Schicksalsschläge ,waren es die mich Rückfällig haben werden lassen. Diese Thematik hatte ich unterschätzt und mich unendlich traurig gemacht.Anfangs hat es auch geklappt mit dem „kontrollierten Umgang „ mit Allkohol aber des war ein Trugschluss.Als ich das erkannte holte ich mir Hilfe.
Einmal Alkoholiker, immer Alkoholiker da muss ich für mich Egoistischer werden.
Lg.
Franko
Hallo Hartmunt, nee brauchts nicht zu editieren.Ich habe über 15 Jahre Abstinent gelebt und habe da Erfahrung gesammelt. Die vielen guten Ratschläge sind gut,ist nur nicht so einfach diese zu befolgen.Jedenfalls ist mein Ziel und darum habe ich mich hier angemeldet das ich bis zu meinen Lebensende Abstinet Lebe.
Dein Slogan
„Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe!“
Ist genau mein Credo
Lg.
Franko
Hallo Rennschnecke,
Dank für den Hinweiß.
Ich habe ein großen Familien und Bekanntenkreis wo ich oft Eingeladen werde zusammen mit meiner Frau ,die Einlader wissen von meiner Alkoholsucht viele andere Gäste nicht und ja ich weis das ich ,“schon weiter bin“ und „Nur nicht trinken reicht nicht“ ist mir auch bekannt.
Nun ist es ja so das in Geselliger Umgebung der Alk allgegenwärtig ist und viele Gäste gern zugreifen, ich aber nicht und deshalb nüchtern viele Dinge anders betrachte.
Trink mal etwas dann wist du auch lockerer höre ich in den Zusammenhang öfter zudem sind die Trinkfreudigen Gäste mit Partner da die dem Alkohol nicht so zugänglich sind und mit denen ich mich Wunderbar Unterhalte. Zudem ist es bei mir oft so das ich mit dem Auto zur Feier fahre und ich das Auto auch wieder zurück fahre, dies ist ein schönes Alibi für mich.
Und Ja ,das Risiko auf solch einer Veranstalltung ist mir bewusst und das muß ich aushalten können und kann das auch.
Lg.Franko
Hi Bolle,
Warum die Leute mir Alkohol anbieten ist mir völlig schnuppe.Viele sagen das Sie nur wenig trinken und jederzeit damit aufhören können. Bei mir ist das eben nicht so weil ich Alkoholiker bin, das Ärgert viele weil sie sich mit ihren eigenen Konsum auseinandersetzen werden.
Bei der nächsten Begegnung sprechen mich einige hämisch an da ich ja keinen Alkohol trinke.
In deren Verhalten sehe ich mich auch wieder ,wie ich früher einmal war und es ohne mir Hilfe zu suchen nicht geschafft hätte trocken zu bleiben.
Seit meinen Rückfall habe ich tatsächlich gespürt das mich der Alkohol wieder kontrolliert und das nur ich das ändern kann durch völlige Abstinenz bis zum Schluss.
Achtsamkeit und Gelassenheit sind jetzt vorrangig für mich und daran Arbeite ich.
Lg.
Franko
"Und nein, ich trinke auch kein alkfreies Bier o. ä., obwohl ich das immer gern getrunken habe, weil ich sonst irgendwann Lust auf "richtiges" Bier bekomme, und das möchte ich nicht mehr.
"Rennschnecke@„
Hallo Rennschnecke, bei dem „alkfeien Bier“ habe ich für mich mir die Frage gestellt:
(Warum soll ich das trinken?) Ich kann mich noch gut daran erinnern als ich zum ersten Mal Bier getrunken habe.Das Getränk schmeckte mir nicht es war so ekelhaft das runter zu kriegen.
Damals war ich 14 Jahr alt.
Aber die Wirkung des Alkohols was phantastisch ich war Gelöst, Stark und fühlte mich Sauwohl durch den Alkohl . Das ist es was mich zum abhängigen werden lies.
In meinem Umfeld weiß jeder dass ich ein Alkoholiker bin und mir wird trotzdem Bier und Alkohlfreies angeboten. Bei Einladungen spreche ich mit dem Gastgeber welche Getränke ich mir wünsche.
Es ist für mich wichtig das die Menschen die mit mir zusammen sind wissen das ich trockender Alkoholiker bin und abstinent Lebe.
Es ist nicht so leicht die Sucht zuzugeben weil viele Leute das nicht verstehen können, aber es gibt auch Anerkennung dafür.
Habt Mut es anzusprechen denn es tut gut.
Lg.Franko
Alles anzeigenIch sehe, hier sind einige Therapien gegenüber kritisch eingestellt.
Hat denn jeder der Kritiker incl. einiger Mods denn eine solche Therapie gemacht? Es scheint mir, dass gerne gerade von solchen Leuten gegen Therapien gemeckert wird, die nie eine Alkoholtherapie, sei es stationär oder ambulant, gemacht haben.
Ich habe eine ambulante Therapie durchlaufen, die mich unterstützt hat, einen stabilen Weg aus der Flasche zu finden. Deshalb halte ich Pauschalkritik an Therapien für völlig verfehlt.
Nur die Therapie allein reicht nicht aus. Es muss im Zuge der Zeit die innere Einstellung zum Alkohol und zum Trinken verändert werden. Ich habe seinerzeit noch als Trinker, auf Druck meiner Familie hin, den Kontakt mit der Suchtberatung aufgenommen und mich über das I-net, Fachliteratur, diesem Forum und den Therapeuten letztlich bis heute aus dem Griff der Flasche lösen können. Die Therapeuten und die Ausführungen einiger Teilnehmer, insbesondere der Rückfälligen, waren mir wichtige Ratgeber und passten häufig 1:1 zu den Beiträgen hier.
I.Ü. kann dezenter Druck von außen z.B. Familie, Arbeitgeber, Führerscheinstelle, als zusätzliche Befeuerung des eigenen Ausstiegswunsches sehr dienlich sein.
Falls mich ein aktiver Alki fragen sollte, was er machen könne wäre mein Rat:
1. Kontakt zur Suchtberatung
2. Gang zum Doc
3. Literatur
4. I-Net + Foren.
Diese parallele mehrfache Vorgehensweise, um das Problem ganzheitlich anzugehen und von allen Seiten zu beleuchten. Da ich von Natur aus ein eher kritischer Mensch bin, hinterfrage ich eh sehr viel, da wäre mir nur ein Ratgeber entschieden zu wenig.
Hallo,
Ich bin Franko und Alkoholiker,
seit dem 14 Lebensjahr trinke ich Alkohol ( mein Suchtmittel ist vorwiegend Bier/ Pils)
In meiner Jugend habe ich zunächst den Alkohol für mich als Allerheilmittel verwendet danach auch bei der Ausbildung und bei der Bundeswehr. Als junger Mann lernte ich meine Frau kennen. Heirat und Kinder, meine Tochter wurde 1999 geboren mein Sohn 2002.Zur Einschulung meiner Tochter habe ich ihr ein Versprechen gegeben nicht mehr zu trinken das war im 2005.
Ich offenbarte mich bei meinen Arbeitgeber als Alkoholiker, dieser hat über den Sozialdienst unserer Firma in einer Fachklinik für mich vermittelt.
Danach lebte ich 15 Jahre lang abstinent. Seit dem Jahr 2020 fing ich wieder an zu trinken anfangs hat das gut funktioniert bis ins letzte Jahr da fing es wieder an gefährlich zu werden mit der Sauferei. Im September 2024 ging ich in eine Akkutklinik für 10 Tage dort wurde ich wieder aufgebaut.Nach der Klinik habe ich mir über die Suchtberatung eine Ambulante Therapie für Alkoholiker gesucht und diese bis heute andauert.
Abstinenz zu leben ist mein größtes Ziel dauerhaft bis zu meinen Lebensende.
Ich würde mich Freuen wenn ich hier im Forum neue Sichtweisen und Erfahrungen kennenlernen kann.
Mit freundlichen Grüßen
Franko
