Beiträge von dorothea

hallo xenica

es geht doch hier nicht um recht haben oder nicht, bzw jemanden als lügner hinstellen zu wollen. das ist nicht so. du empfindest es so, und das bestreite ich ganz sicher nicht. diese gefühle kennen wir schließlich auch. es ist aber nun mal eine tatsache das diese empfindungen aus einem noch nicht wirklich trockenen denken resultieren. ich konnte diese denkweise ablegen als es endgültig klick gemacht hat in meinem kopf. es ist nun mal wahnsinnig schwer gefühle zu beschreiben, aber das muß man hier meist ja gar nicht, denn wie sich das alles anfühlt haben wir ja alle durch. daraus resultierend können wir eben auch sagen das da bei dir noch irgendwo ein knoten ist der noch entwuselt werden muß. das meint doch aber auch keiner böse. was wäre das denn hier für ne selbsthilfe wenn wir solche punkte nicht ansprechen. dir will hier keiner was böses, ganz im gegenteil. es sind fingerzeige wo du noch mal schauen solltest. versuch doch das alles mal als gut gemeinte hilfe anzunehmen und nicht als angriff auf deine person, denn das ist nun mal wirklich nicht so gemeint. wenn du das kannst hast du auch schon wieder einen schritt nach vorn gemacht.

doro

hallo kevin

punkt 4 der grundbausteine heißt offenheit und ehrlichkeit. mehr ist dem eigentlich nicht hinzuzufügen. mein lebensgefährte wußte von anfang an das ich nichts trinke, als wir uns dann näher kamen hat er auch erfahren warum. es war dann seine entscheidung ob er dieses risiko, denn das wird immer da sein, tragen will oder nicht. er hat sich für mich entschieden, er trinkt mir zu liebe nichts, und da er nicht abhängig ist, ist es für ihn auch kein verzicht.

doro

hallo ute

auch von mir alles gute nachträglich.

doro

ne das ist saft, nur warum muß man sowas trinken? ich finde das erinnert an wein, somit ist das nichts was ich zu mir nehmen müßte. es gibt soooooo viele säfte und noch viiiiiiel mehr mixgetränke daraus, mit sprudel mit tee mit sonstwas, da muß ich nu wirklich nicht ausgerechnet traubensaft trinken. wenn man die inhaltsstoffe aus irgend welchen gründen für die gesundheit braucht kann man auch die frischen trauben essen, das bringt das suchtgedächtniss jedenfalls nicht auf trab. ich fass das zeug nicht an und da ist mir das auch wurscht aus welcher noch so hochtrabenden traube das ist.

doro

hallo bernsteinauge

das ist nu nicht mehr zu ändern. lerne daraus. schau genau hin was dich so runter gezogen hat. schau was du tun kannst, außer keinen alk im haus zu haben, was dich vor solchen seelischen tiefs schützt, bzw wie du da anders raus kommst. diese kopfkino kennen wir alle. das schlimme ist das man sich mit diesem was wäre wenn gegrübel in eine richtige horrorspirale reindenkt. meistens kommt doch sowieso alles ganz anders. such nach möglichkeiten in solchen situationen dampf abzulassen, dich abzulenken. das ist wichtig. schau nach vorn da kannst du was ändern, nicht an dem was vergangen ist.

doro

hallo paddy

schon mal daran gedacht das das nur ne willkommene ausrede ist um seinen verpflichtungen nicht nachkommen zu müssen. mein ex "vergißt" auch gern dinge die ihm nicht in kram passen. sowas läuft bei mir nur noch schriftlich und zur not übern anwalt. verscheißern kann ich mich alleine. lass dich nicht veräppeln. der weiß doch seit jahren welche show er für dich abziehen muß. und selbst wenn er sich wirklich nicht erinnern kann ist das nicht dein problem. schriftlich und ende.

doro

hallo paddy

da was konkretes zu sagen ist unmöglich. es gibt menschen die einfach dauerdicht sind und an die man daher auch nicht ran kommt. dazu gehört auch die zeit wenn entzugserscheinungen so stark sind das das verhalten inakzeptabel ist. dann dreht sich nämlich alles denken nur darum wo der nächste schnaps her kommt. alles andere ist dann unwichtig und kommt nicht an. du mußt hier schauen wann dein mann aufnahmefähig ist. wenn es solche zeiten gar nicht mehr gibt ist es vielleicht besser wenn er kein mitspracherecht mehr hat weil er eben nicht mehr zurechnungsfähig ist. du mußt hier schauen was für deine kinder am besten ist.

doro

hallo xen

is doch recht einfach, meine kinder wollten früher so gern erwachsen sein und haben dazu das verhalten der erwachsenen imitiert. seis das sie fake piercings gekauft haben oder bemerkten das die apfelschorle ja aussieht wie das bier von den großen. dieses normale kindliche verhalten wird hier schamlos ausgenutzt.

doro

hallo chaos

du hast richtig daran getan es nicht zu trinken, es reicht wenn es einen an den stoff erinnert. ich geb da doro recht, in meine augen steckt da methode dahinter. auch wenn das nicht unbedingt auf uns abhängige abziehlt aber man muß sich ja die kundschaft für morgen sichern.
ich bin zb auch bei offenen saftschorlen extrem vorsichtig. die können grade bei heißem wetter innerhalb kürzester zeit anfangen zu gären und alkohol entwickeln. ist mir mal mit apfelschorle passiert. ich hab die im sommer draußen stehen gehabt, im garten beim arbeiten. als ich das 3. mal aus der flasche trinken wollte verging mir das ordentlich, der geruch war eindeutig.

doro

hallo jungefrau25

dein vater hat leider recht. ihr könnt nichts tun wenn deine mutter nicht will. du mußt für dich lernen hier abstand zu halten, schau das es dir gut geht. deine mutter ist erwachsen und darf ihr leben leben wie sie es möchte. daran kann niemand etwas ändern. das ist leider so.

doro

hallo preha

ich komm dich besuchen ich sitz hier hinterm ofen, es regnet und ist ekelig kalt.

spaß beiseite. ist natürlich nicht so einfach ein hobby zu pflegen wenn man in nem kleinen dorf lebt, aber auch nicht unmöglich. ich handarbeite viel, ich geh kräuter sammeln und stell mir daraus tees und salben her. zu all dem brauch ich keine größere stadt, wie wäre es mit fotografieren? es gibt so vieles was man tun kann. am meer könnte man die lebewesen der gezeitenzone beobachten all sowas halt. ich persönlich bin sehr naturbegeistert und finde grade hier immer neue dinge die mich interressieren. ich würde in ner großen stadt eingehen. schau dich einfach um, es gibt immer und überall was was man tun kann. evtl wäre es auch etwas für dich in der kirchengemeinde mit zu arbeiten, vielleicht brauchen alte leute in der nachbarschaft hilfe, oder oder oder. geh einfach mal ganz bewußt schauend durchs dorf, ich bin sicher dir wird was auffallen was du tun kannst.

doro

hallo magi

kann gut sein das die entgiftung nach 5 tagen abgeschlossen war, heute wird ja alles gekürzt. nur das dein vater auch säuft ist natürlich richtig sch.... es ist ausgesprochen schwer neben einem trinker trocken zu bleiben. mein mann hat auch weiter gesoffen als ich aus der entgiftung kam. ich habe mich daher nach 2 jahren von ihm getrennt weil ich wußte das ich nicht dauerhaft abstinent bleiben kann wenn der weiter fröhlich neben mir säuft. und da er keine anstallten machte es zu lassen habe ich eben nen schlußstrich gezogen. war nicht einfach mit 4 kindern und ohne job nach fast 25 jahren ehe. aber ich wollte nicht mehr saufen also blieb mir keine andere wahl. ich weiß nicht ob sich deine mutter diesen schritt vorstellen könnte. vielleicht versuchst du mal mit ihr darüber zu reden wenn dein vater nicht dabei ist. wenn sie wirklich trocken bleiben will wird sie darüber zumindest nachdenken.

doro

hallo fab4fun_412

ich kann mich gut in dich reinfühlen, nur muß du dir, so hart es auch ist, klar machen das dein sohn letztendlich selbst entscheidet ob er was tut oder nicht. er ist erwachsen. es wäre klasse wenn er mit dir zur beratung geht und sich helfen lässt. dann kannst du mit den suchthelfern dort rücksprache halten wie du sinnvoll helfen kannst. aber wenn er doch nichts tut dann mußt du konsequent bleiben und ihn wie angekündigt vor die tür setzen. möglicherweise kapiert er ja dann wie der hase läuft. auch wenn es unendlich schwer ist das eigene kind so zu sehen und so zu behandeln, du mußt an dich denken. sein verhalten hat dich an den rand des suizid gebracht und das kanns nicht sein. unsere kinder sind nicht unser eigentum, ebenso wenig sind wir das eigentum unserer kinder über das sie nach gut dünken verfügen können. es tut sehr weh die kinder gehen zu lassen, aber bevor ich dabei zu grunde gehe muß ich das eben tun. ich wünsch dir viel kraft.

doro

hallo preha

wann das aufhört ist so verschieden wie wir menschen, da mußt du geduld haben. such dir ein hobby, irgend etwas das dir spaß macht und deine aufmerksamkeit vollkommen beansprucht. küche putzen ist nicht so abendfüllend. wichtig ist das du abgelenkt bist und dich dann auch noch freuen kannst über das was du gemacht hast. ich weiß nicht was es in spanien so an möglichkeiten gibt, wir haben hier volkshochschulen wo erwachsene neues lernen können, vielleicht gibt es ja ähnliches bei euch. schau dich um, es gibt so viel das man tun kann. geh in bibliotheken und schau ob du dort etwas findest was deine aufmerksamkeit fesselt. alles ist besser als trinken. depressionen sind oft folge des trinkens und wenn sie schon vorher da waren werden sie durch den alkohol noch verstärkt. wichtig ist das paralel gut behandeln zu lassen.

doro

hallo

also mal ehrlich, ich frage mich grade welchen stellenwert der alkohol für meinen partner hätte wenn es verzicht bedeutet in meiner gegenwart nicht zu trinken. empfindet ein nichtraucher verzicht wenn er nicht raucht??? wohl kaum. mein partner trinkt nichts und er hat auch nicht das gefühl auf was zu verzichten weil ihm der alk unwichtig ist. mein ex ist mein ex weil ihm der alk wichtiger ist als ich, aber er is ja nicht abhängig, nöööö nie nich. wers glaubt.

doro

hallo preha

wenn du es wirklich willst wirst du nicht den rest deines lebens kämpfen. wenn du die erste zeit überstanden hast wird der kampf weniger und hört irgendwann ganz auf. ich brauche seit vielen jahren nicht mehr kämpfen. mir gehts ohne alk super. das kannst du auch schaffen.

doro

hallo

wenn essig nicht hilft nimm essigessenz, am besten auf ne dünne watteschicht die du dann an die senkrechte fläche regelrecht ankleben kannst. nach paar min ist der kalk ab. um zu vermeiden das der schnell wieder kommt schau mal im baumarkt bei der autoversiegelung. da gibt es lackversiegelungen die mit nanaopartikeln den lotoseffekt haben, da bleibt nichts mehr kleben. die gibts auch für scheiben.

doro

hallo abafazi

du bist in einer sch.... situation, abschalten, nur wie? alkohol ist da sicher keine lösung, das siehst du ja selbst. versuch mal autogenes trainig oder yoga, so das du wenigstens kurzzeitig den kopf frei bekommst. für längere zeit wird das nicht gelingen, nicht in der situation. hier kann es helfen wenn ihr euch die bleibende zeit so schön wie möglich gestalltet. hierzu ist einiges wissen nötig.

es ist zwar nicht erwünscht hier links einzufügen, ich denke aber das es in dieser ausnahmesituation ausnahmsweise nötig ist. https://beispiel.rocks/beispiel.rocks…terbephasen.htm hier findest du die einzelnen phasen nach elisabeth kübler-ross die ein mensch der weiß das er sterben wird durchläuft. auch verhaltenstipps für angehörige. ihr habt eine sehr schwere zeit vor euch, überlege dir evtl ob du nicht in den geschlossenen wechseln möchtest, da ist dann alles nicht so öffentlich. schreib wenn dir die gefühle im hals stecken bleiben, das hilft und wir werden hier so gut es geht für dich da sein. auch das bringt etwas klarheit und linderung des drucks. fühl dich mal gedrückt.

doro

moin charlie

hm... ich nehme mal an das es sich um metallgriffe handelt. das ist dann immer so ne sache. die metalle sind meist nicht sehr hochwertig und mit einer hauch dünnen schutzschicht überzogen die man natürlich mit den jahren wegputzt. was du probieren könntest wäre zahnpasta, ist gut bei messing, oder mal mit sodapulver zu putzen, ich habe da aber ganz ehrlich wenig hoffnung. da ist es oft sinnvoller mal die schraubenabstände auf der innenseite der schraktür zu messen und dir neue griffe im baumarkt zu holen. kosten auch nicht die welt.

doro

hallo däkoal

du wirst da gar nichts ändern können, ich wußte auch das die leute über mich reden, das ich nur noch peinlich bin, ich habe diese schamgefühle ersäuft. erst als ich wirklich nicht mehr konnte habe ich was unternommen weil ich es wollte. deine eltern müssen richtig auf die schnatze fallen, erst dann besteht die chance das sie wach werden. du kannst da reden bis du fransen am mund hast, es ändert nichts. nur du wirst immer kaputter und selbst krank. halte abstand, du kannst da sein wenn sie was unternehmen, alles andere ist zeitverschwendung.

hallo tommibln

Zitat von Tommibln

Zu den "Tuschlern" bin ich übrigens hingegangen und habe sie zur Rede gestellt,

klasse aktion!!!

doro