ich bin 16 jahre alt. habe meine ersten erfahrungen mit 12 gemacht und seit dem trinke ich eigentlich jeden freitag- und samstagabend erhebliche alkoholmengen.
mit der zeit hat sich das dann immer mehr gesteigert . anfangs waren es nur ungefähr 6 bier pro abend (mal mehr mal weniger) was sich mittlerweile auf ca eine flasche wodka und 1-2 bier gesteigert hat (meistens ein bisschen weniger).
da in meinem freundeskreis generell viel getrunken wird hat mich das bisher nicht beunruhigt. was mich eigentlich darauf aufmerksam gemacht hat war die häufung von filmrissen/gedächtnislücken. es ist schon sehr beschämend/demütigend wenn man sich von seinen kumpels nach jedem zweiten abend fragen muss was man wieder für ne scheiße gemacht hat ...
mir ist dadurch klar geworden dass ich fast JEDES wochenende zwei mal einen vollrausch habe.
da habe ich schon erkannt dass ich ein alkoholproblem habe.
ich habe mir vorgenommen das zu ändern und deshalb eine "10 biergrenze" eingeführt. ich habe mich kein einziges mal an meine grenze halten können ...
das und die filmrsse haben mich dazu bewogen mich genauer mit dem thema alkoholismus auseinander zu setzen.
ich habe dazu im internet sehr viele informationen gefunden welche mich sehr beunruhigen da ich meiner meinung nach auf dem besten weg zum alkoholiker bin.
mein größtes problem ist dass ich meine trinkmenge nicht im griff habe.
beispiel gestern abend :
-1.5l glühwein bei mir mit nem kumpel
-0.5 wodka mit ihm bei nem anderen kumpel
-paar züge von nem joint auf dem weg zum bus
-in der bar 3 hefe
-nächste bar 1 hefe
-fest 3 hefe
ich konnte einfach nicht aufhören und einen schlussstrich ziehen.
und das obwohl ich eigentlich in dem moment wissen sollte dass ich genug getrunken habe.
nun stellt sich die frage wie ich mein problem lösen kann ... ich weiss nicht ob ich "gefährdet" oder schon "süchtig" bin oder das als jugendlicher normal ist und ich keine angst zu haben brauche zum "richtigen" alkoholiker zu werden.
bitte helft mir da irgendwie ... möglichst ausführlich ... irgendwelche vorschläge was ich machen soll/kann