Beiträge von Spanijoggel

Hallo Uwe!

Zitat

Die Schwierigkeiten mit gut gemeinten Worten, Lob, Bestätigung und Anerkennung werden mich den Rest meines Lebens begleiten.

Wer sagt das? Und wie willst Du das wissen?

Wenn ich alte Tante das schaffe,wieviel mehr wird es dann Dir gelingen?

Für mich gebe ich mir Mühe,ganz langsam vorwärts zu gehen,nichts zu erzwingen,aber alles (so viel wie möglich) zu erkennen. Vor allem das Positive.Und sehr dankbar bin ich jeweils dafür.

Die Baustellen zeigen mir wos weiter geht. und wie in einem Spiel
suche ich mir immer die Leichteste aus. Dies ist dann gerade ein Training für die Nächste,schwierigere Baustelle.

Ich weiss nicht ob ich mich da verständlich ausgedrückt habe.....
Vielleicht kannst Du ja was rauspicken

Herzliche Grüsse
Yvonne

Hallo Hans!

Dann wünsche ich Dir ganz gute,schöne zwei Tage!
Du kennst sicher viele Wege,Dir Gutes zu tun!

Und das ist für mich dasselbe wie bei einer anderen Krankheit das Immunsystem stärken

Ganz herzliche Grüsse
Yvonne

Hallo Gollum!

Schön,dass Du das Forum entdeckt hast!

Zitat

Mir ist es mittlerweilen vollkommen egal was andere sagen denn es geht um mich und nur um mich.

Wenn der Partner mich so tyrannisiert - aus welchen Gründen auch immer - ist es mein gutes Recht das so unerträglich zu finden dass ich aussteige und mir mein Leben so gestalte dass es mir gutgeht.

Das ist ganz wichtig!Schau zu Dir!Such und finde Deinen Weg in die Trockenheit !

Das Loslassen ist schwer,aber es befreit

Herzliche Grüsse
Yvonne

Hallo BlueCloud,

Du fragst warum so wenige oder fast niemand Dir schreibt,mit Dir austauschst,reflektiert.

Wenn Du die Frage z.B. an mich richtest .
Warum ich das nicht mitmache?

Siehst Du,für mich ist Deine Sprache fast eine Fremdsprache.
Im Sinne von anders sehen,denken etc.
Wenn ich Deine Diskussionen mit anderen lese und Du diese manchmal ziemlich beleidigst (meine Ansicht) kann ich nix damit anfangen.Dann ist es für mich reine Zeitverschwendung,mich da lesend und schreibend zu beteiligen.

Na ,bin ja auch ein Frischling,gell.Erst bald 4 Jahre trocken,,,!

Nix für ungut,Du hast gefragt!

Gruss
Yvonne

Hallo Bohemie,

Wenn es Dir nicht wohl ist wenn andere um Dich herum trinken,dann verzieh Dich oder geh gar nicht hin!
Du bist eiversüchtig weil Du noch nicht weit genug bist auf Deinem Weg.So kommt es mir vor.
Du tust Dir einen Gefallen wenn Du nicht hingehst wenn Du weisst,dass gesoffen wird.

Grüss Dich
Yvonne

Heute war ich wieder einmal mit Lara unterwegs.
und wie immer gab es Menschen die ausriefen: jöö,so ein herziger Hund und uns Komplimente machten.

Und siehe da,ich konnte diese bejahen. Einfach so!

Bis jetzt kamen da immer ja,aber....(wir müssen noch sehr viel arbeiten,oder ja,aber er ist leider etwas zu dick,ich sollte das besser im Griff haben und und.

Sage und schreibe,das ist besser geworden!!!!
Also ist da ein wenig mehr Selbstsicherheit.
Da bin ich echt froh.

Ich wünsche allen eine gute Nacht

Yvonne

Hallo Bluecloud!

Da seid Ihr zwei ja in einem schlechtem Zustand!!
Gut dass es jetzt Wochenende wird.

Herzliche Grüsse
Yvonne

Hallo Lütze!

Zitat

Und ich habe mich richtig gut dabei gefühlt!

Ja,das habe ich auch schon so erlebt!

Gutes Gefühl,gell

Gratuliere Dir zu Deiner Beförderung!
Aber pass gut auf Di ch auf!

Herzliche Grüsse
Spani

Hallo Robi!

Schön dass Du wieder da bist!

Und Du machst echt alles um Dein Problem zu Lösen!
Bist Du bei einem guten Berater Gelandet?
Die Idee, ausserhalb vom für Dich stressigen zu Hause den Einklang mit Dir selber zu suchen finde ich gut. Wenn Du dann wieder stabilisiert Bist behalte Deine innere Wohnung, auch wenn es nicht limmer leicht ist.
Vielleicht helfen die gemeinsamen Ferien.

Liebe Gruesse
Yvonne

Hallo Günni!

Willkommen zurück!

Ich wünsche Dir einen ganz schönen Geburtstag. Gratuliere!
Yvonne

Hallo Wolfgang!

Wenn Du immer grübelst,kannst Du das Schöne das Dich umgibt gar nicht sehen.Ich will damit nicht sagen,alles ist immer gut und schön.
Aber um Dich aufzubauen und zu beruhigen ist es gut,wenn Du mal auf eine andere Seite guckst und nicht immer das selbe fokussierst

Mach Dir doch mal jeden Tag eine Freude,das tut gut und hilft Dir wieder das Licht zu sehen.

Herzliche Grüsse
Yvonne

Hallo Correns!

Danke fuer Dein reflektieren!
Du hast recht,ich sollte mir zugestehen dass ich 70Jahre alt bin, also nicht mehr so frisch.
Da soll und darf ich ja langsamer sein. Nicht mehr so sprudelnd wie auch schon.

Das kommt schon noch.

Herzliche Gruesse
Yvonne

Hallo Marci!

Willkommen im Forum!
Warst Du schon beim Arzt in diesen trockenen 15 Tagen?
Das ist sehr wichtig! Du hast auch schon tagelang ohne Alkohol ausgehalten,was aber nicht unbedingt,dass das immer gut geht.Du kannst ganz ploetzlich toetlichen Krampfanfaelle bekommen.
Der Arzt kann entscheiden was Du jetzt brauchst. stationaerer oder ambulanter Entzug?
Er kann Dich wenn noetig begleiten.

Sei mutig,mach weiter so! Lass den Alkohol da wo er hingehoert,naemlich draussen!
herzliche Gruesse
Yvonne

Lieber Luetze!

Fuer mein Empfinden hat Du nicht auf IAS gemacht. Aber Du kennst Dich selber natuerlich besser. Auf jeden Fall hat es Dir geholfen.

Mir passiert es,dass ich etwas schreibe und dann ploetzlich verstehe ich besser was zu tun ist.

Ich wuensche Dir ganz viel Kraft und Selbstvertrauen.
Denke an Dich

Ganz herzliche Gruesse
Spani

Danke,Mathias!

Der ist echt willkommen!

Yvonne

Guten Abend!

Heute habe ich etwas über mein Update nachgedacht. Vorgestern las ich in meinem TB wo ich denn anfangen soll und was ich genau mitteilen muss damit eine Continuität bestehen kann.

Na,das ist ja ganz einfach! Immer das Selbe,immer das Gleiche!

Müde,Schmerzen,müde,sehr müde.....Das Langsamer tun und machen,das ewige Ausruhen mag ich nicht.
Muss ich aber trotzdem...
Ist ja schon krank,sich so vom Negativen einholen zu lassen!!!!!
Doch,etwas Gutes gab es noch,waws ich so nebenbei auch noch notierte: Punkto Alkohol ging (und geht ) es mir gut .

Ich habe unheimlich Glück:Und meine Dankbarkeit kann ich gar nicht genug fühlen und ausdrücken.
Mein Freund,der mir schon seehr viel geholfen hat, ist sehr präsent. Er ruft mich täglich an,hat immer viele gute Ideen und wir sehen uns auch hie und da oder öfter.

Er ist total Fan von Lara.Das sind sehr viele andere auch.
Das kleine Hundekind bringt alle zum lachen . Der Jööööö - Effekt ist riesig,fast alle finden sie soooo herzig!

Was meine Trockenheit betrifft: Gerade vorgestern wars nicht leicht.Ich war so müde und die Schmerzen waren überall.Aber es war kein grosser Kampf.Hab einfach statt einem ganz festen,entschiedenen "Nein" einige Male nein gasagt und meinte es auch so. Es ging auch auf diese Art .
Danke

Herzliche Grüsse an alle!
Yvonne

8muss ich aber trotzdem...

Lieber Lütze!

Du bist unterwegs auf Deinem trockenen Weg

Als Erstes KOMMST DU !

Immer wieder zeigt es sich,dass Wege eine Wendung nehmen.
Dies sehen wir,dies überlegen wir uns, dies REALISIEREN wir!

Das muss ja nicht auf einen Chlapf sein.Du bist bedächtig,Du wägst ab. Aber beobachte mal,was das mit DIR macht.O:k.?

Lieben Gruss
Spani

Hallo GKrazzhooper!

Willkommen zurück im Forum!

Ich kann mich Spedi anschliessen.

Hast Du einmal eine richtige Kehrtwende gemacht?
Hast Du die Abstinenz zu einem existentiellen Thema,das immer und überall Priorität hat gemacht?

Weisst Du,die Trockenarbeit findet jeden Tag statt,und das mehrmals täglich. den ganzen Tag.

Die Achtsamkeit uns selber gegnüber darf nie nachlassen!

Denk nie,jetzt seist Du gesund !
Alkoholismus ist eine lebenslange Krankheit. Sie kann nur gestoppt werden durch unsere Trockenheit.Und diese Trockenheit fordert tägliche,stündliche Aufmerksamkeit.

Dein Zu Hause sollte total alkoholfrei sein. So wird es zu einem Refugium in kritischen Zeiten.

Also,wach auf und lerne! Das kannst Du hier im Forum sehr gut machen und bekommst Inputs wie es Dir am ehesten gelingen wird.

Ich wünsche Dir ein supertrockenes 2012!

Yvonne

Hallo Kossi!

Dein letztes Post "tönt" gefährlich .
Ich könnte darin Suizid-Gedanken lesen.Stimmts?
Vielleicht kommen die aus dem sterben Deines Freundes.

Bleib nicht allein damit!

Mir geht es manchmal so weil ich endogene Depressionen habe.
Deshalb habe ich etliche Anlaufstellen aufgeschrieben und mir fest vorgenommen mich in einer Krise dort zu melden.

Zum Glück habe ich eine Psychologin,die mich ernst nimmt.Nur schon das hilft enorm.

Beschütze Dich selber vor Dir wenn Du gefährdet bist!

Zitat

aber das Leben ist halt oft schwer auszuhalten

Manchmal schon. Aber dann schenkt es uns wieder ein Licht,das uns weiter hilft.
Schau nicht nur in die schwarze Nacht, auf diese Art wendest Du Dich vom Licht ab!

Sprich es aus,da wo Du denkst es ist die richtige Person,schildere Deinen Schmerz,Deine Verzweiflung.

Denn Dein Leben fängt ja erst mit Deiner Trockenheit an!
Es wäre schade,wenn Du es jetzt fortwerfen würdest!

Herzliche Grüsse
Yvonne

Hallo Lütze!

Zitat

.Keine Zeit bislang ,innezuhalten,zu verschnaufen und nachzudenken,ob es überhaupt das Leben ist,welches ich führen will.Manchmal bin ich schon versucht,hier was zu schreiben.Dann überleg ich mir,viel ist nicht passiert,die Probleme sind die gleichen geblieben.

Ich denke,Du denkst da verkehrt.Wie ich auch manchmal.

Ich meine,wir können uns in den guten und in den schlechten Zeiten begleiten.
Und es ist sehr wichtig dass wir auch schreiben wenn wir denken,dass sich auch gar nichts ändert bei uns.

Es tut Dir nicht nur gut zu schreiben,Du bekommst eventuell auch einen Hinweis der Dich weiter schubst!

In "meinem " Chat warst Du ja sehr bald wieder weg!
Hast Du an anderen Tagen etwas profitieren können (tolles Deutsch,echt )

Ich habe das Gefühl,dass es Dir nicht sehr gut geht im Moment.

Schreib doch bald wieder...ja?

Morgen kommt mein Freund Und ich muss noch die ganze Wohn ung entpuffen!!!! Muss mir dann noch die gute Musik dazu aussuchen!

Pass auf Dich auf,Lütze.Wenn Du eine Änderung findest die Dich befreit,pack sie !

Liebe Grüsse
Spani

Übrigens : Möchtest Du beim nächsten allgemeinen Chat nicht auch einmal ein Zeitfenster übernehmen?