Hallo !
Auf die Gefahr, dass jetzt gleich alle über mich herfallen: Ich lese mir nicht alle Inhaltsstoffe durch und esse auch weiterhin Brot und Ketchup. Das sind für mich völlig normale Lebensmittel, bei denen ich auch keinen Alkohol rausschmecke.
Nur wenn ich die Vermutung habe, dass was drin sein könnte (wie z.B. bei Cocktail-Dressing, ok, da verrät es ja aber auch der Name schon, ein schlechtes Beispiel - mir fällt gerade keins ein
), sehe ich genauer hin. Aber unsere alltäglichen Lebensmittel hier habe ich nicht verändert. Einen Rückfall verzeichne ich zum Glück bisher nicht.
Was ich dafür meide sind Sachen, die ich gedanklich mit Alkohol in Verbindung bringe, auch wenn keiner drin ist: Bitter Lemon, Traubensaft usw.
Gruß
Biene