Beiträge von Samtpfote

    Hallo undee, ich hab dein Thema jetzt mal abonniert, weil wir praktisch zeitgleich mit dem Trinken aufgehört haben und es mich interessiert, wie es bei dir weitergeht. :)

    Der Klick im Kopf von „müssen“ zu „wollen“ und „Verzicht“ zu „Gewinn“ beeindruckt mich selbst.

    Das war bei mir ganz genauso! Ich weiß nicht, ob/wie oft du bereits versucht hattest, kontrolliert zu trinken, bevor du dich für den kompletten Verzicht entschieden hast – bei mir waren es aber mehrere Male, und der gefühlte Unterschied zu jetzt ist, dass es nun „klick“ im Kopf gemacht hat. Es bringt mental so viel mehr, sich darauf zu konzentrieren, was man ohne Alkohol dazu gewinnt! Der Gedanke motiviert mehr als jedes „Müssen“ aus gesundheitlichen oder anderweitigen Gründen!