Hallo Zotti,
Danke Dir! Ich stehe erst am Anfang der Reise. Erstmal abgrenzen, loslassen..
Es ist sehr schwer zu akzeptieren dass in ihr quasi 2 Menschen in einem sind.
Zum ersten eine liebevolle, intelligente Frau. Zum 2. etwas böses was sich sehr schlecht anfühlt. Lügt und manipuliert.
Das 2. Wesen ist irrational und kommuniziert auf unterste Ebene und verletzte mich.
Ohne dass sich hier jemand angegriffen fühlt. Ich stelle es dar wie ich es erlebt habe.
Hallo Hartmuth,
Austausch ist recht schwierig.
Hab viele Bekannte aber wegen Umzug vor kurzem hier keine ausser Arbeitskollegen.
Da ist mein Vertrauen mich zu outen nicht da. Bin in Führungsposition.
Selbstfürsorge kann ich machen.
Gestern war ich mit einem Freund essen, hab aber nur kurz gesprochen, dass ich mich getrennt habe. Wollte ihn nach längerem nicht damit zuschütten.
Er hat selber aktuell andere Beziehungsprobleme.
Akzeptanz meinst Du wie die Alanon es sagen. Dinge hinnehmen die ich nicht ändern kann..?
Hallo,
Heute früh wäre ich fast rückfällig geworden und hätte meine Ex angeschrieben.
Gott sei Dank hab ich an all die vielen Kommentare hier gedacht und dann wars weg.
Es wäre echt sinnlos und dumm Kontakt zu suchen.
Was mir noch fehlt ist die komplette Loslösung von ihr mental.
Ich hab mir gedacht wozu denn und wieder ins Hamsterrad einsteigen? Es wäre nichts anders als vor mehr als 3 Wochen. Wie habt ihr es geschafft Eure Hoffnung zu begraben?
Danke Euch!
Stimmt alles was du schreibst.
Nein ich trinke nie und hab nie mitgetragen. Es war bei ihr immer heimlich und die 5Tage pro Woche wo sie alleine war.
Real betrachtet war diese Dauerbelastung für beide zu viel.
Ich in meinem Kontrollwahn und sie am Verheimlichen.
Das macht beide krank und ist Gift für eine Beziehung auf Augenhöhe.
Ich habe immer wieder gehört sie wie ein Kind zu behandeln und das hat gestimmt.
Zum Prozess der Verarbeitunh gehört auch meine eigenen Fehler zu sehen.
Vor und nach der 1. Reha bin ich hinter ihr hrrgedackelt. Hab gerochen, gesucht, es gab andauernd Misstrauen. Leider lag ich oft richtig. In der 5. Woche während der Reha hat sie begonnen zu trinken.
Danach wieder kontrolliert ich verstehe dass niemand so leben kann. Das Versteckspiel wurde immer heftiger. Ich habe viel zu oft und lange diskutiert und meine Sorge geäußert.
Ich bin mir sicher dass die Trennung die ich eingeläutet habe eine Befreiung für sie ist.
Niemand mehr der unangenehme Fragen stellt , kontrolliert usw.
Es hat für mich lange gedauert zu verstehen dass ich mich in ihr Leben eingemischt habe.
Nein Hartmut. Nicht zu hart geschrieben. Ich bin froh wenn Du mir ein offenes Feedback gibst.
Du hast recht, ich habe versucht ihr zu helfen obwohl sie keine Hilfe wollte. Ich hab versucht mich in etwas einzumischen was alleinig ihre Sache ist. Sie hat das Recht zu trinken wenn sie das will und ich muss nicht dabeibleiben.
Es tut nur eben unendlich weh wenn man jemanden liebt das zu sehen.
Ist gut dass Du klare Worte an mich richtest, danke
Hallo Sue,
Ich möchte nicht bewerten, bzw. urteilen. Es sind ganz normale Leute, nur eben krank.
Sorry, ich wollte Dir nicht zu nahe treten.
Frage 2: bereuen Diese Menschen irgendwann was sie uns angetan haben?
Ich weiss in dieser Welt ist wenig rational und für mich nicht verständlich.
Hab mal eine Frage an Euch.
Ist es Alkoholikern egal wenn es eine Trennung in der Partnerschaft gibt? Oder ist totale Ignoranz eine Bestrafung für mich dass ich Schluß gemacht hab?
Oder betäuben die Ihre Gefühle mit dem Alk?
Ihr schreibt mir viel und denkt über meine Situation nach.
Danke Euch allen
Ich denke das ganze als Co ist ein Prozess um gesund zu werden.
Eine Achterbahn der Gefühle wo man immer Gefahr läuft rückfällig zu werden. Wo man versucht sich an einen Strohhalm zu klammern und unbedingt Kontakt aufnehmen möchte. Es kostet sehr viel Mut neue Wege zu gehen und bei sich zu bleiben. Emotional bin ich ziemlich am Boden, das merke ich.
Hallo Hera,
Ich weiss gar nichts mehr besser.
Weil ich krank bin agiere ich so.
Wenn es zum Gesundwerden gehört alle zu blockieren mach ich das.
Ich bin Euch allen dankbar dass ihr Euch Zeit für meine Probleme nehmt.
Hallo Coda,
Ist es nicht zu hart jemanden zu blockieren? Ich habe da meine Werte für mich. Ich war es ja alles selber mit Schuld dass es soweit gekommen ist. Reicht es nicht wenn ich mich in meinem Inneren von allem loslöse?
Ich werde auf jeden Fall über dieses Dreieckskontrukt nichts mehr hören, weil der Ex Schwager raus ist. Er war der Übermittler von allem.
Er wollte immer dass ich Schluß mache.
Ich habe den Kontakt zum Ex Schwager jetzt abgebrochen.
Habe ihm mitgeteilt dass mir das nicht gut tut.
Er hat mich immer wieder zurück ins Hamsterrad geschickt.
Soll ich den Social Media Kontakt zu meiner Ex blockieren?
Sie schreibt eh nix mehr also wäre es auch egal nicht zu blockieren.
Was meint ihr dazu?
Hallo ihr vielen lieben Menschen,
Ich danke Euch dafür dass ihr Euch
Gedanken um mich macht.
Ich glaube auch dass der komplette Kontaktabbruch das Richtige ist. Ich werde mich sonst aus dem Hamsterrad nicht mehr befreien können.
Ich muss meinen Frieden mit meiner Ex in meinen Gedanken schließen und mir wünschen dass es ihr gut geht.
Sie ist jetzt frei und hat eine neue Chance ohne mich, der immer kritisiert, gekämpft und gehofft hat bekommen.
Und ich habe meine Chance auf mein neues Leben wie ich es mir wünsche und vorstelle.
Ich dachte zu lange dass ich Entschuldigungen für die Verletzungen brauche.
Ich denke ich habe mich durch das Dabeibleiben selber verletzt.
Ich war immer handlungsfähig und bin Teil des Spiels geblieben.
Ich wäre niemals in der Lage mich jetzt auf eine Frau einzulassen,
Solange ich emotional noch an ihr hänge.
Bin mit meinem Freund zuliebe mit zum Speeddating.
Der Schwager meiner Ex ist ständig mit mir in Kontakt und will mir immer das Neuste berichten.
Ich glaube das tut mir nicht gut.
Gestern hat er mir gesagt dass sich meine Ex nicht mehr bei mir melden will. Es sei jetzt viel weniger mit dem Saufen.
Seine Frau ist die Schwester meiner Ex.
Diese Beziehung ist auch wegen Alk zerbrochen und geschieden.Jetzt aber wieder ein bischen zusammen.
Ich bewege mich in einem Dreieck.
Meine Ex erzählt ihrer Schwester Sachen, die gibt's an ihren Ex und er sagt es mir. Genauso berichtet er alles über mich an seine Ex.
Ich glaube er ist auch Co. Er steigert sich immer masslos bei meiner Ex und der Trinkerei von beiden rein.
So komme ich einfach nicht zur Ruhe, die ich dringend brauche.
Abstand wahren ist so unmöglich.
Wie seht ihr das.
Der Grund meiner Trennung war nicht bei ihr auszulösen dass sie einsichtig wird. Es war alles zusammen für mich nicht mehr ertragbar. Die Lügen, die Manipulation, die Hoffnung die dann immer zunichte gemacht wurde.
Sie hat sich für Alk und gegen mich entschieden. Ganz klare Sache.
Es ist nur meine Liebe die ich noch empfinde. Es wird sich mit der Zeit geben.
Dass sie mich gegen den Alk eintauscht war klar. Ich kann da nie dagegen gewinnen. Ja ihr hab natürlich alle recht. Mein Wert ist nicht hoch. Jedoch bin ich es mir selber viel mehr wert. Ein Kranker kann mich nicht kränken.
Den Wert habe ich klar aufgezeigt bekommen. Ich werde sofort die Kontaktsperre wieder umsetzen.
Alle Kanäle und Telefonnummer blockieren. Ich existiere für sie nicht mehr. Besser so...
