Lieber Nobby, ich danke dir sehr für deinen Eintrag. Es tut mir gut, dass du geschrieben hast, dass ich sehr früh bemerkt habe, dass es zu viel Alkohol ist. Meine Blutwerte unterstützen deine These. Sie sind alle im Normbereich, auch die Leberwerte.
Jetzt heißt es für mich, meinem Körper zu danken. Ich bin seit nunmehr 20 Jahren Joggerin. Als ich ein Jahr vollkommen aufs Trinken verzichtet habe, gelang es mir in Berlin den Halbmarathon zu rennen. Und das mit 57 Jahren.
Wie ich feststellen musste, gibt es viele Läufer, die auch Alkoholiker sind. Irgendwie schaffen wir es dennoch längere Strecken zu laufen. Allerdings hatte ich es immer schwer am Morgen zu laufen. Klar, es gab ja auch am Abend davor eine Flasche Wein, die meine Leber noch zu verarbeiten hatte.
Gestern nun sind mein Mann und ich 7,30 Uhr aufgestanden, haben einen Kaffee getrunken und sind in den Wald gefahren. Ich bin 56 min gerannt. Es ging. Es ging sogar sehr gut. Ohne Kater!!!!!!! Das will ich wieder.
Heute hat es leider geregnet. Deshalb geht es erst nachher wieder in den Wald. Meine Kondition muss besser werden.
Ahja: Heute wäre schon Tag 13. Ich bin sicher, dass ich das schaffe.
Habt alle einen schönen Sonntag.