Beiträge von Melinak

lieber rollof,

die hoffnung zu haben, der alkoholkranke würde sein suchtverhalten aufgeben, wei er sieht wie andere darunter leiden kannst du aufgeben. selbst wenn hier de ein oder andere liest, wird ers nicht dem anderen zu liebe aufhören.eher im gegenteil, der wird sich erst recht schlecht fühlen, dem anderen dann für sein sich schlecht fühlen veratwortlich machen und erst recht zur flasche greifen.

es ist wichtig das jeder der ein problem hat, der eine seine alkoholkrankheit, der andere seine co abängigkeit von sich aus zu lösen versucht. WEIL ER ES NICHT MEHR AUSHÄLLT, SEINEN TIEFPUNKT ERKANNT HAT und FÜR SICH ein neues leben aufbauen will.nur dann, wenn innerlich alles bereit ist , du dich selbst so viel wert bist zu ändern wirst du auch was ändern. ist ja in vielen anderen bereichen auch so. ich mach ja auch nicht alles, weil der andere das von mir verlangt, oder machst du es?????

mach dir mal dazu gedanken.

ich finde es genau so seltsam, das mit deiner besten freundin. nur für mich wieder mal offensichtlich das man 1000 km voneinander weg wohnen kann, einem seine co abhängigkeit aber doch ständig im kopf rumspukt und nicht losslässt. da erkenne ich , das es wichtig ist eine innere distance aufzubauen und nicht die äussere einem da hilft. danke dafür.

was hällt dich immernoch ab dafön dieser freundschaft aufgrund des trinkverhaltens deiner freundin abzubrechen und ihr das ehrlich und offen zu sagen???????

ich mag meinen ex mann immer noch, doch ich liebe mich und mein leben mehr. ich weiss ein kontakt selbst frendschaftlicher art und weise würde nur dann funktionieren, wenn er therapie machen würde und sein suchtverhalten therapeutisch in den griff bekommen würde.

doch ich kann ihn nicht dazu zwingen, überreden es zu tun. also heisst es hier , distance aufbauen, distance aufgrund meiner eigenen co abhängigkiet um mich zu schützen.zudem an meiner coabhängigkeit zu arbeiten und auch damit gut zu leben.

da kann ich ihn trotzdem mögen, das ist ja nicht der grund für die distance die es braucht.das darf auch weiterhin bleiben. doch ich bin mir klar geworden für mich selbst wieviel bereitschaft ich habe da mit zu leiden. ich habe keine bereitschaft mehr zu leiden, mein leben soll in zukunft nicht mehr aus solchen gedanken bestehen,darum habe ich den kontakt von mir aus abgebrochen, selbst wenn bei uns sogar kinder dazwischen stehen. und geht es damit viel viel besser und jeder kleine kontakt der wegen der kinder dann doch entsteht ist einer zu viel.ich möchte auch noch extrem viel dazu lernen um aus dieser situation für mich raus zu kommen.da brauchts noch einige arbeit an mir selbst.

alles liebe melanie

ps,
ich lese gerade bei aurora, das du mal gern allein in ein kaffe sitzen würdest und dir die zeit dazu fehlt.

ich habe auch so viel zeugs um die ohren, aber die halbe stunde allein im kaffee zu hocken, seis nach der arbeit , die gönne ich mir schon lange. das ist auch so wichtig, das du dir dese freiräume selber schaffst. bei mir wird halt ein oder zwei mla weniger staub gesaugt irgend was bei dir ist mit sicherheit auch so möglich es umzudispunieren, das du diesen zeitraum schaffst.

liebe nici,

dein sohn ist 16 jahre alt. meiner freundin ihre tochter war diese jahr das erste mal NICHT im familienurlaub mit dabei. sie war zu hause geblieben, betreut von ihrer oma teilweise auch allein. die familie ist ne super tolle familie, so wie man sich familie nur vorstellt. die kinder werden gross und wollen einfach eine distance zur familie aufbauen, sich lösen, selbständig werden.

ich denke du machst dir viel zu viel gedanken darüber wer wie was denkt und was wer wem sagt und was nicht. lass deinem sohn die freiheit zu entscheiden was er möchte. lass ihm die zerrissenheit die er NATÜRLICH spürt, so eine trennung ist für die kinder genau so anstrengend wie für dich. meine haben auch ein jahr gebraucht sich daraus zu erholen!dein sohn ist alt genug um sich sein eigenes bild zu machen, zu versuchen das beste für sich aus der situation zu tun.

das die sich zurrückziehen ist ja auch klar. mein grosser hat auch seine rückziehmomente, da lass ich ihn auch wirklich in ruhe. ich kann mich daran erinnern wie nervig meine mutter für mich war, die allzeit auf der matte stand und alles was in mir vor ging wissen wollte. mich nervt das heute noch so sehr, sie hats ja bis heut nochh so. jeder mensch hat auch ein recht darauf seine eigenen gedanken zu haben, muss diese nicht der ganzen welt mitteilen. das hat nichts mit fehlender beziehung zu tun oder damit, dass er kein vertrauen zu dir hat. es ist normals, ich weiss von meinem sohn das wichtigste, aber halt wirklich nicht alles!!!!!das lass ich ihm auch gerne.

bei meinem ist das so, wenn ich merke, da stimmt was nicht, da hockt was fest frag ich ihn, wenn er nicht will lass ich ihn. meisstens kommt er später irgendwann von sich auf mich zu und erzählt.

ich drück dich
melanie

liebe jeysie

Zitat

ist das leben mit einem trockenen alkoholiker denn kein gutes leben, wenn man den menschen liebt? alkoholismus ist schließlich eine krankheit.

du kanst schon mit einem alkoholkranken partner zusammen leben. doch dann bedeutet es für dich, das du seine krankheit akzeptierst.

dann kontrollierst du nicht wiviel er trinkt.
dann machst du dir keine gedanken mehr um ihn, wenn er so stock voll ist das er nicht laufen kann.
dann lässt du ihn saufen und lebst dein leben neben ihn her.
dann kreisen deine gedanken sich um dein leben und nicht mehr um seins.
dann gehst du raus mit deinen freunden, unabhängig von ihm.
dann lebst du dein leben unabhängig von ihm.

aber ich kann dir nur eins sagen, dann lebt ihr zwei in zwei verschiedenen welten, nebeneinander her und jeder macht für sich das was er will. du hast dein leben er seins.

wenn du das so willst bleibst du bei ihm und verhinderst nicht weiter sein trinkverhalten, schubbst ihn nicht zu beratungsstellen, stehst hilflos daneben, kannst nichts tun ausser es zu akzeptieren!

kannst du das?
lieben gruß melanie

Liebe aurora,

so schön das so zu lesen. ich freu mich jetzt einfach mal mit!!!!!!!!

alles liebe und einen schönen 3. Advent!
melanie

liebe aurora,

du machst mir wieder was bewusst. ja, ichwill auch nichts mehr ertragen. darum verweiger ich mich auch in vielen dingen. es hat was negatives!!!

schöner ist es verletzt zu werden als was menschliches, dazugehörendes annehmen! genau das wollte ich beschreiben. gut das ich das nun auch refflektiert bekommen habe, es fühlt sich so wesendlich besser an!

Danke fürs da sein!!
melanie

hallo empty,

ich hoffe dir geht es jetzt wieder einwenig besser, wenn nicht schicke ich dir ne gute besserung rüber.

alles liebe melanie

super aurora, du beschreibst hier genau das wie ich es auch empfinde.

aber muss ich zum grenzen setzen eine mauer haben, hinter die ich mich verstecken kann wenns unangenehm ist?

oder kann ich micht lernen auch mal verletzungen zu ertragen, danach schauen mich wieder zu fangen und das nächste mal besser auf mich aufpassen um mich nicht wieder der gleichen situation auszusetzen?
was bringt mich denn im grunde dazu verletzt zu werden?

ich merke oft zur zeit, das die verletzungen die ich spüre aus altem verletzten herraus kommen.es hat sehr selten mit dem heite hier und jetzt zu tun sondern aus erlebten, früheren erfahrungen die ich machte. da zu lernen, das es verletzungen gab, sich das einzugestehen und sich selbst zu sagen, gut du kannst nichts dafür, du bist ein mensch mit diesen erfahrungen wär doch sicher hilfreich. auch dann mit demjenigen zu reden offen zu sein, zu sagen, das man verletzt ist und ins gespräch zu kommen wär doch auch was. viele verstehen mich heute, wenn ich sage, das ich die und jene erfahrung geacht habe. meine ehrlichkeit wird als sehr positiv angesehen. meine inzwischen erlangte offenheit hilft mir da weiter.

früher habe ich mich tatsächlich schmollend hinter meie maue gesetzt und geweint, weil mich keiner versteht. aber wie denn auch wenn ich darüber nicht rede?

brauch ich meine muaer dann noch? ich denke nicht mal ein kleines stückchen. ich finde auch, es hat mit selbstbewusstsein und selbtsicherheit zu tun. trete ich dementsprechend auf , wird mir das so nicht mehr passieren.

einen schönen abend und für sonntag einen schönen 3. advent befor ichs vergesse....

liebe nici,

ja, mauer stein für stein abbauen, die brauch ich nicht mehr.

die geschichte mit meinem sohn ist nun beendet, mir fällt ein stein vom herzen, jetzt habe ich ne feste grundlage, eine gewissheit darüber, das ich auf meine innere stimme hören kann, die mich inzwischen richtig lenkt und führt. mann ich hab bald zwei jahre therapie hinter mir, das wird doch nun endlich mal früchte tragen!!!!

ja und meine forifreunde sind ja immer da, wenns mal wieder so weit ist, dann kann ich hier schreiben.

ich bin ja so stolz inzwischen, das mich vieles zwar zum wanken bringt, doch das solls ja auch. mal rütteln und schütteln, das die alten ablagerungen auf dem boden mal aufgewühlt werden und raus kommen können. eben nicht deckel drauf nichts rein lassen sondern aufmachen und raus lassen, rein lassen durchschütteln lassen und raus lassen was da noch am grund liegt......ich merk wie ich anfange mehr und mehr bereitschaft zu entwickeln das so zu tun und es fühlt sich gut an!

ich drück dich auch liebe nici und gotti dich gleich mit!!!!!
alles liebe melanie

liebe nici, dagmar, johanne und co,

ich stelle fest das ich wohl nicht die einzige bin die ne mauer hat. gut ich hab überlegt fenster und türen können sie öffnen, doch ich hab sie immernoch da. ich renn ja oft selbst gegen meine mauer, die mich hintert nach aussen zu kommen.ich bemerke, diese mauer schützt mich auch nicht vor verletzungen, da gebe ich nici recht. sie kommen ja trotzdem vor. vor allem trifft mich das wohl noch mehr, weil ich mir einbilde die mauer schützt echt vor allem. tut sie aber nicht.

ich hab das hier bewusst aufgeschrieben, denn ich merke selbst das ich bereitschaft habe dieser mauer stein für stein, stück für stück zu nehmen. nein nicht um fenster einzubauen sondern die ganz abzureissen.

ich hab mir sehr gedanken darüber gemacht, was ist daran positiv, was negativ für mich und stelle fest im moment behindert sie mich mehr und mehr mich nach aussen zu wagen.klar ist auch das ich zeit brauch, das nicht von heut auf morgen abreissen kann.

wenn ich endlich mal dahin komme mir selbst so sicher zu vertrauen, so stabil bin, das angriffe an mich wie eine chance ist alte verletzungen die ich habe nämlich nach aussen zu tragen, das als normales spiel des lebens sehe wird mir das gelingen. zudem kann ich auf mich vertrauen, denn verletzungen , die so tief gehen, wie schon gewesen werde ich mit sicherheit nicht mehr zu lassen. ich bin sicher, und mache auch mehr und mehr die erfahrung, dadurch dass ich mir nicht alles gefallen lasse, kontra gebe, auch mal auf den tisch klopfe mache ich einen riesen schritt nach vorne. auch das ich nein sagen kann hilft weiter.begegnungen zulassen, mich darauf einlassen, merken der/die tut mir gut oder der/die tut mir nicht gut hab ich inzwischen auch gelernt. in mir liegt die kraft und die stärke die es ausmacht ob ich um mich ne schutzmauer brauch oder ob ich von mir innen raus so selbst sein kann, das ich sie nicht mehr brauche.

es ist richtig schön das alles mal mit anderen blickwinkeln zu sehen. danke da für eure reichlichen beiträge!

alles liebe melanie

liebe nici,

nene ich wünsch mir das um einfach mal zu überwinden, mich fallen zu lassen und vertrauen aufzubauen.symbolich gesehen wäre das im leben zu übertragen, vertrauen auf den fallschirm, also die hilfe der anderen zu haben. der freie fall ist das freiheitsgefühl zu haben. in der luft glaub ich habe ich keine mauern, keine grenzen die pure freiheit, den kurzen moment befor der fallschirm aufgeht.und dann eben wieder auf den boden zurrück zu kommen. die angst überwunden zu haben, die freiheit gespührt zu haben, die hilfe als soches anzunehmen.

heute war ich in der beratungsstelle und der psychologe hat dich meinen sohn angeschaut. danach haben wir miteinander gesprochen und auf jeden fall war es gut für mich dort hin zu gehen. denn jetzt habe ich die bestätigung bekommen für das was ich schon geschrieben habe. mein sohn ist dabei sich positiv zu integrieren. integrationshilfe gibts tatsächlich nur mit stempel, der dem kind dann AKTENKUNDIG drauf gestempelt bekommt.den trägt er sein leben lang, wird dann auch später im berufsleben immer wieder und wieder ein hinderniss sein können. er sieht keinen einzigen anlass ihn zu stempel für das was nicht da ist, bei meinem sohn ist in keinem fall eine störung vorhanden, es sind die ümstände die ich beschrieben habe. nur um der schule eine hilfestellung zu geben.ich habe dann die sache mit dem kooperationslehrer angesprochen, der den lehrern ja auch hilft mit unterstützung gerade im bereich deutsch, das sei eine gute idee. da werd ich am montag dann anrufen.

zudem sieht er bei mir so viel engagement, das er meit der kleine ist total gut bei mir aufgehoben, ich bin tolles beispiel für die kinder durch meine thearapie, wir haben da schon therapien gemacht, die emails der lehrerin, die bestätigt das es ihm in der klasse nun gelungen ist anzukommen. alles positive entwicklungen.auch das viele köche den brei verderben, da ja der schulsozialarbeiter mit meinem sohn schon zeit verbringt, er es tatsächlich überflüssig findet noch eine therapie zu machen. erstens weil der junge mal selber von sich aus lernen soll, zweitens weil man kinder auch übertherapieren kann, das in diesem fall tatsächlich nicht notwendig sei.

hilfe brauchen die lehrer, nicht mein sohn, um besser mit LRS störung umzugehen, das ist auffällig schlecht bei meinem sohn, er muss da dringend förderung bekommen. auch da bin ich mit dem medikament hoch zufrieden. dadurch kann er endlich so schreiben, das ich es lesen kann, das geht ohne überhaupt nicht, da schreibt er chinesisch. es ist sehr wichtig, schreiben zu können das man es lesen kann, denn alle fächer sind ja auch fächer in welchen geschrieben wird, in tests, und wenn es ihn so anstrengt, kann er tests nicht fertig ausfüllen , nicht weil ers nicht wess sondern weil er länger zu schreiben braucht.wobe er auch sagt, später werden dann texte immer weniger handschriftlich, mehr mit computer geschrieben, was für LRS kinder dann sehr positiv ist. aber bis dahin heissts handschriftliches trainieren, übern, übern machen .....so das er nicht die lust verliert und es ihm nicht verleidet wird.

na ich musste ihm vesprechen, das ich ihm helfen werde, habe da ne kleine anleitung bekommen, wie ich ihm helfen kann. super!das ist mein part den ich erfüllen kann, das ich seinen rucksack kontrollieren soll, ein mal die woche und ihm klare regeln und grenzen, tagsestrucktur gebe, was ich alles ja schon umsetze.

ich bin hinterher raus und merkte wie mir das richtig gut getan hat. es war die komplette bestätigung für das was eh schon läuft un so hab ich heut entgültig das gefühl mit dem anruf beim kooperationslehrer , den übungen dann mein beitrag dazu geleistet zu haben und auch tatsächlich nicht mehr machen muss, als auch auf meinen sohn zu vertrauen, was ich liebend gern tun werde!!!!!

hallo nici,

ich versteh nicht ganz , ich dachte der letzte urlaub im sommer war das letzt mal gemeinsam? fährst du wieder zusammen mit dem ex in urlaub?

lieben gruß melanie

ja, ich mag auch mal einfach so sein dürfen wie ich bin, auch mir selbst gegenüber zugestehen das es mir mal schlecht geht und ich nicht immer stark bin...das bin ich nicht , denn auch ich bin einfach nur ein mensch.....

ich schicke dir das sandmännchen rüber, das soll dafür sorgen dass du schöne träume haben wirst....versprochen!!!

schlaf schön
melanie

ich mag dich auch sehr und auch du bist wertvoll als person, auch für mich!!!!!

rückschritte sind normal, wie gehen dann aber ganz anderst vorwärts, denn wir haben schon gelernt!!!!! ich denk auch, etwas mehr geduld und zeit, dann wird das auch wieder besser gehen.

ich merk halt auch vor weihnachten bin ich immer sehr aufgewühlt, es ist glaub auch was normales für alle sehr emmozional.

ich freu mich dieses jahr sehr auf dieses weihnachten, denn ich habe das erste mal im leben danach geschaut mich mit menschen zu umgeben die mir gut tun.das ist ja nicht als rückschritt zu sehen oder?

was ich noch merke ist, das emmozionen bei mir immer was auslösen, seien es glück oder wut....manchmal schnapp ich einfach "über". na auch was was ich annehme und sehe. grins und ich habe zur zeit mein altbekanntes frauenleiden und in der zeit bin ich eh schräg drauf, dazu noch das krank sein, was ich nicht leiden kann....empfindlich bin ich gerade ohne ende...da tun solche schönen mails von dir richtig gut!!!!!

du solltes dich ja auch schonen, du schreibst ja auch so oft, das du mit deiner gesundheit sehr vorsichtig umzugehen hast. schon dich und ruh dich aus so gut du kannst.....
melanie

hallo nancy wie gehrt es dir, würd mich total freuen wieder was von dir zu hören!

alles liebe melanie

mir geht es gerade gleich wie dir. auch ich fühle extreme rückschritte und das tut mir richtig weh!!!

doch ich will nicht so schwarz sehen und das als rückschritt sehen. ich will nicht zulassen, das es mir wieder schlecht geht!ich will aus dem scheiss raus kommen und jetzt heisst es aufs neue...wieiter machen und auf uns selber schauen!!!!!!!

drück dich nochmal
melanie

ich muss total loslachen...ich war mir meiner 18 noch garnicht bewusst...DANKE lieber OPA....lach

ich hab damit tag täglich zu kämpfen...darum das mit der mauer!!!!!! bau sie auch zwischen dir und deinen sohn auf...ich hab die bei meinem ex auch...heut in der therapie habe ich ehrlich zugegeben, das ich ihn ja noch mag, nie gehasst habe für das was er getan hat....auch liebe ich meine eltern ....doch ich liebe mich einfach mehr und darum die mauer....

ich kann gut verstehen das dir das sehr sehr schwer fällt...es ist dein kind...das muss schrecklich sein!!!!oh mann ich würd auch gern mal zu dir kommen und dich real durchknuddeln und drücken...wir müssen was durchmachen...so eine sch.......

du weisst schon was ich meine...

hallo zusammen,
danke euch für eure antworten,

scheinbar ist es für uns wichtig diese mauern um uns rum zu haben. ich brauch sie auch, habe ich heute auch deutlich gesagt. durchlässigkeit habe ich auch, lasse leute zu mir kommen, bei welchen ich mir sicher bin, das die mich nicht verletzen und gut tun. das scheint aber auch ein kontrollverhalten sein....sollte nicht gelernt werden auch menschen um und s zu haben, die uns auch einwenig verletzen, wir können es doch steuern, wie weit wir das zulassen, da bräuchte es die mauer nicht.

anererseits renn ich oft selbst von meiner seite an die mauer.....schaffe es nicht durch die mauer auf menschen zuzugehen....das isoliert mich doch dann????

liebe dagmar du sagt das was, ich dachte auch ich bin schon so weit und doch steh ich noch total am anfang!

lg melanie

liebe nici,

Zitat

Olle Hirnwichserin...grins.

so nun hab ich nen elend langen text geschrieben hier reinstellen wollen unds internet ist abgebrochen gewesen. text weg und hirnwichserei auch.

nur so viel.....ich soll endlich mal anfangen richtig zu leben, einfach schauen was kommt, das volle glas nicht zudecken sondern was rein kommen lassen um das alte wieder rauslassen zu können....alles kann nichts muss und ich werd dieses bild vor augen haben. die angst vor verletzungen, missbrauch usw was mich bisher hindert es zu tun, was mich dazu einen deckel auf dem glas zu halten, das nichts rein kommt, einfach annehmen aber mir nicht die chance nehmen offen durchs leben zu gehen...deckel weg leben reinlassen....es wird wieder verletzungen geben, es werden wieder ungerechte reaktionen von mir geben begründet auf alte verletzungen, das sei normal und gehört dazu. ich werd mich nun entgültig vom süssn lieben mädchen verabschieden und mein erwachsenen leben in die hand nehmen. ich kann das ja!!!!!!

auch was nici geschrieben hatte, das wir nicht immer nur nett und lieb uns honig ums mündchen schmieren sollen fad ich stimmig fürs leben. ich lass mir nichts gefallen, auch im realen leben werd ich nicht nur um nett zu scheinen nett und lieb ein süsses mäuschen bleiben. ich steh weiter zu dem ws ich selbst bin, werd mich weiter durchsetzen und meine bedürfnisse klar formulieren.auch wenns unangenehm wird. ich bin bereit......

mein grösster traum wäre einmal mit einem fallschirm aus 2500 metern höhe aus nem flugzeug springen...so fühlt sich das gerade an kurz vorm absprung!!!!

alles liebe euch allen
melanie