Vielleicht niedriger einsteigen: neue Bekannte treffen.
Ich mache aktuell ganz neu für mich Sport in der Gruppe. Ich bin da nicht hin, um neue Freunde zu finden. Vielleicht wird über die Zeit aus Bekanntschaften Freundschaften. Das wird sich zeigen. Und bis dahin bin ich aktiv und aus der Bude draußen.
Frag mal deinen Arzt, ob oder was er aktuell gegen akuten Suchtdruck verschreiben könnte.
Wäre auch eine Überlegung.
Klingt nach einem umsetzbaren Plan.
An deiner Trockenheit liegt dir verdammt wenig? Ich frag nur..
Du bist noch so jung, aber die Ansichten scheinen wie festgetackert in deinem Kopf.
Zum Beispiel Restaurant. Einfach eines aussuchen, wo du vorher schon weißt, was es zu essen und zu trinken gibt. Oder sich in einem Café treffen. Neue Wege gehen.
Hallo Hans,
wäre es für dich o.k. - so wie alle anderen User im Forum auch - einen eigenen Thread zu führen?
Du könntest hier weiterschreiben oder im Bereich für die Langzeittrockenen einen Thread eröffnen.
So hätten die anderen User die Möglichkeit dich anzuschreiben.
Viele Grüße, Linde
Bei mir war die Wirkung auch erst nach 6 Wochen spürbar. Hab Geduld und besprich dich wöchentlich oder öfter mit deinem Arzt, wenn dir das seltsam vorkommt.
Gartenarbeiten und den Haushalt machen finde ich super.
Ein Tag nach dem anderen... bleib dran. 
Guten Morgen Erna,
herzlichen Glückwunsch! 
Lieber Gruß, Linde
Kannst du dich körperlich irgendwie auspowern daheim in der Wohnung? Zu einem youtube-Video irgendeine Gymnastik, hüpfen, irgendwelche Übungen? Mir hilft das sehr gut, wenn ich körperlich unruhig und nervös bin.
Was machst du als frisch Trockener in Situationen, in denen du sonst vllt zum Bier verleitet werden würdest?
Hallo Miga,
hast du oder hast du nicht Kontakt aufgenommen?
Seit Dienstag ist eine lange Zeit?
Irgendwie fehlt ihm sehr ein Umfeld, welches ihm zu verstehen gibt, dass er wertvoll ist- um den Mut und die Kraft irgendwo in ihm drinnen wieder zu finden um einen neuen Schritt zu setzen.
Hört sich an wie Mama und Papa - Ersatz sollen ihn betüddeln, bis er selber 82 Jahre ist...
Und es hört sich an, wie wenn sich sein gesamtes Umfeld ihm gegenüber Co verhalten soll, damit es ihm gut geht.
Niemand ist auf der Welt, um für einen anderen ein positives Umfeld zu sein. Man selber ist wie man ist. Einfach so da. Wenn es auf einen anderen postiv wirkt ist das schön. Aber es sollte keine "Aufgabe" sein. Solche Beziehungen sind mega anstrengend und haben Gefälle. Der eine ist der Patient, der andere der Retter.
Wo ist da die Eigenverantwortung des Alkoholikers? Wo die Abgrenzung der Angehörigen?
Er könnte selber aktiv nach einem positiven Umfeld suchen, statt die Erwartungshaltung zu haben, die anderen müssen sich für ihn anstrengen und es ihm schön und leicht machen.
Lieber Gruß, Linde
Und das Hundi für eine Weile bei lieben Menschen mit Erdgeschoßwohnung unterbringen, bis alles geklärt ist? wäre ja nur eine Weile.
Das Leergut rennt nicht weg. Das kannst du immer noch machen.
Oder du nimmst jemanden mit zum Automat, dem du dich anvertraut hast.
Hallo Sula,
Willkommen hier bei uns im Alkoholiker-Forum.
So ganz habe ich nicht rauslesen können, ob du Alkoholikerin bist oder nicht.
Du schreibst über deine körperlichen Probleme, aber Alkoholismus ist ja mehr als das.
Liebe Grüße, Linde
Hallo Tanja,
herzlich Willkommen hier im Forum.
Dir darf es gut gehen und du darfst deinen Weg gehen und dich aus der Suchtstruktur herausarbeiten.
Seine Eltern kann sich kein Kind aussuchen, den Partner sehr wohl. Es ist nicht einfach, aber man merkt mit der Zeit die Unterschiede zu früher. Heute ist man handlungsfähig und unabhängig. Das war man damals nicht.
Man ist erwachsen, genau wie der Partner (auch wenn er sich nicht so aufführt). Früher war man das Kind. Heute kannst du Entscheidungen treffen und die Weichen für dich stellen.
Ich bin auch EKA. Es fühlt sich anfangs sehr schräg und "falsch" an. Sowie ich mich aus dem Dunstkreis (ihm wahrsten Sinne des Wortes) des Alkoholikers entferne, werden die alten Gefühle und verinnerlichten Befehle aufgerufen: Man muß seine Eltern lieben. - Selbst wenn sie einem die Kindheit zur Hölle machen. Und schwupps sind 5 Jahre oder mehr um und man ist immer noch im Sumpf.
Aber es ist machbar.
Liebe Grüße, Linde
Schlaf gut.
Ich dachte an Long-Covid, ein Bekannter hat solche Symptome und er hat Long-Covid.
Kam mir nur in den Sinn. Aber es kann ja alles mögliche sein, vor allem die Umstellung jetzt.
Hallo Sula,
hast du aktuell mal einen Corona-Test machen lassen?
Lieber Gruß, Linde
Hallo Junischnee,
herzlich Willkommen hier im Forum.
Der Austausch mit den anderen Betroffenen wird dir sicher gut tun.
Deine Bewerbung ist eingegangen und sowie ein Freischalter online ist, wirst du fürs Forum freigeschaltet.
LG, Linde
Hallo Aura,
über das "Mittrinken" ist schon manche Frau hier selber Richtung Alkoholmißbrauch geschlittert.
Deine Alarmglocken haben gebimmelt, das war gut so.
Liebe Grüße, Linde
Jedesmal vor, während und nach Eltern-Terminen gehts dir schlecht oder du hast Suchtdruck.
Das fällt mir beim Mitlesen auf.
Vielleicht da mal hingucken?
Als Trockene hast du in einem Haushalt nix zu suchen, in dem Alkohol konsumiert wird, selbst wenn er "weggeschlossen" ist. Könntest du dich mit deinen Eltern, evlt. einzeln, z. B. in einer Bäckerei auf einen Kaffee treffen?
Lieber Gruß, Linde
