Beiträge von Thalia1913

Liebe Luxi,

erstmal willkommen hier. Was du berichtest, hört sich nicht gut an. Ich glaube, es ist wichtig, erstmal zu Ruhe zu kommen. Hast du eine Möglichkeit, woanders (Eltern? Freundin?) unterzukommen, damit du erst einmal zur Ruhe kommen kannst?

Wenn dein Freund alkoholabhängig ist, dann kann er sich leider nur selber helfen. Versuch, Abstand herzustellen, und dann, wenn er wieder nüchtern ist, nochmal mit ihm zu sprechen und klarzumachen, was du dir von ihm wünschst.

Du kannst dich auch zusätzlich an eine Suchtberatungsstelle wenden, dort gibt es auch Angebote für Angehörige.

Ich wünsch dir hier auf jeden Fall schon einmal einen hilfreichen Austausch.

Viele Grüße
Thalia
(trockene Alkoholikerin)

Hallo Frank,

ich wünsch dir ein gutes trockenes Neues Jahr. Schön, dass du noch da bist und nicht gelöscht.

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, in den erweiterten Bereich zu kommen?

Und bist du wegen deiner depressiven Stimmung in Behandlung und holst dir Hilfe?

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie anstrengend ein Leben mit Kleinkind sein kann, bei allem Glück, das das auch bedeutet.

Magst du dich mehr dazu austauschen?

Viele Grüße
Thalia

Hallo Citchy,

dein Umfeld hat eben, wie du richtig sagst, nicht die 12 Wochen Reha gemacht. Du hast dich weiterentwickelt. Trocken werden bedeutet eine große Veränderung. Dein enges Umfeld bekommt davon natürlich am meisten mit, und wenn die Menschen, die dir nahe sind, sich nicht auch verändern, ist es schwierig.

Aber nimm das Verhalten oder Unverstöndnis der anderen nicht zum Anlass, wieder zu trinken. Das ist dann nur ein Vorwand.

Es gibt auch Beratungsangebote oder Gruppen für Angehörige. Allerdings müssen die schon auch selber wollen. Inzwischen ist es gut, dass du für dich selber sorgst und zum Beispiel hier das Forum oder eine reale Selbsthilfegruppe nutzt, um dich zu stärken und in deinem Weg zu bestätigen.

Dir ein gutes trockenes Neues Jahr!

Viele Grüße
Thalia

Nun ist es wieder soweit. Ein Jahr ist rum. Für mich war‘s ein gutes. Letztes Jahr am 31.12. schrieb ich dies:

Zitat

Ich freue mich auf das kommende Jahr. Ich habe ein paar Wünsche, und ich bin gespannt, ob ich mich entscheiden werde, Energie in die Umsetzung zu stecken. Ich lass das mal auf mich zukommen.

Ich habe Energie reingesteckt und habe einige ganz wichtige Sachen umgesetzt. Und manches ist dann auch von selbst geschehen, per Zufall (oder auch nicht), und ich bin über vieles froh und dankbar.

Dieses Jahr möchte ich für mich unter das Motto „Frieden“ stellen – Frieden ist für mich: Sein, wo ich bin, und Sehen, was da ist.

Ich möchte nicht auf etwas Gutes gucken und denken „… da könnte man noch … vielleicht wäre es besser, wenn …“, sondern ich möchte sehen, was jetzt da ist. Nur das. Und ich möchte heute hier sein. Das ist vielleicht das Schwerste, aber vielleicht gelingt es manchmal, und das ist dann gut, und das reicht dann.

Ich will es versuchen, in die Ruhe zu kommen. Ich hab irgendwo geschrieben, alles ist immer in Bewegung. Die Ruhe ist für mich der Einklang, die Übereinstimmung der Bewegung innen und außen, und dann bin ich im Frieden.
Und ja, ich glaube, dass die Welt ein friedlicherer Ort wäre, wenn jeder den Frieden in sich selbst findet.

Allen, die vorbeigucken, ein friedliches neues Jahr.

Thalia

Liebe Marie,

nur kurz, da keine Zeit:

"wozu" im Sinne von "zu welchem Zweck" und nicht "zu welcher Mahlzeit"

Die Antwort gebe ich mir manchmal noch heute. Ist eine lange Antwort, passend zu einem langen, (hellen) Weg.

Viele Grüße
Thalia

Liebe Marie,

ich lese auch weiterhin bei dir mit und möchte dir einen richtig guten, trockenen, fröhlichen und zuversichtlichen Rutsch ins neue Jahr wünschen.

Mir hat mal ein Suchtherapeut gesagt: fragen Sie sich nicht, warum, sondern wozu Sie getrunken haben. Das fand ich ganz gut, um mich ein bisschen besser kennenzulernen inklusive der Bedürfnisse, die ich meinte, mit Alkohol erfüllen zu können (mal abgesehen davon, dass sich das Trinkbedürfnis in der Suchtphase dann natürlich verselbständigt hatte).

Nochmal: Dir alles Gute auf deinem langen, spannenden Weg!

Thalia

Hallo Martn,

ach so, ich verstehe, danke für die Erklärung.

Mal gucken, ob noch jemand was dazu schreibt. Wär ja schön.

Ich habe übrigens mein erstes Weihnachten nach meinem Trokenwerden auch in trockenem Umfeld verbracht. Das zweite allerdings nicht, da war ich woanders, nicht zu Hause, und ich habe mich nicht "getraut", um einen nicht-alkoholischen Abend zu bitten.

So wie dieses Jahr - ganz ohne Alkohol trinkende Menschen - ist es mir bedeutend lieber.

Viele Grüße
Thalia

Liebe Slowly,

ich stelle mir es sehr belastend vor, was du beschreibst. Die besondere Sensibilisierung für ungesundes Alkoholkonsumverhalten, die wir durch unsere eigene Sucht haben, die werden wir nicht mehr los -- und wenn mein Kind erstmal in dem Alter ist, werde ich mich auch sorgen.

Ich finde, du hast dich richtig verhalten, und eben nicht co-abhängig, indem du es nicht unter den Teppich kehrst, sondern mit deinem Sohn thematisierst. Auch in Kauf nehmend, dass er dir das zum Vorwurf macht.

Ich finde es gut, dass du eine klare Position beziehst; das ist wichtiger, auch für deinen Sohn, als die Harmonie aufrecht zu erhalten. (Spricht die "schlaue" konfliktscheue Thalia.)

Wie sieht es der Vater?

Ich fühle mit dir mit.

Viele Grüße
Thalia

Hallo Peerless,

ich habe auch für mich die Erfahrung gemacht, dass mir reden sehr hilft, nicht nur, aber auch bei meiner Alkoholerkrankung.

Was du über deine ehemaligen Selbsthilfegruppen schreibst, interessiert mich. Was sollte denn eine Selbsthilfegruppe leisten (damit sie dir etwas bringt), und was wünscht du dir zum Beispiel von dieser online-SHG?

Und hab ich dich schon gefragt, was du für Silvester planst?

Viele Grüße
Thalia

Hallo Dany,

schön, dass du dich mal wieder gemeldet hast und dass du trocken geblieben bist.

Erzähl doch mal, wie ist es dir über die Feiertage ergangen. Und wie planst du Silvester? Ist dein Partner jetzt da, und lebt er auch abstinent, oder trinkt er Alkohol?

Viele Grüße
Thalia

Hallo Martina,

wie geht es dir? Hast du Weihnachten gut (und trocken) überstanden und vielleicht sogar genießen können?

Ich schick dir mal einen Gruß und hoffe, bei dir ist alles ok.

Thalia

Hallo Martin,

wie meinst du das, "das soll keine Diskussion werden"?

Was hättest du denn gerne für Antworten?

Bei mir war's anstrengend, aber schöner als erwartet.

Alkoholfrei in den eigenen vier Wänden. Meine Gäste waren vorher über die Alkoholfreiheit informiert und haben nicht gemurrt.

Gruß,
Thalia

Hallo Peerless,

schön, dass du mir geschrieben hast.

Ja, du hast recht, es ist ein Grund, stolz auf sich zu sein. Das gestehe ich mir irgendwie nicht so richtig zu. Ich lebe halt so mein trockenes Leben, mehrheitlich unter Nicht-Alkoholkranken, und funktioniere so wie alle mal besser, mal schlechter. Und bleibe trocken.

Das für mich selbst wertzuschätzen, dazu hast du mir gerade mal wieder geholfen, Danke dafür. (Und genau das ist für mich auch ein ganz wichtiger Aspekt einer Selbsthilfegruppe wie dieser hier.)

Viele Grüße und auch dir ein paar gute letzte Tage in 2016 und einen zuversichtlichen trockenen Start ins Neue Jahr!

Thalia

Hallo Eklisee,

ich freue mich über dein Pieps und wünsche dir noch schöne Tage-zwischen-den-Tagen (sagt man doch so, oder?)

Du schreibst, du bist dran, mehr Ruhe in den Leben zu bringen, dich nicht zu sehr zu zerreißen.

Wie machst du das konkret? Lässt du Sachen weg? Oder wie?

Ich frag, weil ich irgendwie auch "weniger" möchte, aber nicht so recht weiß, wie ich das angehe.

Viele Grüße dir,
Thalia

Hallo Marie,

find ich ja gut, dass du da konsequent bist und dir selber das nicht zumutest.

Bei mir (drei Jahre trocken) hat sich mit der Zeit die Einstellung geändert. Anfangs empfand ich es auch so wie du als "nicht können" und habe mitunter damit gehadert. Das hat sich mit der Zeit geändert (und ändert sich bestimmt auch noch weiterhin). Ich vermute, dass du auch merken wirst, dass du nach einiger Zeit ganz andere Freizeitgestaltung bevorzugen wirst. Ganz ohne Verzichtsgefühle.

Dir einen schönen gemütlichen trockenen Abend heute.

Thalia

Hallo Peerless,

willkommen hier. Ich freue mich, dass du hier bist und dich unserer Online-SHG anschließen möchtest. Das Forum war über eine gewisse Zeit meine einzige SHG, und ich habe von dem Austausch schon sehr profitieren können und fühle mich wohl hier.

Ich bin seit drei Jahren trocken und finde es sehr wertvoll, auch aus deinen Erfahrungen weiter zu lernen.

Ich bin mit meinen eigenen Themen zumeist im geschützten Bereich unterwegs, lese aber auch hier draußen.

Wie dir schon geschrieben wurde: komm in Ruhe an.

Einen schönen Abend wünsch ich dir.

Weihnachtsgruß,
Thalia

Danke, dir auch, liebe Morgenrot!

Hallo Marie,

dass du durch den Suchtdruck hindurch gegangen bist, ohne zu trinken, kann beim nächsten Mal schon Teil deines gedanklichen Notfallkoffers sein. Du weißt jetzt einmal mehr, dass der Suchtdruck auch wieder vorüber geht.

Ich wünsche dir herzlich ein schönes Weihnachtsfest! Wie wirst du es verbringen? (Wenn du davon schon geschrieben hast, vergib bitte meine Vergesslichkeit.)

Alles Gute für besinnliche und/oder fröhliche trockene Stunden.

Thalia

Hallo Linde,

Ich kann da leider nicht - zur besten "Bescherungszeit" sozusagen.

Könntet Ihr mich noch für den zweiten Feiertag ab 20.00 statt ab 18.00 Uhr eintragen? Ich sagte zwar, ich kann vielleicht früher, aber das ist nicht sicher, leider.

Danke.

Viele Grüße und allen ein besinnliches, frohes und trockenes Weihnachtsfest morgen.

Thalia

Hallo Taurus,

zunächst mal wünsche ich dir auch frohe Weihnachten.

Mit dem Austausch hier wird es vermutlich nichts (das entscheide aber nicht ich), weil wir ja ein Forum für Alkoholiker (und Angehörige) sind, und Alkoholiker nicht kontrolliert trinken können.

Daher möchte ich mich nicht so gerne mit jemandem austauschen, der sich selbst nicht als Alkoholiker sieht, weil wir dann einfach keine gemeinsame Ebene haben.

Kannst du das verstehen?

Ich wünsche dir alles Gute und hoffe für dich, dass es tatsächlich gut geht für dich.

Thalia