Beiträge von Linde66

01000001 = A

Habe ich gerade gegoogelt. Ich finde A im Vergleich ja echt praktischer.

Hallo Paul dry,

dein Name ist Programm, und das jetzt schon 2 Jahre!

Herzlichen Glückwunsch und viele Grüße,

Linde

Die HALT-Regel:

H - Hungry - Hunger vorbeugen - Gut essen! Und auch das Trinken nicht vergessen!

A - Angry - Ärger vorbeugen oder abbauen.

L - Lonely - Sich in der SHG oder nahen Menschen anvertrauen. Nicht einsam bleiben.

T - Tired - Bei Müdigkeit sofort gegen wirken. Sich Ruhe gönnen, genügend schlafen bei Erschöpfung

HALT-Gefühle sind starke Gefühle, die Suchtdruck auslösen können. Daher ist es wichtig, dass ich sie erkenne und frühzeitig dagegen wirke oder sie gar nicht erst entstehen lasse.

Zitat von Krümel

klar zu sehen was in unserer Ehe und auch in mir los ist.

Ich halte es für einen Irrglauben, daß das jetzt notwendig ist.

Du mußt nicht zuerst alles klar sehen, was in eurer Ehe und mit dir los ist, um die nächsten Schritte machen zu können.

Du kannst langsam aber sicher ins Handeln kommen und darauf vertrauen, daß du hinterher 1000 x besser durchblickst als gerade jetzt.

Allermeistens klären sich die ganzen Verstrickungen und Muster erst im Nachhinein, wenn man aus der unmittelbaren Situation raus ist.

Von daher, versuche jetzt nicht alles zu begreifen, denn das kostet nur Zeit, in der er weiter säuft und du und die Kinder weiter unglücklich seid.

Sondern kümmere dich um Abstand zu diesem toxischen Menschen. Manipulation und Gehirnwäsche verlieren ihre Wirkung, wenn du den Abstand vergrößerst. Es kann nur sein, daß die Geschütze, die er auffährt um dich wieder auf Spur zu bringen, immer größer werden.

Daher sei nicht so offen wie ein Buch, sondern regle deine Angelegenheiten für dich, vielleicht mit einer Freundin zusammen. Konto, Auto, Haus, Krankenversicherung, einfach irgendwo anfangen. Laß dich beraten.

Ganz wichtig ist, die Zugangsdaten von deinem PC und Handy geheim zu halten, evtl. Paßwörter wechseln, den Suchverlauf löschen und auf gar keinen Fall sagen, daß du dich hier angemeldet hast.

Liebe Grüße, Linde

Und lasse dich um Himmels Willen nicht finanziell mit reinziehen.

Zitat von releaseme

Im Kopf plane ich auch noch ein Gespräch bevor ich abreise- ich möchte ihm nochmal alles sagen, was ich denke, fühle und von ihm wissen, was seine Ziele fürs restliche Leben sind UND ihn vor die Entscheidung zwischen Alkohol und Familie stellen! Oder wird das sowieso nichts bringen?

An gefühlt 6 937 Stellen im Angehörigenbereich kannst du lesen, daß es nichts bringt. Es ist sinnlos. Er ist süchtig und interessiert sich weder für deine Gefühle, noch deine Gedanken, noch deine Fragen.

Laß ihn einfach trinken und mach dein Ding.

Solche "Messer-auf-die-Brust-setzen-Gespräche" können für Frauen echt übel ausgehen, wenn der Alkoholiker kapiert, daß eine Trennung im Raum steht.

Liebe Grüße, Linde

Deine Haltung ist doch völlig gesund. Wieso willst du an ihr arbeiten? Was ja nur bedeuten würde, daß du und die Kinder kaputt gehen, während sie lernen entweder co oder süchtig zu werden.

Kaum ein EKA kommt unbeschadet aus einem nassen Elternhaus raus.

Bei mir wäre die Grenze allerallerspätestens überschritten, wenn jemand in die Wohnung uriniert. 🤮

Hallo miteinander,

ich wurde gebeten euch mitzuteilen, daß es eine Änderung des Usernamens gegeben hat. Hiermit ist auch die "Praxis geschlossen", sprich: Aus Doctor W. wurde Kater Stanislaus.

Kater Stanislaus rückt seine Trockenheit und seine Selbsthilfe jetzt für sich in den Mittelpunkt.

Viele Grüße, Linde

Hallo W.,

bitte schau mal in deine persönlichen Nachrichten, das sind die beiden Sprechblasen oben rechts. Danke.

Viele Grüße, Linde

Wenn du das genauso machst, dann sollte unten rechts ein blaues Rechteck sein mit der Anzahl der Zitate. Wenn du das anklickst, siehst du eine Liste, auf der du jedes Zitat in einem Kästchen anklicken kannst.

Hallo Puppe,

ich habe deine beiden Themen zusammengefügt. Schreibe einfach hier weiter, sonst wird es unübersichtlich.

Um deine Frage zu beantworten, ich könnte das nicht ertragen, nach allem was ich durch habe. Bei mir geht nur 0,0 Promille in der Partnerschaft.

Wie lange dauert euer Urlaub noch?

Viele Grüße, Linde

Zitat von josy

Ich habe ihm natürlich nichts davon erzählt dass ich drauf und dran bin auszuziehen.

Das ist gut.

Und sage ihm auch auf gar keinen Fall, daß du dich in einer online-SHG angemeldet hast.

Liebe Grüße, LInde

Hallo Ste,

ich habe deine beiden Threads zusammengefügt, damit niemand die alten Beiträge suchen muß.

Wenn du eine andere Überschrift möchtest, einfach Bescheid geben.

Viele Grüße, Linde

Das klingt fokussiert und konstruktiv. Deine Priorität ist klar und du hast sie ihr auch klargemacht: dein Kind. Was sie macht ist ihre Sache. Prognosen können nicht gestellt werden.

Du planst für dich und dein Kind und ziehst es durch. Großen Respekt.

Vergiss das bitte mit dem "zur Last fallen". Es ist ja nicht für immer, sondern nur für die nächste Zeit. Wie es weitergeht wird sich finden! Nimm die Hilfe an.

Leute helfen gerne! Es gibt einem ein gutes Gefühl jemandem zu helfen. Du nutzt ja niemanden aus oder quartierst dich für Ewigkeiten irgendwo ein. Also: Nimm die Hilfe an und sehe es als Startpunkt in dein neues Leben.

Zitat von releaseme

da hat er später dann gemeint, wenn ich mit den Kindern wirklich gehe, dann kann er sich sofort umbringen, weil er dann niemanden mehr hat in seinem Leben.

Weit über 300 Femizide in Deutschland jährlich zeigen, daß bevor sie sich selbst umbringen, bringen sie "lieber" die Partnerin um.

Daher paß auf dich auf. Regle alles in Ruhe im Vorfeld und halte ihn nicht darüber auf dem Laufenden.

Manche Männer drehen völlig durch, wenn die Frau geht.

Dann hoffe ich, dass du hier Erfahrungen von anderen Betroffenen bekommst.

Hallo E69,

ich drücke dir ganz fest die Daumen, daß du vor Ort Hilfe dafür findest.

Und damit du mit deinen Fragen hier im Forum besser gesehen wirst, habe ich die Überschrift ergänzt.

Lieber Gruß, Linde

Hallo koni,

ich habe dich für die Teilnahme am Forum freigeschaltet und dein Thema in den EKA-Bereich verschoben.

Du kannst jetzt mit dem Erfahrungsaustausch loslegen, nur schreibe bitte in den ersten 4 Wochen nicht bei den neuen Teilnehmern mit den orangeroten Namen.

Viele Grüße, Linde

Hallo 23062010,

dein Thema ist jetzt hier im EKA-Bereich.

Ich habe den Titel geändert, damit klar ist, daß nicht du selbst die Alki Mum bist.

Nun wünsche ich dir einen hilfreichen Austausch!

Du kannst jetzt überall schreiben, nur bitte die ersten 4 Wochen nicht bei den neuen Usern mit den orangeroten Namen.

LG, Linde