Hallo alle
schön, die rege Beteiligung von Euch, da gibt es ja richtig viel zu lesen und auch zu beantworten. Jedenfalls danke allen die hier geschrieben haben.
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ist doch toll. dass Du es heute geschafft hast direkt nach Hause zu fahren! Stricke
Ja, so kann man das auch sehen aber das war verdammt knapp, das muss ich nicht haben.
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Darum rate ich persönlich immer dazu, sich erstmal eine STABILE TROCKENHEIT aufzubauen, ehe man diese anderen Sachen angeht.
Denn was nützt Dir eine Aufarbeitung, wenn Du dabei nicht trocken bleiben kannst?
Ich kann verstehen, das man Erlebtes aufarbeiten möchte, aber ich halte eine so frische Abstinenz für noch zu wackelig, um sich mit so schwierigen Themen zu beschäftigen.
Hallo Sunshine, die Situation ist die, dass meine Frau, die ich über alles geliebt habe, anfangs Oktober nach schwerer Krankheit aber auf dem Weg zur Genesung plötzlich und überraschend gestorben ist. Es geht hier also nicht um Vergangenheitsbewältigung oder Aufarbeitung sondern schlicht darum mit der jetzigen, aktuellen und sehr schweren Situation klar zu kommen.
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Hab nur auf dem Schirm, dass sich Suchtdruck einstellen kann, falls Du früher dort gebechert hast.
Ich habe mir für den Anfang (für morgen) ein Skigebiet ausgesucht in dem ich noch sehr selten war und zu dem ich absolut keine Suchterinnerung habe.
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Was steht, oder besser, was stand damals beim Ski fahren im Vordergrund: Die Abfahrt oder der Jagertee?
Beim Skifahren stand immer das Ski fahren im Vordergrund, selbst bei Pausen an der Sonne, bei der Skihütte habe ich, wenn überhaupt, nur sehr wenig Alkohol konsumiert. Weiche Knie und Skifahren geht für mich nicht zusammen.
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Du würdest also nach dem Ablauf einfach wieder deine Sachen greifen & nach Hause fahren, das ja trocken sein sollte.
Ja, genau so ist das geplant und ja, das Zuhause ist trocken. Da ist restlos alles weggeräumt.
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Ich hab hier mal gelesen, dass man dann das „was wäre wenn“ zu Ende denken sollte. Das hab ich getan. Ich hab weiter gedacht. Wenn ich jetzt auch Wein trinken würde, dann würde es abends weiter gehen und vermutlich auch nächsten Morgen gegen den Kater. Ich würde kein Ende finden. Hab an Situationen gedacht, die mir unter Alkoholeinfluss passiert sind.
Und schon war ich glücklich über meinen Kaffee zur Torte.
Danke Cadda, das ist sehr hilfreich. Das gehört in meinen virtuellen Notfallkoffer! Übrigens ich liebe Kaffee und Torte, das ist für mich schon fast Ersatzdroge.
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Wäre nicht auch der geschlossene Bereich etwas für Dich? Da tauschen wir uns sehr intensiv auch über diese Themen aus.
Der Antrag läuft und Überweisung ist gemacht, ich erwarte eigentlich baldige Freischaltung, vielleicht dauert es noch etwas wegen Auslandüberweisung.
Hallo Thalia, danke für die Grüsse, auch ich erinnere mich noch.
L. G. Joro