Hallo Frida,
herzlich Willkommen hier im Forum.
Schön, dass Du Dich überwinden konntest zu schreiben.
Dass Du Dir Gedanken über Deinen Alkoholkonsum machst ist ja schon mal ein erster Schritt, aber jetzt sei mir die Frage erlaubt:
Watt soll denn kommen ??
Würde mich freuen, wenn Du ein wenig mehr über Dich erzählst, wenn Du möchtest.
LG Joachim