. Einen Schmetterling,Smily,- - oder gar ein 0 %o? 
Ich wünsche allen eine ganz gute Nacht
Yvonne
