Beiträge von Spanijoggel

Guten Morgen,Kommal.

Ich bin echt betroffen.
Du schaffst das ,das ist klar,aber dass die so egoistisch sind und Dich nicht hören wollen ist stark.
Genau genommen könntest Du Dich bestimmt krank schreiben lassen.

Das zeigt mir auch ,wie vorsichtig,wie wachsam ich sein muss.
Auch wenn ich nicht unter Leistungsdruck stehe,ich bin und bleibe krank und muss auf mich aufpassen.

Jetzt bist Du sicher bei Deiner Kommaline.Zum Glück hast Du sie gefunden.

Kommal,lass Dich nicht manipulieren. Mch,was Du kannst, und mehr nicht!!

Ich denke an Dich.
Schreib weiter!

Ein ganz schönes Kommaline-Wochenende wünsche ich Dir/Euch

Liebe Grüsse
Yvonne

Liebe Usthund!

Lass die Angst ziehen,verabschiede sie!
Sie ist nur negativ!

VERTRAUE DIR SELBER UND SOMIT DEINEM LEBEN!!!

Ich drück Dich und wünsche Dir eine gute Nacht
Yvonne

Hallo Bernd!

Das verstehe ich,dass Du dir Sorgen machst.Du bist sicher Rechtshänder,oder?
Und ich nehme an,die Knochenhautentzündung hat Dir auch Schmerzen gemacht.

Wenn Du aber jemanden hast der Dir am Anfang nach dem Op hilft ist es schon nur noch halb so schlimm.

Und wenn Du realisierst ,dass wir im Hier und Jetzt leben hilft Dir das sicher noch einmal!
Von beruflicher Seite hast Du ja keine Probleme,das ist schon viel wert.

Du bist ja auch schon ein älterer Hase.So bleib bei Dir,Bernd und lebe im Heute.Immer wieder!

Liebe Grüsse
Yvonne

Hallo Kalle-Theodor!

Willkommen im Forum!

Lies Dich doch in Ruhe ein,komm an,dann findest Du Deinen Weg.

Von wegen alkoholfreies Zu Hause will ich mich gleich meinen Vorschreibern anschliessen. Das ist eine Sicherheit,die wir brauchen!
Da können wir immer herkommen,wenn es kritisch ist und die Sucht uns plagt.Das wird auch Dir früher oder später passieren,der Suchtdruck kann uns ganz plötzlich packen,aus dem Nichts!

Ich wünsche Dir einen guten Abend und eine gute Nacht.

Herzliche Grüsse
Yvonne

Liebe Usthund!

Ich gratuliere Dir zu Deinem weiteren trockenen Tag und wünsche Dir gleich 24 weitere Stunden dazu!

Sieh doch Dein momentanes Leben als eine Intensiv-Kur an,in der Du Dich exklusiv und nur um Dich kümmerst,damit Du Ordnung und Festigkeit in Dein Leben bekommst.
Um Dich zu stärken auf Deinem Weg in die Trockenheit.

Es gibt wirklich Momente,da wissen wir wirklich nicht,was das Leben mit uns vor hat.Und manchmal ist es so,dass wir entweder daran zerbrechen -- oder gestärkt werden.
Ich finde,dass wir hier alles haben um daran zu wachsen und in ein neues Leben zu kommen.Das heisst nicht undbedingt Trennung!
Ein Leben ohne Alkohol ist ein neues Leben.

Also,weiter dran bleiben!

Ganz liebe Grüsse
Yvonne

Liebes Gotti!

Weisst Du dass in Schweizerdeutsch das Gotti die Patin ist?
Mein Gotti war lieb und unheimlich arbeitsam.Sie war die Schwester meins Vaters.Sie hat lange eine Pension/Tearoom in Pontresina geleitet.Das als Witwe mit zwei Mädchen.

Jetzt verstehst Du vielleicht,dass mir Dein Nick unheimlich sympatisch isr!

Bei uns beiden AAs in Zürich gibt es an Weihnachten ein Gratis-Essen in einem grossen Gemeinschaftsraum.
Am Sylvester gibt es ein Essen zu Fr.10.-.was sogar ich mir leisten könnte.Die Aelteren haben mir gestern gesagt,dass es da immer sehr viele Leute habe.
Dieses Jahr mag ich noch nicht gehen,aber ich schreibe es mir hinter die Ohren.

Ja,die SHG hat mir gut getan gestern.

Dir/Euch einen schönen Abend
Yvonne

Guten Abend Ingeliesi!

Ja,ich bin überzeugt,dass Dir ein Tagebuch helfen kann.
Ich freue mich auf und für Dich.

Ich höre die Schöpfung noch und noch. Und einmal werde ich mich dann auch konzentrieren und meine Stimme nochmals mit den Noten und der Übungs-CD durchnehmen.

Ich wünsche Dir einen schönen Abend und eine ganz gute Nacht.

Liebe Grüsse
Yvonne

Guten Morgen Live!

Hast Du nach einer LZT gefragt?Ich kann es nicht so genau herauslesen.
Meines Erachtens ist es jetzt ganz wichtig,dass Du Dir einen Plan machst.
Die SHG besuchen ist schon mal gut.
Teile Deinen Tag so ein,dass Du nie tatenlos bist.
Da kann auch lesen dazu gehören,wenn Du Dich konzentrieren kannst.Auch ein Spaziergang in der Natur kann Dir helfen.

Oder die Grundbausteine auswendig lernen!

Ich wünsche Dir einen ganz guten Tag,wir werden sicher noch voneinander lesen!

Yvonne

Ich war endlich wieder einmal in der SHG.
Die Begrüssung war sehr herzlich,hat gut getan.

Heute waren wir 12 um den Tisch.

Es war eine lebhafte Runde.

Ein junger Mann mit Alkohol und Kokain-Abhängigkeit kam schnuppern.Er hat sich selber in die Klinik eingewiesen.
Am Montag kann er sie verlassen.

Ich wünsche ihm ein Leben in der Trockenheit.

Der Herbst macht sich in manchen Gemütern bemerkbar.
Depressionen lauern wieder oder haben teilweise schon zugeschlagen. Zwei der Mitglieder lassen sich therapeutisch begleiten.Das finde ich sehr vernünftig.

Ich bin froh,dass ich es endlich wieder geschafft habe da hinzugehen.

Allen eine gute,ruhige Nacht!
Yvonne

Hallo Ingeliesi!

Das ist schön,ich freue mich auf Dich!

Eröffnest Du auch ein Tagebuch ?

Schlaf gut!

Liebe Grüsse
Yvonne

Hallo Urfin!

Herzlich willkommen im Forum!

Du bringst ja schon wertvolle Erfahrungen mit.

Auf einen guten Austausch und einen guten Weg in die Trockenheit
Yvonne

Liebe Usthund!

Schön,dass die Kinder sich wieder annähern!

Glaub mir,Ihr braucht alle noch etwas Zeit-

Gib sie Dir und Deiner Familie-

Und unterdessen hast Du Zeit an Dir zu arbeiten auf Deinem Weg in die Trockenheit.

Die Vergangenheit können wir nicht mehr ändern,wohl aber unser hier und jetzt!

Ich wünsche Dir Kraft und Zuversicht.

Liebe Grüsse
Yvonne

Hey,Usthund!!!!!!!!!!

Pass auf Dich auf!!!!!!!!!!!!

Denk an Dein Ziel!

Denk an Dich,aber nicht im Jammer.

Denk an Dich und an Dein Leben.

Was bringt Dich denn in Deine Verzweiflung?

Besorgte Grüsse
Yvonne

Na,dann freuen wir uns mal auf Dich
yVONNE

Ach,Inge wollte Dir noch sagen,dass wir heute Probe mit dem Orchester haben,ich freue mich darauf.Am Freitag ist dann Hauptprobe mit Orchester und Solisten.
Die Solisten haben heute vor dem Chor Probe mit dem Orchester.

Liebe Ingeliesi!

Das finde ich Klasse,dass Du dich für die Geschlossene angemeldet hast

Ich freue mich auch da auf Dich!

Ich bin von Anfang an in der Geschlossenen.Da wurde ich dann zu den Tagebüchern "verlegt".Etwas besseres konnte mir gar nicht passieren! Ich merkte erst unterwegs wie gut so ein Tagebuch helfen kann.

Ich wünsche Dir einen ganz schönen Abend.

Liebe Grüsse
Yvonne

Guten Tag Mozarth!

Du scheinst in einer strengen Phase zu stecken!
Dazu wünsche ich Dir viel Mut und Kraft!

Sei gut zu DIR!

Das ist das allerwichtigste.

Nimm Dir Zeit,Momente,für Dich selber,um aufzutanken.

Ich wünsche Dir einen ganz guten Tag
Yvonne

Hallo Nils

Willkommen im Forum!

Was arbeitest Du?

Um Deine Trockenheitsarbeit gut zu starten musst Du vielleicht Deine Gedanken ,Deine Stärken und Deine Defizite nochmals sortieren und dann ---- los!

Ich wünsche Dir gutes Gelingen Deines Planes und Deiner Trockenheitsarbeit.

Herzliche Grüsse
Yvonne

Lieber Lütze!

Du machst das schon richtig.
Du schreibst,reflektierst.
Und so alles Freude Eierkuchen ist es auch für uns/mich nicht.
Da sind wir im selben Boot.

Fixiere Dich nicht auf einen einzigen Menschen,das legt Dir Scheuklappen an!

Ich wünsche Dir eine ganz gute neue Woche

Liebe Grüsse
Yvonne

Lieber Hans Klein!

Das ist dumm gelaufen!!

Suche die Anzeichen ,die es schon vor dem 6-er-Pack gegeben haben muss!

Du kannst jetzt ja nicht abliegen und weinen,jetzt steh auf und volle Kraft voran.

Suche und finde die Gründe,die Dich soweit gebracht haben.

Einen kann ich Dir sagen:
Du hast Dich nicht genug am Forum beteiligt,nicht genug geschrieben,Dich nicht genug mitgeteilt

Aber es musss noch andere Gründe geben,das ist jetzt ganz wichtig!

Wenn Du zu viel Arbeit hast und sei sie noch so wichtig, Du sollst Dich nicht über längere Zeit Stress und Zeitnot aussetzen!

Bedenke
Deine/unsere Krankheit ist tödlich!!

Dann überleg Dir mal.....
Und am Abend legst Du Dein Bündel neben Dein Bett und schläfst bis morgen,Du wirst es dann mit neuen Kräften wieder finden!

Herzliche Grüsse
Yvonne