Beiträge von Luna79

Hallo Alex, so ist es und es geht mir gut dabei.

LG

Ich danke euch für eure Antworten. Mir vorzustellen was passiert, sobald ich wieder trinke, hilft mir einfach, sobald ich Suchtdruck bekomme. Und natürlich Ablenkung! Heute geht es mir soweit gut, habe bald einen Monat geschafft. Das ist noch nicht viel, aber ein guter Anfang.😊

LG Luna

Guten Abend! Wie ich am Freitag schon vermutet habe, kam der Suchtdruck tatsächlich mal wieder, sogar auch heute. Aber ich habe ihn überwunden und bin jetzt bei Tag 24. Wenn ich Suchtdruck bekomme, denke ich darüber nach, wie es wieder nach dem Trinken sein würde. Diese Entzugserscheinungen wie zum Beispiel Unruhe, Ängste, Schwitzen, Kopfschmerzen und so weiter möchte ich nie wieder erleben. Ich habe mittlerweile sogar richtig Angst davor.

Euch einen schönen Abend! LG Luna

Hallo Stern! Ich werde gut darauf aufpassen, weil der Suchtdruck natürlich immer mal wieder durchkommt. Ich hoffe sehr, dass das irgendwann weniger wird.

Vielen Dank, das ist lieb von euch!

Hallo, heute bin ich 3 Wochen ohne Alkohol.🥳 Und ehrlich gesagt bin ich darauf ein bisschen Stolz, auch wenn ich noch am Anfang stehe. Wünsche euch allen ein schönes Wochenende.

Ich bin noch nicht da, wo ich hin will. Aber zum Glück bin ich nicht mehr da, wo ich war.

Ich gehe weiter... meinen Weg

Und ich bin froh und dankbar, dass ihr mich unterstützt!

Dankeschön, Stern 😊

Und das ist nicht immer so einfach 😔Der Alkohol wirkt ja erst erleichternd und entspannend, bis dann das dicke Ende kommt.☹️

Die Bedürfnisse und Gefühle wurden vorher ja auch immer betäubt. Jetzt muss man lernen, damit umzugehen.

Also ist das alles ganz normal.👍 Vielen Dank, Elly😊

Schönen guten Abend! Heute ging es mir relativ gut, nur war ich hin und wieder ziemlich gereizt und genervt. Und vor allem müde!🥱 War das bei euch in der ersten Zeit auch so? LG Luna

Dankeschön Elly für die Tipps. Ich werde natürlich weiter am Ball bleiben.

Ach ja, die Auslöser sind mir bewusst. Einmal haben 2 Freunde gefragt ob sie uns besuchen können in ein paar Tagen. Aber mit denen haben wir uns am Wochenende immer nur zum Trinken getroffen. Und dann habe ich noch eine Sprachnachricht von 2 Verwandten bekommen, die sich gerade auf der Aida befinden. Sie haben erzählt wieviele Cocktails sie schon getrunken haben und hörten sich auch dementsprechend betrunken an. Den Freunden habe ich abgesagt und die Sprachnachricht gelöscht.

Hallo ihr lieben! Heute bin ich bei Tag 18. Aber heute ging es mir nicht allzu gut, mehrmals am Tag hatte ich Saufdruck. Habe mich abgelenkt, dann ging es wieder. Am besten gehe ich heute früh schlafen und dann ist dieser Tag auch geschafft. Wünsche euch noch einen schönen Abend.

Danke Carl Friedrich, ich werde mich daran halten.👍

Aber ich habe die anderen Sachen, wie Bogen aufhängen und Blumen machen, abgesagt. Dabei wird auch immer viel getrunken.

Hallo Hartmut und Bolle! Ich verstehe, dass das trotz allem ein Risiko war. Aber ich hatte nicht die Stärke "Nein" zu sagen. Dann hätte es innerhalb der Familie sicher Streit gegeben. Hier im Dorf sind solche Veranstaltungen wichtig. Die kommen aber Gott sei Dank nicht so häufig vor. Es war ganz schön, aber ich bin auch froh, dass ich das hinter mir habe.

Guten Morgen ☀️ Ich bin jetzt 16 Tage trocken und es geht mir wirklich gut. Gestern musste ich zu einer Silberhochzeit und es hat auch ohne Alkohol Spaß gemacht. Habe von Anfang an gesagt, dass ich nichts trinken werde und lieber fahre. Und es ist doch immer wieder schön, ohne Kater und Übelkeit wach zu werden. So langsam geht es wieder voran. Wünsche euch allen einen schönen Sonntag.

LG Luna

Hallo lalu14! Ich gratuliere dir auch zu einem halben Jahr Trockenheit! 👌🥳

LG