Beiträge von Bernd G

Dankeschön !

Hallo liebe Leute !

Nur ein kurzes "Hallo" . Es geht mir gut , bis auf meinen lädierten Arm.
Die Arbeit macht wieder Spass und das Thema Schichtwechsel , welches erst in zwei Wochen aktuell ist, habe ich aus dem Kopf bekommen.
Morgen hole ich meine Ute und Momo wieder für ein paar Tage zu mir und darauf freue ich mich schon.
Einen schönen trockenen Tag wünscht Euch Bernd G

Hallo liebe Leute !

So erste Schicht ist rum, soweit so gut.
Habe mit meinem Meistro gesprochen , leider ohne Ergebnis. Habe aber deutlich gemacht, das ich gerne bereit bin mal für ein ,zwei Wochen in eine andere Schicht zu gehen ( Urlaub -oder Krankheitsvertretung)aber nicht auf Dauer.
Meine Kollegen sehen das genauso. Nun hat er das ganze um vier Wochen verschoben, bis der koll. wieder da ist um den es eigentlich geht.
@Mandy: selbstverständlich weiss auf meiner Arbeitsstelle jeder das ich Alkoholiker bin.
Das mit dem Vorgesetzten habe ich auch schon im Auge wenn es ans Eingemachte geht, gehe ich auch dahin.

Mir war aber wichtig darüber zu sprechen, das habe ich getan und nun geht es mir besser und ich hoffe das ich nun auch wieder schlafen kann.

Gute Nacht sagt Bernd G

Hallo alkoholic !

In deinem schreiben erkenne ich mich wieder.
Bin schon ein paar Tage länger trocken und kenne diese innere Unruhe nur zu genüge, auch Heute noch. Immer dann wenn ich mit Problemen nicht offen umgehe wenn ich mich nicht Beschäftige ist sie da.
Ich nehme mir jeden Tag zwei,drei sachen vor, die ich machen will . Nur soviel wie ich auch leisten kann, denn sonst hadere ich wieder mit mir genauso als wenn ich gar nichts für mich getan hätte.
Du schreibst das dir "Bausteine " fehlen, die Du bei der Therapie nicht bekommen hast. Die giebt dir das Leben , sei nicht so ungeduldig mit dir. Die Therapie war nur die Grundschule, das Ein mal Eins und das ABC. Alles andere wird nach und nach kommen wenn Du kapituliert hast aber nur dann. Niemand kann meiner Meinung nach die Sucht "besiegen" Du kanst aber lernen mit ihr zu Leben.
Hast doch die ersten Schritte gut gemeistert, nun heist es am Ball bleiben, Hilfe annehmen und umsetzen.

Geduld und Spass dabei wünscht dir Bernd G

Hallo liebe Leute !

Möchte mal was von einer "alten und nun wieder neuen Baustelle" schreiben.

Es geht um meine Arbeit und vor allem darum wie ich mit Konflickten umgehe.
Der "IST" Zustand. Zwei Schichten mit jeweils drei Schweissern.In meiner Schicht, giebt es seit 1999 keine Probleme , was den Umgang miteinander angeht.
In der anderen Schicht, ständig Streit.
Der "möchtegern" Zustand meines Meisters.
Er will die Schichten tauschen, ausser einem Kollegen will das Niemand. Allso giebt es ständig Unruhe. Dieser eine Kollege war mal mein Freund, ich habe ihn sogar überredet mit seiner Familie ,hier nach Süddeutschland zu ziehen, was er dann auch gemacht hat. Dabei erging es ihm wie mir, er ist einigen Versprechungen seitens unserer Vorgesetzten auf den Leim gegangen, die sich später als nicht real herrausstellten.
Nun hat sich dieser Mann dahingehend entwickelt, das er ständig nur seinen Vorteil sucht auf Kosten der anderen und nun Niemand mehr mit ihm zusammenarbeiten will.
Mein Meister ist ein weichei und nicht in der Laage mal ein Machtwort zu sprechen, so versucht er es von zeit zu Zeit mich dahin zu überreden mit diesem Kollegen in eine Schicht zu gehen.
Urlaubszeit ist zuende nun ist es wieder soweit.
Ich soll in die Schicht des Kollegen wechseln, will das aber eigentlich nicht.
Nun habe ich die ganze letzte Nacht nicht eine Minute schlafen können, die Gedanken kreisen, was soll ich machen , was darf ich , was muss ich,wie kann ich mich wehren.
Irgentwann bin ich aufgestanden und habe mir gesagt, Bernd was passiert hier eigentlich, mit Dir?
Meine Kollegen sagen zum Beispiel, "Ich bleibe in meiner Schicht, Punkt. " So bin ich nicht.
Also habe ich um 6.00Uhr meinen Meister angerufen und gesagt was das soll, das ich nun in die Gegenschicht soll. Leider ist der Mann nicht ehrlich und laviert um das Problem herrum. Sagt es gehe ihm darum das in jeder Schicht bestimmte Leute mit bestimmten Schweissprüfungen sind usw.
Ich habe mir dann ein Herz gefasst und ihm mal meine Meinung gesagt, das fällt mir nicht immer leicht, meistens gebe ich nach, aber ich will das in diesem Fall nicht.
Nun gehe ich diese Woche in die andere Schicht aber nur diese Woche.
Es ist doch eigentlich nicht mein Problem, aber es belastet mich doch sehr. Ich kann nicht einfach sagen, mir doch egal, nicht meine sache.
So ist es zwar, Aber ich habe dann wieder Mitleid mit dem Kollegen, obwohl sich mein Verhältniss zu ihm sehr abgekühlt hat.
Mein Meister hat "SEIN" Problem nun erstmal wieder eine Woche verschoben, TOLL!
Ich arbeite um zu leben und nicht ich lebe um zu arbeiten.
Nun habe ich als Schichtarbeiter mein leben so eingerichtet, das ich trotz Schichtarbeit noch ein leben nach Feierabend habe ( Verein, Hobby usw.) Das will ich nicht über den Haufen geworfen bekommen.
Wird also wohl noch weitergehen mit den schlaflosen Nächten.
Ich erwarte ja gar keine Lösung des Problems hier im Forum, ich wollte das nur mal aus dem Bauch haben .
Meine Abstinenz wird nicht in Gefahr sein, ist mir Heilig.
Danke fürs lesen.
Bernd G

Hallo liebe Leute !

Mein Zahn hat sich wieder beruhigt und ich hoffe das am Donnerstag nach dem Zahnarzttermin dann erstmal gut ist.
War vier Tage mit Ute zusammen und es war wieder sehr schön, jedenfalls aus meiner Sicht.
Meinem Fuss geht es auch wieder gut, so das ich es Morgen mal wieder mit Arbeit versuchen will.
Es wird sich dort einiges in den letzten Wochen verändert haben ( Neue Werkhalle, neue Abteilungen) da bin ich mal gespannt wie es weitergeht.
Heute hatte ich mal wieder so einen Anflug von , "ich möchte eine rauchen" ging aber recht schnell wieder vorbei.
Dann habe ich noch was mit meiner Ute gemacht, was ich eigentlich gar nicht mag, Klamotten kaufen. Meine Ute hat mich tapfer "ertragen" und mich gut beraten. Ist einfach nicht mein Ding , dieses anprobieren und begutachten und wieder anprobieren. Ute hat schnell gemerkt, das ich dabei ,wie immer, sehr nervös und hecktisch werde sie hat es aber geschafft ,mich irgentwie zu beruhigen und so konnte ich die Sachen für die Hochzeit alle auf einmal kaufen.
Bin immer froh, wenn das erlrdigt ist. Warum ich das nicht mag? Keine Ahnung .

Schönen Restsonntag wünscht Bernd G

Hallo liebe Leute !

Eine Schlaflose Nacht geht langsam zu Ende!
Es ist ein Witz!
Ich habe gestern einen Zahnarzttermin zur Weiterbehandlung gemacht und gestern Abend bekomme ich Zahnschmerzen wie verrückt. Bin dann bis halb drei Uhr aufgeblieben und habe mich dann hingelegt. Dann wurde es noch schlimmer ,obwohl ich zwei Schmerztabletten genommen habe. Bin um halb vier wieder aufgestanden und habe mir einen Pfefferminztee gekocht und am PC rumgespielt, wollte mich einfach nur ablenken.
Jetzt fängt es an zu dämmern und meine Zahnschmerzen sind weg. Das ist mal positiv, aber nun brauche ich mich auch nicht mehr hinlegen, dann verschlafe ich den Zahnarzttermin.
Musste daran denken , da ich eine Heidenangst vor diesem Berufszweig habe , das ich früher die Zahnschmerzen immer erstmal paar Tage mit Korn bekämpft habe und dann letztendlich doch auf den Stuhl musste.
Am Sonnabend war ich ja schon zum Notdienst. Da habe ich gleich gesagt, das ich Alkoholiker bin und bitteschön keinen solchen in Form von Tropfen oder irgentwelchen anderen Tinkturen eingeflösst haben will.
Dafür durfte ich dann die Behandlung (Nerv wurde gezogen) pur und naturell geniessen.
Mal sehen was das Heute wird ?
Auf jedenfall werde ich wach bleiben und hingehen, nicht noch so eine Nacht !
Für mich war das ein riesen Schritt diese Angst ,trocken in den Griff zu bekommen. Da ist sie immer noch aber nüchtern nicht so schlimm.

So jetzt giebt es erst mal Käffchen !

Viele Grüsse von Bernd G

Hallo liebe Leute !

Danke Speedy , für die " Anteilnahme " !
Meinem Fuss geht es schon viel besser und ich hoffe das ich nächste Woche wieder zur Arbeit kann.
Dafür war ich Gestern beim Not-Zahnarzt ! Ich glaube ich werde alt, überall Zwickt es und ein Wehwehchen jagt das nächste. Spass muss auch mal sein , oder ?

Mit meinen beiden Mädels habe ich viele schöne Stunden verbracht.
Aber ich merke doch des Öffteren , das ich immer noch wieder in altes Co-Verhalten zurückfalle. So ertappe ich mich dabei, das ich unbewusst Ute's Tagesablauf planen will, bis es mir dann auffällt bzw. sie mich darauf aufmerksam macht.
Sie möchte wohl gerne wieder zu mir ziehen, aber dafür ist meine Angst einfach noch zu gross. Das habe ich ihr auch gesagt und hoffe sie versteht das.

Ich bemühe mich nun aber sie besser zu verstehen und auch mehr auf ihre Ängste und Bedürfnisse einzugehen.

Eigentlich bin ich zufrieden damit wenn wir so wie jetzt mal fünf Tage zusammen sind und dann wieder vier , fünf Tage getrennt. dann fehlen mir meine beiden Mädels zwar sehr, aber wir telefonieren dann ja. Ich gebe aber zu das es die ersten zwei Tage nicht leicht ist wieder alleine zu sein.

Viele Grüsse von Bernd G

Vielen dank Speedy !!!
Endlich mal ne Aufmunterung, kann ich GUT gebrauchen.
Habe auch in meiner Verwadschaft darüber gesprochen und alle benutzen die Worte " Geduld und Langsam " eben meine " Starken -Seiten ".
Meine Süsse hat sich schon geändert und lässt sich nicht mehr alles gefallen, das gefällt mir aber. Einen Versuch ist es Wert, der soll aber schon mindestens ein halbes Jahr laufen.
Danke für deine Worte , die werde ich mir immer mal wieder durchlesen- da ist viel Wahrheit drinn.

Viele Grüsse von Bernd G

Hallo Eveline !

Macht spass bei Dir zu lesen .
Ich dachte schon ich mache das alleine , ich meine ab und zu mal meine alten Postings lesen. Mir hilft es , manchmal kann ich daran sehen ob ich einen Schritt weiter bin oder ob ich einen zurück gemacht habe.

Mit dem Führerschein läuft das ja genau in deine Richtung, viel Glück dabei.

Viele Grüsse von Bernd G

Hallo liebe Leute !

Mein "Zehbruch " hat sich als Mittelfussbruch identifiziert.
Mit Arbeiten ist das noch nichts, denn der fuss ist geschwollen und tut weh.
Genug gejammert!

Ich möchte wieder mehr Zeit mit meiner Ute verbringen, nach 1 1/2 Jahren trennung wollen wir uns vorsichtig annähern.
Ich wollte gerne , das sie auch mal hier bei mir ist wenn ich zur Arbeit bin. Um zu sehen ob sie zurecht kommt, denn ausser einem Bäcker giebt es hier nicht viel.
Nun bin ich Krankgeschrieben und wir "testen" mal ob es miteinander GUT geht.
Wenn nicht, hat jeder sein eigenes kleines Reich , in das er sich zurückziehen kann.

So und nun drückt mir die Daumen und das es gelingt.

Viele Grüsse von Bernd G

Vielen dank für die nette Begrüssung.
Werde aber noch etwas zum Urlaub schreiben müssen, denn ganz rund lief das nicht.

Nun möchte ich aber erst mal ein paar Stunden mit Ute verbringen.

Viele grüsse von Bernd G

Hallo liebe Leute !

Bin Gestern abend wieder eingetrudelt. War ein super Urlaub in Norwegen. Von drei Wochen hatte ich einen Regentag, da kann man nicht meckern.
Mit meinem " neuen Bekannten " aus dem Internet bin ich ganz gut zurecht gekommen, zweimal musste ich mir jedoch Luft machen.
Er wollte das " Rauchverbot " in meinem Auto nicht akzeptieren, da habe ich mich durchgesetzt. Die andere Situation drehte sich ums Angeln da gab es dann einen Kompromiss.
Leider konnte der gute Mann sehr gut kochen, so das ich jetzt ein Kilo mehr auf den Rippen habe, das wird sich aber wieder verändern, denn morgen geht die Arbeit wieder los.
So nun werde ich mal einkaufen fahren und dann werde ich meine Lebensgefährtin und meine Momo ( Hund ) holen.
Achso ich habe mir einen Zeh gebrochen aber das ist nich weiter dramatisch.

Mit dem Rauchen habe ich nicht wieder angefangen und trinken tue ich auch nicht.

Viele Grüsse von Bernd G

Moin, Moin !

Ich sag mal Danke für die guten Wünsche.

So nu geht das aber los.

Tschüssi

Hallo Zusammen !

Wollte mich mal für die nächsten vier Wochen verabschieden.
Fahre morgen in Urlaub nach Norwegen.
Bin etwas aufgeregt, aber nicht besorgniserregend einfach nur so die Vorfreude eben.
Besonders gespannt bin ich wie es wohl mit meinem Angelpartner wird den ich durchs Internet kennen gelernt habe.
Mit meiner Lebensgefährtin habe ich ausgemacht, das ich ein aber max. zweimal die Woche anrufe, und daran will ich mich auch halten.
Dann wünsche ich allen einen schönen und trokenen August.

Viele Grüsse von Bernd G

Hallo liebe Leute !

Habe mich heute von meiner Lebensgefährtin verabschiedet, das heist körperlich, wir telefonieren ja noch jeden Tag miteinander.
Ab Freitag dann nur noch ein-zwei mal die Woche, da es von Norwegen aus sehr teuer ist.
Das wird ganz spannend wie es mir damit gehen wird.
Freue mich einerseits riesig auf den Angelurlaub und andererseits habe ich auch etwas Heimweh.
Oder ist das nur wieder meine alte Sorge , das ich dann ja nicht in Kontrollnähe bin ?
Ich weiss es nicht.
Werde danach auf jedenfall berichten wie es war.
Für mich wäre es schon ein Erfolg, wenn ich mich an meine selbstaufgestellte Spielregel halte .

Viele grüsse von Bernd G

Hallo liebe Leute !

Die letzten zwei Wochen ist es mir ganz gut gegangen.
Beide Wochenenden war ich mit meiner Süssen zusammen und beide WE waren sehr schön.
Nun fangen bei mir die Urlaubsvorbereitungen an und am nächsten WE werden wir das letzte mal zusammen sein, dann fahre ich für drei einhalb Wochen nach Norwegen.
Ich hoffe das mein Angelkammerad und ich gut miteinander auskommen. Für mich ein Abenteuer, zwar war ich schon 5mal in Norge aber noch nie mit einer Internetbekanntschaft.
Für mich war wichtig, das er wie ich nicht trinkt, zwar ist er kein Alkoholiker wie ich aber er macht sich nichts aus Alkohol.
Eine Flasche werden wir aber als Geschenk für unseren Vermieter mitnehmen, damit habe ich aber kein Problem.

Nun wünsche ich allen einen schönen Abend .
Viele Grüsse von Bernd G

Hallo liebe Leute!

Heute war ich bei meiner Süssen , nur für ein paar Stunden aber es war ok. Ich denke ich habe verstanden, das sie mehr Freiraum braucht und ich will das respektieren.
Ein Anfang mehr nicht , aber etwas worauf ich aufbauen kann.
Sicher brauche ich ab und zu noch mal einen erhobenen Zeigefinger, ich hoffe das ich den wenns nötig ist dann hier und auch von meiner Süssen bekomme.

Viele Grüsse von Bernd G

Danke Lilly 12 !
Aber jetzt brauche ich einen Moment der Besinnung, muss weinen und nachdenken. Wird schon nur nicht aufgeben.
Tschüss

Hatte ebend einen Anruf von meiner Süssen.
Habe mich bei ihr entschuldigt für mein Jahrelanges Fehlverhalten .
deshalb geht es mir jetzt nicht besser, ich kann mich im Moment selbst nicht riechen.
Nun liegt es an mir , mich zu ändern und nicht andere ändern und verdrehen zu wollen.Ich will das schaffen und gleich damit beginnen.
danke an die , die mich auf den Pott gesetzt haben. Es war wohl überfällig.
Viele Grüsse von Bernd G